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足球?qū)嵺`課教案教練員：許明樂第次課五（1）五（2）五（3）五（4）五（5）訓(xùn)練主題：兩個足球基本技術(shù)練習(xí)——拉—領(lǐng)（腳里）、拉—撥（腳外）教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握”拉—領(lǐng)（腳里）、拉—撥（腳外）”運球技術(shù)能力目標(biāo)：通過各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)情感目標(biāo)：通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識熱身（時間：10'）組織方法練習(xí)要求、要點整隊結(jié)合師生問好，檢查服裝。宣布課的內(nèi)容，安排見習(xí)生。熱身：不同方式的運球走，組織（一） 要求1.分兩組延直線繞一塊色塊運球。2.不要跟著球跑，每一步都要碰到球。練習(xí)1（時間：）圖組織方法練習(xí)要求、要點足球基本技術(shù)之—拉—領(lǐng)（腳里）要領(lǐng)：用習(xí)慣腳單腳前腳掌向后拉動足球，再用腳背內(nèi)側(cè)將足球向前運走。重心隨球移動，領(lǐng)球時重心隨支撐腳向前移動。足球基本技術(shù)之—“拉—撥（腳外）”要領(lǐng)：用習(xí)慣腳單腳前腳掌向后拉動足球，再用腳背外側(cè)將足球向外撥出去。重心隨球移動，撥球時重心隨支撐腳向前移動。分四個小組，小組長負(fù)責(zé)組織練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)1.各小組在指定的區(qū)域練習(xí)，“領(lǐng)是用腳背內(nèi)側(cè)，撥是用腳背外側(cè)”。重心隨球移動，推、踢球時重心隨支撐腳向前移動。注：一定要降低重心練習(xí)2（時間：）圖組織方法練習(xí)要求、要點V3教學(xué)比賽將學(xué)生分成4組進(jìn)行三對三比賽，每隊剩下的兩個人在場外負(fù)責(zé)撿球，撿到球后和踢球出界的交換著上場踢球。每組留2個球，其他同學(xué)把球放好。第一組第二組第三組第四組組織（一）：1.注意安全不要故意踢對方腳，2.不要守門員，對方進(jìn)球后迅速換下本方二名隊員。整理（時間：）組織方法練習(xí)要求、要點拍打放松：看誰反應(yīng)快聽老師口令拍打身體部位，最后聽到“球”的聲音時迅速把球搶起，聽認(rèn)真聽指令，拍打要到位。搶球時注意安全，小心碰頭。實施情況記載：（周小結(jié)、反思）

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