初中體育與健康人教7～9年級(jí)第5章 田徑2

跳躍

教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo)：了解跨越式跳高基礎(chǔ)知識(shí)，發(fā)展跳躍能力

技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)跨越式跳高蹬地起跳的動(dòng)作，使80%的學(xué)生基本掌握。

發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，讓學(xué)生在活動(dòng)中互幫互學(xué)、大膽展示。

教學(xué)重難點(diǎn)：蹬地起跳

教學(xué)方法:

1、教學(xué)方法：循序漸進(jìn)步步引導(dǎo)

本課通過(guò)跳地竿、跳斜竿，跳過(guò)低竿這種由易到難、循序漸進(jìn)的活動(dòng)過(guò)程來(lái)達(dá)到培養(yǎng)自信心、掌握動(dòng)作方法的目

的。在教學(xué)實(shí)踐中，通過(guò)嘗試練習(xí)、模仿學(xué)習(xí)、互助合作、對(duì)比學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià)等多種方法，在教師的引導(dǎo)下互

助、互學(xué)、互評(píng)、互勉，促進(jìn)技能掌握，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、組織形式：小組合作服務(wù)教學(xué)

本課以小組合作學(xué)習(xí)為主，以單人、雙人自主學(xué)練為輔的課堂教學(xué)組織形式。對(duì)于較為簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)活動(dòng)，以個(gè)人

自主學(xué)練為主；對(duì)于技術(shù)難度不大，通過(guò)對(duì)比學(xué)習(xí)、共同探討來(lái)完成學(xué)習(xí)活動(dòng)；對(duì)動(dòng)作難度和技術(shù)要求較大，通

過(guò)四人小組的組織形式能達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)效率的效果。小組合作的組織形式，有效幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)、

思、練，促進(jìn)了教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

3、評(píng)價(jià)手段：多元評(píng)價(jià)激勵(lì)提高

本節(jié)課通過(guò)師生評(píng)價(jià)、生生互評(píng)、小組評(píng)價(jià)等多元評(píng)價(jià)形式幫助學(xué)生找出自己的不足，強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)技能，達(dá)到

鼓勵(lì)學(xué)生積極參與、引導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、促進(jìn)技能掌握的目的，完成教學(xué)目標(biāo)。

4、器材準(zhǔn)備：跳高架、4個(gè)獨(dú)子、4根3米的小竹桿、錄音機(jī)一臺(tái)

教學(xué)過(guò)程:

師：同學(xué)們好!

生：老師好!

師：這節(jié)課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，團(tuán)結(jié)合作、互幫互學(xué)、認(rèn)真練習(xí)，能做到嗎？

生：能

師：非常好！下面請(qǐng)同學(xué)們大膽、大方的隨音樂(lè)模仿各種動(dòng)物，小鴨子走過(guò)來(lái)了。

生：嘎嘎….…像鴨子一樣跳過(guò)來(lái)了

師：又來(lái)了一群可愛(ài)的小白兔。

生：集體的兔子舞又跳過(guò)來(lái)了。

接著老師又道：狗熊過(guò)來(lái)了

袋鼠過(guò)來(lái)了

小青蛙呱呱呱呱

師：同學(xué)們模仿的真象。

【評(píng)析】：開(kāi)課時(shí)針對(duì)七年級(jí)學(xué)生的身心理特點(diǎn)，運(yùn)用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的各種小動(dòng)物，能迅速激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，

活動(dòng)中教師隨機(jī)運(yùn)用夸張的表情及惟妙惟肖的各種模仿動(dòng)作，配合鼓勵(lì)的語(yǔ)言與手勢(shì)，帶領(lǐng)學(xué)生大膽、大方地動(dòng)

起來(lái)，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生的興趣，活動(dòng)了下肢各關(guān)節(jié)，預(yù)熱了身心，為下面的跳高學(xué)習(xí)打好了良好基

礎(chǔ)。

把4根竹桿分開(kāi)排列在地上進(jìn)行跳地桿練習(xí)

師：下面大家在3米長(zhǎng)的小竹桿上跳一跳，看誰(shuí)跳的方法多，跳的時(shí)候注意安全，不要踩到棒子上了，開(kāi)始。

生：練習(xí)

師：大家跳的方法都很多，有幾位同學(xué)跳的很特別，來(lái)看這位同學(xué)跳。

生：一生跳地竿展示，還有哪些同學(xué)愿意跳？

師：同學(xué)們能不能這樣跳？

生：能

師：開(kāi)始。從外圈巡視，指導(dǎo)。

【評(píng)析】：通過(guò)簡(jiǎn)單的跳躍練習(xí)，學(xué)生已經(jīng)領(lǐng)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的跳躍方法，讓學(xué)生大膽展示，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興

趣。通過(guò)個(gè)別學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)啊跳地竿的方法，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

師：大家跳的真帶勁，下面增加點(diǎn)難度，拿起竹桿，斜放體前，開(kāi)動(dòng)腦筋，看能不能跳過(guò)去。

生：練習(xí)。

師：大家跳的真不錯(cuò)。下面4組分開(kāi)練習(xí)，看哪組最快。

接著上一步練習(xí)，互評(píng)練習(xí)。

【評(píng)析】：經(jīng)過(guò)各種方式的跳、跳地半、跳手持斜竿這種由易到難、循序漸進(jìn)的過(guò)程，逐步引導(dǎo)學(xué)生參與到跳高

中來(lái)，消除了學(xué)生對(duì)跳高的恐懼心理，為后面跳高的的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

師：同學(xué)們練的很認(rèn)真！老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們蹬地時(shí)用力不夠，如果能做到腳后跟先著地，過(guò)渡到前腳掌用力蹬地

跳起，你們一定能跳的更高?？蠢蠋熥鲆淮危ń處熓痉叮倏匆淮危〒Q一側(cè)方位示范）。

師：看清楚了沒(méi)有?

生：看清楚了。

師：下面同學(xué)們自主練習(xí)。

于是學(xué)生積極參加練習(xí)。

【評(píng)析】：本環(huán)節(jié)教師通過(guò)肯定、正確評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況出發(fā)，引導(dǎo)出本課教學(xué)重難點(diǎn)，并通過(guò)精講配合兩次

完整示范，給學(xué)生以正確、直觀的認(rèn)識(shí)，然后讓學(xué)生通過(guò)互幫互學(xué)，對(duì)比學(xué)習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，起到良好教學(xué)效

果a

師：（口哨）。大多數(shù)同學(xué)都能做到腳后跟先著地，過(guò)渡到前腳掌蹬地跳起。下面左右2個(gè)小組在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，利

用跳高架進(jìn)行練習(xí)，看哪個(gè)小組動(dòng)作最快。開(kāi)始。

女生練習(xí)高度60cm,男生練習(xí)高度80cm。要求：只要起跳姿勢(shì)正確就行，下次課再重點(diǎn)學(xué)過(guò)桿。

師：同學(xué)們都完成得很好，不有沒(méi)有完成的加油。

生：練習(xí)

師：小組長(zhǎng)很負(fù)責(zé)，老師也想跳一跳，同學(xué)們想不想看？

生：想

師：注意觀察，看老師的腿擺的高不高、蹬地有不有力。（一次），老師再跳一次?？辞宄藳](méi)有？

生：清楚了。

【評(píng)析工學(xué)生在嘗試練習(xí)中，可能會(huì)出現(xiàn)將重心移到跳過(guò)橫桿上而忽視了蹬地起跳要領(lǐng)，在這里教師進(jìn)行示范

讓學(xué)生進(jìn)一步明確起跳要領(lǐng)，理解滾動(dòng)起跳、用力蹬地的教學(xué)重點(diǎn)。

師：下面由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，相互幫助著練一練、比一比，評(píng)出小組里跳的最好的同學(xué)一會(huì)兒出來(lái)展示。

生：學(xué)生練習(xí)、評(píng)比。

師：評(píng)出來(lái)沒(méi)有？請(qǐng)被評(píng)出來(lái)的同學(xué)站在隊(duì)伍的前列。其他同學(xué)認(rèn)真觀察。預(yù)備，開(kāi)始。

生：優(yōu)生展示，其他同學(xué)觀察。

師：他們跳的怎樣？

生：蹬地有力，擺的較高。

師：觀察的很仔細(xì)。請(qǐng)同學(xué)們?cè)傧嗷椭氁痪殹?/p>

生：練習(xí)

【評(píng)析】：為提高學(xué)習(xí)興趣，鞏固技能，學(xué)生四人一組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，進(jìn)行評(píng)優(yōu)活動(dòng)，在本環(huán)節(jié)中，教師巡

回輔導(dǎo)，對(duì)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集中糾錯(cuò)，反復(fù)練習(xí)后，請(qǐng)優(yōu)生展示，師生評(píng)價(jià)，進(jìn)一步解決教學(xué)重難點(diǎn)，完成

課堂教學(xué)目標(biāo)。

師：同學(xué)們互幫互學(xué)的非常好，現(xiàn)在老師帶同學(xué)們來(lái)做個(gè)“擲便子”的游戲。

比賽方法是：以小組為單位，畫(huà)4個(gè)一樣的大圓圈，每?jī)蓚€(gè)圓圈相隔6米，每組站在圈內(nèi)，各小組聽(tīng)口令后，1

組和2組、3組和4組的同學(xué)手持健子互扔，圈內(nèi)的同學(xué)可以躲避，擊中后出圓圈，最后以圓圈內(nèi)還有人者為勝。

進(jìn)行淘汰賽最后比誰(shuí)得冠軍。

比賽規(guī)則是:

1、擲健子的同學(xué)不能是同一個(gè)人。

2、躲避人子時(shí)不準(zhǔn)出圈外。

師：同學(xué)們清楚了嗎？

生：清楚了。

師：預(yù)備一開(kāi)始。

生：小組比賽。

教師監(jiān)督

師：同學(xué)們玩的真不錯(cuò)，大家給獲冠的這一組鼓掌

于是掌聲一片

【評(píng)析工通過(guò)前面的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生已初步掌握了滾動(dòng)起跳，跑跳結(jié)合的動(dòng)作方法，下肢力量、彈跳力已充分

發(fā)展，為遵循上卜肢均衡發(fā)展的原則，須設(shè)計(jì)一個(gè)以上肢為主的趣味游戲通過(guò)“擲匿子”游戲激發(fā)學(xué)生興趣，促

進(jìn)學(xué)生身體、心理全面均衡發(fā)展。

師：請(qǐng)同學(xué)們放好器材，隨音樂(lè)歡快地舞起來(lái)一

師小結(jié)：今天這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得非常出色，基本完成了本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)，希望今后的體育課認(rèn)真練習(xí)，同學(xué)

們?cè)僖?jiàn)!

教學(xué)分析:

本節(jié)課在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)互.助、輕松活潑的課堂氛圍中，通過(guò)各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、

跳高等幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的安排，逐步讓學(xué)生掌握了動(dòng)作技能、并有效突破了教學(xué)重難點(diǎn)，順利完成了課的教學(xué)目標(biāo)。

自編游戲“擲健子”，學(xué)生練習(xí)興趣高，效果較好?？v觀整節(jié)課，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行反思。

1、本節(jié)課很多教學(xué)環(huán)節(jié)，如開(kāi)始練習(xí)各種方式的跳、小組跳地桿、小組跳斜竿、小組跳高練習(xí)等，教師給予時(shí)

間與空間讓學(xué)生有目的、有針對(duì)性地進(jìn)行相互探討、合作學(xué)習(xí)。但從課堂情況來(lái)看，學(xué)生間的互幫互學(xué)、相互評(píng)

價(jià)、合作學(xué)習(xí)表現(xiàn)的不夠充分，這主要是教師的引導(dǎo)不夠，在“幫什么，如何幫”上應(yīng)給予及時(shí)的引導(dǎo)與方法指

導(dǎo)，使學(xué)生的合作學(xué)習(xí)落到實(shí)處。

2、鼓勵(lì)、贊許的表?yè)P(yáng)更有利于培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在的持久的學(xué)習(xí)興趣。整節(jié)課，教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的及時(shí)性與準(zhǔn)確性表

現(xiàn)較好。對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)，在好的方面或存在的不足之處，能做到及時(shí)評(píng)價(jià)。不足之處是評(píng)價(jià)不夠全