排球：正面雙手墊球 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

排球：正面雙手墊球說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以《體育與健康人教版必修第一冊(cè)》中排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容為基礎(chǔ)，針對(duì)高一學(xué)生的身體發(fā)展和技能水平，重點(diǎn)教授正面雙手墊球技術(shù)。通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，為后續(xù)排球技能的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合教材，注重實(shí)用性，確保學(xué)生在有限的課堂時(shí)間內(nèi)掌握正面雙手墊球的基本要領(lǐng)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)，本節(jié)課聚焦以下幾個(gè)方面：運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)正面雙手墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的排球技能和運(yùn)動(dòng)水平；健康行為，引導(dǎo)學(xué)生形成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)健康；體育品德，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：正面雙手墊球的基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)確性及力量的合理控制。

解決辦法：

1.分解教學(xué)：將正面雙手墊球的動(dòng)作分解為準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位、用力順序等步驟，逐一講解和示范，幫助學(xué)生逐步掌握每個(gè)環(huán)節(jié)。

2.模擬練習(xí)：通過(guò)模擬球感練習(xí)，讓學(xué)生在沒(méi)有球的情況下練習(xí)擊球動(dòng)作，增強(qiáng)動(dòng)作記憶。

3.反饋與糾正：在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，及時(shí)給予反饋，糾正動(dòng)作偏差，確保技術(shù)動(dòng)作的正確性。

4.分組練習(xí)：將學(xué)生分組，進(jìn)行小組對(duì)抗練習(xí)，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

5.循序漸進(jìn)：由易到難，逐步增加練習(xí)難度，讓學(xué)生在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，不斷提高技能水平。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與示范相結(jié)合的方法，清晰講解正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，并通過(guò)教師示范，讓學(xué)生直觀理解動(dòng)作。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和比賽活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生互動(dòng)交流，通過(guò)合作與競(jìng)爭(zhēng)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)精神。

3.利用視頻媒體播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的正面雙手墊球技巧，增強(qiáng)學(xué)生的視覺(jué)感知，輔助動(dòng)作理解和模仿。

4.實(shí)施小步驟教學(xué)策略，逐步指導(dǎo)學(xué)生掌握技術(shù)細(xì)節(jié)，確保每位學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度并得到個(gè)性化指導(dǎo)。五、教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：通過(guò)播放一段精彩的排球比賽視頻，特別是正面雙手墊球的精彩瞬間，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的排球基本知識(shí)，如排球場(chǎng)地、發(fā)球技術(shù)等，為學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

講解新知：詳細(xì)講解正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球部位、用力順序等，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。

舉例說(shuō)明：通過(guò)示范或視頻展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的正面雙手墊球動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地理解技術(shù)要領(lǐng)。

互動(dòng)探究：引導(dǎo)學(xué)生分組討論，分析正面雙手墊球中的難點(diǎn)和技巧，并嘗試在小組內(nèi)互相指導(dǎo)、糾正動(dòng)作。

3.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)嘗試并逐步提高技術(shù)。

教師指導(dǎo)：教師在旁指導(dǎo)，觀察學(xué)生的動(dòng)作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，給予個(gè)別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

學(xué)生反饋：邀請(qǐng)幾名學(xué)生分享他們?cè)诰毩?xí)中的體會(huì)和收獲，促進(jìn)學(xué)生的思考和交流。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置作業(yè)：要求學(xué)生課后練習(xí)正面雙手墊球，記錄自己的練習(xí)情況，包括進(jìn)步和存在的問(wèn)題，下節(jié)課分享練習(xí)心得。

提醒注意事項(xiàng)：強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)的安全事項(xiàng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。六、拓展與延伸1.提供拓展閱讀材料：

-《排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)圖解》：詳細(xì)解析排球各項(xiàng)技術(shù)，包括正面雙手墊球、發(fā)球、扣球等，幫助學(xué)生更深入地理解排球技巧。

-《青少年排球訓(xùn)練方法》：介紹青少年排球訓(xùn)練的方法和步驟，注重基本技術(shù)訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

-《排球比賽規(guī)則解析》：講解排球比賽的規(guī)則和裁判方法，讓學(xué)生了解比賽的正式要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看排球比賽視頻，分析運(yùn)動(dòng)員的正面雙手墊球技術(shù)，對(duì)比自己的練習(xí)情況，找出差距并制定改進(jìn)計(jì)劃。

-參與社區(qū)排球活動(dòng)，與不同水平的選手交流，實(shí)踐所學(xué)技術(shù)，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

-閱讀排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的書(shū)籍和文章，了解排球運(yùn)動(dòng)的歷史、發(fā)展趨勢(shì)以及最新的訓(xùn)練理念。

-開(kāi)展小課題研究，如“正面雙手墊球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用”、“排球運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心發(fā)展的影響”等，培養(yǎng)研究能力和創(chuàng)新思維。

-成立校園排球俱樂(lè)部，定期組織訓(xùn)練和比賽，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)技水平。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，如排球教學(xué)視頻、在線論壇等，與國(guó)內(nèi)外排球愛(ài)好者交流，拓寬知識(shí)視野。七、板書(shū)設(shè)計(jì)①正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：站位、身體重心、手臂擺放

-擊球部位：手腕、掌根、手臂用力

-用力順序：腿部、腰部、手臂協(xié)調(diào)用力

②正面雙手墊球練習(xí)方法

-分組練習(xí)：兩人一組，互相拋接球練