催眠CD使用說明+廖閱鵬老師對(duì)催眠CD的問答

求索Me/樂生貓http://012315./search.htm作者簡介：

廖閱鵬是臺(tái)灣頂尖的催眠大師，美國臨床催眠治療,學(xué)會(huì)會(huì)員，美國催眠師學(xué)會(huì)認(rèn)證的催眠治療師，美國催眠師學(xué)會(huì)認(rèn)證的催眠訓(xùn)練師。

廖老師除了催眠治療、教學(xué)，更致力于催眠CD、腦新科技產(chǎn)品的開發(fā)。

當(dāng)左右腦分別聆聽固定差距的頻率，會(huì)產(chǎn)生同步和諧的腦波，內(nèi)在的感受是寧靜安詳，在這樣的意識(shí)狀態(tài)下，可以導(dǎo)引至冥想、放松、學(xué)習(xí)、出體、直覺、治療等。

本系列CD由深諳潛意識(shí)運(yùn)作機(jī)制的臺(tái)灣催眠大師廖閱鵬老師精心設(shè)計(jì)，采用雙腦同步音效，配合悅耳的大自然原音，加上高效率的催眠暗示，可謂當(dāng)今同類產(chǎn)品之最佳黃金組合。

當(dāng)你閱讀以記憶為主的材料時(shí)，最適合使用本CD；如果閱讀需要理解的材料，適合使用系列二《超級(jí)理解力》；如果閱讀的材料必須綜合理解、記憶，那么最適合使用系列三《超級(jí)學(xué)習(xí)力》。

一、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)記憶力

廖老師精心設(shè)計(jì)，運(yùn)用雙腦同步音效幫助你輕松進(jìn)入記憶能力最佳化的α腦波狀態(tài)，讀書、學(xué)習(xí)、準(zhǔn)備考試，都能事半功倍。

當(dāng)你閱讀以記憶為主的材料時(shí)，最適合使用本CD；如果閱讀需要理解的材料，適合使用《超級(jí)理解力》；如果閱讀的材料必須綜合理解、

記憶，那么最適合使用《超級(jí)學(xué)習(xí)力》。

===使用方式===

每次以一小時(shí)為學(xué)習(xí)單元，先將閱讀材料準(zhǔn)備好，保持身體姿勢輕松舒適，戴上立體耳機(jī)，調(diào)好適當(dāng)音量，雙腦同步音效的聲音不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。然后一邊聽，一邊閱讀，你會(huì)自然而然進(jìn)入非常適合記憶的意識(shí)狀態(tài)，高度專注，因而產(chǎn)生絕佳的學(xué)習(xí)效果。

五十分鐘后會(huì)提醒你休息，這時(shí)利用十分鐘時(shí)間去伸展身體、上廁所、補(bǔ)充水分或吃東西，然后再進(jìn)入第二個(gè)學(xué)習(xí)單元。

記??！你的讀書效率越高，就能用更少的時(shí)間達(dá)成更棒的效果。

特別注意：本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，產(chǎn)生高度專注的學(xué)習(xí)效果，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

二、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)理解力

廖老師精心設(shè)計(jì)，運(yùn)用雙腦同步音效幫助你輕松進(jìn)入理解能力最佳化的α腦波狀態(tài)，讀書、學(xué)習(xí)、準(zhǔn)備考試，都能事半功倍。

當(dāng)你閱讀以理解為主的材料時(shí)，最適合使用本CD；如果閱讀需要記憶的材料，適合使用《超級(jí)記憶力》；如果閱讀的材料必須綜合理解、記憶，那么最適合使用《超級(jí)學(xué)習(xí)力》。

===使用方式===

每次以一小時(shí)為學(xué)習(xí)單元，先將閱讀材料準(zhǔn)備好，保持身體姿勢輕松舒適，戴上立體耳機(jī)，調(diào)好適當(dāng)音量，雙腦同步音效的聲音不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。然后一邊聽，一邊閱讀，你會(huì)自然而然進(jìn)入非常適合記憶的意識(shí)狀態(tài)，高度專注，因而產(chǎn)生絕佳的學(xué)習(xí)效果。

五十分鐘后會(huì)提醒你休息，這時(shí)利用十分鐘時(shí)間去伸展身體、上廁所、補(bǔ)充水分或吃東西，然后再進(jìn)入第二個(gè)學(xué)習(xí)單元。

記??！你的讀書效率越高，就能用更少的時(shí)間達(dá)成更棒的效果。

特別注意：本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，產(chǎn)生高度專注的學(xué)習(xí)效果，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

三、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)學(xué)習(xí)力

廖老師精心設(shè)計(jì)，運(yùn)用雙腦同步音效幫助你輕松進(jìn)入綜合學(xué)習(xí)能力最佳化的α腦波狀態(tài)，讀書、學(xué)習(xí)、準(zhǔn)備考試，都能事半功倍。

當(dāng)你閱讀以理解為主的材料時(shí)，最適合使用《超級(jí)理解力》；如果閱讀需要記憶的材料，適合使用《超級(jí)記憶力》；如果閱讀的材料必須綜合理解、記憶，那么最適合使用《超級(jí)學(xué)習(xí)力》。

===使用方式===

每次以一小時(shí)為學(xué)習(xí)單元，先將閱讀材料準(zhǔn)備好，保持身體姿勢輕松舒適，戴上立體耳機(jī)，調(diào)好適當(dāng)音量，雙腦同步音效的聲音不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。然后一邊聽，一邊閱讀，你會(huì)自然而然進(jìn)入非常適合記憶的意識(shí)狀態(tài)，高度專注，因而產(chǎn)生絕佳的學(xué)習(xí)效果。

五十分鐘后會(huì)提醒你休息，這時(shí)利用十分鐘時(shí)間去伸展身體、上廁所、補(bǔ)充水分或吃東西，然后再進(jìn)入第二個(gè)學(xué)習(xí)單元。

記??！你的讀書效率越高，就能用更少的時(shí)間達(dá)成更棒的效果。

特別注意：本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，產(chǎn)生高度專注的學(xué)習(xí)效果，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

四、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)直覺力

直覺，是人人都具有的高等心靈能力，如果平常意識(shí)狀態(tài)無法找到解答，就要懂得讓自己提升至高層潛意識(shí)，與宇宙大智慧連線，神奇的答案就會(huì)從天而降！使用超級(jí)直覺力，幫助你無往不利。

===使用方式===

每當(dāng)你需要運(yùn)用直覺力，來尋找靈感、產(chǎn)生創(chuàng)意、發(fā)現(xiàn)答案、進(jìn)行決策、思索未來方向時(shí)，最適合使用這張CD。

放松身體，戴上耳機(jī)，調(diào)好音量，雙腦同步音效不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。然后，閉上眼睛聆聽，帶著你的主題，你會(huì)自然而然進(jìn)入高級(jí)心靈電路運(yùn)作模式，非常容易達(dá)成目的，獲得你所想要的。

特別注意：

1.聽見每三分鐘一次的西藏佛鈴時(shí)，請放松身體、深呼吸，進(jìn)入更棒的意識(shí)狀態(tài)。

2.本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

===制作后記（廖閱鵬）===

直覺是一種令人著迷的高等心智機(jī)能。

平常的思維，速度太慢，資料庫太??；一旦進(jìn)入打通直覺回路的意識(shí)狀態(tài)，接通的是無限藏量的宇宙資料庫，以不可思議的速度運(yùn)作，往往在電光石火之間，就獲得了完美無缺的答案。

我自己在從事創(chuàng)作的歷程中，飽嘗尋求靈感的個(gè)中甘苦，所以早早就有制作開啟直覺力CD的念頭。

CD母片做好后，我自己連續(xù)試用了一段時(shí)間，而且嘗試各種不同的用法，無論是閉上眼睛冥想、張著眼睛寫作，都獲得很奇妙的成效，超乎我原先的預(yù)期。

這張CD擁有豐富且獨(dú)特的聲音元素，分別是：啟動(dòng)高等直覺神經(jīng)回路之雙腦同步音效、強(qiáng)化超級(jí)直覺力之潛意識(shí)訊息、舒服悅耳的大自然原音，以及空靈清幽宛如來自天界的西藏佛鈴。

西藏佛鈴具有特殊的能量頻率，每次當(dāng)你聽見西藏佛鈴的敲擊聲音時(shí)，這種神秘的頻率都會(huì)幫助你進(jìn)入更深邃的意識(shí)狀態(tài)。

我建議你在使用本CD的過程中，每次聽到西藏佛鈴的聲音時(shí)，都提醒自己：深呼吸、放松身體、進(jìn)入更深邃的意識(shí)狀態(tài)，這樣習(xí)慣了之后，西藏佛鈴就會(huì)變成一種迅速幫助你靜心的信號(hào)。

潛意識(shí)訊息是由「你的直覺力越來越強(qiáng)」「你的創(chuàng)意源源不絕而來」「你具有迅速洞察事情真相的能力」三句正面指令構(gòu)成，并且以電腦加速至人耳聽不見但潛意識(shí)能接收的超高速度，不知不覺間成為你的核心信念。

你聽的次數(shù)越多，吸收的訊息量越大，因此，使用本CD可以產(chǎn)生強(qiáng)化直覺力的累進(jìn)效果。

至于背景的大自然音效，是深夜時(shí)錄自一處人跡罕至的森林小徑，繞過幾株大樹后處有座湖泊，間歇傳來陣陣蛙鳴，記得當(dāng)時(shí)是滿月，夜的森林特有的香氣在月光下氤氳流動(dòng)，那種神秘而幽靜的氣氛烙印在我腦海中，至今難忘。

四、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)自信力

這是一張充滿創(chuàng)意與驚喜的α波雙腦同步CD，將會(huì)是許多人的一盞生命里的明燈！

讓催眠名家廖老師運(yùn)用雙腦同步音效與別出心裁的贊美言語，幫你進(jìn)入α腦波狀態(tài)，建立堅(jiān)實(shí)的自信心，讓你如沐春風(fēng)，心神俱爽，從容面對(duì)各種挑戰(zhàn)，什么都難不倒你！

===使用方式===

每當(dāng)你需要充滿自信、積極正面情緒，來面對(duì)任何問題、任何挑戰(zhàn)的時(shí)候，最適合使用這張CD。放松身體，戴上耳機(jī)，調(diào)好音量，雙腦同步音效不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。

然后，閉眼聆聽，你會(huì)自然而然進(jìn)入高等思維狀態(tài)，接收各式各樣美妙的贊美言詞，使你置身于「我行！我能！我可以！」的美妙感覺，從而充分發(fā)揮你的實(shí)力與潛力！

特別注意：

1.聽見每三分鐘一次的琉璃清音時(shí)，請放松身體、深呼吸，進(jìn)入更棒的意識(shí)狀態(tài)。

2.本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

===制作后記（廖閱鵬）===

這張「超級(jí)自信力」從發(fā)想到今天完成，四年的光陰居然不知不覺暗中流逝了。

四年前，我計(jì)劃制作一張「讓我贊美你」CD，各式各樣的贊美分別從各個(gè)方位傳入使用者耳里，其數(shù)量相信會(huì)比一般人在一生之中所獲得的贊美多很多。非常多的心里學(xué)實(shí)驗(yàn)都顯示，正面的鼓勵(lì)與贊美，對(duì)于孩童的心理健康有很大的裨益，對(duì)于成人的自信程度也有巨大的幫助。

所以我苦心構(gòu)思了各種贊美句子，還向朋友們搜集他們常用的贊美詞。

之后，每當(dāng)我遇到音色特殊的朋友，都會(huì)慫恿對(duì)方幫我錄制一段贊美詞，慢慢的，就累積了一座贊美資料庫了。

后來，由于不知如何定位這張CD，我一直沒有完成它。直到規(guī)劃α波系列的「超級(jí)自信力」時(shí)，靈光乍現(xiàn)，這張CD就被我從虛空中召喚出來了。

在聆聽這張CD的時(shí)候，你除了會(huì)聽到這些用心設(shè)計(jì)的贊美之外，還會(huì)聽到雙腦同步音效、每三分鐘一次的琉璃鈴聲，還有，我花了很多的心思設(shè)計(jì)的大自然背景音效。大自然背景音效的進(jìn)行流程是有學(xué)問的，我賦予它「這就是人生」的象征意義。就像神話中的英雄要實(shí)現(xiàn)自我，必得經(jīng)歷各種逆境，通過各色考驗(yàn)，最后才走出康莊大道。

如果你用心、用感情來欣賞，光是聽大自然音效，都是莫大的心靈享受。

這是一張我非常滿意的作品。

四、廖閱鵬α波雙腦同步CD－超級(jí)旺盛精力

內(nèi)容簡介：

這是一張反覆思量，字斟句酌，才定案的α波雙腦同步CD，把最優(yōu)質(zhì)的催眠指令鑲嵌在雙腦同步音效與大自然原音中。

你只要跟著引導(dǎo)來進(jìn)行，深呼吸、放松，并且自然而然進(jìn)入超級(jí)充電狀態(tài)，四十分鐘后，你就能感覺到自己煥然一新，身體與心靈都好像

重新出生一般。

===使用方式===

當(dāng)你需要迅速補(bǔ)充體力、保持頭腦清醒，來面對(duì)任何問題、任何挑戰(zhàn)的時(shí)候，最適合使用這張CD。放松身體，戴上耳機(jī)，調(diào)好音量，雙腦同步音效不必大，比若隱若現(xiàn)再大聲一點(diǎn)即可。然后，閉眼聆聽，跟著放松，跟著深呼吸，自然而然進(jìn)入超級(jí)充電狀態(tài)，四十分鐘后立刻生龍活虎！

特別注意：

1.15分鐘后，指令音量減弱，是正常的，好讓你能放松休息。

2.雙腦同步音效結(jié)束時(shí)，即可回復(fù)清醒狀態(tài)。

3.本CD含有雙腦同步音波，會(huì)導(dǎo)引你深入轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)，是以本CD限于安全環(huán)境聆聽，開車絕不可播放。有癲癇、精神疾病史者，不宜聆聽。

===制作后記（廖閱鵬）===

這張「超級(jí)旺盛精力」原本訂于去年暑假推出，只因諸事繁忙，加上我的完美主義個(gè)性作怪，總是想把它做得更好，所以一次又一次延后，直到助理告訴我訂單已經(jīng)累積到XX張了，不能再拖了，這才終于下定決心非完成不可。

這一年來，每次在閱讀身心靈整合修行的書籍時(shí)，我都會(huì)想，如何把那些好的觀念整合在這張CD里。去蕪存菁的結(jié)果，我深信每一句收錄在CD里的指令，都是非常優(yōu)秀的。這張CD一共45分鐘，大約進(jìn)行到15分鐘后，我預(yù)期使用者已經(jīng)進(jìn)入深度休息狀態(tài)，所以把指令的音量大幅降低，以免妨礙休息品質(zhì)，請使用者不要以為那是有問題的。

可以怎么運(yùn)用這張CD呢？作為午睡、短期睡眠是最合適的，用來打坐也很好，配合冥想亦可。練氣功的朋友，以此作為進(jìn)入功態(tài)的媒介，頗佳。我心底是希望使用者能有機(jī)會(huì)藉此跳上天人合一之境。建議要專心聆聽，不宜當(dāng)作背景音樂，人還在做別的事情。當(dāng)我還是學(xué)生的時(shí)候，就常常在研究怎么讀書更有效率的方法。我向來不是用功的學(xué)生，臨時(shí)抱佛腳更是拿手好戲?？荚囋奖平?，壓力越大，我反而進(jìn)入一種高度專注的意識(shí)狀態(tài)，可以在很短的時(shí)間里就把考試內(nèi)容掃瞄一遍，抓重點(diǎn)，猜考題，同時(shí)完成，而考試的成績也都過得去。（其實(shí)從另外一個(gè)觀點(diǎn)看，我是非常用功的學(xué)生，只是大部份時(shí)間都拿來看考試不會(huì)考的書……）我深深體悟到，讀書效率決定一切！什么事都有方法，讀書有方法，考試也有方法！例如，遇到真的不會(huì)的選擇題，猜也要猜得比別人更準(zhǔn)確才行！讀書效率與決心、意識(shí)狀態(tài)有密切關(guān)系。非常專注、非常有成就動(dòng)機(jī)，這樣來讀三十分鐘，會(huì)勝過懶懶散散泡一整天圖書館的人。當(dāng)年我大四快畢業(yè)時(shí)，才聽說陽明山上有所神秘的印度文化研究所，打動(dòng)了我想深入研究佛法的心。當(dāng)時(shí)距離研究所考試只有不到一個(gè)月的時(shí)間，而且考的科目，除了國文、英文、三民主義之外，是我不曾涉獵的印度佛教史、印度歷史、印度哲學(xué)、印度文學(xué)，實(shí)在有點(diǎn)仰之彌高、令人卻步啊。下定決心報(bào)考之后，在那短短的時(shí)間里，一方面要應(yīng)付心理系的期中考，包括三修不過我就得退學(xué)的物理，一方面還要面對(duì)女友突然情變的人間慘劇，可把我的潛能大大激發(fā)出來了，嘿，我就以第一名考上研究所！這算是我設(shè)計(jì)這三張學(xué)習(xí)CD的遠(yuǎn)因吧！我希望藉由CD的引導(dǎo)，讓你擁有五十分鐘的高專注、高效率的讀書時(shí)間，然后，你可以有更多時(shí)間去玩（玩很重要?。プ瞿阆胱龅氖虑椋ㄈ松蟹浅６嗝篮玫氖虑橐坏S金時(shí)間錯(cuò)過就錯(cuò)過了），或者，去讀更多真正值得你讀的書……

α波雙腦同步系列問答

播放時(shí)若不使用耳機(jī)，只當(dāng)一般背景音效來伴讀，這樣子適合嗎？

廖老師回答：就好像極速三百五十公里的法拉利跑車，如果有人問：「可以在高速公路跑兩百嗎？」當(dāng)然是可以，只是還沒完全發(fā)揮效能。α波系列使用的雙腦同步音效，共有兩個(gè)組成元素，一個(gè)是以音頻來同化腦波，一個(gè)是針對(duì)左右腦半球給予不同的刺激。戴著立體耳機(jī)聽，兩者都可以接收到；當(dāng)作背景音樂聽，則只剩下前者，雙腦同步的部分就會(huì)漏失掉。所以，當(dāng)背景音樂聽，可以；戴耳機(jī)，效果最好。如果戴著耳機(jī)，聽聽聽，聽到一半了，人已經(jīng)在適合學(xué)習(xí)的意識(shí)狀態(tài)了，這時(shí)覺得耳朵熱熱緊緊的話，不妨取下，改為背景音樂模式，是可以接受的，效果一樣很好。

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一天可以使用多少次？

廖老師回答：原則上，沒有次數(shù)限制：實(shí)際上，你要考量有些人戴著耳機(jī)會(huì)生成些微不舒服的感受，耳朵也需要休息??！還有，連續(xù)長時(shí)間聆聽震動(dòng)音波，有些人會(huì)些微不舒服。因此，我建議，自己的感受最重要！覺得聽得很舒服、讀書效率很好，那么就不必?fù)?dān)心這個(gè)問題，想聽幾次就幾次；如果聽了一段時(shí)間后，有任何不舒服的感受，就暫時(shí)停止聆聽，改成背景播放。

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我的工作是內(nèi)勤職員，常常需要打字、處理帳目、核對(duì)帳單，請問可以一邊工作一邊聽α波系列嗎？

廖老師回答：可以，只要不打擾到你的同事即可。

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請問：我想再請問一下老師，雙腦同步系列使用能否搭配其它音樂使用？例如：使用隨身耳機(jī)聽「超級(jí)學(xué)習(xí)力」讀書，同時(shí)又使用另一臺(tái)手提音響外放古典樂或新世紀(jì)音樂等輕柔樂曲，甚至是播放老師實(shí)用催眠系列的潛意識(shí)訊息CD或雙腦同步其它單元。

廖老師回答：可以的，沒有問題，搭配古典音樂、新世紀(jì)音樂是很棒的！注意，不推薦搭配雙腦同步其它單元。

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請問：除了閉上眼睛，一邊聽超級(jí)直覺力，一邊尋找靈感與答案之外，可以一邊聽一邊讀書、寫作，或從事其他創(chuàng)作嗎？

廖老師回答：我很佩服你的洞察力，找出這張CD的嶄新運(yùn)用技巧。事實(shí)上，我自己常常這樣做。所以，答案是可以的。

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請問：超級(jí)直覺力的潛意識(shí)訊息是怎么運(yùn)作的？

廖老師回答：在這張CD里，我特別加入三句正面指令，壓縮成速度非常快的潛意識(shí)訊息，來強(qiáng)化「直覺力的累進(jìn)增強(qiáng)效果」，在這張CD里面反覆出現(xiàn)三萬次。聽的次數(shù)越多，吸收的潛意識(shí)訊息越充分。

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請問：我試過打坐時(shí)，播放超級(jí)直覺力，那種感覺很好，特別是聽到西藏佛鈴時(shí)，彷佛就置身在深山古剎里。老師贊成我這么用嗎？

廖老師回答：很好，舉雙手贊成，而且我相信靜坐聽超級(jí)直覺力，很容易獲得vision&insight。

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請問：我發(fā)現(xiàn)超級(jí)直覺力的結(jié)構(gòu)跟其他不一樣，除了一開頭有老師的問候語，后面老師好像都沒有說話，也沒有結(jié)尾的結(jié)束語，這是為什么？

廖老師回答：你的觀察是正確的。由于這張「超級(jí)直覺力」是設(shè)計(jì)來尋找靈感、產(chǎn)生創(chuàng)意、發(fā)現(xiàn)答案、進(jìn)行決策、思索未來方向等，所以，我假設(shè)使用者是帶著特定的主題來聆聽，在過程中會(huì)處于恍兮惚兮的轉(zhuǎn)換意識(shí)狀態(tài)。為了盡可能減少干擾，我決定從頭到尾都沒有語言引導(dǎo)，就單純地讓雙腦同步音效、特殊設(shè)計(jì)的大自然聲音來產(chǎn)生作用，這樣使用者會(huì)有最大的內(nèi)在運(yùn)作空間。在我所有的催眠CD產(chǎn)品中，這是語言引導(dǎo)減到最低最少的一張。使用α波雙腦同步CD最巧妙的技巧在于，不要用思維分析你聽到什么，你會(huì)自然進(jìn)入高品質(zhì)專注狀態(tài)，在這專注狀態(tài)下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能輕松獲得事半功倍的效果。

α波雙腦同步CD的設(shè)計(jì)原理（廖閱鵬）

當(dāng)你戴上耳機(jī)，開始聆聽α波雙腦同步CD時(shí)，首先你會(huì)聽到愉悅的大自然聲音。

接著，是我的旁白，同時(shí)，一種嗡嗡震動(dòng)的頻率聲，會(huì)慢慢地由小而大，成為貫穿整張CD的主要聲音元素。

這種嗡嗡聲就是赫赫有名的雙腦同步音效，我建議你不用理會(huì)它，也就是「聽而不聞」。

繼續(xù)進(jìn)行你意識(shí)層面的運(yùn)作，例如讀書、研究、學(xué)習(xí)，或者尋求靈感、增強(qiáng)自信、累積能量、放松休息、清晰思考等等，視你聆聽何種單元而定。

雙腦同步音效的原理，是藉由聲波的震動(dòng)頻率來誘發(fā)大腦的腦波產(chǎn)生同化現(xiàn)象。

例如，每秒震動(dòng)十次的音頻會(huì)誘發(fā)同頻的腦波，也就是介于α腦波區(qū)間，因此，從左耳進(jìn)入的聲波會(huì)影響左腦的腦波，右耳進(jìn)入的聲波會(huì)影響右腦的腦波。

大腦可能是宇宙中最為精密的神經(jīng)電路設(shè)計(jì)，每一種心智機(jī)能都由多組神經(jīng)回路協(xié)調(diào)完成。例如，處理視覺這種人類最重要的知覺時(shí)，大腦里有三十多個(gè)區(qū)域予以平行處理，有的區(qū)域處理色彩，有的區(qū)域處理形狀，有的處理深度，有的處理速度等等。同樣的，大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想象等，也各有不同的神經(jīng)回路在運(yùn)作著。

α波雙腦同步CD很巧妙地根據(jù)不同神經(jīng)回路通過的大腦組織，給予不同的音頻，來達(dá)成活化神經(jīng)回路的目的，使得特定的心智機(jī)能可以充分被激發(fā)出來。

更為關(guān)鍵的是，左右聲道的聲波有一特殊設(shè)計(jì)的頻率差，稱為「「雙耳波差」，使得左腦與右腦的腦波成為同步，在此狀況下，人的意識(shí)狀態(tài)會(huì)改變，進(jìn)入類似催眠狀態(tài)，或者說，轉(zhuǎn)移至不同的意識(shí)頻道，而產(chǎn)生比平常意識(shí)狀態(tài)更好的激發(fā)潛能效果。你可能會(huì)覺得，左耳與右耳聽到的聲音并沒有什么差別。是的，確實(shí)如此，大腦在處理雙腦同步音效時(shí)，會(huì)自動(dòng)在聽覺上合成一個(gè)新的聲音，所以聽不出差別。

由于左右耳分別接收不同的音頻，當(dāng)你配戴耳機(jī)時(shí)，請務(wù)必確認(rèn)正確的左右位置，倘若不小心弄錯(cuò)了，效果是會(huì)大打折扣的，十分可惜。

也有使用者問說，我不喜歡帶耳機(jī)太久，會(huì)不舒服，可以單純當(dāng)作背景音樂聽嗎？

答案是可以的。帶耳機(jī)聽，就好像磁浮列車火力全開，飆到極速552Km；當(dāng)背景音樂廳，就好像磁浮列車輕松一下，貼地飛行400Km就好。盡管如此，小試身手的磁浮列車仍然跑得比任何其它陸上行動(dòng)器快很多。所以，帶耳機(jī)最好，猶如考試拿一百分，當(dāng)背景音樂也不錯(cuò)，給八十分。

實(shí)際上α波雙腦同步系列已經(jīng)獲得使用者的回響，在留言板說：「我這些天真的完全都是用背景音樂的方式來聽，效果已經(jīng)是令我高興滿意了！」

此外，我要特別提醒，使用α波雙腦同步CD最巧妙的技巧在于，不要用思維分析你聽到什么，你會(huì)自然進(jìn)入高品質(zhì)專注狀態(tài)，在這專注狀態(tài)下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能輕松獲得事半功倍的效果。當(dāng)你習(xí)慣于這樣的意識(shí)狀態(tài)之后，以后甚至不用聽α波雙腦同步CD，你也能熟門熟路地自行調(diào)整意識(shí)狀態(tài)，進(jìn)入高度專注卻又輕松舒適的狀態(tài)。

若能發(fā)展出這樣的能力，你將受用一生。

詳細(xì)說明：廖閱鵬催眠氣功CD簡介：這是中國氣功史的一大創(chuàng)舉，將催眠與氣功結(jié)合為一。廖老師在長期臨床經(jīng)驗(yàn)中，深深體驗(yàn)到催眠與氣功乃是生命奧秘的一體兩面，許多不知?dú)夤楹挝锏钠匠Ｈ藚s在催眠中啟動(dòng)氣機(jī)。是以精心設(shè)計(jì)催眠氣功系列，讓使用者在輕松、簡易、舒服的意外情況下，接受催眠引導(dǎo)，進(jìn)而引發(fā)人體本有的無形之氣，促進(jìn)身心健康、開發(fā)生命潛力，潛在的可能性。對(duì)有志于氣功的廣大民眾，這是融合東方玄學(xué)與西方科學(xué)的一條便利、高效率的練功快捷方式?！洞呙咦屇阊劬】得髁痢稢D功法補(bǔ)充幫助（廖閱鵬）當(dāng)你聆聽這張眼睛健康明亮催眠CD時(shí)，為了使你獲得更好的效果，我希望你在聆聽時(shí)，加上以下的功法來配合我的引導(dǎo)。當(dāng)催眠引導(dǎo)是想象吸氣時(shí)白光從左眼睛進(jìn)來第一次吸氣時(shí)，想象白光從左眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從右眼睛吐出去第二次吸氣時(shí)，想象白光從左眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從右眼睛吐出去第三次吸氣時(shí)，想象白光從左眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從右眼睛吐出去第四次吸氣時(shí)，想象白光從左眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從右眼睛吐出去然后，四次呼吸為一組，接下來就反覆進(jìn)行當(dāng)催眠引導(dǎo)是想象吸氣時(shí)白光從右眼睛進(jìn)來第一次吸氣時(shí)，想象白光從右眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從左眼睛吐出去第二次吸氣時(shí)，想象白光從右眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從左眼睛吐出去第三次吸氣時(shí)，想象白光從右眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從左眼睛吐出去第四次吸氣時(shí)，想象白光從右眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從左眼睛吐出去然后，四次呼吸為一組，接下來就反覆進(jìn)行當(dāng)催眠引導(dǎo)是想象吸氣時(shí)白光從兩只眼睛進(jìn)來第一次吸氣時(shí)，想象白光從兩只眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從兩只眼睛吐出去第二次吸氣時(shí)，想象白光從兩只眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從兩只眼睛吐出去第三次吸氣時(shí)，想象白光從兩只眼睛進(jìn)來，同時(shí)，雙眼做眼球逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從兩只眼睛吐出去第四次吸氣時(shí)，想象白光從兩只眼睛進(jìn)來，雙眼則完全放松。吐氣時(shí)，眼球完全放松，并想象反面能量從兩只眼睛吐出去然后，四次呼吸為一組，接下來就反覆進(jìn)行玉馨的《催眠讓你眼睛健康明