高中主題班會 趕走節(jié)后綜合征收心調(diào)整好狀態(tài)課件-2023-2024學(xué)年高一下學(xué)期收心班會

春季開學(xué)收心主題班會趕走節(jié)后綜合癥收心調(diào)整好狀態(tài)

寒假稍縱即逝，或許現(xiàn)在的你還沉浸在節(jié)日的悠閑之中，還在躺平的舒服之中，迷迷糊糊，沒有回過神來……

但，新的征程，它又來了！

同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？嘿嘿~一支筆嗷嗚~室外勞動體驗呵呵~干脆面一包哈哈~一個筆記本嘻嘻~一個棒棒糖ohoh~餐廳勞動體驗哇塞~一瓶可樂OMG~一袋辣條開學(xué)儀式感回首寒假問題一：假期吃雞了嗎？問題二：假期變身王者了嗎？問題三：你想開學(xué)嗎？問題四：你的作業(yè)什么時候補完的？回首寒假問題五：收到壓歲錢了嗎，上交了嗎?問題六：你的寒假都做了什么？回首寒假假期生活回顧請同學(xué)們分享寒假的趣事、收獲寒假有什么難忘的事?有沒有看一些電影?PARTONE掛福字逛廟會舞獅新年裝飾壓歲錢備年貨年夜飯影視《熱辣滾燙》找回自我，愛上自我，活出自我!春節(jié)一走，就意味著寒假即將結(jié)束，開學(xué)進(jìn)入了倒計時每學(xué)期剛返校之際，“收心”就成了同學(xué)們的一大要事收假關(guān)鍵在收心，收心首先要用心農(nóng)民素有“春爭日，夏爭時”之說，意即開春和立夏之后，播種越早，產(chǎn)量越高懂得提前收心的孩子，往往就比別人先跑了一段距離心情絕望不想面對難以置信開學(xué)了，你是不是感覺……

早

操

上課作業(yè)比賽躺槍的，有木有？因為，開學(xué)恐懼...但是寒假結(jié)束了新學(xué)期開始了雖然你不樂意...面對現(xiàn)實吧，少年收心指南PARTTWO睡覺睡到自然醒，熬夜熬到第二天收心指南改掉假期的生活方式作為祖國的花朵，我們要早睡早起抱著手機刷短視頻、瘋狂打游戲收心指南改掉假期的生活方式少沖浪，多讀書學(xué)校有善良的同學(xué)可愛的老師想想學(xué)校的美好收心指南有趣的課堂溫柔的班主任收心指南想想學(xué)校的美好?收心指南?1、調(diào)節(jié)生物鐘開學(xué)后必須調(diào)整，要按學(xué)校的作息時間安排飲食起居。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證每天有旺盛的精力。2、備齊學(xué)習(xí)用具開學(xué)了，準(zhǔn)備好必要的必要的學(xué)習(xí)用具。大家要準(zhǔn)備好生活用品，做好各項準(zhǔn)備。假期里，很多同學(xué)因為觀看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂。?開學(xué)收心指南?3、轉(zhuǎn)移注意力多數(shù)學(xué)生假期以休息、娛樂為主，以學(xué)習(xí)為輔，所以大多數(shù)同學(xué)對電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡。此時，同學(xué)們要主動克制自己，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學(xué)和老師。?開學(xué)收心指南?4、溫故而知新同學(xué)們首先要安排時間“溫故知新”。如復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的英語單詞數(shù)學(xué)公式物理定律喚醒大腦里儲存的記憶提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計劃提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識0102這也是最重要的環(huán)節(jié)養(yǎng)成良好習(xí)慣PARTTHREE習(xí)慣是一個人的資本。你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息。你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你備受賞贊、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下?；仡櫼幌吗B(yǎng)成良好習(xí)慣希望新學(xué)期，同學(xué)們可以主動思考，勇敢發(fā)言。勇

敢華羅庚：勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。勤奮惜時不拖延，有學(xué)習(xí)任務(wù)及時完成。

不敷衍，作業(yè)都能認(rèn)真完成。

不擺爛，認(rèn)真聽好每一節(jié)課。

做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。

有問題會在課后問老師、問同學(xué)。

不遲到、不早退、不曠課。

愛護(hù)班級物品、愛護(hù)公物、不亂扔垃圾。桌面和書包內(nèi)的物品擺放整齊，桌內(nèi)干凈。看看你能得幾分？自律戒驕

戒躁

戒懶

戒散

戒狂

戒混戒臟

戒亂守紀(jì)——常規(guī)八戒大家不要學(xué)我。不出口罵人不動手打人不損壞公物不遲到早退不無故曠課不追逐打鬧不玩危險游戲不貪玩誤學(xué)不作業(yè)馬虎守紀(jì)——九不言行同學(xué)們莫要……課前課上課后課間及時復(fù)習(xí)，按時完成作業(yè)并做好預(yù)習(xí)。不大聲喧嘩，不追逐打鬧，不在樓道跑動，單排右側(cè)通行。準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。聽到上課鈴，迅速回到教室坐好。不交頭接耳，不隨意離開座位。不插話，不傳紙條。其他同學(xué)回答問題時仔細(xì)聆聽。守紀(jì)新學(xué)期新目標(biāo)PARTFOUR2023你最遺憾的事情是什么？2024你的愿望是什么？新的學(xué)期，你想更上一層樓嗎？你最想戰(zhàn)勝的弱點是什么？你最想提高的能力是什么？2024你的學(xué)習(xí)規(guī)劃是什么？現(xiàn)在請同學(xué)們每人拿出紙筆，寫下