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【摘要】當前,部分小學生出現(xiàn)了一定程度的厭學情緒,這對其身心健康和學習效果造成了負面影響。文章旨在探討小學心理健康教育中針對厭學情緒的干預策略。通過實施這些策略,期望改變學生學習懶散和學習紀律松弛等現(xiàn)狀,營造積極健康的學習氛圍,激發(fā)學生重新獲得學習興趣和動力,為其未來成長奠定堅實基礎?!娟P鍵詞】小學心理健康;厭學;心理干預在小學心理教學領域中,厭學情緒被視為一項迫切需要解決的問題,其對學生的長期發(fā)展產生負面影響。當小學生出現(xiàn)厭學情緒時,他們往往會養(yǎng)成不良的學習習慣,形成消極的學習態(tài)度,從而嚴重妨礙其未來發(fā)展。因此,小學心理教師應深入研究有效的干預策略,幫助學生克服厭學問題、培養(yǎng)積極的學習態(tài)度,這對于推動小學生全面發(fā)展及提高教育質量具有重要意義。一、巧用情感干預,營造良好氛圍解決小學生厭學問題時,情感干預顯得尤為重要。通過細膩而充分的情感交流,心理老師能夠深入了解學生心理想法,進而創(chuàng)造積極和包容的學習環(huán)境。在此基礎上,教師運用傾聽和共情等技巧,鼓勵學生表達情感,有助于有效減輕他們對學習的厭惡情緒,為其健康成長和學業(yè)進步奠定堅實基礎。例如,初次接觸厭學學生A時,心理教師應當秉持平等的立場和尊重的態(tài)度。對厭學的學生而言,外界的偏見和歧視往往構成無形的障礙,難以克服。因此,教師決定以朋友的身份與學生A建立聯(lián)系,并以溫和而友善的語言開啟對話:“A同學你好,很高興有機會和你聊一聊。在這里,我們可以像朋友一樣自由交流,沒有任何壓力和偏見?!睂W生A初顯拘謹,但在心理教師溫暖的目光和溫和的言辭鼓勵下,其逐漸放松。心理教師開始主動傾聽學生的訴說,用專注的眼神和耐心的態(tài)度傳達對學生A的關懷。學生A低聲訴說:“學習對我來說很困難,成績也不盡如人意。同學們嘲笑我,說我是笨蛋。我對學習越來越失去興趣,甚至開始逃避?!毙睦斫處熑虒P膬A聽,沒有打斷或評判,僅通過點頭、微笑等肢體語言表達理解和支持。此外,教師運用共情技巧,竭力從學生A的角度感受他的挫敗和無助。心理教師溫和地表示:“我能理解你的感受,A同學。學習確實是一項具有挑戰(zhàn)性的任務,尤其在面對困難和挫折時。但請相信,困難僅是暫時的。我也曾經歷過類似的困境,但我發(fā)現(xiàn),只要勇敢面對并盡力克服,就能找到解決之道?!睂W生A聽著心理教師的話,感受到了前所未有的被關注和理解,眼中閃過一絲光芒。在接下來的對話中,心理教師開始引導學生A正視學習難題,并尋找解決方法。心理教師問道:“A同學,你認為學習中最大的困難是什么?是理解知識困難還是學習方法不當?我們可以一同找出問題所在,然后有針對性地解決?!睂W生A思考片刻后回答:“我覺得主要是學習方法不當。我總是死記硬背,效果并不理想,遇到困難時就束手無策?!毙睦斫處煴硎纠斫猓⒏鶕陨斫涷炏驅W生A介紹有效的學習方法和解題技巧。心理教師還鼓勵學生A在課堂上多提問、多交流,鼓勵學生A表達觀點和想法。心理教師強調:“學習是一種互動的過程。不要害怕提問和交流,只有通過不斷的交流和探討,我們才能更好地理解和掌握知識?!彪S著時間推移,學生A在心理教師的引導下逐漸找到適合自己的學習方法,他開始更積極地面對學習挑戰(zhàn),努力克服困難。心理教師持續(xù)關注他的進步,及時給予肯定和鼓勵。最終,在心理教師的幫助下,學生A成功擺脫厭學困境[1]。心理教師通過與學生建立情感聯(lián)系的方式,逐步打破學生心理防御機制,使其逐漸展現(xiàn)更真實的自我。借助這種親密關系,心理教師能夠深入了解學生內在需求和困擾,為后續(xù)的心理教學工作奠定堅實基礎,確保心理干預工作的有效開展。二、角色轉換干預,轉變學習態(tài)度厭學的學生通常在認知方面存在偏差,可能認為學習乏味或覺得自己學習能力有限,難以取得優(yōu)異成績。為了糾正這些錯誤認知,心理教師可以通過角色轉換的方法進行干預,這種方法有助于學生重新審視并改變對學習的態(tài)度。例如,心理教師通過角色扮演來對厭學學生B進行心理干預。心理教師可組織以“學習與生活”為主題的角色扮演活動,并邀請學生B及其他同學參與其中。在此次活動中,教師引導學生B扮演教師的角色,以幫助其從另一視角審視學習過程。為了更好地扮演該角色,學生B需要深入研究教材、設計課程教學方案,并思考如何以引人入勝的方式給其他參與角色扮演的學生傳授知識。面對這一挑戰(zhàn),學生B顯得手足無措,并向心理教師表露:“老師,我從未想過自己會擔任教師這一角色,我擔心自己可能會做得不好。”心理教師隨即鼓勵他說:“正因為如此,這次體驗之旅才顯得更加寶貴。你可以試著從一個全新的視角來審視學習過程,設想一下,如果你是一位教師,你會用何種方法教導你的學生呢?”學生B思考片刻:“我或許需要深入研讀教材、規(guī)劃課程設計,并嘗試將學習過程變得更加豐富有趣?!痹谛睦斫處熀屯瑢W們的積極鼓勵與支持下,學生B逐漸克服了心理障礙,全神投入到角色準備中。隨著活動的深入開展,學生B開始嘗試以生動有趣的方式向同學們傳授知識,其表現(xiàn)逐漸提升。學生B逐漸認識到,學習并非僅限于枯燥的書本知識,更是一個充滿樂趣和探索的過程?;顒咏Y束后,心理教師對學生B的表現(xiàn)予以肯定:“你做得很出色!這正是學習的迷人之處,它不僅僅是書本上的知識,更是一個充滿樂趣和探索的過程?!睘榱松罨瘜W生B對學習的認知,心理教師還組織了一次以“學習的意義和價值”為主題的小組討論活動。在活動中,學生B與其他同學共同探討了學習對個人成長和發(fā)展的重要性。學生B積極參與討論,分享了角色扮演活動的體驗和感受,以及學習的樂趣和意義。其他同學也就學習中的成功經驗、困難及如何克服困難取得進步等方面發(fā)表了看法。通過討論和分享,學生B對學習的重要性有了更深刻的理解,并從他人的分享中獲得啟發(fā)。在討論活動的結尾,心理教師引導學生確定個人的學習目標并制訂學習計劃,幫助他們明確未來的學習方向[2]。通過這次活動,學生B不僅對學習有了全新的認識,對學習的態(tài)度發(fā)生了轉變,還激發(fā)了對學習的熱情和動力。通過角色轉換進行學習干預,教師能夠顯著糾正學生在學習上的認知偏差。這種方式逐漸使學生意識到學習對個人成長的關鍵性,開始享受知識探索帶來的樂趣與成就感。在這一過程中,學生不僅明確了自己的學習方向,還設定了明確的學習目標。三、利用行為干預,塑造良好習慣行為干預是治療厭學學生不良學習行為的有效策略。其核心在于通過設定獎勵機制和行為規(guī)范等方法,引導學生糾正不良習慣,激發(fā)他們的學習動力,逐步優(yōu)化其學習行為。例如,心理教師運用代幣獎勵法激發(fā)學生C的學習積極性,并改善其不良學習行為。學生C有較為嚴重的厭學情緒,表現(xiàn)為經常拖延作業(yè)、上課不專心,從而導致學習成績下降。經溝通后,心理教師得知學生C喜歡漫畫書,因此制訂了代幣獎勵機制。心理教師告知學生C,每次按時完成作業(yè)和專心聽課將獲得一枚代幣。當學生C累積一定數量代幣后,可用于兌換漫畫書,以獎勵其積極學習行為。這一策略迅速激發(fā)了學生C的學習積極性。為了獲取漫畫書獎勵,學生C開始積極調整學習行為,準時完成作業(yè)并在課堂上變得更加專注。每當達到心理教師設定的學習標準時,學生C將獲得代幣獎勵并受到表揚,從而使其獲得前所未有的成就感。隨著時間的推移,學生C的學習行為明顯改善,他不僅能夠及時完成作業(yè),還開始積極回答問題并參與課堂討論。心理教師逐步提高了代幣兌換的門檻,以進一步激發(fā)學生C的學習動力。最終,憑借自身努力,學生C成功獲得心儀的漫畫書,同時也增強學習自信心。除此之外,心理教師還可以利用行為契約法進行行為干預,以明確學生規(guī)范。例如,為了鞏固學生C的學習成果,心理教師決定與學生C簽訂一份行為契約。在此契約中,教師明確規(guī)定了學生C需要達到的學習目標,如每天按時完成作業(yè)、積極參與課堂討論、主動提出問題等。這些目標既具體又可操作,為學生C提供了明確的方向和動力;同時,契約還規(guī)定了相應的獎勵和懲罰機制。獎勵方面包括表揚、小禮品、額外的自由時間等,這些獎勵旨在正向強化學生C的積極行為。而懲罰措施相對溫和,如額外作業(yè)、短暫反思等,目的在于提醒學生C注意自身行為,并鼓勵他及時改正。擬定契約的詳細內容后,心理教師與學生C需要共同簽署契約,這一步驟加強了契約的正式性和約束力,同時也讓學生C感受到自身的責任感和使命感。在執(zhí)行契約的過程中,心理教師密切關注學生C的學習表現(xiàn)和行為變化。每當學生C達到契約要求時,教師及時給予獎勵;而未達到要求時,則需接受適度懲罰。通過行為契約法的干預,學生C逐漸養(yǎng)成了良好的學習習慣,其行為由被動轉變?yōu)橹鲃?,開始自主規(guī)劃學習時間,積極參與課堂活動,與師生互動也更頻繁。由此,學生C的學習效果顯著提升,自信和開朗度也得到增強??梢?,通過實施上述兩種行為干預措施,學生C的不良學習行為得到了顯著改善,他不僅養(yǎng)成了良好的學習習慣,還提高了學習的主動性,同時增強了自我責任感。這些積極的變化對學生C當前的學習生活產生了深遠的影響,并且為他將來的學習和個人成長奠定了堅實的基礎。四、促進家校合作,強化干預效果解決學生的厭學問題需要學校教師和家長共同合作,這不僅是教師的職責,也是家長不可推卸的責任。家庭與學校應建立緊密的合作關系,共同形成教育合力。家庭方面應努力營造良好的學習氛圍,并給予孩子充分的情感支持;學校方面則需要不斷優(yōu)化教學方法,激發(fā)學生的學習興趣。只有家校聯(lián)手協(xié)作,才能有效緩解學生的厭學情緒,進而培養(yǎng)他們的自主學習能力。例如,經過一段時間的心理治療,學生D的厭學狀況已明顯改善。然而,其家長對此并未給予足夠的重視,且與校方溝通甚少。為了更深入了解學生D的狀況,心理教師策劃了一次家訪。在家訪中,心理教師觀察到,由于工作繁忙,學生D的父母很少陪伴和教育孩子。他們常以物質獎勵作為學習動力,導致學生D將學習視為獲取獎勵的手段,而非內在動機。家長反思此現(xiàn)狀,并詢問:“那我們應該如何引導孩子?我們希望培養(yǎng)孩子對學習的內在興趣,但不知從何著手。”心理教師向他們介紹了科學教育理念,并說道:“陪伴、理解和積極鼓勵對孩子的成長至關重要。您可以嘗試減少物質獎勵,聚焦孩子的興趣和需求。例如,與孩子共讀、手工制作或進行科學實驗,這些都能激發(fā)孩子的學習動力?!贝送?,心理教師為家長提供了一些實用的家庭教育方法,如共同制訂學習目標、積極給予鼓勵等;同時,心理學教師與學生D的班主任和課程教師進行深入溝通與分析,共同探討學生D厭學的根源,并采取一系列措施以強化學生D的厭學療效。為了加強教師與家長、教師與教師之間的溝通,心理學教師建立了一個交流群,以便及時交流并共同探討解決方案[3]。通過家庭和學校的緊密協(xié)

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