經(jīng)絡(luò)營養(yǎng)師課件

經(jīng)絡(luò)國際注冊二級營養(yǎng)師了解經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成、發(fā)展經(jīng)絡(luò)學(xué)說的發(fā)展

（一）1973年馬王堆漢墓出土的醫(yī)學(xué)帛書，其中“足臂十一脈灸經(jīng)”、“陰陽十一脈灸經(jīng)”記載有關(guān)經(jīng)脈循行、是動(dòng)病、所生病及灸法，是經(jīng)絡(luò)學(xué)說的雛形。

（二）《內(nèi)經(jīng)》中經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成

《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)中最早的經(jīng)典著作，它分成《靈樞》、《素問》，總結(jié)了奏漢以前醫(yī)學(xué)方面的成就，尤對經(jīng)絡(luò)的論述更為詳盡，從而說明了戰(zhàn)國時(shí)代經(jīng)絡(luò)學(xué)說已基本形成，其主要闡述了。

現(xiàn)代經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成、發(fā)展了解經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成、發(fā)展

經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成途徑是多方面的，但整體的形成必然是腧穴與經(jīng)絡(luò)的相互影響、相互促進(jìn)、相互補(bǔ)充、相互完善的過程。

目前經(jīng)絡(luò)學(xué)說形成的基礎(chǔ)有以下幾個(gè)因素：

1．針灸等刺激機(jī)體和練氣功者意守丹田所出現(xiàn)的經(jīng)氣感應(yīng)與傳導(dǎo)等現(xiàn)象的觀察。

2．腧穴主治功效歸納分析，發(fā)現(xiàn)的有序排列。

3．內(nèi)臟疾病在體表相應(yīng)部位所出現(xiàn)的病理現(xiàn)象，如循經(jīng)壓痛、結(jié)節(jié)、丘疹、色澤變化等。從這些體表病理現(xiàn)象的推理

4．人體解剖知識(shí)與生理現(xiàn)象的補(bǔ)充，并由此得到啟發(fā)。經(jīng)絡(luò)作用1．聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通肢竅經(jīng)絡(luò)

縱橫交錯(cuò)，內(nèi)聯(lián)臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，能將人體的五臟六腑、四吱百骸、五官九竅、皮肉筋骨等聯(lián)系成一個(gè)統(tǒng)一的整體。

2．運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)周身

經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，能將營養(yǎng)物質(zhì)輸布到全身各組織臟器而儒養(yǎng)周身，從而完成和調(diào)五臟、灑陳六腑的生理功能。

3、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體

經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的絡(luò)脈為衛(wèi)氣所充，散布全身，密布皮部，當(dāng)外邪侵犯機(jī)體時(shí)，有著抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的屏障作用。

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經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，由經(jīng)脈系統(tǒng)和絡(luò)脈系統(tǒng)組成。前者包括十二經(jīng)脈及其附屬的十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部，奇經(jīng)八脈；后者包括十五絡(luò)脈以及難以計(jì)數(shù)的浮絡(luò)、孫絡(luò)等十二經(jīng)脈十二經(jīng)脈的名稱十二經(jīng)脈的名稱，是根據(jù)陰陽消長（陰陽）、上下肢分布（手足），及其與臟腑屬絡(luò)的關(guān)系（臟腑）而命名的。因此，十二經(jīng)脈的名稱由陰陽、手足、臟腑三個(gè)部分組成。（如：手太陰肺經(jīng)絡(luò)。足太陰脾經(jīng)）五、十二經(jīng)脈的循行分布、屬絡(luò)關(guān)系、交接規(guī)律及流注次序四大規(guī)律手太陰肺經(jīng)----人體的總理方向：胸——手，主行臂內(nèi)側(cè)前線起止穴：中府——少商循行線：起中焦----絡(luò)大腸-----胃口噴門----咽喉（肺系）----屬肺----腋下中府穴——上臂內(nèi)側(cè)前緣——肘中（尺澤）（1）——寸口——拇指端（少商穴）（2）從列缺----食指端----（商陽）----交于陽明大腸經(jīng)。凌晨3點(diǎn)-5點(diǎn)：是肺經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間虛癥：皮膚免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。實(shí)證：呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等建議飲食多選擇：白菜、梨子、豆腐、豆?jié){、牛奶聯(lián)系的臟腑器官：肺，大腸，胃，咽喉。經(jīng)典穴位：有個(gè)特效穴——少商，是專治咽喉腫痛的，三棱針點(diǎn)刺出血馬上見效。

肺經(jīng)原穴：有人總覺得氣不夠使，有吸不上氣的感覺，就點(diǎn)揉太淵穴，補(bǔ)氣效果極佳手厥陰心包經(jīng)----代心受過，替心受邪方向：從胸——走；起止穴：天池——中沖循行線：起胸中——膈——?dú)v絡(luò)三焦——脅，腋下（天池）——上臂內(nèi)中----掌二，三指間----中指端（中沖）----第四指（交手少陽）19點(diǎn)-21點(diǎn)：是心包經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間虛癥大多表現(xiàn)為潤滑液分泌不足、心跳異常、氣喘、失眠多夢、心悸亢奮、語言障礙、手掌發(fā)熱等.實(shí)癥：心包發(fā)炎、胸悶、心痛、上脘異常、喜歡睡、心血管病變、易頭昏、頭痛等、建議食療法：番茄、蓮子、金針、紅棗、蘋果、葡萄、紅茶、綠茶、花茶、番薯、土豆、雞肉等.聯(lián)系的臟腑器官：心包，三焦。心臟的隨身保健醫(yī)生——內(nèi)關(guān)原穴：大陵手少陽三焦經(jīng)----堅(jiān)決捍衛(wèi)頭腦安全方向：手——頭，主行臂外中線。起止穴：關(guān)沖----絲竹空循行線：起無名指端（關(guān)沖）——上肢外側(cè)，過肘尖——上肩，交大椎——缺盆（1）-----膻中----心包----三焦----下合委陽（2）——項(xiàng)----耳后----耳中----耳前----目外齜（絲竹空）交足少陽經(jīng)——耳角21點(diǎn)-23點(diǎn)：為三焦經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間虛癥：免疫力下降、易疲勞、上肢無力、腹部堵脹、體毛變濃、呼吸困難、胃寒等.實(shí)癥：淋巴發(fā)炎、偏頭痛、肩膀酸痛、頸側(cè)酸痛無力、發(fā)熱、耳鳴、小便異常等.聯(lián)系的臟腑器官：心包，三焦，耳，目。原穴：陽池絲竹空，正好在我們長魚尾紋的地方，而且很多女士這個(gè)地方最易長斑，所以刺激三焦經(jīng)是可以防止長斑和尾紋手少陰心經(jīng)----主宰人體的君王方向：從胸到手，主行手臂內(nèi)側(cè)后線。起止穴：極泉----少?zèng)_循行線：體內(nèi)：起心中----心系----（1）上挾咽----目系。體表：（2）上肺——出腋（極泉）——上臂內(nèi)側(cè)——小指端（少?zèng)_）----膈----絡(luò)小腸11點(diǎn)-13點(diǎn)：是心經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間飯前吃個(gè)番茄，水果可選蘋果葡萄，茶水可選紅茶、綠茶、花茶，其他還有紅豆、番薯、金針、紅棗、雞肉等虛癥：胸悶、臉發(fā)紅、四肢沉重、易疲倦、氣血不良、胸痛、心悸亢奮、語言障礙等實(shí)癥：呼吸不暢血液循環(huán)不良引起的頭痛、口干口苦、掌心發(fā)熱等.聯(lián)系的臟腑器官：心，小腸，肺，目，咽。經(jīng)典穴位：極泉，神門，少?zèng)_。治冠心病,肺心病的名穴----極泉治心慌,失眠的名穴----神門(原穴）手太陽小腸經(jīng)----寧心安神，舒筋活絡(luò)的關(guān)鍵方向：從手走頭，起止穴：少澤——聽宮循行線：小指端（少澤）——上肢外后側(cè)——（小海）——繞肩胛——（大椎）——缺盆----絡(luò)心----抵胃，屬小腸----下合下巨虛----頸頰——目外齜——耳中（聽宮）-----鼻——目內(nèi)齜（睛明）——交足太陽經(jīng)聯(lián)系13點(diǎn)-15點(diǎn)：小腸經(jīng)在運(yùn)行的時(shí)間小腸亞健康多表現(xiàn)為：腹瀉、吸收功能下降、易頸部疼痛、頭部頭痛、耳鳴、風(fēng)濕等、如出現(xiàn)下腹部脹氣或疼痛、易出汗和便秘、嚴(yán)重風(fēng)濕病等現(xiàn)象那就要注意自己的身體嘍。在飲食上可以多選擇紅豆、西瓜、南瓜、冬瓜、雞肉等.的急性腰疼點(diǎn)后溪：足太陰脾經(jīng)----婦科病的首選方向：足走腹，主行下肢前線，有交叉。起止穴：隱白——大包循行線：起于內(nèi)側(cè)隱白穴——內(nèi)踝前——脛內(nèi)側(cè)（三陰交）——踝上8寸交出厥陰之前——股內(nèi)前側(cè)——腹（腹外第三側(cè)線——大包）----屬脾----絡(luò)胃（心中，交手少陰經(jīng)）----膈----咽----散舌下9點(diǎn)-11點(diǎn)：是脾經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間建議在家做飯多選擇牛肉、羊肉、豬肉、扁豆、番薯、馬鈴薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等水果可以選擇蘋果、橘子、檸檬、柳橙、等。茶水可以選擇綠茶、花茶、蜂蜜水等.虛癥：內(nèi)分泌失調(diào)或分泌不足、胃弱、膝異常、易失眠、疲勞、食欲不振、大便異常、腹脹等實(shí)癥：脾胃不和消化吸收不好、易腹脹氣打嗝、頭疼、疲倦乏力、膝關(guān)節(jié)異常、排便異常等.足厥陰肝經(jīng)----護(hù)身衛(wèi)體的大將軍方向：從足走腹，主行下肢內(nèi)中線，腹外曲折起止穴：大敦——期門循環(huán)線：大敦----下肢內(nèi)前----踝上8寸----下肢內(nèi)中線----股內(nèi)中----繞陰器----夾胃----屬肝----絡(luò)膽----期門----喉嚨----鼻咽腔----目系----與督脈于百會(huì)----下頰里----凌晨1點(diǎn)-3點(diǎn)是肝經(jīng)開穴運(yùn)轉(zhuǎn)排毒的時(shí)間虛癥：易疲勞、視力減退、性功能減退、頭暈眼花、皮膚枯黃等。實(shí)證：肝火旺、脾氣不好、頭暈腰痛、月經(jīng)失調(diào)、失眠、肋間神經(jīng)痛等，肝經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，身體即會(huì)呈現(xiàn)各種不適的癥狀。如：臉煞費(fèi)苦色不佳、喉干、惡心等。下痢。陰部痛、腰痛。腳的第三、指痛。焦燥、缺乏決斷力。肝經(jīng)上的太沖穴：最值得敬畏的穴位太沖穴是肝經(jīng)的原穴，原穴的含義有發(fā)源、原動(dòng)力的意思，也就是說，肝臟所表現(xiàn)的個(gè)性和功能都可以從太沖穴找到形質(zhì)可以建議飲食多選擇：花生、芝麻、核桃仁、山楂、葡萄、香蕉、李子、番茄、蓮藕、韭菜、木耳、牛肉、雞肉、海帶等、足少陽膽經(jīng)----一切為了消化功能方向：從頭走足，主行下肢，胸肋側(cè)線，頭部側(cè)線。起止穴：瞳子髎----足竅陰循環(huán)線：瞳子髎----布側(cè)頭中線（陽白，風(fēng)池）----缺盆----腋下----循脅----季肋----環(huán)跳----下肢外側(cè)----足臨泣----四趾外（足竅陰）23點(diǎn)-01點(diǎn)：是膽經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間虛癥：頭昏、眼睛發(fā)黃、視力下降、皮膚灰暗、無光澤、體力差（休息不好壓力大）等實(shí)癥：偏頭痛、胸口脹、口苦、易失眠、食欲不振、血壓異常、力重是右上腹疼痛等食療法：花生、芝麻、核桃仁、葡萄、香蕉、番茄、蓮藕、韭菜、木耳、螃蟹、雞肉、牛肉、海帶等.聯(lián)系臟腑：目，耳，肝膽，陰器經(jīng)典穴位：把頸肩弄舒服---肩井穴的好處慢性膽囊炎怕什么-----陽陵泉原穴：丘墟足少陰腎經(jīng)----人生的先天之本方向：足走腹，起止穴：涌泉----俞府循環(huán)線：起小趾----涌泉----內(nèi)踝之后----下肢內(nèi)側(cè)----貫脊----屬腎----絡(luò)膀胱17點(diǎn)-19點(diǎn)：是腎經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間，飲食上可以建議選擇芝麻、香蕉、花生、海帶、金針、韭菜、黃豆、木耳、螃蟹、烏賊、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉、羊乳、番薯等.虛癥：耳鳴、健忘、尿頻、腿酸、性欲減退、便秘、元?dú)獠蛔?、易疲勞、骨質(zhì)疏松，天寒手腳冰冷、腳氣等實(shí)癥：耳鳴、月經(jīng)不調(diào)、口干舌燥、血壓異常、小便量少、色深、渾濁、性欲減退、神經(jīng)衰弱、足發(fā)熱發(fā)汗、生殖器病變等.因?yàn)槠渌幍匚坏闹匾?，所以此一機(jī)能一旦發(fā)生異常，便會(huì)引發(fā)各種不適的癥狀。如臉部皮膚帶黑，失去光澤?？诟缮嘣?，喉嚨重痛。站起身時(shí)頭暈、食欲減退，特別是心窩處有無力感。下痢、容易疲勞。背、腳內(nèi)側(cè)冰冷，腳底、腳尖發(fā)熱，有倦怠感，腰痛、精力衰退。精神衰弱，做任何事都提不起勁。足太陽膀胱經(jīng)----運(yùn)行人體寶貴水液之官方向：從頭走足起止穴：睛明----至陰循行線：睛明----巔----入絡(luò)腦----頂（天柱）----背部第一，二側(cè)線----腰14椎----委中----脛后正中----外踝后----交足少陰腎經(jīng)，小趾（至陰）15點(diǎn)-17點(diǎn)：是膀胱運(yùn)行的時(shí)間.虛癥多表現(xiàn)為：背部異常、腰痛、腳神經(jīng)異常、腿酸、痔瘡]尿頻等]實(shí)癥；后頸部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰痛、頭疼、流淚、流鼻血等飲食建議：木耳、黑芝麻、黑豆、胡椒、羊肉、雞肉、牛肉.經(jīng)典穴位：睛明也能治打嗝，痛經(jīng)腰疼擦八髎，腰背不舒服委中求，小腿抽筋點(diǎn)承山原穴：京骨輔助治療痔瘡等病時(shí)力量不需要太大，應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)的點(diǎn)按和揉，同時(shí)配合