學習移動墊球 說課稿-2023-2024學年高一下學期體育與健康人教版必修第一冊

學習移動墊球說課稿-2023-2024學年高一下學期體育與健康人教版必修第一冊課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、教學內容分析本節(jié)課的主要教學內容為“學習移動墊球”，選自2023-2024學年高一下學期體育與健康人教版必修第一冊。本節(jié)課將教授學生如何在移動中進行墊球，包括墊球的基本技巧、移動步伐以及協(xié)調配合等。

教學內容與學生已有知識的聯(lián)系在于，學生在之前的學習中已經(jīng)掌握了基本的排球墊球技巧，如站立墊球、原地墊球等。在此基礎上，本節(jié)課將引導學生將墊球技巧與移動相結合，提高學生在實戰(zhàn)中的應變能力和運動技能。二、核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過學習移動墊球，提高學生的排球技能，增強其在實際比賽中的移動速度和墊球準確性。

2.健康行為：培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，通過排球運動鍛煉身體，提高身體的協(xié)調性和靈活性。

3.體育品德：在移動墊球的訓練中，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和頑強拼搏的意志品質，增強集體榮譽感。三、重點難點及解決辦法重點：掌握移動墊球的技巧和步伐配合。

難點：在移動過程中保持墊球的穩(wěn)定性和準確性。

解決辦法：

1.技術分解：將移動墊球動作分解為移動步伐、墊球手型、用力順序等步驟，逐一進行講解和練習，幫助學生逐步掌握。

2.模擬訓練：通過設置模擬場景，讓學生在模擬比賽中練習移動墊球，提高其在實戰(zhàn)中的應變能力。

3.反饋糾正：教師觀察學生的練習過程，及時給出反饋和糾正，幫助學生發(fā)現(xiàn)并改進動作中的不足。

4.分組練習：將學生分成小組，進行分組練習，讓學生在小組內互相學習、交流，提高練習效果。

5.重復練習：通過多次重復練習，讓學生在反復實踐中鞏固技能，形成肌肉記憶，提高墊球的穩(wěn)定性和準確性。四、教學資源-排球場

-排球

-移動墊球技術視頻

-白板和markers

-秒表

-移動步伐圖解

-拉伸和熱身器材

-學生練習記錄表

-教師反饋表格

-班級微信群用于通知和交流五、教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

-教師簡要回顧上一節(jié)課的內容，引導學生思考如何將墊球技巧與移動相結合。

-教師提出本節(jié)課的主題“學習移動墊球”，并簡要介紹移動墊球在排球比賽中的重要性。

-教師通過提問方式激發(fā)學生的興趣，如：“同學們，你們認為在排球比賽中，移動墊球有什么作用？”

2.講授新知（20分鐘）

-教師通過視頻演示，展示移動墊球的正確動作和步伐配合。

-教師分解移動墊球的步驟，包括準備姿勢、移動步伐、墊球手型、用力順序等，并進行詳細講解。

-教師邀請幾名學生上臺示范，邊示范邊講解，確保學生理解每個步驟。

-教師組織學生進行小組討論，討論如何在實際比賽中運用移動墊球。

-教師總結討論結果，強調移動墊球的關鍵要點。

3.鞏固練習（10分鐘）

-學生分為小組，進行移動墊球的練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。

-教師設置不同難度的練習任務，如改變墊球方向、增加移動距離等，以提高學生的適應能力。

-學生進行小組內互評，相互反饋練習中的優(yōu)點和需要改進的地方。

4.課堂小結（5分鐘）

-教師邀請學生分享他們在練習中的體會和收獲。

-教師總結本節(jié)課的重點內容，強調移動墊球在排球技能中的重要性。

-教師提醒學生課后進行自主練習，以鞏固所學技能。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-教師布置課后作業(yè)：讓學生回家后觀看移動墊球的教學視頻，并嘗試在家中練習。

-教師要求學生記錄練習次數(shù)和感受，下節(jié)課分享練習成果。

-教師提醒學生在練習中注意安全，避免受傷。六、教學資源拓展1.拓展資源：

-排球比賽規(guī)則及裁判法：介紹排球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、場地尺寸、得分制度等，以及裁判員在比賽中的職責和判罰標準。

-排球技術訓練方法：提供不同難度級別的排球技術訓練方法，如發(fā)球、扣球、傳球、防守等，幫助學生全面提高排球技能。

-排球戰(zhàn)術分析：分析排球比賽中常見的戰(zhàn)術運用，如快攻、高球、后排進攻等，以及如何根據(jù)對手的特點調整戰(zhàn)術。

-排球運動員營養(yǎng)與健康管理：介紹排球運動員所需的營養(yǎng)素、飲食建議和健康管理的知識，幫助學生了解如何通過飲食提高運動表現(xiàn)。

-排球比賽心理調節(jié)：探討排球運動員在比賽中的心理調節(jié)方法，如如何應對壓力、保持專注和積極的態(tài)度等。

2.拓展建議：

-觀看排球比賽錄像：建議學生觀看國內外高水平排球比賽的錄像，學習專業(yè)運動員的技戰(zhàn)術運用和比賽經(jīng)驗。

-參與社區(qū)排球活動：鼓勵學生參與社區(qū)或學校的排球活動，與其他球員交流學習，提高實戰(zhàn)經(jīng)驗。

-組織小型比賽：學生可以自發(fā)組織小型排球比賽，通過比賽實踐來檢驗和鞏固所學技能。

-閱讀排球專業(yè)書籍：推薦學生閱讀排球技術、戰(zhàn)術分析、運動生理學等方面的專業(yè)書籍，以加深對排球運動的理解。

-建立學習小組：學生可以組成學習小組，定期討論排球技術和戰(zhàn)術問題，互相學習，共同進步。

-進行體能訓練：鼓勵學生進行專項體能訓練，如力量、速度、耐力、靈活性的訓練，以提高排球運動所需的身體素質。

-保持運動日志：建議學生記錄自己的訓練過程、比賽經(jīng)歷和心得體會，以便總結經(jīng)驗，不斷提升自己的技能水平。七、反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.結合現(xiàn)代信息技術，使用視頻教學，讓學生更直觀地學習移動墊球的技巧，提高學習效率。

2.引入情境教學法，通過模擬比賽場景，讓學生在實戰(zhàn)中學習移動墊球，增強學生的實踐能力。

3.鼓勵學生進行小組合作學習，通過組內討論和實踐，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和溝通能力。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，課堂紀律維護有待加強，部分學生可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況。

2.在教學組織方面，部分學生的基礎技能掌握不牢固，導致在移動墊球練習中出現(xiàn)困難。

3.在教學評價方面，評價方式較為單一，未能充分體現(xiàn)學生的個性化發(fā)展和技能提升。

（三）改進措施

1.加強課堂紀律管理，通過明確課堂規(guī)則和獎懲機制，提高學生的課堂參與度和注意力。

2.針對不同基礎的學生，提供分層教學，對基礎技能掌握不牢的學生進行額外輔導，確保每個學生都能跟上教學進度。

3.多元化評價方式，結合學生的技能展示、小組評價和自我評價，全面評估學生的學習成果，鼓勵學生的個性化發(fā)展。

4.增加課后輔導和反饋，通過微信、郵件等方式與學生保持溝通，及時了解學生的學習情況和需求，提供個性化的指導和幫助。

5.定期組織學生進行比賽和展示，讓學生在實踐中檢驗學習成果，同時增強學生的自信心和競技水平。八、板書設計①移動墊球技術要點

-準備姿勢：雙腳開立，膝蓋微曲，身體重心前傾

-移動步伐：側身墊球時，采用滑步或交叉步；正面墊球時，采用小碎步

-墊球手型：雙手重疊，手腕緊靠，手臂伸直

-用力順序：從腿部到腰部再到手臂，用力均勻

②移動墊球訓練方法

-基礎訓練：原地