七年級(jí)體育 排球-正面雙手墊球-準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)說課稿 人教新課標(biāo)版

七年級(jí)體育排球-正面雙手墊球-準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)說課稿人教新課標(biāo)版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)思路本課以“七年級(jí)體育排球-正面雙手墊球-準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)”為主題，結(jié)合人教新課標(biāo)版教材，通過講解和示范，讓學(xué)生掌握排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)技巧。課程注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過分組練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.提升學(xué)生觀察、模仿和調(diào)整運(yùn)動(dòng)技巧的能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生克服困難、勇于挑戰(zhàn)的自我激勵(lì)意識(shí)。

4.培養(yǎng)學(xué)生尊重對(duì)手、公平競爭的體育道德觀念。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢，包括站位、兩腳開立和身體重心調(diào)整。

②正確運(yùn)用雙手墊球的手型，確保擊球部位準(zhǔn)確，提高墊球的穩(wěn)定性和控制力。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①靈活運(yùn)用移動(dòng)步伐，根據(jù)球的位置迅速調(diào)整站位，確保能夠及時(shí)到達(dá)擊球點(diǎn)。

②在移動(dòng)過程中保持身體平衡，避免因移動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致失誤。

③在擊球瞬間迅速集中力量，實(shí)現(xiàn)球與手的有效接觸，保證墊球的準(zhǔn)確性和力度。教學(xué)資源-軟硬件資源：排球若干、排球場地、計(jì)時(shí)器、秒表

-課程平臺(tái)：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）

-信息化資源：排球動(dòng)作視頻、在線教學(xué)平臺(tái)

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師通過提問：“同學(xué)們，你們知道排球運(yùn)動(dòng)嗎？排球有哪些基本技巧？”來激發(fā)學(xué)生的興趣。

-教師展示排球比賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察排球正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

-提問：“大家覺得正面雙手墊球的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里？”

-引出本節(jié)課的主題：“七年級(jí)體育排球-正面雙手墊球-準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)”。

2.講授新知（20分鐘）

-教師講解排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢，包括站位、兩腳開立和身體重心調(diào)整。

-教師示范正確的手型和擊球部位，強(qiáng)調(diào)擊球時(shí)的力量集中。

-學(xué)生跟隨教師進(jìn)行模仿練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。

-教師講解移動(dòng)步伐的重要性，示范并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行步伐練習(xí)。

-學(xué)生分組進(jìn)行移動(dòng)步伐練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-學(xué)生分組進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，教師觀察并糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。

-進(jìn)行墊球接力比賽，提高學(xué)生的興趣和參與度。

-教師組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)備姿勢、手型和移動(dòng)步伐的重要性。

-學(xué)生分享自己在練習(xí)中的心得體會(huì)。

-教師鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高排球技能。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-教師布置課后作業(yè)：練習(xí)排球正面雙手墊球，每天至少練習(xí)10分鐘。

-要求學(xué)生回家后與家人分享排球技巧，增進(jìn)家庭互動(dòng)。

-教師提醒學(xué)生注意安全，避免運(yùn)動(dòng)損傷。知識(shí)點(diǎn)梳理1.排球正面雙手墊球的基本概念

-正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)之一，主要用于接發(fā)球和防守。

2.正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢

-站位：兩腳前后開立，距離與肩同寬，腳跟稍提起。

-身體重心：身體重心稍微前傾，保持身體穩(wěn)定。

-手型：兩臂自然下垂，手指并攏，掌根相對(duì)，掌心向前。

3.正面雙手墊球的手型和擊球部位

-手型：掌根相對(duì)，手指并攏，掌心向前，手腕放松。

-擊球部位：擊球時(shí)，手臂迅速前伸，以掌根部位擊球的后下部。

4.正面雙手墊球的移動(dòng)步伐

-移動(dòng)步伐：根據(jù)球的位置，采用側(cè)滑步、交叉步、跨步等移動(dòng)方式迅速調(diào)整站位。

-步伐要求：移動(dòng)過程中保持身體平衡，動(dòng)作協(xié)調(diào)，迅速到達(dá)擊球點(diǎn)。

5.正面雙手墊球的擊球時(shí)機(jī)與力量

-擊球時(shí)機(jī)：在球落至最高點(diǎn)時(shí)擊球，確保球能夠順利反彈。

-力量：擊球時(shí)，手臂迅速前伸，掌根部位集中力量擊球。

6.正面雙手墊球的練習(xí)方法

-單人練習(xí)：自拋?zhàn)詨|，提高擊球技巧。

-對(duì)墻墊球：練習(xí)擊球力量和準(zhǔn)確性。

-分組練習(xí)：提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和配合意識(shí)。

7.正面雙手墊球的教學(xué)要點(diǎn)

-注重動(dòng)作規(guī)范，強(qiáng)調(diào)手型和擊球部位。

-強(qiáng)調(diào)移動(dòng)步伐的靈活性和快速性。

-注重力量和技巧的結(jié)合，提高擊球效果。

-鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技巧。

8.正面雙手墊球的比賽應(yīng)用

-接發(fā)球：在對(duì)方發(fā)球或扣球時(shí)，迅速墊起球，為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

-防守：在對(duì)方進(jìn)攻時(shí)，及時(shí)墊起球，保護(hù)己方陣地。

9.正面雙手墊球的注意事項(xiàng)

-避免在移動(dòng)過程中摔倒或扭傷。

-注意擊球時(shí)手腕的放松，避免用力過猛。

-加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高整體防守能力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：通過模擬比賽場景，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)正面雙手墊球，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用視頻、圖片等多媒體資源，直觀展示正面雙手墊球的技巧，幫助學(xué)生更好地理解和掌握。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生基礎(chǔ)差異較大：部分學(xué)生由于身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的差異，在學(xué)習(xí)過程中存在困難，需要更多個(gè)別指導(dǎo)。

2.教學(xué)方法單一：過于依賴示范和練習(xí)，缺乏創(chuàng)新和趣味性，容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

3.課堂紀(jì)律管理：在練習(xí)過程中，部分學(xué)生注意力不集中，影響了整體教學(xué)效果。

反思改進(jìn)措施（三）改進(jìn)措施

1.針對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)差異，實(shí)施分層教學(xué)：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，將學(xué)生分為不同層次，針對(duì)不同層次的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

2.豐富教學(xué)手段，提高課堂趣味性：結(jié)合游戲、競賽等形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)正面雙手墊球。

3.加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，提高教學(xué)效果：通過設(shè)立課堂規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；同時(shí)，教師應(yīng)提高自身教學(xué)水平，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待教學(xué)，確保教學(xué)質(zhì)量。

4.加強(qiáng)