內(nèi)科一病區(qū)健康教育資料課件

關(guān)愛(ài)自我幸福生活南京鼓樓仙林醫(yī)院內(nèi)科一病區(qū)關(guān)注自身健康刻不容緩

腦血管病是主要危害中老年健康前三位的疾病之一。在我國(guó)腦卒中的死亡率、發(fā)病率和患病率、致殘率之高令人吃驚，給患者、家庭及社會(huì)帶來(lái)極大危害和沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

對(duì)于腦血管病，首先是預(yù)防，使其不發(fā)?。黄浯问前l(fā)病后及時(shí)發(fā)現(xiàn)、早期恰當(dāng)?shù)闹委煛＿@關(guān)系到死亡率、致殘率的高與低，以及生存質(zhì)量的優(yōu)劣。腦血管病是可以預(yù)防的具體預(yù)防措施：▲積極防治高血壓病，保持血壓相對(duì)穩(wěn)定▲積極控制糖尿病▲飲食講究科學(xué)，如采取低糖、低鹽、低脂飲食▲戒除不良習(xí)慣，如戒煙、戒酒▲適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉▲充足睡眠和情緒穩(wěn)定▲認(rèn)真對(duì)待腦血管病的早期病癥，早發(fā)現(xiàn)、早治療；特別是對(duì)短暫性腦缺血發(fā)作的患者尤其重要▲定期到醫(yī)院作健康檢查。腦中風(fēng)是怎樣發(fā)生的

大腦是人體的司令部，擔(dān)當(dāng)著感覺(jué)外部世界、主持常規(guī)功能的運(yùn)作和指導(dǎo)有目的行動(dòng)的職責(zé)。司令部一旦缺氧，指揮就會(huì)失靈，當(dāng)然下屬部門(mén)也就亂了章法。如果局部大腦供血停止，所管轄的功能活動(dòng)就會(huì)突然癱瘓，也就是長(zhǎng)久以來(lái)讓人聽(tīng)了發(fā)怵的疾病——腦中風(fēng)。缺血性中風(fēng)缺血性中風(fēng)是局部形成的血栓占據(jù)動(dòng)脈腔內(nèi)的大局部或全部空間，使血流無(wú)法通過(guò)而出現(xiàn)的。在中風(fēng)中所占比例大，造成的后遺癥也比較明顯，一局部患者再也不能恢復(fù)到中風(fēng)前的智力、體力水平。造成缺血性中風(fēng)的直接原因有兩種：血脂過(guò)高而致血栓形成和源于心臟等處的血凝塊致腦動(dòng)脈栓塞。出血性中風(fēng)

出血性中風(fēng)是腦血管破裂出血，對(duì)周?chē)X組織受到壓迫和缺血造成的。發(fā)病急，來(lái)勢(shì)兇猛。一旦脫離急性期的危險(xiǎn)，病后功能恢復(fù)也常較快。造成腦血管破裂的直接原因是高血壓。血管內(nèi)壓力增大、可能加速動(dòng)脈管壁的磨損。日積月累，不勝壓力沖漲的管壁出現(xiàn)破裂，使血流涌入大腦實(shí)質(zhì)或間隙。蛛網(wǎng)膜下腔出血蛛網(wǎng)膜下腔出血是一種來(lái)的快、病情重、死亡率高的疾病，而且極容易再出血，一般都應(yīng)住院治療?；颊弑仨毥^對(duì)臥床休息4-6周，即吃飯、大小便均應(yīng)在床上，而且要防止情緒沖動(dòng)和用力排便，打噴嚏、咳嗽均要小心，進(jìn)食要用軟食，少油膩，保持大小便通暢。其發(fā)生最常見(jiàn)的原因是先天性動(dòng)脈瘤、腦血管畸形毫無(wú)痛苦地給腦血管照個(gè)像

走出腦卒中康復(fù)治療的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

康復(fù)治療的目的不是治愈疾病，而是想方設(shè)法恢復(fù)患者或殘疾者的功能。在腦卒中偏癱康復(fù)治療中，針灸和按摩發(fā)揮了重要作用，但針灸和按摩不能代替所有的康復(fù)治療；康復(fù)治療期間，患者的生活自理程度越高，恢復(fù)得越快越好。

如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

第一步：床上鍛煉開(kāi)始時(shí)在家屬的幫助下活動(dòng)肢體，逐漸做到自己用健康的一側(cè)帶動(dòng)癱瘓的一側(cè)活動(dòng)。重點(diǎn)是活動(dòng)大關(guān)節(jié)，為以后站立和走路創(chuàng)造條件。第二步：下床鍛煉在床上鍛煉近兩周后，自我感覺(jué)病側(cè)的胳臂和腿有些勁，能慢慢地自由屈伸，就可在家人的攙扶下，下地練習(xí)走路。剛開(kāi)始時(shí)，由于病側(cè)的腿軟弱無(wú)力，容易摔跤，這時(shí)要提醒自己不能操之過(guò)急。經(jīng)過(guò)約兩個(gè)月的鍛煉，再練習(xí)拄著拐杖走路。

第三步：堅(jiān)持日常體育鍛煉每天日出后，到空氣新鮮的地方練走步、做操，并先后跟一些老人學(xué)太極拳、太極劍等，每次鍛煉一個(gè)小時(shí)左右。眩暈是由什么原因引起的？眩暈預(yù)防和治療的方法

談?wù)勀X電圖

大腦的異常放電引發(fā)癲癇發(fā)作，而腦電圖是直接記錄大腦放電的檢查設(shè)備。由于癲癇放電是不規(guī)那么并且間斷發(fā)放，因此癲癇不發(fā)作的時(shí)候，腦電圖也能夠做出來(lái)。腦電圖與心電圖一樣，都是記錄人體器官發(fā)出的電信號(hào)，不會(huì)對(duì)被檢查者帶來(lái)任何影響和傷害。做腦電圖前，并不需要停用抗癲癇藥。只有過(guò)多服用安定類(lèi)、魯米那等藥物才會(huì)對(duì)腦電圖產(chǎn)生一定影響。老年癡呆有何表現(xiàn)可出現(xiàn)不同程度的說(shuō)話不清、口角歪斜、流涎、半身不遂、進(jìn)食反嗆、吞咽困難等首先表現(xiàn)“近記憶減退〞，即對(duì)熟悉朋友的名字，或剛說(shuō)過(guò)的話、剛吃完的飯很快忘記了；以后逐漸出現(xiàn)注意力不集中，計(jì)算能力下降，理解力和對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)、人物的定向力減退，甚至不認(rèn)識(shí)自己的孩子，不知道自己的年齡，還可出現(xiàn)強(qiáng)哭、強(qiáng)笑、幻覺(jué)、冷淡等精神病癥。怎樣預(yù)防老年癡呆保持樂(lè)觀的情緒勤于用腦，堅(jiān)持學(xué)習(xí)腦就像一臺(tái)大容量計(jì)算機(jī)，只有不斷輸入、整理、輸出，信息才靈通。注意飲食調(diào)配三餐粗細(xì)搭配，葷