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文檔簡(jiǎn)介
關(guān)愛自已做魅力女人主講朱艷從古至今,美是亙古不變的追求沉魚落雁
閉月羞花
傾國(guó)傾城武則天美容秘方:益母草澤面方常敷面脂楊貴妃防風(fēng)通圣散減肥方藥當(dāng)代女性無(wú)論是在家庭中還是在社會(huì)中女性都發(fā)揮著重要作用
影響容顏、健康的因素壓力大不良的飲食方式長(zhǎng)期的不良情緒環(huán)境的污染不適當(dāng)美容保健方法怎樣做力能成為一個(gè)有魅力、有情趣,引吸人的女子呢?女人是什么做的
說(shuō)女人是水做的女人體內(nèi)的水包括水液、津液、血液,這些事物有是液態(tài)的,都具有滋潤(rùn)、濡養(yǎng)的作用,所以統(tǒng)稱為陰。什么不良的生活生式最易傷陰呢?過(guò)度勞累、熬夜(重點(diǎn)講),耗傷陰血;情志失調(diào),特別是抑郁,最暗耗陰液了;飲食不注意,多食辛辣,濕熱停聚;過(guò)度節(jié)食,氣血化生無(wú)源。皮膚干燥,缺乏彈性,易出現(xiàn)皺紋,表皮角化層增厚、粗糙無(wú)光澤。虛熱顴頰部皮膚油光,產(chǎn)生痤瘡。還會(huì)造成色素沉著,或出現(xiàn)黃褐斑,或面色晦暗、眼圈發(fā)黑。美麗的容顏將會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。怎樣讓自己越變?cè)矫溃絹?lái)越有女人味?法寶一:美容養(yǎng)顏秘方——桃紅四物湯桃紅四物湯:桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、熟地、芍藥。
題都城南莊去年今日此門中,人面桃花相映紅。人面不知何處去,桃花依舊笑春風(fēng)。
法寶二:延緩衰老常飲茶茶之效:保健功臣防輻專家提神解乏美容養(yǎng)顏消脂減肥早晨綠茶能提神——早餐后半小時(shí)到1小時(shí),空腹則對(duì)胃稍刺激。飯前小酌鐵觀音——增加令人,半發(fā)酵茶能減少電腦輻射,預(yù)防干眼病,適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人。下午花茶滿口香——滋陰養(yǎng)脾,唇齒留香。晚上普洱助消化——晚餐后1小時(shí)。茶多酚豐富。普洱茶是養(yǎng)顏、減肥茶。法寶三:自在逍遙好心情肝郁最不好,用逍遙丸。法寶四:常食排毒食物黃瓜:能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。荔枝:是排毒養(yǎng)顏的理想水果木耳:排毒清胃的作用蜂蜜:排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果胡蘿卜:是有效的解毒食物苦瓜:有解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效。海帶:是理想的排毒養(yǎng)顏食物。冬菇:是抗癌排毒壯身的最佳食用菌。綠豆:夏秋季節(jié),綠豆湯是排毒養(yǎng)顏的佳品。法寶五:減肥功效最好的9種天然食物蘋果:飯前15分鐘吃一個(gè)中等大小的蘋果,每餐熱量攝入可減少15%。綠茶:每天喝3—6杯綠茶,身體耗熱增加40%。檸檬:檸檬汁可擠在食物上食用,也可以直接加入溫水飲用。水:但是每次飲水量不宜超過(guò)500毫升。大蒜:大蒜不僅可防止發(fā)胖,而且可以減肥。法寶六:自制美容中藥面膜單純美白面膜白芷、薏仁、綠豆取粉35g加清水60ml美白祛斑面膜白芷、白術(shù)、白茯苓、白附子、當(dāng)歸、杏仁取粉35g加牛奶或蜂蜜60ml功效:祛黃褐斑,淡化黑色素,增白美白祛黃面膜白芷、白芍、白附子、薏仁、當(dāng)歸取粉35g加牛奶60ml功效:祛黃美白潤(rùn)澤。法寶七:小穴位大妙處一個(gè)穴位減肥好:滑肉門(配天樞、足三里)女性補(bǔ)陰要穴:三陰交女性解郁要穴:太沖女性排毒解瘀要穴:血海法寶八:做個(gè)愛讀書的女人
做知書達(dá)理的女人
讓我們愛自己吧,讓我們擁有美麗的外貌時(shí)也擁有寬廣的心、真摯的情。永遠(yuǎn)做生活的強(qiáng)者,走在時(shí)代的前沿,引領(lǐng)時(shí)尚的發(fā)展。讓家庭因我而幸福,讓社會(huì)因我而精彩,讓世界因我而自豪吧!1、字體安裝與設(shè)置如果您對(duì)PPT模板中的字體風(fēng)格不滿意,可進(jìn)行批量替換,一次性更改各頁(yè)面字體。在“開始”選項(xiàng)卡中,點(diǎn)擊“替換”按鈕右側(cè)箭頭,選擇“替換字體”。(如下圖)在圖“替換”下拉列表中選擇要更改字體。(如下圖)在“替換為”下拉列表中選擇替換字體。點(diǎn)擊“替換”按鈕,完成。232、替換模板中的圖片模板中的圖片展示頁(yè)面,您可以根據(jù)需要替換這些圖片,下面介紹兩種替換方法。方法一:更改圖片選中模版中的圖片(有些圖片與其他對(duì)象進(jìn)行了組合,選擇時(shí)
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