四年級心理健康教育教案

心理健康教育四年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第1課、我的興趣愛好執(zhí)教

1、使學(xué)生了解什么是興趣愛好和自己的興趣愛好。

2、懂得興趣愛好的培養(yǎng)需要持之以恒，才能取得實(shí)效。

活動目標(biāo)

3、知道健康有益的興趣愛好有利于自己的成長。

4、體驗(yàn)興趣愛好給自己帶來的快樂。

活動重難知道健康有益的興趣愛好有利亍自己的成長。培養(yǎng)興趣愛好需

點(diǎn)分析要持之以恒

活動準(zhǔn)備多媒體課件

課堂設(shè)計(jì)修改案

一、導(dǎo)入新課

師：請同學(xué)們打到書（POD讀一讀暖心坊

（詩涵的故事）并思考下列問題。

1、詩涵有哪些興趣愛好呢？

2、詩涵累嗎？為什么？

活

生：說一說。

動

師：是的，每個人都可以有自己的興趣愛好，

過

出示課件：興趣愛好就是發(fā)自己內(nèi)心的、自己

程

最喜愛做的事。一個人有了興趣愛好，不僅能

開闊眼界，而且會讓生活變得多姿多彩！下面

我們可以來看看自己的興趣愛好。

出示課題課件：我的興趣愛好

二、活動體驗(yàn)

活動（一）：參觀興趣百花園（P02）

師：請同學(xué)們仔細(xì)觀察圖片中的興趣活動內(nèi)容

并說一說

1、師作舉例說明：自己的興趣愛好屬于體育（類

型），乒乓球（項(xiàng)目）是老師的真正愛好。（類

型和項(xiàng)目的區(qū)分）

2、生：按要求填在書上。

3、生上講臺展示共享。投影展示（教師作適當(dāng)

補(bǔ)充說明）

師：同學(xué)們對自己的興趣愛好有了些了解，那

么就讓我們來一次興趣愛好展示活動吧！分享

自己進(jìn)行興趣愛好項(xiàng)目后取得的進(jìn)步或成功的

經(jīng)驗(yàn)。（那怕是一點(diǎn)進(jìn)步也是可以談?wù)劦模?/p>

活動（二）：小小舞臺來展示（P02）

1、師出示書上的例子，讀一讀。

2、生：仿照例子寫在書上。

3、生上講臺展示共享。投影展示

4、生以小組為單位討論：發(fā)展自己的興趣

愛好會給自己帶來什么？

5、每組派出一名學(xué)生來說一說。

6、生齊讀：培養(yǎng)自己的興趣愛好是十分有

意義的。它既可以開闊我們的眼界，豐富我們

的知識，也能夠提升我們的自信心。

師：剛才同學(xué)們展示了自己進(jìn)行興趣愛好

項(xiàng)目后取得的經(jīng)驗(yàn)，有苦也有甜，下面這些同

學(xué)他們也在選擇或進(jìn)行興趣愛好項(xiàng)目時出現(xiàn)了

一些問題，你們能幫他們解決嗎？

活動（三）：現(xiàn)象討論（P03）

生以小組為單位分享討論：

A、你想對這些同學(xué)說些什么？選擇一個現(xiàn)象

在組內(nèi)討論。

B、你有類似的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時情況是怎樣的？

C、請同學(xué)來說一說。

師：興趣愛好只有名副其實(shí)，才能感到快樂；

興趣愛好只有健康有益，才能促進(jìn)成長。

在學(xué)習(xí)和生活中，每個人都會發(fā)展出自己的興

趣愛好。有的同學(xué)喜歡畫畫，有的同學(xué)喜歡踢

足球，還有的同學(xué)喜歡唱歌。良好的興趣愛好

既可以幫助我們了解自己的能力，又可以幫助

我們增長知識，豐富我們的生活，如果把興趣

愛好發(fā)展成為特長，也會有助于我們獲得成功。

那么如何培養(yǎng)出自己的興趣愛好呢？

生齊讀P04頁。

師：老師希望同學(xué)們都可以培養(yǎng)出自己的興趣

愛好，最后請同學(xué)位們來填一填自己的興趣菜

單。

生：P04頁互動角填寫“我的興趣菜單二

生上臺投影展示出自己的興趣菜單，與全班同

學(xué)進(jìn)行分享。

活動板書

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育四年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第2課、別人眼中的我執(zhí)教

知識與能力：幫助學(xué)生正確面對他人的意見，培養(yǎng)學(xué)生良好的

溝通能力與心理承受能力；

過程與方法：通過各種活動，借助他人的評價，幫助學(xué)生客觀、

活動目標(biāo)

全面地認(rèn)識自我；

情感態(tài)度價值觀：讓學(xué)生不光認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)，更應(yīng)知道

自己的缺點(diǎn)與不足，并愿意改正。

1、教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會正確對待他人的意見，幫助自己不

活動重難

斷進(jìn)步。

點(diǎn)分析

2、教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力與心理承受能力，

1、教師：為每位同學(xué)寫“老師眼中的我”并打在課件上（也

可以是學(xué)生的學(xué)期評語）；

活動準(zhǔn)備

2、學(xué)生：讓家長把對子女的評價寫在書上的“父母眼中

的我”一欄；

課堂設(shè)計(jì)修改案

熱身游戲一猜猜他是誰

1）多媒體出示老師提供的以下評語：

活A(yù)、每天清晨，他總是第一個到校，為大

家打開教室門，帶領(lǐng)大家有聲有色地朗

動

讀。

過

程B、他喜歡體肓運(yùn)動，在運(yùn)動會上為班爭

光。

C、她文靜可愛，喜愛畫畫，每天練習(xí)，

他是班級的小畫家。

D、她像一只勤勞的小蜜蜂，每天安排好

值日，把地拖得干干凈凈，總是很遲才

回家。

E、她的歌聲動聽悅耳，她是班級的小歌

唱家。

F、每次作業(yè)，她的書寫是最棒的，同學(xué)們

稱他為“小小書法家”。

G、每節(jié)課上，什么問題都難不倒他，他

都會舉起手來回答。

?????

（2）請大家一起來猜猜他是諾？

（3）猜完后，問被猜的同學(xué)”你是這樣的

人嗎？”

活動一：師生談話，激情導(dǎo)入。

1、激趣。師：同學(xué)們，你們在鏡子前照

過自己嗎？照鏡子可以做些什么事呢？

2、過渡。師：是的，在鏡子面前，我們

可以看到自己的音容笑貌，也可以看到我們的

姿態(tài)與服裝。其實(shí)在我們身邊就有很多的鏡子,

他們不但知道我們的優(yōu)點(diǎn)，而且知道我們的缺

點(diǎn)，還會幫我們改正缺點(diǎn)呢！他們就像我們身

邊的很多鏡子。大家想不想見識見識這些鏡子

??？

活動二：以鏡為鑒，認(rèn)識“客觀我”

（一）第一面鏡子：家長。

1、實(shí)話實(shí)說。

師：同學(xué)們，在爸媽心目中，你是貼心小

棉襖呢，還是爸媽的小煩惱？下面，我們來一

次真誠溝通吧一一請同學(xué)們實(shí)

話實(shí)說，

2、情境再現(xiàn)。

師：今天，有幾位家長來到我們的教室，

這幾位叔叔阿姨們要跟大家說說自己的

孩子在家的表現(xiàn)。我們一起來聽聽

①播放視頻。（選擇平時班上比較默默無

聞的孩子家長，讓班上的同學(xué)多了解他們）

②學(xué)生談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

3、小結(jié)：在父母眼中，自己的孩子總是

最出色的，我們要多和自己的父母好好溝通，

聽聽他們的鼓勵，也聽聽他們的

期望，這樣，我們的進(jìn)步會更快。

（二）第二面鏡子：同學(xué)。

小組活動：“我是誰”“你是誰

（1）活動主旨：四人一小組，每位同學(xué)

先獨(dú)立填寫“我是誰”，再與小組伙伴互換填寫

“你是誰”。

（2）活動要求：真實(shí)、公正、友好地評

價同學(xué)。

（3）活動反饋。

活動三、激情討論，加深認(rèn)識

話題：為什么別人眼里的“我”和自己心

中的“我”有些不一樣呢？

師：同學(xué)們，通過前面的“一面面鏡子”,

我們看到了“父母眼中的我”、“同學(xué)眼中的我”、

“老師眼中的我”，這些人眼中的你向你心目中

的“我”一樣嗎？為什么別人眼里的“我”和

自己心中的“我”

有些不一樣呢？

（1）多媒體呈現(xiàn)提示：

A、我認(rèn)為這是我應(yīng)該做的，所以沒有把

它當(dāng)作優(yōu)點(diǎn)；

B、因?yàn)槲覜]注意到這些；

C、同學(xué)沒有完全了解我；

D、我自己不覺得我是個這樣的人……

（2）同學(xué)各抒己見。

活動四、現(xiàn)場采訪，全班交流。

1、思考：當(dāng)別人指出了你的缺點(diǎn)的時候，

你會怎么想？

2、交流

（1）課件出示：照哈哈鏡的鏡頭若干。

你照過哈哈鏡嗎？有什么發(fā)現(xiàn)？

（2）在你和別人交流時，你有沒有像照

哈哈鏡這樣的事？我們應(yīng)該怎樣面對

呢？

活動五、總結(jié)課堂，提出希望

師：無論他人對我們的評價是否客觀公

正，老師希望同學(xué)們能以平和的心態(tài)去感受別

人的評價，把表揚(yáng)當(dāng)鼓勵，把批評當(dāng)作提醒，

坦然面對別人的評價。讓我們拿出行動來，改

正自己的缺點(diǎn)，讓自己做得更好！

老師眼中的我

活動板書

會說話的鏡子家長眼中的我

同學(xué)眼中的我

活動延伸“我是怎樣的人”小調(diào)查

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育!1!年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第3課、傾聽別人的意見執(zhí)教

1.讓學(xué)生了解，溝通首先從傾聽開始，認(rèn)真傾聽別人的意見，可

以豐富我們的見解，增進(jìn)我們的友誼，提升我們的能力。

活動目標(biāo)

2.幫助學(xué)生建立合格的傾聽行為，做一名“誠心、專心、用心、

耐心、應(yīng)心”的小聽眾。

活動重難活動重點(diǎn)：作為一名合格的聽眾所必須具備的要素。

點(diǎn)分析活動難點(diǎn)：傾聽技巧的揣摩和練習(xí)。

活動準(zhǔn)備情境小品、PPt

課堂設(shè)計(jì)修改案

一、故事導(dǎo)入，各抒己見。

1.聽故事《暖心坊》

活

討論：聽了這則故事，你有什么想說的？

動

教師引導(dǎo)：團(tuán)隊(duì)合作中，我們要積極尋找

過

對方話語中值得肯定的內(nèi)容，虛心接受；遇到

程和自己理解或現(xiàn)狀有沖突時，不要急著爭辯，

盡量從對方的角度理解別人說話的意思。

虛心誠心

二、情境表演，分享心得。

1.情境一：

A同學(xué)向B同學(xué)講一講上周末的經(jīng)歷，時

間為一分鐘。B同學(xué)有意東張西望，心不在焉，

突然打斷或者轉(zhuǎn)移話題。1分鐘后，兩人交換

角色表演。

心律交流：當(dāng)我作為A同學(xué)時，我看到了

,我的感受是。

我希望B同學(xué)_______________。

教師引導(dǎo)：專注、耐心地聽完別人的話，

不要輕易打斷。專心耐心

2.情境二：

A同學(xué)向B同學(xué)講一講上周最有意思的一

件事，時間為1分鐘。這次B同學(xué)按照A同學(xué)

的期望做。1分鐘后，兩人互換角色表演。

心得交流：當(dāng)我作為A同學(xué)時：這次我看

到了________,我的感受是________o

教師引導(dǎo)：可以使用肢體語言鼓勵別人說

話，比如點(diǎn)頭、微笑。用心

心靈點(diǎn)撥：積極的傾聽?wèi)B(tài)度，會使講話者

感到愉快，受到對方的認(rèn)同，相互間的友情就

會加深。

三、案例討論，掌握訣竅。

1.情景討論，分享訣竅

（1）你對李思和孫杰表現(xiàn)有什么想法？

（2）曾經(jīng)有同學(xué)向你提意見嗎？當(dāng)時你

的感受如何？你是怎么做的？

（3）你覺得我們應(yīng)該如何傾聽別人的意

見呢？

教師引導(dǎo)：即使對方意見完全不符合你的

情況，也要感謝對方提供意見。應(yīng)心

心靈點(diǎn)撥：傾聽不僅要專注，更是要虛心

接受別人的意見，給出積極的反應(yīng)。

2.互動角

四人小組相互提意見，熱真傾聽，仔細(xì)記

錄，并表示感

3傾聽別人的意見

活動板書

誠心、專心、用心、而j心、應(yīng)心

列一列自己的優(yōu)缺點(diǎn)，好朋友之間交流交流。

姓名：

我的優(yōu)點(diǎn)：

活動

我的缺點(diǎn)：

延伸

家人的意見：

朋友的意見：

我想說：

課堂

觀察

反思

記錄

心理健康教育U1年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第4課、化解沖突有辦法執(zhí)教

1、幫助學(xué)生認(rèn)識到生活中沖突對人際關(guān)系的影響，要學(xué)會處理沖

突。

活動目標(biāo)

2、幫助學(xué)生體驗(yàn)、尋找處理沖突的辦法。

3、初步嘗試化解沖突。

活動重難組織學(xué)生在活動中尋找化解沖突的辦法，同時親自主動化解與

點(diǎn)分析同學(xué)中的矛盾和沖突。

活動準(zhǔn)備準(zhǔn)備A4紙8~10張彩紙剪成花瓣?duì)?0~50水彩筆

課堂設(shè)計(jì)修改案

一、熱身運(yùn)動（石頭、剪刀、布的游戲）

二、故事分享（P13書中的暖心坊的故事）

1、自由讀故事

2、思考：這個故事給你怎樣的啟示？

3、小欣和小琪有什么沖突？什么原

活

因造成的？各自的情緒怎樣？怎

動

么解決的？

過

三、體驗(yàn)沖突：討論美化班級環(huán)境的方案

程

（一）游戲活動：梅花朵朵開

游戲規(guī)則：

（1）全班分成若干小組（每組5飛人）

（2）小組中每人都要獨(dú)立想出一條建議，不能

與別人相同

（3）每人都要堅(jiān)持自己的想法，闡述自己的建

議和理由，努力說服別人。

（二）分享討論：

經(jīng)過剛才的討論，你有什么感受？

面對沖突，我們應(yīng)該怎樣化解？

（三）心靈點(diǎn)撥：

（P14心靈點(diǎn)撥）

四、體驗(yàn)尋找化解沖突：小組內(nèi)形成意見統(tǒng)一

的合理化的方案。

（1）再次討論和溝通

（2）黑白電視機(jī)選出執(zhí)筆人在儲紙上寫下溝

通后的方案

（3）分享討論剛才是怎樣形成共識的。用了什

么方法？小組內(nèi)每人總結(jié)一個化解沖突的方法

寫在花舞上，小組內(nèi)拼成一朵花，形成化解沖

突的方法。

（4）心靈點(diǎn)撥（P15心靈點(diǎn)撥）

五、成長的體會。

化解沖突五步法。（P16）

化解沖突有辦法關(guān)系沖突不和諧誤會造成不愉悅

活動板書解決沖突有辦法及時直接來溝通

冷靜換位加主動謙讓認(rèn)錯找?guī)熼L

活動延伸運(yùn)用所學(xué)的方法，主動化解至今還沒有解決的沖突和矛盾

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育年級電子備課教案

學(xué)校____________________執(zhí)教_________________

活動主題第5課、表達(dá)情緒要適當(dāng)執(zhí)教

1.了解不同情緒的表達(dá)方式。

活動目標(biāo)2.學(xué)會選擇恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。

3.初步掌握在不同情境下選擇適時的方式表達(dá)情緒。

活動重難1.學(xué)會觀注他人的情緒，尊重他人。

點(diǎn)分析2.適時恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。

活動準(zhǔn)備情緒卡、抽題箱、手鼓一個、布偶一個

課堂設(shè)計(jì)修改案

（一）熱身游戲（擊鼓傳花）

師：請一名同學(xué)到前面擊鼓，下面同學(xué)按順序傳

遞布偶，鼓聲一停，布偶傳到誰的手里，誰就到

前面來背誦一首古詩。游戲結(jié)束后，采訪同學(xué)們

的心情。

（二）認(rèn)識情緒

1.游戲：“情緒猜猜猜”

活

活動要求：（1）請一位同學(xué)抽出一張情緒卡，即

動

興表演，讓其他同學(xué)猜表演的是哪一種情緒，并

過

說出理由。

程

（2）表演的同學(xué)告訴大家他表演的是什么情緒。

2.不同的情緒有不同的表達(dá)方式，學(xué)會準(zhǔn)確表達(dá)

自己的情緒，別人才能理解我們的情緒。

（三）選擇合適的方式表達(dá)情緒。

1.原來每一種情緒都有那么多恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方

式。但是，這些表達(dá)方式在所有的場合下都可以

使用嗎？我們來看看以下情境。

2.分享討論：

（1）你怎么看待這些同學(xué)的情緒表現(xiàn)？

（2）回憶一下你最近一段時間你是否有過類似

的情緒表現(xiàn)？如果時光倒流，你會怎么表達(dá)？

（3）根據(jù)同學(xué)們討論的結(jié)果，分小組進(jìn)行情境

表演，觀眾點(diǎn)評。

3.所以我們在不同的場合下要學(xué)會選擇合適的

方式表達(dá)情緒。

4.出示暖心坊情境

討論交流：她們的情緒表達(dá)是否合適？

5.講訴故事《釘釘子》

從這個小故事中你得到了什么感悟？

（四）總結(jié)

表面上情緒似乎是個人情感，其實(shí)不然，我

們是生活在一個集體中，而人的情感具有相通性

和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍

的人，我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方

式發(fā)泄自己的情緒。因此，情緒表達(dá)需要考慮

他人感受，當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，喜怒有常，喜

怒有度，這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能

夠在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試

去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加

倍，而痛苦會減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。

表達(dá)情緒要適當(dāng)

活動板書準(zhǔn)確表達(dá)采用恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式

注意場合尺度尊重他人

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育!1!年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第6課、學(xué)習(xí)可以有創(chuàng)意執(zhí)教

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

活動目標(biāo)

2、通過實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

活動重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

活動難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

活動準(zhǔn)備多媒體課件

課堂設(shè)計(jì)修改案

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過；“想象力比知識更重

要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛

速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這

堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快

樂！

活二、聽故事，談啟發(fā)：

動你們知道阿基米德嗎？他呀，是2希臘偉

大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事

過

也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對

程

某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。

每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大

?？偸桥叵煌?？為什么大船會浮在海面行

走？”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙

的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅

河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一

種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該

多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)

測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處

往高處流，這在當(dāng)時，真是一個了不起的奇跡!

后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)亍浮力的學(xué)

說“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之

父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋

友說一說。

三、測一測好！讓我們休息一個,一起到

“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思

維有什么特點(diǎn)吧！請看課件。得了4分以上的

同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的

孩子。

四、想一想得分高的同學(xué)不要驕傲，得

分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，

下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，

還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的

翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物,

什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別

好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你

們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂

時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪

一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾K同。生拼

圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小

組拼）看圖編故事，看誰想的最好，最有想

象力。

4、異想天開：結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀?/p>

有那些創(chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)展示一些科技節(jié)小發(fā)

明小制作。

5、全課總結(jié)：同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很

出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的

素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了

創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。

老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)?/p>

探索，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅(jiān)信，

通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，

第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙

的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂?/p>

間》，生邊唱邊跳。）

活動

學(xué)習(xí)可以有創(chuàng)意

板書

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育U1年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第7課、和時間賽跑執(zhí)教

1、感受時間的重要性，認(rèn)識珍惜時間的意義。

活動目標(biāo)

2、初步學(xué)會節(jié)約時間、合理規(guī)劃時間的方法。

活動重難

認(rèn)識珍惜時間的意義，初步嘗試如何去合理規(guī)劃時間、管理時間。

點(diǎn)分析

1、英語識記卡、口算測練紙、白紙。2、學(xué)生書法作品。

活動準(zhǔn)備3、故事“時光老人和流浪漢”。4、“生命度量尺二

5、“逛市場”的卡片6、多媒體課件。

課堂設(shè)計(jì)修改案

（一）熱身活動

1、熱身游戲同學(xué)們，讓我們來做個游戲放松一

下，游戲的名稱叫“我是鬧鐘人”，我們來模仿

鬧鐘。老師說：“12點(diǎn)一一請你舉起你的手，3

點(diǎn)一一請把你的手放平，說“鈴〃〃的時候，

活請你全身抖動幾下?！焙茫‖F(xiàn)在讓我們試試看！

嘗試以后，學(xué)生開始游戲。教師的口令有慢變

動

過快，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)〃〃變動。

程2、導(dǎo)入主題對于時間，不同的人有不同的感

受。

今天我們就一起來感受一下、聊一聊我們既熟

悉有陌生的時間。

利用游戲?qū)牖顒又黝}，過渡比較自然，能喚

起學(xué)生現(xiàn)場真實(shí)的時間感知體驗(yàn)。

（二）爭分奪秒

1、感受時間導(dǎo)語：一分鐘有時無聊、枯燥地流

逝；一分鐘有時精彩、出色地抓住。感受一分

鐘。

2、在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪

些精彩？請同學(xué)們?nèi)我膺x擇其中的一項(xiàng)，或自

由發(fā)揮想象，讓我們一起來體驗(yàn)一分鐘的成功

和快樂。

3、學(xué)生動手操作。（英語識記卡、口算測練紙、

白紙）交流：對于這一分鐘，你有什么感受？

學(xué)生：交流體驗(yàn)一分鐘的價值，同時激發(fā)成就動

機(jī)讓學(xué)生珍惜時間意識。

（三）日積月累

1、過渡：我們很棒，真的很棒，在短短的一

分鐘，創(chuàng)造了各種各樣的精彩。你知道嗎？

同學(xué)交流：我們班的某同學(xué)更棒（出示學(xué)生書

法作品）呢?。ɑ蛭璧傅炔拍?，視班級具體情況

而定。）

討論：欣賞著這樣一幅作品，你有什么體會？

（學(xué)生發(fā)言）

2、采訪我們班還有哪些能手，我們來采訪一

下他們的才能是怎樣訓(xùn)練出來的？（學(xué)生采訪）

小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月

累。播下時間和勤奮的種子，才能收獲成功和

得意的果實(shí)。我們每個人都可以像某同學(xué)那樣，

令人佩服、令人羨慕。只要你愿意和時間賽跑，

只要你抓住珍貴的分分秒秒。

（四）時光隧道

1、過渡然而，在時間的賽場上，有人并不懂得

珍惜。讓我們一起進(jìn)入時光隧道，聆聽在我們

周圍時常發(fā)生的故事。音樂傾聽：時光老人與

流浪汗。請同學(xué)們閉上眼睛，靜靜傾聽。

2、續(xù)編故事后來，小明會怎怎樣呢？請大家給

這個故事編個結(jié)尾。（學(xué)生發(fā)言）如果說，“日

積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面

情境，讓學(xué)生在音樂聲中，體會時間流失，浪

費(fèi)時間的惋惜和遺憾。閉目傾聽和音樂渲染，

都有利于激發(fā)學(xué)生的想象。

3、同時，通過續(xù)編故事，使學(xué)生把珍惜時間的

觀念遷移到自己身上。

4、在此，老師也可根據(jù)學(xué)生編故事的反饋，給

予簡評，以便調(diào)整下面的環(huán)節(jié)。

（五）生命度量

1.過渡時間是有限的，生命是有限的。假設(shè)我

們的生命線如同這長長的紙條。假設(shè)我們每個

人都能活100歲。請你撕去過去的日子，也撕

去將來工作以后的日子，看看剩下多少在校學(xué)

習(xí)的時光？

2、操作體驗(yàn)交流：同學(xué)們，此時你發(fā)現(xiàn)了什

么？（學(xué)生撕紙條，談體會）在模擬狀態(tài)下，

讓學(xué)生體驗(yàn)時間的價值。感知在校學(xué)習(xí)時間的

有限和短暫，激發(fā)其管理時間、合理規(guī)劃時間、

不浪費(fèi)時間的動機(jī)，同時也澄清了學(xué)習(xí)的目的。

（六）時間市場

1、過渡同學(xué)們都發(fā)現(xiàn)了，在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間是

那么短暫，與漫長的人生相比，少得可憐。在

這短暫又寶貴的時間里，我們現(xiàn)在該做點(diǎn)什么

呢？

2、活動讓我們大家來想一想有哪些節(jié)約時間

的小方法或格言，然后把它寫下來，寫好了拿

到時間市場與大家一起交流分享，找找有哪些

適合自己的好方法。（動手寫小方法，與同學(xué)

分享交流。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時間。

a.寶貴的時間去獲取什么，讓學(xué)生自己尋找適

合自己的節(jié)約時間的方法。b.通過時間市場活

動，以市場為情境依托，與同學(xué)分享、交流好

的方法，C.引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)時間格言，以格言為

激勵機(jī)制，來督促自己。

（七）活動總結(jié)

小結(jié)：許多同學(xué)都在時間市場里找到了很多好

方法。還有那么多我們自己創(chuàng)造出來的格言。

老師有個好主意：請把你最欣賞的格言寫下來，

放在醒目的地方，以此來提醒自己，激勵自己，

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，創(chuàng)造無限的精彩。

最后總結(jié)點(diǎn)題，并號召學(xué)生以自己創(chuàng)造和尋找

的方法，即適合自己的方法來節(jié)約、規(guī)劃時間。

同時，并提出希望節(jié)約時間需要持之以恒，自

我監(jiān)督。

7.和時間賽跑

爭分奪秒

活動板書

日積月累

自我調(diào)控

活動延伸

課堂觀察

反思記錄

心理健康教育U!年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第8課、小鬼當(dāng)家執(zhí)教

1、初步樹立完善自我的信心。全面、客觀發(fā)展地認(rèn)識自己。

2、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和獨(dú)立生活的能力。

活動目標(biāo)

3、培養(yǎng)學(xué)生不斷地提高處理問題、適應(yīng)社會以及承受挫折等的有

關(guān)能力

活動重點(diǎn)幫助學(xué)生全面的思考問題，培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力。

活動難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高學(xué)生處理問題能力。

1.你的家人為家里做了什么事情呢？

2.如果你是家里的小主人，你能為家做些什么呢？

活動準(zhǔn)備

3.請你嘗試一下做一天家里的小主人。

4.觀看《“小鬼”當(dāng)家》這部電影。

課堂設(shè)計(jì)修改案

一?激情導(dǎo)入。

同學(xué)們，你們家長每天都做哪些家務(wù)，你

觀察過嗎？你自己在家時都做些什么？假如今

天爸爸媽媽讓你來當(dāng)家，你準(zhǔn)備怎樣做呢？

活

二,依據(jù)自學(xué)提綱，了解怎樣做家里的小主人。

動

下面請完成自測題。（做到的打J,沒做到的打

過

X）

程

你經(jīng)常疊被子，收拾房間嗎？（）

你經(jīng)常洗衣服，洗餐具嗎？（）

你會做簡單的飯菜嗎？（）

你會自己買東西嗎？（）

遇到情況，你會自己拿主意嗎？（）

你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎？（）

你有整理書包的習(xí)慣嗎？（）

遇到難題，你會自己獨(dú)立思考嗎？()

你有沒有表現(xiàn)出為父母著想的行為()

你平時能做到自己的事自己干嗎？()

課堂設(shè)計(jì)修改案

如果對號多，說明大家做得很好。如果錯

號多，說明你生活自理能力，生存能力太差，

脫離大人就什么也不會干，什么也干不成。遇

到困難沒有能力去處理，我們不能這樣，一定

要從小培養(yǎng)自己獨(dú)立自主、自理、自立的能力。

三.展示匯報，交流成果。

實(shí)踐活動

活A(yù).釘紐扣比賽。

動1.每一小組推選一個代表，規(guī)定時間里釘

過四顆紐扣；

程2.評比，看誰釘?shù)糜挚?、又牢、又好?/p>

3.讓優(yōu)勝者談?wù)劄槭裁茨隳苋伲?/p>

B.整理書包比賽。

①.每一小組讓一個自理能力較差的學(xué)生

參加比賽。

②.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等

有條理地整理好。

③.讓自立能力最差的學(xué)生談感想或體會。

④.議一議，通過比賽和討論，說說為什

么要培養(yǎng)我們的自理能力？

如何克服依賴性？

四.鞏固練習(xí)，檢測反饋。

用實(shí)際行動來關(guān)愛父母，做爸爸媽媽的小幫手。

自制一張“當(dāng)家表”，和同學(xué)交流一下。

活動“小鬼”當(dāng)家

板書鍛煉自己關(guān)愛家長

課堂觀察

反思記錄

■

心理健康教育——年級電子備課教案

學(xué)校執(zhí)教

活動主題第2課、相親相愛一家人執(zhí)教

1、認(rèn)識到親情是世間最純正、最偉大的感情。懂的和親人和

睦相處的重要性。

2、正確和兄弟姐妹分享爸爸媽媽的愛，與之和睦相處。

活動目標(biāo)

3、理解家人的所作所為，學(xué)會主動為家人付出關(guān)愛。

4、策劃一次家庭聚會，關(guān)照到每一個人的喜好、口味，特別

要安排好老人和弟弟妹妹的活動。

活動重難認(rèn)識到親情是世間最純正、最偉大的感情，學(xué)會與親人和睦相

點(diǎn)分析處。

歌曲《讓愛駐我家》、《相親相愛》

活動準(zhǔn)備

Ppt課件

課堂設(shè)計(jì)修改案

一、新課導(dǎo)入