與情緒消極老年人的溝通實(shí)訓(xùn)演練及拓展學(xué)習(xí)老年人溝通技巧講解_第1頁
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文檔簡介

老年人溝通技巧

主講人：黃薇與情緒消極老年人的溝通

實(shí)訓(xùn)演練及拓展學(xué)習(xí)一、實(shí)訓(xùn)演練

宋奶奶，70歲，患有心臟病，剛經(jīng)歷手術(shù)出院，老伴一直陪在身邊悉心照料，子女也每日過來看望，身體恢復(fù)得較好。但是宋奶奶最近老是發(fā)脾氣，不是嫌老伴磨磨蹭蹭，就是怨兒子花錢大手大腳。宋奶奶的子女都很孝順，工作也很好，老人家兒孫滿堂，但是，宋奶奶卻仍開心不起來。方法指導(dǎo)

如果你是社區(qū)工作人員小孫，你會如何與宋奶奶溝通，讓她的情緒能好起來？二、拓展學(xué)習(xí)老年人如何調(diào)節(jié)消極情緒拓展學(xué)習(xí)二、拓展學(xué)習(xí)01家庭和睦相處02培養(yǎng)興趣愛好03適當(dāng)運(yùn)動用腦家庭和睦相處

老年人與子女居住在一起能避免孤獨(dú)。但老年人切忌將自己的觀念和生活方式強(qiáng)加在子女身上。不然，容易讓子女產(chǎn)生意見分歧，致使家庭關(guān)系緊張，不利于老年人身心健康。所以，老年人應(yīng)該培養(yǎng)豁達(dá)的胸襟、樂觀的態(tài)度。培養(yǎng)興趣愛好

老年人有興趣愛好，能從中得到很多樂趣。以自身的興趣愛好與人溝通交往，可排解孤獨(dú)、忘卻種種煩惱，從而起到調(diào)節(jié)情緒、愉悅身心、保持心理平衡的作用。當(dāng)運(yùn)動用腦

老年人應(yīng)該根據(jù)自身情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和用腦。這樣，不僅能促進(jìn)全身和大腦的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老，還能使生活過得充實(shí)有意義，從而對身心健康起到積極作用。用心

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