棗莊科技職業(yè)學(xué)院《體育排舞》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共1頁棗莊科技職業(yè)學(xué)院《體育排舞》

2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑的跨欄項(xiàng)目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應(yīng)該？（）A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對2、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)該如何判罰？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.比賽繼續(xù)3、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于場地類型的特點(diǎn)，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定4、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方球員用頭頂回來的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球5、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時，運(yùn)動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身的描述，正確的是：（）A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時可以借助池壁的反彈力向前推進(jìn)6、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動員可以采用任何姿勢進(jìn)行比賽，但通常會選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢。以下關(guān)于自由泳姿勢的特點(diǎn)描述，錯誤的是：（）A.手臂劃水動作呈S型，效率較高B.呼吸時需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭，避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大，頻率快D.整個身體在水中保持水平，減少阻力7、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動員需要完成一系列高難度的動作。以下關(guān)于高低杠動作的描述，錯誤的是：（）A.運(yùn)動員在杠上可以停頓休息B.動作的難度和完成質(zhì)量會影響得分C.運(yùn)動員需要在高低杠之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換D.落地時要保持穩(wěn)定，避免摔倒8、在武術(shù)的棍術(shù)項(xiàng)目中，以下關(guān)于棍法的運(yùn)用，正確的是：棍術(shù)有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應(yīng)該？（）A.水平運(yùn)動B.垂直運(yùn)動C.傾斜運(yùn)動D.隨意運(yùn)動9、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運(yùn)動強(qiáng)度和時間的組合更為合適？（）A.高強(qiáng)度、短時間B.中強(qiáng)度、長時間C.低強(qiáng)度、長時間D.高強(qiáng)度、長時間10、在戶外運(yùn)動中，預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施，錯誤的是：（）A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長時間的戶外運(yùn)動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息，避免過度疲勞11、在田徑的跳高比賽中，運(yùn)動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，此試跳是否成功？（）A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定12、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動的頻率和時間應(yīng)該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘13、在進(jìn)行健身氣功練習(xí)時，呼吸的控制至關(guān)重要。以下哪種呼吸方法對于初學(xué)者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸14、在田徑的短跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣15、在羽毛球比賽中，運(yùn)動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網(wǎng)碰到了球，此球應(yīng)如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對于想要通過運(yùn)動減肥的人群，每天進(jìn)行短時間但高強(qiáng)度的鍛煉比長時間低強(qiáng)度的鍛煉效果更好，這是真的嗎？（）2、瑜伽的呼吸控制法練習(xí)對身體沒有任何副作用，可以隨意進(jìn)行。（）3、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在回球時，球先擊中了球網(wǎng)的頂部，然后落在對方場地內(nèi)，這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則？（）4、進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練時，只注重動作的熟練程度而忽略呼吸的配合，會影響訓(xùn)練效果和身體健康，這種說法有沒有道理？（）5、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員投籃時，球在籃圈上彈起，此時進(jìn)攻隊(duì)員可以用手將球撥進(jìn)籃筐。這種行為是否被允許？（）6、瑜伽的樹式能有效鍛煉平衡能力，但對于腿部力量的增強(qiáng)作用不大。（）7、田徑跳高比賽中，運(yùn)動員試跳成功后，如果橫桿掉落，此次試跳仍然有效。（）8、長期進(jìn)行體育鍛煉的人，如果突然停止鍛煉，不僅身體機(jī)能會下降，心理狀態(tài)也可能會受到影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。這種說法是否準(zhǔn)確？（）9、游泳的蛙泳動作中，手臂和腿部的動作應(yīng)該是同時進(jìn)行的。（）10、在網(wǎng)球比賽中，球打在裁判身上彈回場地內(nèi)，應(yīng)繼續(xù)比賽。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）從體育社會學(xué)角度分析大學(xué)生體育參與的社會影響因素，以及如何提高大學(xué)生的體育參與度。2、（本題5分）探討大學(xué)體育與大學(xué)生社會服務(wù)意識培養(yǎng)的結(jié)合。分析體育活動對社會服務(wù)意識的培養(yǎng)作用，以及如何在體育教育中引導(dǎo)學(xué)生樹立社會服務(wù)意識。3、（本題5分）論述大學(xué)體育與大學(xué)生創(chuàng)新思維培養(yǎng)的多元化方法，包括體育活動與創(chuàng)意激發(fā)、問題解決等的結(jié)合方式。4、（本題5分）分析大學(xué)體育課程中的評價(jià)體系。探討目前大學(xué)體育課程評價(jià)的方式和標(biāo)準(zhǔn)，提出改進(jìn)評價(jià)體系的建議，以更全面地評價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成果。5、（本題5分）從體育心理學(xué)角度分析大學(xué)生在體育鍛煉中的心理需求和滿足感，以及如何提高大學(xué)生的體育鍛煉積極性。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）健身過程中，如果出現(xiàn)肌肉拉傷，應(yīng)如何