9《作息有規(guī)律》第一課時（說課稿）- 一年級道德與法治上冊統(tǒng)編版·2024

9《作息有規(guī)律》第一課時（說課稿）——一年級道德與法治上冊（統(tǒng)編版·2024)學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析《作息有規(guī)律》第一課時（說課稿）——一年級道德與法治上冊（統(tǒng)編版·2024）

本節(jié)課選自一年級道德與法治上冊第三單元《健康生活》中的《作息有規(guī)律》。本節(jié)課旨在讓學生了解健康作息的重要性，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的作息習慣。教材通過生動的案例、圖片和互動活動，引導學生認識規(guī)律作息對身體健康的影響，學會合理安排自己的時間。教學內(nèi)容緊密聯(lián)系學生生活實際，有助于激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們的法治意識。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括健康觀念與生活方式、個人修養(yǎng)與公共參與。通過學習，學生將能夠理解和尊重健康的生活規(guī)律，形成自我管理的時間觀念，這是健康觀念與生活方式素養(yǎng)的體現(xiàn)。同時，學生在實踐中學會遵守作息規(guī)則，培養(yǎng)自律性，這是個人修養(yǎng)素養(yǎng)的體現(xiàn)。此外，學生通過與他人分享自己的作息時間表，提高溝通與交流能力，這是公共參與素養(yǎng)的體現(xiàn)。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：一年級的學生在入學前已經(jīng)具備了一定的生活經(jīng)驗，對時間有初步的認識，如認識時鐘、了解日常生活中的作息時間等。在家庭教育和幼兒園的學習中，他們可能已經(jīng)接觸到一些關于健康生活習慣的基本知識。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：一年級的學生好奇心強，喜歡通過游戲和實踐活動來學習。他們的認知能力正在發(fā)展，對直觀形象的事物更感興趣。學生可能習慣于動手操作和參與互動，對于抽象概念的理解和記憶能力相對較弱。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在理解作息規(guī)律的重要性以及如何制定和遵守作息時間表方面，學生可能會遇到困難。由于年齡特點，他們可能缺乏自我控制力，難以堅持規(guī)律的作息。此外，對于一些需要邏輯思維和計劃性的任務，學生可能會感到挑戰(zhàn)。教學資源準備1.教材：人手一冊統(tǒng)編版一年級道德與法治上冊教材，確保學生可以隨時查閱相關內(nèi)容。

2.輔助材料：收集與作息規(guī)律相關的圖片、卡通動畫視頻，以及學生作息時間表模板。

3.實驗器材：無。

4.教室布置：將教室分為小組討論區(qū)，每組配備時鐘模型，便于學生模擬和討論作息時間。教學過程1.導入新課

師：同學們，大家好！今天我們要學習一個新的內(nèi)容，那就是《作息有規(guī)律》。請大家先回憶一下，我們在家里和學校里的一天都是怎樣度過的呢？誰能來說一說？

生1：我在家里早上7點起床，然后吃早飯，上學前還會讀一會兒書。

生2：我在學校里早上8點上課，上午有4節(jié)課，中午吃完飯后休息一會兒，下午還有2節(jié)課。

師：很好，大家都說出了自己的日常作息。但是，你們知道嗎？一個有規(guī)律的作息對我們的身體健康非常重要。今天我們就來學習如何做到作息有規(guī)律。

2.學習課文內(nèi)容

師：請同學們打開教材，翻到第9課《作息有規(guī)律》。我們先來看一看課文里的故事。故事里的小明在作息上遇到了什么問題呢？

生：小明晚上總是熬夜，早上起不來，導致上課遲到，身體健康也受到了影響。

師：那么，小明是如何解決這個問題的呢？我們一起來看課文。請同學們注意，課文里提到了幾個關鍵點，分別是：按時睡覺、按時起床、合理安排學習和休息時間。這就是我們今天要學習的作息有規(guī)律的三個要點。

3.探究課文側(cè)重點

師：下面，我們來具體探討一下這三個要點。首先，我們來看第一個要點：按時睡覺。同學們，你們知道嗎？按時睡覺對我們的身體有很多好處。請同學們分享一下，你們認為按時睡覺有哪些好處？

生1：按時睡覺可以讓我們有足夠的精力。

生2：按時睡覺可以讓我們長高。

生3：按時睡覺可以讓我們心情愉快。

師：很好，大家都說出了按時睡覺的好處。那么，我們?nèi)绾巫龅桨磿r睡覺呢？這里有一個小竅門，就是在晚上9點前上床，保證每天有10個小時的睡眠時間。

師：接下來，我們來看第二個要點：按時起床。同學們，你們知道嗎？按時起床也有很多好處。請同學們分享一下，你們認為按時起床有哪些好處？

生1：按時起床可以讓我們有充足的時間吃早飯。

生2：按時起床可以讓我們有精力迎接新的一天。

師：很好，大家都說出了按時起床的好處。那么，我們?nèi)绾巫龅桨磿r起床呢？這里有一個小竅門，就是在早上7點前起床，喝一杯水，做一下簡單的運動，讓身體活躍起來。

師：最后，我們來看第三個要點：合理安排學習和休息時間。同學們，你們知道嗎？合理安排學習和休息時間對我們的身心健康非常重要。請同學們分享一下，你們是如何安排自己的學習和休息時間的？

生1：我會在上午上課時認真聽講，下午回家后先做作業(yè)，然后休息一會兒，晚上再看一會兒書。

生2：我會在周末的時候，安排一些戶外活動，比如踢足球、打籃球，讓自己放松一下。

師：很好，大家都說出了自己的安排。那么，我們?nèi)绾巫龅胶侠戆才艑W習和休息時間呢？這里有一個小竅門，就是制定一個作息時間表，把每天的學習和休息時間安排得井井有條。

4.實踐活動

師：下面，我們來做一個實踐活動。請同學們拿出一張白紙，根據(jù)自己的實際情況，制定一個作息時間表。要求：作息時間表要包括按時睡覺、按時起床、合理安排學習和休息時間這三個要點。完成后，請同學們互相交流，分享一下自己的作息時間表。

（學生制定作息時間表，互相交流）

5.總結(jié)與反思

師：通過今天的學習，我們知道了作息有規(guī)律的重要性，也學會了如何制定作息時間表。請同學們回顧一下，你們今天學到了哪些內(nèi)容？

生1：我學到了按時睡覺、按時起床的重要性。

生2：我學到了如何合理安排學習和休息時間。

師：很好，大家都總結(jié)得很好。希望大家在今后的生活中，能夠按照我們今天學到的內(nèi)容，做到作息有規(guī)律，讓我們的生活更加健康、有序。最后，請大家記住：健康生活，從作息有規(guī)律開始！學生學習效果學生學習效果顯著，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.學生能夠理解和掌握作息有規(guī)律的重要性。通過本節(jié)課的學習，學生認識到規(guī)律作息對身體健康的影響，能夠自覺遵守作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。

2.學生學會了如何制定作息時間表。在實踐活動中，學生根據(jù)自身實際情況，合理安排學習和休息時間，提高了時間管理能力。

3.學生在課堂上積極參與討論，分享自己的作息時間表，提高了溝通與交流能力。通過與他人的互動，學生學會了傾聽、尊重他人意見，形成了良好的合作意識。

4.學生在學習過程中，培養(yǎng)了自律意識。他們能夠自覺遵守作息規(guī)律，按時睡覺、按時起床，養(yǎng)成良好的生活習慣。

5.學生通過本節(jié)課的學習，提高了法治意識。他們認識到規(guī)律作息是一種良好的法治行為，有利于維護社會秩序。

6.學生在學習過程中，形成了健康觀念。他們了解到健康的生活方式對身心發(fā)展的重要性，能夠在日常生活中積極踐行健康理念。

7.學生在學習過程中，培養(yǎng)了良好的學習習慣。他們學會了如何安排自己的學習時間，提高了學習效率。

8.學生通過本節(jié)課的學習，增強了自我管理能力。他們能夠自覺遵守作息規(guī)律，合理安排自己的時間，提高生活質(zhì)量。

9.學生在學習過程中，形成了積極的生活態(tài)度。他們以樂觀的心態(tài)面對生活，珍惜時間，努力提高自己的生活質(zhì)量。

10.學生在學習過程中，學會了關愛他人。他們關注他人的作息規(guī)律，互相提醒、互相幫助，形成了良好的互助氛圍。反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.在教學過程中，我嘗試將學生的生活實際與教材內(nèi)容相結(jié)合，通過讓學生分享自己的作息時間和討論作息規(guī)律的重要性，增強了課堂的互動性和實踐性。

2.我引入了多媒體資源，如卡通動畫視頻，以生動形象的方式展示規(guī)律作息的好處，提高了學生的學習興趣和參與度。

（二）存在主要問題

1.教學管理方面，我發(fā)現(xiàn)在小組討論環(huán)節(jié)，部分學生可能因為過于興奮或缺乏組織，導致討論偏離主題，影響了教學效果。

2.教學評價方面，我在課后反思中發(fā)現(xiàn)，對于學生的學習效果評價較為單一，主要依賴于學生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，缺乏對學生個性化發(fā)展的關注。

3.教學方法方面，我在講解教材內(nèi)容時可能過于側(cè)重于理論知識，而沒有充分引導學生進行實際操作和體驗，使得部分學生難以將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動。

（三）改進措施

1.針對教學管理方面的問題，我將在小組討論環(huán)節(jié)設置明確的討論目標和規(guī)則，確保討論活動有序進行。同時，我會加強課堂監(jiān)控，及時引導學生回歸主題。

2.針對教學評價方面的問題，我將采取多元化的評價方式，結(jié)合學生的課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況以及個性化發(fā)展，進行全面的評價。我會定期與學生進行一對一的交流，了解他們的學習需求和困難，提供個性化的指導。

3.針對教學方法方面的問題，我將增加實踐環(huán)節(jié)，讓學生在課堂上實際操作制定自己的作息時間表，并通過角色扮演等方式模擬遵守作息規(guī)律的場景，增強學生的體驗感和實踐能力。同時，我會在教學中更多地引入案