第四章 體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)-《 前滾翻 》說(shuō)課稿 2023-2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)

第四章體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)——《前滾翻》說(shuō)課稿2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）第四章體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)——《前滾翻》說(shuō)課稿2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)課程基本信息1.課程名稱(chēng)：《前滾翻》

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)

3.授課時(shí)間：待定

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

本節(jié)課主要教授學(xué)生掌握前滾翻的基本技巧，通過(guò)實(shí)踐練習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣，為后續(xù)學(xué)習(xí)其他體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。教學(xué)內(nèi)容與華東師大版初中體育與健康七年級(jí)教材緊密關(guān)聯(lián)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和健康意識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)前滾翻，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力。同時(shí)，注重運(yùn)動(dòng)安全，培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，提升健康意識(shí)。在體育品德方面，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和公平競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、遵守規(guī)則、尊重他人的品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是使學(xué)生掌握前滾翻的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，具體包括以下幾個(gè)方面：

-正確的身體姿勢(shì)：教授學(xué)生如何保持身體挺直，頭部和頸部放松，雙臂向前伸直，掌心朝下。

-動(dòng)作流程：詳細(xì)講解從站立起始，到蹲下、前傾、團(tuán)身、前滾、站立結(jié)束的整個(gè)動(dòng)作流程。

-安全落地：強(qiáng)調(diào)落地時(shí)如何正確分散沖擊力，避免受傷，如膝蓋微彎，腳掌先著地等。

2.教學(xué)難點(diǎn)

本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)在于學(xué)生對(duì)于前滾翻動(dòng)作細(xì)節(jié)的掌握，具體包括：

-團(tuán)身動(dòng)作：學(xué)生往往難以掌握正確的團(tuán)身動(dòng)作，容易導(dǎo)致滾動(dòng)過(guò)程中身體姿勢(shì)不正確，影響動(dòng)作的流暢性和安全性。需要通過(guò)示范和分解動(dòng)作來(lái)幫助學(xué)生理解團(tuán)身的重要性。

-動(dòng)作連貫性：學(xué)生在嘗試前滾翻時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不連貫、中斷或失誤。教師需要通過(guò)逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生體會(huì)每個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接，如蹲下與團(tuán)身的過(guò)渡，前滾與站立的轉(zhuǎn)換。

-動(dòng)作穩(wěn)定性：保持動(dòng)作穩(wěn)定性是難點(diǎn)之一，特別是在前滾過(guò)程中，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槭テ胶舛さ埂＝處煈?yīng)指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)調(diào)整身體重心和控制動(dòng)作節(jié)奏來(lái)提高穩(wěn)定性。

-安全意識(shí)：學(xué)生可能忽視安全細(xì)節(jié)，如場(chǎng)地選擇、著裝要求等。教師需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全規(guī)則，確保學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中能夠自我保護(hù)。教學(xué)方法與策略本節(jié)課采用以下教學(xué)方法和策略：

1.講授與示范相結(jié)合，講解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)教師示范，讓學(xué)生直觀(guān)理解動(dòng)作流程。

2.分組練習(xí)，學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，互相觀(guān)察和糾正動(dòng)作，增強(qiáng)互動(dòng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

3.視頻輔助教學(xué)，播放優(yōu)秀的前滾翻動(dòng)作視頻，讓學(xué)生對(duì)比自己的動(dòng)作，找出差距并改進(jìn)。

4.游戲化學(xué)習(xí)，通過(guò)設(shè)置趣味性障礙賽，讓學(xué)生在游戲中掌握前滾翻技巧，提高學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過(guò)程一、課堂導(dǎo)入

1.組織學(xué)生集合，進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。

2.向?qū)W生介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容：“今天我們將學(xué)習(xí)體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的前滾翻，請(qǐng)大家跟隨我一起來(lái)掌握這個(gè)動(dòng)作?！?/p>

二、動(dòng)作講解與示范

1.講解前滾翻的基本動(dòng)作要領(lǐng)：

-“首先，我們來(lái)看站立起始姿勢(shì)，雙腳與肩同寬，身體挺直，頭部和頸部放松?！?/p>

-“接下來(lái)是蹲下，身體前傾，同時(shí)雙臂向前伸直，掌心朝下。”

-“然后是團(tuán)身，把身體蜷縮成球狀，保護(hù)頭部和頸部?！?/p>

-“接著是前滾，身體向前滾動(dòng)，盡量讓背部和頭部同時(shí)著地?！?/p>

-“最后是站立結(jié)束，雙腳落地，膝蓋微彎，腳掌先著地?！?/p>

2.進(jìn)行示范動(dòng)作，讓學(xué)生直觀(guān)感受前滾翻的流程和技巧。

三、分組練習(xí)與指導(dǎo)

1.學(xué)生分成小組，每組由一名小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織練習(xí)。

-“現(xiàn)在請(qǐng)大家按照我剛才講解的動(dòng)作要領(lǐng)，分組進(jìn)行練習(xí)。小組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)組員，確保動(dòng)作正確?！?/p>

2.教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)：

-“注意團(tuán)身動(dòng)作，要蜷縮成球狀，保護(hù)頭部和頸部。”

-“前滾時(shí)，身體要保持緊湊，盡量讓背部和頭部同時(shí)著地?！?/p>

-“落地時(shí)，膝蓋微彎，腳掌先著地，分散沖擊力?！?/p>

四、動(dòng)作糾正與提高

1.組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，教師觀(guān)察并指出普遍存在的問(wèn)題：

-“我看到有些同學(xué)在團(tuán)身時(shí)不夠緊湊，需要更好地蜷縮身體?！?/p>

-“有些同學(xué)前滾時(shí)身體過(guò)于松散，需要保持身體緊湊。”

2.針對(duì)存在的問(wèn)題，教師進(jìn)行個(gè)別糾正和指導(dǎo)：

-“這位同學(xué)，你可以嘗試把身體蜷得更緊一些，這樣在滾動(dòng)時(shí)會(huì)更安全?！?/p>

-“這位同學(xué)，注意前滾時(shí)身體要保持緊湊，不要讓手臂和腿伸得太開(kāi)?！?/p>

五、實(shí)踐應(yīng)用與游戲化學(xué)習(xí)

1.設(shè)置趣味性障礙賽，讓學(xué)生在游戲中鞏固前滾翻技巧：

-“現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)游戲，看誰(shuí)能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成前滾翻并穿越障礙物。大家準(zhǔn)備好了嗎？”

2.學(xué)生分組進(jìn)行比賽，教師觀(guān)察并記錄成績(jī)：

-“每組派出一名代表進(jìn)行比賽，其他組員加油鼓勁。比賽開(kāi)始！”

六、總結(jié)與反思

1.組織學(xué)生進(jìn)行課堂總結(jié)，回顧所學(xué)內(nèi)容：

-“今天我們學(xué)習(xí)了前滾翻，大家覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作難不難？有哪些地方需要注意？”

2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)：

-“我覺(jué)得前滾翻挺有意思的，掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后就不難了?！?/p>

-“我在練習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，團(tuán)身動(dòng)作很重要，要做好保護(hù)?！?/p>

3.教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)：

-“今天大家的表現(xiàn)都很棒，大部分同學(xué)都能掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。希望大家能夠繼續(xù)努力，把所學(xué)運(yùn)用到日常生活中，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)?！?/p>

七、課后作業(yè)與延伸

1.布置課后作業(yè)，鞏固所學(xué)內(nèi)容：

-“課后請(qǐng)大家回家后練習(xí)前滾翻，并拍攝視頻發(fā)送到班級(jí)群，讓我們一起看看誰(shuí)的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)?！?/p>

2.鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外體育活動(dòng)，提高體育素養(yǎng)：

-“希望大家能夠積極參與校內(nèi)外體育活動(dòng)，鍛煉身體，提高自己的體育素養(yǎng)?！睂W(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果顯著，以下為學(xué)生在本節(jié)課學(xué)習(xí)后取得的具體效果：

1.掌握了前滾翻的基本動(dòng)作要領(lǐng)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們能夠熟練掌握前滾翻的動(dòng)作流程，從站立起始到蹲下、前傾、團(tuán)身、前滾、站立結(jié)束，動(dòng)作連貫、流暢。

2.提高了身體協(xié)調(diào)性和靈活性：學(xué)生在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中，身體各部位得到了鍛煉，協(xié)調(diào)性和靈活性得到了提高。這對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力提升具有重要意義。

3.增強(qiáng)了安全意識(shí)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)安全，學(xué)生們逐漸養(yǎng)成了遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則、注意自我保護(hù)的良好習(xí)慣。

4.培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神：本節(jié)課采用分組練習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)，學(xué)生們?cè)诨?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互支持、共同進(jìn)步。

5.提升了體育素養(yǎng)：通過(guò)學(xué)習(xí)前滾翻，學(xué)生們對(duì)體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解，體育素養(yǎng)得到了提升。

6.具體知識(shí)點(diǎn)掌握情況如下：

a.熟練掌握前滾翻的動(dòng)作流程，包括站立起始、蹲下、前傾、團(tuán)身、前滾、站立結(jié)束。

b.能夠正確進(jìn)行團(tuán)身動(dòng)作，保護(hù)頭部和頸部，避免受傷。

c.學(xué)會(huì)了安全落地的方法，分散沖擊力，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。

d.掌握了調(diào)整身體重心和控制動(dòng)作節(jié)奏的技巧，提高了動(dòng)作穩(wěn)定性。

e.養(yǎng)成了遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則、注意自我保護(hù)的良好習(xí)慣。板書(shū)設(shè)計(jì)①前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)

-站立起始：雙腳與肩同寬，身體挺直

-蹲下前傾：身體前傾，雙臂向前伸直

-團(tuán)身：保護(hù)頭部和頸部，身體蜷縮成球狀

-前滾：背部和頭部同時(shí)著地，身體向前滾動(dòng)

-站立結(jié)束：膝蓋微彎，腳掌先著地

②安全注意事項(xiàng)

-穿戴合適的運(yùn)動(dòng)裝備

-檢查場(chǎng)地安全性

-保持身體放松，避免緊張導(dǎo)致受傷

-遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，聽(tīng)從教師指導(dǎo)

③動(dòng)作分解與練習(xí)

-分步驟講解與示范

-分組練習(xí)，互相觀(guān)察與糾正

-集體練習(xí)，教師指導(dǎo)與評(píng)價(jià)

-游戲化學(xué)習(xí)，鞏固提高動(dòng)作技巧教學(xué)反思與總結(jié)今天的教學(xué)過(guò)程中，我嘗試了多種教學(xué)方法和策略，讓學(xué)生們更好地掌握了前滾翻這一體操動(dòng)作。以下是我對(duì)本次教學(xué)的反思與總結(jié)：

在教學(xué)方法方面，我采用了講解、示范、分組練習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等多種方式。講解和示范幫助學(xué)生直觀(guān)地理解動(dòng)作要領(lǐng)，分組練習(xí)則讓他們?cè)趯?shí)踐中互相學(xué)習(xí)和糾正。游戲化學(xué)習(xí)增加了課堂的趣味性，讓學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中鞏固技能。但我也發(fā)現(xiàn)，在分組練習(xí)時(shí)，部分小組的互動(dòng)效果并不理想，可能是因?yàn)榻M內(nèi)成員之間還不夠熟悉，或者是我沒(méi)有明確給出互動(dòng)的具體要求。在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加注重這一點(diǎn)，確保每個(gè)學(xué)生都能在小組中得到有效的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)。

在策略方面，我強(qiáng)調(diào)了安全意識(shí)和動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，但在實(shí)際操作中，仍有學(xué)生因?yàn)閯?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)而出現(xiàn)輕微的摔倒。這說(shuō)明我在教學(xué)過(guò)程中對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的強(qiáng)調(diào)還不夠，學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的理解和掌握程度還有待提高。未來(lái)，我會(huì)更加細(xì)致地講解每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)，并通過(guò)更多的示范和個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于時(shí)間的把握還有待提高。在個(gè)別環(huán)節(jié)，我花費(fèi)了過(guò)多的時(shí)間進(jìn)行講解，導(dǎo)致后續(xù)的練習(xí)時(shí)間被壓縮。此外，對(duì)于學(xué)生的反饋和提問(wèn)，我有時(shí)沒(méi)有給予及時(shí)的回應(yīng)，這可能影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我將在今后的教學(xué)中更加注重時(shí)間分配，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，及時(shí)回應(yīng)他們的問(wèn)題。

教學(xué)總結(jié)方面，我認(rèn)為本節(jié)課在知識(shí)、技能和情感態(tài)度方面都取得了不錯(cuò)的成效。學(xué)生們基本上掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，身體協(xié)調(diào)性和靈活性有所提高。同時(shí)，通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣也有所增加，安全意識(shí)得到了加強(qiáng)。

然