大學(xué)生心理健康教育（江漢大學(xué)）知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋江漢大學(xué)

大學(xué)生心理健康教育（江漢大學(xué)）知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋江漢大學(xué)第一章單元測試

心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。

A:對B:錯

答案:對心理健康是相對而言的,健康與不健康只是程度的不同,而無本質(zhì)的區(qū)別。

A:對B:錯

答案:對西方的心理健康觀念，以重視個人與自然、社會保持和諧關(guān)系，把自我實現(xiàn)看做心理健康的最高境界。

A:對B:錯

答案:錯心境障礙是以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一組精神障礙。

A:對B:錯

答案:對以人為中心療法是人本主義心理治療中最有影響的一種心理治療方法。

A:錯B:對

答案:對常模是某一特定人群的心理健康總體平均標(biāo)準(zhǔn)。

A:錯B:對

答案:對評價心理健康的基本原則是______。

A:心理與行為的統(tǒng)一性B:心理與環(huán)境的一致性C:人格的穩(wěn)定性D:心理與情緒的協(xié)調(diào)性

答案:心理與行為的統(tǒng)一性；心理與環(huán)境的一致性；人格的穩(wěn)定性大學(xué)生心理發(fā)展水平的特點是______。

A:欲求發(fā)展高峰B:智力發(fā)展高峰C:情感發(fā)展高峰D:創(chuàng)新高峰

答案:欲求發(fā)展高峰；智力發(fā)展高峰；創(chuàng)新高峰心境障礙又稱之為______。

A:情緒障礙B:情感障礙C:心情障礙D:激情障礙

答案:情感障礙系統(tǒng)脫敏法又稱______。

A:交互抑制法B:交互興奮法C:抑制法D:興奮法

答案:交互抑制法

第二章單元測試

大學(xué)生要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

A:對B:錯

答案:對在大學(xué)階段，參加實踐活動比學(xué)習(xí)專業(yè)知識更重要。

A:錯B:對

答案:錯對于任何難度的學(xué)習(xí)任務(wù)，中等程度的學(xué)習(xí)動機水平是最佳的。

A:錯B:對

答案:錯剛?cè)氪髮W(xué)的學(xué)生如果對自己所學(xué)的專業(yè)不感興趣，最好的辦法是轉(zhuǎn)專業(yè)。

A:對B:錯

答案:錯時間管理包括要有效地、靈活地利用像坐車、排隊等候等一些零碎時間。

A:對B:錯

答案:對拖延現(xiàn)象主要是由兩種心理作用造成的：追求樂趣心理和追求完美心理。

A:錯B:對

答案:對元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略包括：。

A:監(jiān)視策略B:計劃策略C:調(diào)節(jié)策略D:分析策略

答案:監(jiān)視策略；計劃策略；調(diào)節(jié)策略康奈爾筆記法提出的筆記模式，把一頁紙分成了欄。

A:4B:2C:3D:1

答案:3根據(jù)艾賓浩斯對遺忘的研究，遺忘的規(guī)律是。

A:先慢后快B:先快后慢C:先慢后停D:先快后停

答案:先快后慢我們常用的組織策略有：。

A:列提綱B:利用表格C:利用字母D:利用圖形

答案:列提綱；利用表格；利用圖形

第三章單元測試

情緒是一種客觀體驗。

A:錯B:對

答案:錯可以通過改變外部表情來改變內(nèi)部的情緒。

A:對B:錯

答案:對心境是一種微弱、持久、彌漫性的情緒狀態(tài)。

A:錯B:對

答案:對應(yīng)激是一種突然爆發(fā)的、持續(xù)時間短暫、表現(xiàn)劇烈、失去自我控制力的情緒狀態(tài)。

A:對B:錯

答案:錯激情狀態(tài)往往伴隨著明顯的生理變化和外部行為表現(xiàn)。

A:對B:錯

答案:對ABC理論用來解釋人的情緒困擾和適應(yīng)行為的產(chǎn)生。

A:對B:錯

答案:錯不論是直接宣泄還是間接宣泄，情緒宣泄都應(yīng)以___________________為原則。

A:情感B:合理C:功效D:理智

答案:合理抑郁癥者通常表現(xiàn)出______________的節(jié)律性特點。

A:晝輕夜重B:晝重夜輕C:晝夜一致D:晝長夜短

答案:晝重夜輕抑郁癥的發(fā)生主要與_________________等因素有關(guān)。

A:主觀因素B:生物因素C:環(huán)境因素D:個性因素

答案:生物因素；環(huán)境因素；個性因素改變認(rèn)知可以使用___________等策略。

A:三欄目技術(shù)B:他人夸贊C:自我贊美D:運用策略

答案:三欄目技術(shù)；自我贊美

第四章單元測試

一個人的成長和發(fā)展都是在人際相互交往的過程中實現(xiàn)的，都需要建立各式各樣的人際關(guān)系。

A:錯B:對

答案:對人際交往和人際關(guān)系的狀況往往是一個人心理健康水平和社會適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)。

A:對B:錯

答案:對知覺者的印象是會隨著行動者的行為而系統(tǒng)地變化。

A:錯B:對

答案:對在印象形成中存在優(yōu)先效應(yīng)，因此第一印象十分重要，會影響人們以后對當(dāng)事人行為的解釋及內(nèi)在特質(zhì)的歸因。

A:對B:錯

答案:對在印象形成過程中確實發(fā)生著優(yōu)先效應(yīng)又叫做近因效應(yīng)的存在。

A:錯B:對

答案:錯我們對某個對象已經(jīng)形成的積極印象會產(chǎn)生暈輪效應(yīng)，會導(dǎo)致我們對其個別特征或能力的積極推論。

A:對B:錯

答案:對“近水樓臺先得月”指的是（

）因素影響人際吸引。

A:情景性因素B:個人特質(zhì)因素C:類似性因素D:互補性因素

答案:情景性因素人際交往要求參與者約束自己的行為表現(xiàn)，使之能夠被他人恰當(dāng)?shù)刂X，從而獲得他人恰當(dāng)?shù)脑u價，這就是（）。

A:人際印象B:刻板印象C:特質(zhì)印象D:印象管理

答案:印象管理從心理學(xué)角度考察，人際關(guān)系的成分是。

A:意志成分B:認(rèn)知成分C:情感成分D:行為成分

答案:認(rèn)知成分；情感成分；行為成分印象管理就是我們試圖（）他人對我們自己形成印象的過程。

A:暈輪效應(yīng)B:光環(huán)效應(yīng)C:新近效應(yīng)D:優(yōu)先效應(yīng)

答案:暈輪效應(yīng)；光環(huán)效應(yīng)

第五章單元測試

戀愛過程中最大的挫折莫過于失戀。

A:錯B:對

答案:對網(wǎng)戀被視為心理障礙。

A:錯B:對

答案:錯未婚同居是男女雙方不受法律約束，但受道德譴責(zé)。

A:對B:錯

答案:錯愛情是人的自然屬性和社會屬性的統(tǒng)一。

A:對B:錯

答案:對愛情是以性愛為前提，但又不僅僅是性欲的表現(xiàn)和滿足。

A:錯B:對

答案:對愛情錯覺是單相思的主要原因。

A:錯B:對

答案:對愛情最基本的結(jié)構(gòu)包括。

A:感情B:性欲C:性愛D:情愛

答案:性愛；情愛在兩性擇偶過程中，男性更關(guān)注女性的：（）

A:忠誠B:經(jīng)濟(jì)地位C:美貌D:青春

答案:忠誠；美貌；青春是性愛表現(xiàn)的最基本、最主要的方式之一。

A:嗅覺B:觸覺C:聽覺D:視覺

答案:觸覺體現(xiàn)了愛情的本質(zhì)特征。

A:感情B:性愛C:性欲D:情愛

答案:情愛

第六章單元測試

職業(yè)生涯規(guī)劃就是在畢業(yè)前夕做一份求職就業(yè)的計劃。

A:錯B:對

答案:錯為了保證自己的行動能與努力的目標(biāo)一致，就需要制定計劃，用具體的行動方案來約束自己的行為。

A:錯B:對

答案:對把自己的構(gòu)想和任務(wù)方案存入計算機文件，或者在床上等可看得見的地方掛著，是督促自己采取積極行動的有效方法之一。

A:對B:錯

答案:對正確的職業(yè)生涯規(guī)劃能使一個人走向成功之路。

A:對B:錯

答案:對SWOT分析法是職業(yè)生涯機會評估中最著名的方法之一。

A:對B:錯

答案:對職業(yè)生涯規(guī)劃不可能抵御職業(yè)生涯的風(fēng)險。

A:錯B:對

答案:錯自我評估的主要內(nèi)容是。

A:體力B:人格C:智力D:能力

答案:體力；人格；能力職業(yè)生涯規(guī)劃步驟是。

A:外部環(huán)境分析B:實施策略C:反饋評估D:自我評估E:目標(biāo)確立

答案:外部環(huán)境分析；實施策略；反饋評估；自我評估；目標(biāo)確立心理學(xué)家舒伯（Super）將生涯發(fā)展階段劃分為5個階段，大學(xué)階段處于階段。

A:建立B:成長C:卸任D:探索E:維持

答案:探索在SWOT分析中，“O”是指（）。

A:優(yōu)勢B:威脅C:機會D:劣勢

答案:機會

第七章單元測試

情緒ABC理論認(rèn)為：心理危機的根源不是誘發(fā)事件本身，而是當(dāng)事人的一種錯誤思維。

A:對B:錯

答案:對大學(xué)生心理危機具有普遍存在性，沒有人能夠幸免。

A:錯B:對

答案:對和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康不可缺少的重要條件，也是大學(xué)生獲得心理健康的主要途徑。

A:對B:錯

答案:對由危機事件引發(fā)的情緒失衡狀態(tài)不會一直持續(xù)下去。一般認(rèn)為，心理危機的持續(xù)時間大約是2-3周。

A:錯B:對

答案:錯基于保密原則，不能將青少年有自殺想法的事讓他人知道。

A:錯B:對

答案:錯軀體疾病可以成為引發(fā)大學(xué)生心理危機發(fā)生的應(yīng)激性事件。

A:對B:錯

答案:對我國大學(xué)生的自殺率大約是（）。

A:10/10萬B:23/10萬C:1/10萬D:2-3/10萬

答案:2-3/10萬心理危機干預(yù)的關(guān)鍵在于進(jìn)行“”。

A:行為矯正B:情緒干預(yù)C:人格塑造D:問題干預(yù)

答案:人格塑造心理危機如果對它進(jìn)行分類的話，可以分為。

A:境遇性危機B:青春期危機C:成長性危機D:存在性危機

答案:境遇性危機；成長性危機；存在性危機自殺的心理過程大致可以分為。

A:平靜階段B:自殺動機的形成C:自殺實施階段D:心理矛盾沖突

答案:平靜階段；自殺動機的形成；自殺實施階段；心理矛盾沖突

第八章單元測試

自我意識的發(fā)展經(jīng)歷生理自我、社會自我、心理自我三個發(fā)展階段。

A:錯B:對

答案:對正確認(rèn)識自我的一個重要環(huán)節(jié)是建立合理認(rèn)知。

A:對B:錯

答案:對悅納自我就是要無條件的接受自己的一切。

A:對B:錯

答案:對健全人格是心理健康的基礎(chǔ)。

A:對B:錯

答案:對塑造自我是發(fā)掘生命意義、實現(xiàn)自我價值的必然途徑。

A:對B:錯

答案:錯自我完善者擁有積極的自我。

A:對B:錯

答案:對心理成長的動力是。

A:健全的自我意識B:健全的自我認(rèn)識C