高中體育與健康課理論試卷

濟(jì)寧市高中體育與健康課理論試卷（一）一、單選題：（每題2分，共40分）1．下列有關(guān)利用互聯(lián)網(wǎng)資源服務(wù)內(nèi)容和選擇網(wǎng)站對(duì)應(yīng)最為合理的是（）CA．體操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展———體育健身網(wǎng)B．控制體重的鍛煉計(jì)劃———中國(guó)奧委會(huì)網(wǎng)C．籃球運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)———體育與健康課程網(wǎng)D．NBA精彩片斷欣賞———山東魯能官方網(wǎng)站2．田徑運(yùn)動(dòng)中，要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)最大的速度和力量，競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，因此田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的表現(xiàn)實(shí)質(zhì)是（Ｂ）①比速度②比時(shí)間③比高度④比遠(yuǎn)度A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④3．在體育運(yùn)動(dòng)中具有和諧的人際關(guān)系和彼此默契的交流，不但會(huì)給比賽帶來(lái)精彩絕倫的場(chǎng)面，而且還會(huì)增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。下列體育比賽交流中屬于默契配合的是（）B①空中接力扣籃②排球比賽中的“單腳背飛”進(jìn)攻③乒乓球雙打中通過(guò)手勢(shì)發(fā)球搶攻④姚明大帽回敬小奧尼爾⑤籃球比賽中的側(cè)掩護(hù)⑥足球比賽中撲出點(diǎn)球A．①②④B．①②③⑤C．②④⑥D(zhuǎn)．以上全是4．在原地運(yùn)球時(shí)，手按拍球的(A)。A．正上方B．后上方C．前上方D．左右上方5．下列對(duì)體育道德內(nèi)涵敘述正確的是（）CA．體育道德是個(gè)體品德在體育活動(dòng)中的反映，只是個(gè)體的行為反映，不良的體育道德不會(huì)對(duì)社會(huì)道德產(chǎn)生影響。B．體育比賽中設(shè)立的“精神文明獎(jiǎng)”，只是對(duì)成績(jī)較差的運(yùn)動(dòng)隊(duì)彌補(bǔ)一個(gè)心理平衡，與運(yùn)動(dòng)員的道德表現(xiàn)沒(méi)有直接關(guān)系。C．體育道德既是一種約束運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員的職業(yè)道德，也能起到對(duì)全社會(huì)起教化作用的社會(huì)公德的作用。D．某些觀眾在觀看體育比賽時(shí)經(jīng)常出言不遜，辱罵裁判和運(yùn)動(dòng)員，甚至向賽場(chǎng)內(nèi)投擲雜物，這種行為只是個(gè)人情緒的變化，與體育道德范疇無(wú)關(guān)。6．下圖的發(fā)球方式為：（A）

A．正面下手發(fā)球B．正面上手發(fā)球C．側(cè)面下手發(fā)D．跳發(fā)球

7．國(guó)際羽聯(lián)舉辦的世界男子團(tuán)體賽為（B）。A．尤伯杯賽B．湯姆斯杯賽C．蘇迪曼杯賽D．世界杯賽8．當(dāng)女同學(xué)遭到不法分子從正面抱住時(shí)怎么辦。（D）A.插眼B.肘打C.反向折手指D.以上都是9．下列提高自我效能感的方法不正確的是（）DA．開(kāi)始鍛煉時(shí)，設(shè)置簡(jiǎn)單任務(wù)和較低目標(biāo)，通過(guò)努力獲得成功，然后再把目標(biāo)逐漸提高，并再次獲得成功B．尋找技術(shù)或能力比自己強(qiáng)的他人作為榜樣，并想到只要努力，自己同樣獲得成功C．通過(guò)鍛煉使得自己的生理狀態(tài)保持良好狀態(tài)，使自己感覺(jué)有能力，有成功感。D．單獨(dú)進(jìn)行鍛煉，排斥他人或老師的鼓勵(lì)和幫助，憑自己意愿去鍛煉。10．我國(guó)古代足球游戲的名稱是（A）A．蹴鞠B．踢球C．足球D．打球11．下列都屬于上肢柔韌性練習(xí)的方法是（）B．A．雙人壓肩．加速跑．拉肩B．手擘繞環(huán)．持棍轉(zhuǎn)肩．單杠吊肩C．單杠吊肩．仰臥背屈伸．引體向上D．體側(cè)屈．仰臥起橋．仰臥起坐12．下列選中全是夏季奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目的是：BA．乒乓球排球籃球足球冰球B．手球網(wǎng)球羽毛球體操帆船C．藤球棒球自行車拳擊擊劍D．跆拳道柔道武術(shù)泰拳13．上世紀(jì)50年代，毛澤東主席曾寫(xiě)下《七律·送瘟神》一詩(shī)，詩(shī)中“借問(wèn)瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”一句傳誦至今。這首詩(shī)歌頌的是我國(guó)人民防治哪種疾病的壯舉？（）CA．鼠疫B．天花C．血吸蟲(chóng)病D．霍亂14．新中國(guó)重新加入國(guó)際奧委會(huì)的時(shí)間()DA．1980年B．1952年C．1964年D．1979年15．一餐膳食中搭配的食物種類要多，而且食物種屬差別要大，下列的配置中最為合理的是（）BA．雞肉．羊肉．牛肉．饅頭．雞蛋B．米飯．雞肉．魚(yú)肉．芹菜．豆腐C．饅頭．芹菜．蘿卜．白菜．西紅柿D．米飯．豬肉．雞蛋．魚(yú)肉．豆腐16．同圖1和圖2類似的保健方法分別是（）CA．八段錦．氣功 B．現(xiàn)代舞．輪滑C．五禽戲．拉丁舞 D．街舞．廣播體操17．性病和艾滋病的共同傳播途徑是（）AA．性接觸母嬰醫(yī)源性傳播 B．母嬰飛沫共用工具C．性接觸握手接吻 D．醫(yī)源性傳播擁抱水18．根據(jù)以下歷史人物性格類型，太極拳適合于（）幫助發(fā)展情緒調(diào)控的能力。BA.林黛玉B.張飛C.哈姆雷特D.葛朗臺(tái)19．體育鍛煉對(duì)智力發(fā)展的效應(yīng)可以表現(xiàn)為（）CA．體育鍛煉可以治療記憶力減退B．體育鍛煉加速腦細(xì)胞疲勞，抑制大腦興奮，造成記憶減退C．體育鍛煉可以調(diào)節(jié)和延長(zhǎng)大腦的適度興奮，提高學(xué)習(xí)效率。D．體育鍛煉對(duì)擴(kuò)大智力容量幾乎沒(méi)有作用。20．下列運(yùn)動(dòng)中全屬于冬季冰雪運(yùn)動(dòng)的是CA．高山滑雪冰壺田徑B．排球短道速滑冰球C．越野滑雪跳臺(tái)滑雪雪橇D．手球輪滑釣魚(yú)二、填空題：（每空2分，共10分）21．社會(huì)道德在體育運(yùn)動(dòng)中的具體表現(xiàn)是體育道德，其主要體現(xiàn)在。（遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則、做文明的參與者和觀賞者）22．、健康和睡眠是健康的三要素。（運(yùn)動(dòng)）23．在體育活動(dòng)中培養(yǎng)和展示自尊和自信，首先。（對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)）24．在中長(zhǎng)跑時(shí)，由于氧氣的供應(yīng)落后于身體的需要，跑到一定距離時(shí)，會(huì)出現(xiàn)胸部發(fā)悶、肌肉酸疼、呼吸困難、四肢無(wú)力、想停止運(yùn)動(dòng)等感受，這種現(xiàn)象稱之為。（極點(diǎn)）25．現(xiàn)代奧林匹克之父是法國(guó)教育家，在他的倡議和促使下，第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于1896年在希臘的雅典舉行。（顧拜旦）三、體育模塊替（第一部分必做題目，第二部分為選做題目。第二部分選做模塊中，請(qǐng)你選擇任一題目作答，如果選作其中兩題或三個(gè)題目，只按前一題目得分）（一）必做題部分（每題2分，共10分）26．奧林匹克火炬儀式起源于希臘神話中普羅米修斯為人類一天盜取火種的故事。現(xiàn)代奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f是一個(gè)非比賽項(xiàng)目，是為慶祝奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕的一項(xiàng)重要活動(dòng)?，F(xiàn)代奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f繼續(xù)保持了它在奧運(yùn)會(huì)的重要地位，并且融入和集中體現(xiàn)了奧運(yùn)主辦國(guó)的文化和傳統(tǒng)。請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)填寫(xiě)以下奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f過(guò)程中的空缺部分27．奧林匹克宙斯神殿中的納姆菲翁神壇是歷屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)火炬點(diǎn)燃的地方。奧運(yùn)圣火是通過(guò)聚集太陽(yáng)光來(lái)取得的。根據(jù)所學(xué)知識(shí)，判斷不可能使用下列哪些器具（）CA．凹面鏡B．凸透鏡C．凹透鏡鐵人三項(xiàng)是奧運(yùn)會(huì)新設(shè)最年輕的比賽項(xiàng)目之一，整個(gè)項(xiàng)目的比賽和訓(xùn)練都異常艱苦。因此這個(gè)項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員擁有出色的身體素質(zhì)和極強(qiáng)的自我約束能力。28．在比賽中，運(yùn)動(dòng)員甲發(fā)現(xiàn)落后太遠(yuǎn)，名次無(wú)望，偷偷的退出了比賽；運(yùn)動(dòng)員乙盡管一直落后，卻努力堅(jiān)持到終點(diǎn)。對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)說(shuō)法正確的是（）CA．運(yùn)動(dòng)員甲很聰明，知道再跑也得不到名次，還不如趁早退出B．運(yùn)動(dòng)員乙很傻，明知道名次無(wú)望，還消耗體力，反而是在拖延時(shí)間，影響比賽C．運(yùn)動(dòng)員甲比乙的意志薄弱D．運(yùn)動(dòng)員乙比甲果斷29．在本資料中，我國(guó)哪位近代文學(xué)家曾在書(shū)中對(duì)舊中國(guó)長(zhǎng)跑比賽中的一些觀眾不譴責(zé)甲，反而嘲笑乙的行為進(jìn)行了批判？()BA．郭沫若B．魯迅C．矛盾D．錢鐘書(shū)30．下列體育項(xiàng)目對(duì)培養(yǎng)學(xué)生主要意志品質(zhì)對(duì)應(yīng)正確的一組是()AA．長(zhǎng)跑------堅(jiān)韌性B．射擊-------獨(dú)立性C．跳水-------堅(jiān)韌性D．球類------自制性（二）選做題部分（每題2分，共10分）選做題Ⅰ．田徑運(yùn)動(dòng)根據(jù)右圖中跳遠(yuǎn)姿勢(shì)回答31——35題31．右圖中兩種跳遠(yuǎn)技術(shù)圖示分別表示的是和。蹲踞式跳遠(yuǎn)挺身式跳遠(yuǎn)32．跳遠(yuǎn)練習(xí)中，起跳腳著地應(yīng)得部位是。腳跟33．在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中正確的落地動(dòng)作，有利于提高跳遠(yuǎn)成績(jī)，一般采用的落地方法是（D）①前倒落地②單腳落地③側(cè)倒落地④前跪落地⑤滑坐落地A①②③B②④⑤C①③④D①③⑤34．判定運(yùn)動(dòng)員在跳遠(yuǎn)比賽中，每次試跳丈量的成績(jī)，是從起跳線到（）A．身體任何部位接觸沙坑的最近點(diǎn)B．腳跟接觸沙坑的最近點(diǎn)C．臀部接觸沙坑的最近點(diǎn)D．腳尖接觸沙坑的最近點(diǎn)35．跳遠(yuǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)主要包括助跑、起跳、騰空和落地，決定跳遠(yuǎn)距離的關(guān)鍵因素是跑跳結(jié)合技術(shù)，請(qǐng)你列舉增加起跳高度的專門練習(xí)方法。（至少2種）選做題Ⅱ．球類運(yùn)動(dòng)（籃球）36．投籃時(shí)，力量最后集中到手腕、手指上將球投出，此力量應(yīng)為（）DA．屈膝蹬地力量B．腰腹伸展力量C．手臂力量D．身體各部的綜合力量37．現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是由（A）國(guó)的體育教師詹姆士．奈史密斯于1891年發(fā)明的。A．美國(guó)B．英國(guó)C．法國(guó)D．中國(guó)38．根據(jù)下表中各隊(duì)比賽成績(jī)確定比賽名次隊(duì)名高一高二高三初中聯(lián)隊(duì)名次高一56∶64161∶64178∶642eq\o\ac(○,1)4高二64∶56258∶68172∶731eq\o\ac(○,2)2高三64∶61268∶58263∶622eq\o\ac(○,3)1初中聯(lián)隊(duì)77∶78173∶72262∶631eq\o\ac(○,4)339．畫(huà)出一種傳切配合的路線圖。40．簡(jiǎn)述投籃的技術(shù)動(dòng)作要求1、持球動(dòng)作和身體姿勢(shì)正確2、投籃時(shí)，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂充分，屈腕撥指力量適宜3、球出手時(shí)，手指方向正對(duì)籃圈。選做題Ⅲ．體操運(yùn)動(dòng)41．下列創(chuàng)編健美操動(dòng)作順序符合生理解剖規(guī)律的是（）BA．頭頸—下肢—軀干—上肢B．頭部——上肢——軀干——下肢C．下肢——上肢——軀干——頭頸D．上肢——下肢——頭頸——軀干42．請(qǐng)你按照下列單個(gè)徒手體操動(dòng)作，編排成合理的體操成套動(dòng)作組合：。

A．魚(yú)躍前滾翻B．頭手倒立C．側(cè)手翻D．蹲挑起E．直腿后滾翻F．肩肘倒立G．單肩后滾翻成跪撐平衡H．前滾翻43．健美體操練習(xí)當(dāng)中，身體右側(cè)屈時(shí)，主要發(fā)展＿＿側(cè)肌肉群的力量。（右）44．體操運(yùn)動(dòng)員做單桿運(yùn)動(dòng)時(shí)，總要在手上涂一些鎂粉，而在單杠上做回旋動(dòng)作時(shí)，總是把手放松一些，這是什么道理？(重點(diǎn)讓學(xué)生解答出關(guān)于摩擦力有關(guān)的知識(shí)：涂鎂粉是為了加大手與杠的接觸面的粗糙程度，從而在相同的握力下加大摩擦力；做回旋的時(shí)候手放松些，是減小握力從而減小摩擦力，以便于旋轉(zhuǎn))45．試分析下圖體操運(yùn)動(dòng)員受到哪幾個(gè)力的作用？

（重力、彈力、摩擦力）四、綜合題目（共15分）下列是某同學(xué)制定的一周速度訓(xùn)練計(jì)劃，仔細(xì)思考回答以下問(wèn)題：星期內(nèi)容次數(shù)強(qiáng)度組數(shù)間歇時(shí)間（秒）一30390%360二50390%390三100390%3120四400380%3180五50360%3120六30米380%3120日休息1．除以上速度練習(xí)方法外，請(qǐng)你再列舉幾種練習(xí)方法。（5種）2．運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的計(jì)算方法。3．根據(jù)速度練習(xí)的原則，分析上述速度訓(xùn)練計(jì)劃中存在的問(wèn)題。答案：16、小步跑、快速高抬腿、牽引加速跑、車輪加速跑等17、（1）星期一、二、三的訓(xùn)練計(jì)劃比較合理，無(wú)須改進(jìn)（2）星期四、五、六的訓(xùn)練計(jì)劃處在一些問(wèn)題，需要改進(jìn)。如下圖：星期內(nèi)容次數(shù)強(qiáng)度組數(shù)間歇時(shí)間（秒）一30390%360二50390%390三100390%3120四30395%345五50390%390六30米395%360日休息五、材料分析題：（共15分）【案例1】：容志行是我國(guó)著名的足球運(yùn)動(dòng)員，他有“寧失一球，不傷一心”、“輸球不輸人，贏球還贏心”的高尚球技。他文明踢球18年，從不故意傷人。連續(xù)三次被評(píng)為全國(guó)最佳運(yùn)動(dòng)員，是中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員中唯一獲此榮者。由于球風(fēng)好，被譽(yù)為“志行風(fēng)格”。【案例2】：1990年6月24日，國(guó)際足聯(lián)世界杯足球賽荷蘭對(duì)聯(lián)邦德國(guó)的1／8【案例3】：2006中國(guó)足球協(xié)會(huì)杯賽第四輪第一回合上海永大足球俱樂(lè)部西安浐霸國(guó)際隊(duì)與山東魯能泰山足球俱