九年級體育教案(1)-1

微信公眾號：體育教師大本營(tiyujx),體育教師最大學(xué)習(xí)社群微信搜索：【體育教師大本營】或"tiyujx"，速速入隊！1課

時課題：序言課及體育健身中的安全、復(fù)習(xí)第三套廣播操（視頻）教學(xué)目標：1.使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)和自我安全的重要性2.了解那些安全注意的事情.知識重點：安全措施的落實難點：養(yǎng)成自我保護的意識教學(xué)過程：引入安全視頻教育片

教師講解上個學(xué)期學(xué)校中發(fā)生的安全事故進行分析。學(xué)生非常認真的聽講。效果也非常好！通過一些視頻再深化，不斷提高學(xué)生的安全意識。教學(xué)過程教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：新一學(xué)期的健康教育課開始了，今天我們一起來學(xué)習(xí)第一課二、學(xué)習(xí)新課：體育教學(xué)課堂常規(guī)一、教師體育課堂常規(guī)1、任課教師應(yīng)嚴格執(zhí)行學(xué)校制定的教學(xué)計劃，認真鉆研教材教法，寫好教案，無教案者不準上課。２、任課教師課前必須認真檢查場地、器材，課上采取可靠的教學(xué)措施，防止運動傷害事故。體育教學(xué)要采用行之有效的教學(xué)手段和方法。正確示范、精講多練，突出動作的重點、難點和掌握技術(shù)的方法。每堂課要有適宜的運動負荷，達到學(xué)生準備活動的要求、學(xué)會運動方法、養(yǎng)成樂學(xué)與鍛煉的習(xí)慣。３、嚴格執(zhí)行學(xué)生考勤制度和統(tǒng)一的考核標準，不得任意降低或提高。對傷、病學(xué)生和例假期女生，要根據(jù)具體適當安排活動，見習(xí)或病假休息。４、加強對體育委員和小組長的培訓(xùn)，教會他們掌握整隊集合和有關(guān)隊例條例，示范動作和保護方法，以發(fā)揮體育骨干的作用。５、教師要認真做好課后小結(jié)，對學(xué)生測試的相關(guān)數(shù)據(jù)，要認真的積累和統(tǒng)計分析，傾聽學(xué)生鍛煉后的自我感覺和對教學(xué)的意見，以便及時反饋，改進施教方法，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷地提高教學(xué)質(zhì)量。６、教師要加強對學(xué)生的思想品德教育和安全教育，啟發(fā)他們自覺上好體育課，并按照學(xué)生的心理特點，堅持正面教育，做到動之以情，曉之以理。愛護關(guān)心學(xué)生。

７、教師應(yīng)以身作則，講究精神文明，帶頭執(zhí)行"課堂常規(guī)"，上課時必須著裝運動服和運動鞋按時上下課，不得擅自停課和調(diào)課。

二、學(xué)生體育課堂常規(guī)

1、學(xué)生必須穿運動服或輕便服裝和膠鞋上課，不準攜帶有礙活動和影響安全的物品。

2、上課時，應(yīng)立即到指定地點集合，由體育委員整好隊，全體立正向老師行注目禮，體育委員向教師報告人數(shù)，師生相互問好。

3、不遲到早退，不曠課。傷病學(xué)生或女生例假，需提前向教師請假，并按老師的要求參加適當?shù)幕顒印⒁娏?xí)或病假休息。凡利用體育課時間做其他事情者，一律以曠課計。

4、無故不參加某項考試要批評處理，并主動找體育教師補考。

5、課中要專心聽教師講解，仔細觀看動作示范，積極開動腦筋理解動作要領(lǐng)。嚴格遵守課堂組織紀律，不得擅自離開隊伍和練習(xí)場地，不做與課無關(guān)的其它活動。

6、切實注意安全，嚴格按照教師規(guī)定的隊形、順序、動作的技術(shù)規(guī)格要求，保護和幫助方法認真進行練習(xí)。練習(xí)中不得隨意移動升降器械的位置和高度，防止傷害事故的發(fā)生。

7、愛護公共財物，不得隨意損壞和丟失，違者照價賠償。課前、課后協(xié)助教師布置場地和收拾器材設(shè)備。

8、對教師要有禮貌，同學(xué)間要團結(jié)，互相幫助，共同提高，分組練習(xí)時，要服從體育委員和小組長的指揮，有問題或意見要舉手出列向教師提出。

體育活動課：教師準時到活動場所進行巡視，如有不安全因素及時指出。學(xué)生之間如有糾紛及時處理，如有重大糾紛與政教處溝通。發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自帶球在活動場上及時指出，如不聽勸者再與其班主任或政教處聯(lián)系。遇到下雨天，一切室外活動全部停止。結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

2課

時課題：第三套廣播體操1—3節(jié)身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量。知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準確性教學(xué)過程：引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

學(xué)生對動作大概掌握情況比較好，但是細節(jié)方面做的夠，特是上下配合協(xié)調(diào)動作教學(xué)過程一、

導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》

2.講解方法和要領(lǐng)

3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入

2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。

3.注意自身和他人的安全。組

織：以兩人一組散點進行游戲。

廣播操圖解

二、

合作探究、掌握技能重

點：動作的正確性

難

點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作。2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點。3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進行學(xué)習(xí)。4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認真看老師的示范動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進行互學(xué)，掌握正確的動作。4.以四人一小組進行對動作的改進和高。5.能自告奮勇的為同學(xué)們進行示范組

織：四列橫隊進行集體練習(xí)，兩人一組散點進行互學(xué)，以四人一組散點進行提高練習(xí)三、

素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織小游戲進行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要求組

織：相互幫助并督促完成

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

3課

時課題：第三套廣播體操46身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量。知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準確性教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

學(xué)生對動作大概掌握情況比較好，但是細節(jié)方面做的夠，特是上下配合協(xié)調(diào)動作教學(xué)過程四、

導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》

2.講解方法和要領(lǐng)

3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入

2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。

3.注意自身和他人的安全。組

織：以兩人一組散點進行游戲。

廣播操圖解

五、

合作探究、掌握技能重

點：動作的正確性

難

點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作。2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點。3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進行學(xué)習(xí)。4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認真看老師的示范動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進行互學(xué)，掌握正確的動作。4.以四人一小組進行對動作的改進和高。5.能自告奮勇的為同學(xué)們進行示范組

織：四列橫隊進行集體練習(xí)，兩人一組散點進行互學(xué)，以四人一組散點進行提高練習(xí)六、

素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織小游戲進行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要求組

織：相互幫助并督促完成

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

4課

時課題：第三套廣播體操78身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量。知識重點：動作的協(xié)調(diào)性難點：動作的準確性教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

學(xué)生對動作大概掌握情況比較好，但是細節(jié)方面做的夠，特是上下配合協(xié)調(diào)動作教學(xué)過程七、

導(dǎo)入情景教師活動：1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》

2.講解方法和要領(lǐng)

3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題學(xué)生活動：1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入

2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。

3.注意自身和他人的安全。組

織：以兩人一組散點進行游戲。

八、

合作探究、掌握技能重

點：動作的正確性

難

點：動作能否更上節(jié)奏教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯誤的動作。2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動作的難點。3.組織學(xué)生集體和一小隊為單位進行學(xué)習(xí)。4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯誤學(xué)生活動：1.認真看老師的示范動作和聽老師的講解2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動作3.以兩人一小組進行互學(xué)，掌握正確的動作。4.以四人一小組進行對動作的改進和高。5.能自告奮勇的為同學(xué)們進行示范組

織：四列橫隊進行集體練習(xí)，兩人一組散點進行互學(xué)，以四人一組散點進行提高練習(xí)九、

素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動：組織小游戲進行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：示范方法并講解要求組

織：相互幫助并督促完成

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

5課

時課題：50米加速跑

截住空中球教學(xué)目標：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)途中跑動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生下肢力量。知識重點：跑的步子難點：跑的協(xié)調(diào)性教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程情景導(dǎo)入教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領(lǐng)。

2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進行示范。

3.組織游戲。巡回指導(dǎo)，進行小結(jié)后繼續(xù)游戲。學(xué)生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。

2.在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。3.認真的總結(jié)游戲的中存在的問題。總結(jié)后繼續(xù)游戲。組

織：

合作探究、掌握技能重

點：積極擺臂，加快步頻難

點：跑的自然、放松、快速教師活動：1.教師請同學(xué)示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領(lǐng)。

2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)。

3.以各種姿勢和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、

4.以站立式起跑進行50米跑練習(xí)。

5.進行50米的追逐跑。學(xué)生活動：1.進行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進行糾正。

2.聽好信號進行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。

3.認真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度。

4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習(xí)。組

織：

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

6課

時課題：雙手向前拋實心球教學(xué)目標：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前拋實心球動作2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生上肢力量、提高安全意識和自我保護知識重點：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程情景導(dǎo)入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進行游戲。

2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學(xué)們的積極性。

3.同時教師要進行巡回指導(dǎo)，隨時糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動：1.理解和掌握游戲的方法。

2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。組

織：以原形的隊形完成游戲。

合作探究、掌握技能重

點：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫難

點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。

2.進行動作的講解并示范方法。

3.提示實心球練習(xí)時紀律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。

5.一個接一個的的順序進行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。學(xué)生活動：1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀律的重要性和注意安全。

3.在做個體的練習(xí)時盡全力的練習(xí)，提高自己的實心球的成績。組

織：

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)

課堂小結(jié)

7課

時課題：1．少年拳第一套

2．游戲:攻城教學(xué)目標：認知目標：初步掌握少年拳第一套的基本動作，使學(xué)生能完成武術(shù)操；弘揚我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)。技能目標：通過學(xué)習(xí)少年拳第一套增強學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì)，做到力與美的完美結(jié)合，展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。情感目標：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及正義和平的武術(shù)道德意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。知識重點：讓學(xué)生記住所學(xué)動作的名稱、順序和每一個動作的攻防特點難點：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動基本功串聯(lián)五步拳3、慢跑活動

教學(xué)過程一、少年拳第一套預(yù)備勢：直立抱拳1、震腳架打

2、蹬踢架打3、墊步彈踢

4、馬步橫打

5、弓步撩掌6、虛步架打7、跳步推掌8、撩掌收抱一、組織：四列橫隊散形成體操隊形二、○○▼三、教法：1、師講解示范。2、師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。3、學(xué)生自主練習(xí)。四、要求1、學(xué)生自覺自主學(xué)習(xí)。2、積極參與練習(xí)。3、教師運用口令調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，但不能改變動作固有節(jié)奏。4、動作整齊，評價公平、公正。一、

組織：分兩大組進行二、

教法：1、

教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則和要求。2、

學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下討論并設(shè)置情景。3、

教師學(xué)生參與游戲。4、

教師學(xué)生互相評價。三、

要求：1、

遵守游戲規(guī)則、積極參與。2、

與生活實踐相結(jié)合。注重武德，點到為止。

二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）

結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)五步拳課堂小結(jié)

布置作業(yè)

8課

時課題：1．少年拳第一套58節(jié)

2．身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標：認知目標：初步掌握少年拳第一套的基本動作，使學(xué)生能完成武術(shù)操；弘揚我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)。技能目標：通過學(xué)習(xí)少年拳第一套增強學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì)，做到力與美的完美結(jié)合，展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。情感目標：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及正義和平的武術(shù)道德意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。知識重點：讓學(xué)生記住所學(xué)動作的名稱、順序和每一個動作的攻防特點難點：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動基本功串聯(lián)五步拳3、慢跑活動

教學(xué)過程一、少年拳第一套預(yù)備勢：直立抱拳5、弓步撩掌

6、虛步架打7、跳步推掌

8、撩掌收抱一、組織：四列橫隊散形成體操隊形二、○○▼三、教法：1、師講解示范。2、師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。3、學(xué)生自主練習(xí)。四、要求1、學(xué)生自覺自主學(xué)習(xí)。2、積極參與練習(xí)。3、教師運用口令調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，但不能改變動作固有節(jié)奏。4、動作整齊，評價公平、公正。四、

組織：分兩大組進行五、

教法：5、

教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則和要求。6、

學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下討論并設(shè)置情景。7、

教師學(xué)生參與游戲。8、

教師學(xué)生互相評價。六、

要求：3、

遵守游戲規(guī)則、積極參與。4、

與生活實踐相結(jié)合。注重武德，點到為止。

二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)五步拳課堂小結(jié)

9課

時課題：1.跳短繩

2.游戲:“過障礙”接力教學(xué)目標：1.發(fā)展學(xué)生的彈跳力及身體協(xié)調(diào)能力。2.培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。知識重點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程教

法:

1.教師講解并示范跳短繩動作。2．學(xué)生分組進行10秒測試練習(xí)。3．教師及時發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯誤動作。4．學(xué)生自主討論跳短繩的動作要領(lǐng)5．學(xué)生分組進行15秒測試練習(xí)。6．教師挑選4名優(yōu)秀生進行示范。7．學(xué)生自主練習(xí)一分鐘，教師巡視。8．全體學(xué)生進行30秒測試練習(xí)。二.游戲：“過障礙接力”

游戲方法:教師發(fā)令后，各排排頭學(xué)生手持接力棒迅速跑出，先跳過鐵環(huán)，再鉆過“鉆圈”，然后繞過排球，最后跑回原隊，把接力棒遞給第二位學(xué)生，以此類推，哪一排的最后一位學(xué)生先到起跑線，宣布哪一排勝利。二、游戲：武術(shù)攻防素質(zhì)練習(xí)（滿足師生表演欲，展示張揚個性）結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)跳花樣跳繩。課堂小結(jié)

10課

題課題：1．徒手體操

2．籃球雙手胸前投籃

3．游戲：三人抱腰下蹲跳教學(xué)目標：1．運動參與：培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣，參主動參與籃球運動技術(shù)的學(xué)習(xí)；2．運動技能：通過學(xué)習(xí)，95%的學(xué)生能將籃球投在籃板上，30%的學(xué)生能體驗到命中的樂趣；3．社會適應(yīng)：在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴。知識重點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身六．定位徒手體操：教法：教師示范講解，學(xué)生進行練習(xí)；要求：動作規(guī)范，聽口令。七．雙手胸前投籃動作方法：投籃的準備姿勢與雙手胸前傳球的準備姿勢基本一致，投籃前將球置于胸前，目視球籃，兩肘自然下垂，兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，使球通過拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，腳跟提起，腿、腰、臂隨出球方向自然伸展。持球手型如右圖。動作要點：兩肘下垂要自然，雙手用力要均攤，手腕外翻指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。組織：男女各兩組，男生、女生各用一球籃，分別站在籃球場三秒?yún)^(qū)的兩條線上。教法：1．教師示范講解雙手胸前投籃的動作方法及要點；2．教師示范動作；3．教師講解練習(xí)方法，學(xué)生練習(xí)。4．在每人練習(xí)一遍后進行競賽，看哪一組累計進球數(shù)多。要求：按教師講解示范的方法進行。八．游戲《三人抱腰下蹲跳》準備工作：在場地上畫四條半圓形預(yù)備線，線前1.5米處劃一條長一米的起跳線，起跳線前一米處劃一條平等于起跳線的直線。游戲方法：將游戲者分成人數(shù)相等的四隊，各隊站成一個半圓形，面向起跳線，游戲前，每隊出三名游戲者成縱隊抱腰下蹲在起跳線后。聽到信號后，立即用下蹲跳的方法跳過前面的橫線，按各組到達橫線的先后，分別記四、三、二、一分，再進行第二組的比賽。做完一輪后，累計總分，得分多的隊為勝。組織男女各分兩組進行練習(xí)。教法1．

教師講解游戲方法及規(guī)則；2．先兩人一組進行練習(xí)然后過渡到三人一組練習(xí)。3．學(xué)生練習(xí)。游戲規(guī)則：1．每次比賽，必須聽到信號后才能起跳；2．途中如松手，必須再抱腰，才能夠向前跳，單個跳到橫線算零分。結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)籃球比賽課堂小結(jié)

11課

時課題：1．聽號賽跑；2．雙手胸前傳接球；3．游戲：一加一投籃。教學(xué)目標：1．運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2．運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)；3．社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動。知識重點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身六．聽號賽跑游戲方法：學(xué)生成四列縱隊散開，報數(shù)，每個同學(xué)記住自己所報的數(shù)，聽到教師喊出的數(shù)后，叫到的四個同學(xué)馬上起動，繞本隊的隊形跑一圈后，停在自己原來站的位置，看那個同學(xué)最先跑到。組織：××××××××××××××××××××××××××××Δ教法：教師講解示范游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。要求：必須從原地開始，繞過本列縱隊的前后，回到自己原來的位置。七．雙手胸前傳接球動作方法：雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時，后腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。組織：△△△△

△△△△△△△△

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△△△△教法：1．教師示范講解動作要領(lǐng)；2．教師示范傳接球的手型；3．學(xué)生練習(xí)；動作要求：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。八．游戲：一加一投籃。方法：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個隊，各成一路縱隊分別站在兩個半場的罰球線后，各隊排頭手持籃球。游戲開始，各隊排頭開始投籃，若投中可再投籃一次。如第一次未投中，則不準再投。投籃時，無論投中與否，均要自己拾球或再投、或傳球給第2人后自己站至隊尾。第2人按同樣方法進行，直至全隊做完，最后以累積投中的球數(shù)多的隊為勝。

游戲規(guī)則：

1、投籃時必須站在罰球線后，否則投中無效。

2、每人只有一次一加一(投中后再投籃一次)投籃的機會。九．放松練習(xí)；十．集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

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12課

時課題：1．游戲：喊數(shù)報團；2．游戲：“30”分投籃；3．游戲：傳球比快。教學(xué)目標：1．運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2．運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)；3．社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動。知識重點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身六．游戲：喊數(shù)報團游戲方法：教師可令學(xué)生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”時，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團，最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。組織：全班同學(xué)一齊練習(xí)，繞籃球場慢跑進行；教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生進行練習(xí)。規(guī)則：1．聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。2．喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時間。3．抱團后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動，以示懲罰。七．游戲：“30”分投籃組織、教法及要求同前八．傳球比快游戲方法：教師將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的若干組（10人一組為宜）。每組成兩列橫隊，面對面，保持適當間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球。教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定的方法順序傳球。最后以球到排頭手中為止，以先完成的隊為勝。組織：教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。規(guī)則：1．必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更。2．傳球失誤時，必須把球拾起來回到失誤地方繼續(xù)進行。3．傳球時，腳不得踩線和越線。九．放松練習(xí)；十．集合，小結(jié)本課；結(jié)束部分1、體育委員整隊

2、教師小結(jié)本課情況3、布置課后作業(yè)4、歸還體育器材5、師生再見教法：1、總結(jié)歸納學(xué)生的優(yōu)點及缺點2、表揚好人好事、有進步的學(xué)生、積極主動參與的學(xué)生等。5、

置作業(yè)同學(xué)們在見！課堂練習(xí)籃球比賽課堂小結(jié)

13課

時課題：1．游戲——貼膏藥；2．游戲——傳球比快；3．原地單手投籃。教學(xué)目標：1．運動參與：培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動動作的學(xué)習(xí)；2．運動技能：90%的學(xué)生掌握雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)；3．社會適應(yīng)：積極參加課外、校外體育活動。知識重點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩難點：并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)過程：二次備課引入1、游戲2、準備活動3、慢跑活動

教學(xué)過程,教學(xué)過程：一.值日生整隊集合報告人數(shù)△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二.師生相互問好三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四.安排見習(xí)生檢查服裝五.慢跑熱身六．游戲：貼膏藥游戲方法：學(xué)生兩人一組，圍站成一個圓圈，間隔一臂左右的距離面向圓圈站立，每組先一人為追者，另一人為逃者。游戲開始，追者立刻去追拍逃者。拍者時，逃者變?yōu)樽氛?，追者變?yōu)樘诱?，游戲繼續(xù)進行。追拍時，逃者可以跑到任何一組同學(xué)的前面站立，后面的同學(xué)則變?yōu)樘诱摺Ｓ螒蚶^續(xù)進行。組織：男女生各為一組教法：教師示范講解游戲方法，學(xué)生進行練習(xí)。規(guī)則：1．追者只能拍人，不許推人、拉人；2．逃者站位時只能站在該組前面，站在后面和側(cè)面無效。七．傳球比快游戲方法：教師將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的若干組（10人一組為宜）。每組成兩列橫隊，面對面，保持適當間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球。教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定的方法順序傳球。最后以球到排頭手中為止，以先完成的隊為勝。一、組織：教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。規(guī)則：1.必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更。2.傳球失誤時，必須把球拾起來回到失誤地方繼續(xù)進行。3.傳球時，腳不得踩線和越線。八．原地單手投籃：動作：動作方法：右手投籃時，右腳在前，左腳稍后，兩