2024-2025年老年日常生活照料及健康知識(shí)試題與答案

2024-2025年老年日常生活照料及健康知識(shí)試題與答案

一、單選題

1.老年人在進(jìn)行日?；顒?dòng)時(shí)，以下哪種做法更有助于保持身體靈活性和協(xié)

調(diào)性？(B)

A、忽視身體鍛煉，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

B、定期進(jìn)行身體鍛煉，如太極、瑜伽等

C、過度進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體疲勞

D、忽視身體癥狀，不進(jìn)行及時(shí)的醫(yī)療咨詢

2.老年人在保持心理健康方面，以下哪種做法更有助于緩解孤獨(dú)感和焦慮？

(B)

A、忽視社交活動(dòng)，不進(jìn)行與他人交流

B、積極參與社區(qū)活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系

C、過度關(guān)注自己的健康問題，導(dǎo)致心理壓力增加

D、依賴藥物來緩解孤獨(dú)感和焦慮

3.老年人在預(yù)防慢性疾病方面，以下哪些措施有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)？

(ABD)

A、保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等

B、定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題

C、忽視慢性疾病的癥狀，不進(jìn)行及時(shí)的醫(yī)療咨詢

D、按時(shí)服藥，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療

E、過度依賴藥物來控制慢性疾病的發(fā)展

4.老年人在保持身體健康方面，以下哪些做法是正確的？(ACE)

A、定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理健康問題

B、忽視慢性疾病的管理，不按時(shí)服藥

C、保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累

D、過度依賴藥物來保持身體健康

E、積極參與適合自己的身體鍛煉活動(dòng)

5.可使糞便隱血試驗(yàn)陽性的消化道最少出血量是(A)o

A.5-10ml

B.15ml

C.50ml

D.100ml

6.空腹痛常見于（C）

A.胃潰瘍

B.胰腺炎

C.十二指腸潰瘍

D.膽囊炎

7.老人手發(fā)抖可能的原因有（ABCDE）

A.過于激動(dòng)

B.特發(fā)性震顫

C.甲狀腺功能亢進(jìn)

D.帕金森病

E.生理現(xiàn)象

8.糖尿病的治療是綜合性的治療，“五駕馬車”包括（ABCDE）

A.教育

B.飲食治療

C.運(yùn)動(dòng)治療

D.藥物治療

E.病情監(jiān)測(cè)

9.預(yù)防肺炎或肺部感染的措施有（ABCDE）

A.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

B.患病出行或就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩，并且與其他人員間隔1米以上

C.注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流通

D.注意保暖，避免寒冷刺激

E.大力開展控?zé)熁顒?dòng)

10.老人出現(xiàn)（ABCDE）提示可能發(fā)生了上消化道出血。

A.嘔血

B.頭昏.心慌.乏力.出冷汗

C.解黑便

D.皮膚黏膜發(fā)白

E.暈厥

11.前列腺癌的高危對(duì)象包括（ABC）

A.年齡＞50歲的男性

B.年齡＞45歲且具有前列腺癌家族史的男性

C.年齡＞40歲且前列腺特異性抗原PSA＞1ug/L的男性

D.年齡＞45的男性

12.上消化道大出血最常見的原因是（A）

A.胃十二指腸潰瘍

B.門脈高壓癥

C.胃癌

D.胃炎

13.下列對(duì)骨質(zhì)疏松描述錯(cuò)誤的是（A）。

A.骨質(zhì)疏松癥可分為原發(fā)性.繼發(fā)性兩類

B.雌激素可抑制骨吸收，雌激素水平不足是原因之一

C.女性絕經(jīng)期后發(fā)病率升高

D.骨折是本病最為嚴(yán)重的后果

14.日常保健，三七粉的服用量為（A）克，不可過量。

A.3克

B.20克

C.10克

D.15克

15.紅花的來源（A）

A菊科

B鶯尾科

C蘭科

D.茄科

16.西紅花的來源（B）

A菊科

B鶯尾科

C蘭科

D.茄科

17.紅花的功效（C）

A.性甘.平，能活血通經(jīng)，散瘀止痛

B.性辛.溫，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神

C.性辛.溫，能活血通經(jīng)，散瘀止痛

D.性甘.平，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神

18.西紅花的功效（D）

A.性甘.平，能活血通經(jīng)，散瘀止痛

B.性辛.溫，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神

C.性辛.溫，能活血通經(jīng)，散瘀止痛

D.性甘.平，能活血化瘀，涼血解毒，解郁安神

19.以下哪類人不適合吃阿膠（C）

A.血虛

B.肺燥

C.濕氣重

D.免疫低下

20.被稱為“沙漠人參”的品種是（A）

A.肉灰蓉

B.西洋參

C.黨參

D.黃茂

21.老年人在進(jìn)行心理調(diào)適方面，以下哪些做法有助于保持心理健康?(ABD)

A、與家人、朋友或?qū)I(yè)人士進(jìn)行積極的溝通

B、積極參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系

C、忽視自己的情緒變化，不進(jìn)行心理調(diào)適

D、進(jìn)行適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)，如閱讀、繪畫等

E、依賴藥物來緩解心理困擾

22.老年人在預(yù)防尿路感染方面，以下哪些做法有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)？(ABD)

A、保持個(gè)人衛(wèi)生，定期清潔外陰部

B、定期進(jìn)行尿液檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理尿路感染

C、長(zhǎng)時(shí)間憋尿，減少排尿次數(shù)

D、穿著寬松、透氣的內(nèi)褲

E、忽視尿路感染的癥狀，不進(jìn)行及時(shí)治療

23.老年人在預(yù)防視力下降方面，以下哪種做法更有助于保護(hù)眼睛健康？

(B)

A、長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，不注意休息

B、定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理視力問題

C、忽視眼部健康，不進(jìn)行定期的眼部保健

D、依賴眼藥水來緩解眼部疲勞

24.老年人在進(jìn)行心理調(diào)適方面，以下哪種做法更有助于保持心理健康？

(B)

A、忽視自己的情緒變化，不進(jìn)行心理調(diào)適

B、積極參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的人際關(guān)系

C、過度關(guān)注自己的健康問題，導(dǎo)致心理壓力增加

D、依賴藥物來緩解心理困擾

25.以下哪一類人適合吃鹿茸。(A)

A.陽虛

B.陰虛

C.高血壓

D,出血性患者

26.老年人抑郁心理變化可表現(xiàn)為(ABCDEF)

A.興趣愛好減少

B.情緒低落

C.思維遲緩

D.活動(dòng)減少

E.寡言少語

F.自暴自棄

27.老年人焦慮心理變化可表現(xiàn)為(ABDE)

A.緊張

B.心煩意亂

C.情緒低落

D.敏感易怒

E.頻繁看病

28.對(duì)老年人的關(guān)節(jié).肌肉都能得到較好鍛煉的項(xiàng)目是(ABCE)

A.慢跑

B.快步走

C.游泳

D快跑

E.太極拳

29.老年人遇到哪些情況應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)(ABCDEF)

A.體溫升高，如感冒.急性扁桃體炎

B.惡劣的天氣

C.各種內(nèi)臟疾病的急性發(fā)作階段

D.身體某一部位有出血傾向

E.運(yùn)動(dòng)器官外傷未愈(功能恢復(fù)者除外)

F.各種傳染性疾病未愈者

30.下列哪項(xiàng)屬于痰濕體質(zhì)(B)

A.體形消瘦

B.體形肥胖

C.體形適中

D.體形偏矮

31.老年人在預(yù)防跌倒方面，以下哪些措施有助于降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)？(ABCE)

A、保持家居環(huán)境整潔和安全，避免雜物堆放

B、在行走時(shí)使用手杖或助行器以增加穩(wěn)定性

C、穿著合適的鞋子進(jìn)行行走

D、忽視身體平衡的訓(xùn)練，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

E、定期進(jìn)行身體檢查，評(píng)估跌倒風(fēng)險(xiǎn)

32.老年人肌少癥包括（ABC）

A.持續(xù)骨骼肌量流失

B.持續(xù)骨骼肌量強(qiáng)度下降

C.持續(xù)骨骼肌量功能下降

33.老年人最常見的代謝性骨病是（D）。

A.性腺功能減退

B.骨軟化癥

C.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

D.骨質(zhì)疏松癥

34.下列關(guān)于原發(fā)性痛風(fēng)不正確的是（D）o

A.多見于中.老年男性

B.多與肥胖.高血壓.高血脂伴發(fā)

C.多有家族史

D.急性發(fā)作時(shí)，血尿酸一定高于正常

35.以下哪味中藥性偏涼，是秋季潤(rùn)肺佳品。（D）

A.黃茂

B.惹敢仁

C.三七

D.百合

36.以下哪個(gè)選項(xiàng)是對(duì)金銀花外形的正確描述。（A）

A.花多雙生，呈棒狀，頂端逐步膨大，上密布絨毛

B.花多簇生，外形細(xì)長(zhǎng)，少有絨毛

C.花瓣緊密，皺縮成球狀，花心較松

D.花瓣又大又寬，花松易散瓣

37.枸杞屬于（B）科。

A.葫蘆科

B.茄科

C.唇形科

D.百合科

38.寧夏枸杞相對(duì)于其他枸杞的鑒別要點(diǎn)是(A)

A.色紅或暗紅，頂端有明顯白色果梗痕，口嘗微苦回甜

B.色紅，個(gè)大，肉質(zhì)飽滿，口嘗甜膩不苦

C.漿果球形，皮色紫黑，口嘗甘甜略酸

D.表皮紫紅或紫黑，皺縮，有光澤；口嘗味澀.酸.微苦

39.老年人在保持身體健康方面，以下哪種做法更有助于預(yù)防慢性疾病的發(fā)

生？(B)

A、忽視健康飲食，只吃自己喜歡的食物

B、定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理健康問題

C、過度依賴藥物來保持身體健康

D、忽視身體鍛煉，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

40.以下哪種體質(zhì)最怕熱(A)

A.陰虛體質(zhì)

B.痰濕體質(zhì)

C.氣虛體質(zhì)

D.氣郁體質(zhì)

41.金匱腎氣丸適用于哪種體質(zhì)(B)

A.陰虛體質(zhì)

B.陽虛體質(zhì)

C.氣虛體質(zhì)

D.血瘀體質(zhì)

42.假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病，應(yīng)如何搶救？(AB)

A.讓病人躺下，找出病人身上可能帶有的急救藥品

B.盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救

C.做人工呼吸

43.富含鐵的食物有哪些？(ABCD)

A.豬血

B.豬肝

C.黑木耳

D.大棗

44.富含鈣的食物有哪些？(AB)

A.蝦皮

B.牛奶

C.動(dòng)物內(nèi)臟

D.胡蘿卜

45.下列食物中有利于降壓的有哪些？(AB)

A.粗糧

B.芹菜

C.咖啡

D.濃茶

46.以下哪些是不科學(xué)的飲食搭配？(ABCD)

A.小蔥拌豆腐

B.豆?jié){沖雞蛋

C.茶葉煮雞蛋

D.炒雞蛋放味精

47.老年人在預(yù)防跌倒導(dǎo)致的傷害時(shí)，以下哪種做法更有助于降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)?

(B)

A、忽視家居環(huán)境的整潔和安全，隨意堆放雜物

B、在行走時(shí)使用手杖或助行器以增加穩(wěn)定性

C、穿著不合適的鞋子進(jìn)行行走

D、忽視身體平衡的訓(xùn)練，不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

48.哪些特殊表現(xiàn)對(duì)急性腦卒中的判斷有幫助(ABCDEF)

A.頭暈

B.復(fù)視

C.構(gòu)音障礙

D.吞咽困難

E.共濟(jì)失調(diào)

F.跌倒發(fā)作

49.中醫(yī)藥的優(yōu)勢(shì)有哪些(D)

A.簡(jiǎn).便.驗(yàn).廉

B.可以根據(jù)個(gè)體的差異，合理地選擇不同方法

C.副作用小

D.以上都是

50.“冬病夏治”一般在什么時(shí)候治療(D)

A冬天

B春天

C任何時(shí)候

D“三伏天”及前后10天

51.老年人老花眼是怎么形成的(ABCD)

A.眼睛里的晶狀體硬化

B.睫狀肌衰弱，伸縮性下降

C.看近物的時(shí)候不能形成適當(dāng)?shù)耐苟?/p>

D.聚焦困難，使視網(wǎng)膜成像變得不清楚

52.養(yǎng)骨的重點(diǎn)在于養(yǎng)護(hù)？(A)

A.督脈

B.足三里

C.任脈

D.帶脈

53.《素問?舉痛論》認(rèn)為“思則氣結(jié)”，憂思過度容易傷(A)臟器

A.脾

B.心

C.肝

D.腎

E.肺

54.以下哪個(gè)是便秘虛癥的證型（D）

A.氣虛證

B.陰虛證

C.陽虛證

D.以上都是

55.便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)排便次數(shù)少于（B）

A.1-2次

B.2-3次

C.3-4次

D.4-5次

56.中脫穴位于臍上幾寸（C）

A.2

B.3

C.4

D.5

57.秋季養(yǎng)生，重在養(yǎng)（C）

A.肝

B.心

C.肺

D.腎

58.高齡老人經(jīng)常活動(dòng)的地方應(yīng)安裝扶手，扶手直徑以2-5厘米為宜，與墻

壁距離5厘米左右，高度根據(jù)身高調(diào)整，一般距離地面：（A）

A.75-85厘米

B.2-5米

C.40-50厘米

D.5-7米

61.老年人必須每天喝水多少毫升（C）

A.500-1000毫升

B.1000-1500毫升

C.1800-2000毫升

D.2500毫升或更多

66.老年人多長(zhǎng)時(shí)間體檢一次為適宜(B)

A.3-6個(gè)月

B.1年

C.2-3年

D.3-5年

67.慢性疼痛一般指疼痛持續(xù)或者反復(fù)發(fā)作多少時(shí)間(D)

A.半個(gè)月

B.1個(gè)月

C.2個(gè)月

D.3個(gè)月以上

68.老年人皮膚瘙癢癥洗澡水的溫度建議為(B)

A.35-36℃

B.36-38℃

C.38-40℃

D.41-43℃

69.老年人慢性便秘排便次數(shù)減少如何界定(C)

A.每日自發(fā)排便1-2次，排便時(shí)間超過10分鐘

B.每日自發(fā)排便『2次，排便時(shí)間超過20分鐘

C.每周自發(fā)排便小于3次，排便時(shí)間超過20分鐘

D.每周自發(fā)排便大于3次，排便時(shí)間超過30分鐘

70.合理營(yíng)養(yǎng)的原則是什么？(ABCD)

A.食物多樣化

B.重視三餐搭配

C.食品葷素.粗細(xì)平衡

D.科學(xué)烹調(diào)

71.良好的飲食習(xí)慣是什么？(ABCD)

A.飯前便后洗手

B.進(jìn)食定時(shí)定量

C.不吃腐敗變質(zhì)食品

D,不暴飲暴食

72.怎樣預(yù)防食物中毒？(ABCD)

A.不吃病死.毒死或死因不明的禽畜肉

B.生熟食品.刀案分開

C.不吃腐敗變質(zhì)食品

D.不吃發(fā)芽土豆

73.怎樣預(yù)防高血壓？(ABCD)

A.不吸煙.少飲酒

B.控制飲食.防止肥胖

C.低鹽飲食.多食蔬菜

D.保持情緒穩(wěn)定.樂觀

74.健康指的是：(ABC)

A.身體健康

B.心理健康

C.良好的社會(huì)適應(yīng)能力

D.道德行為能力良好

75.糖尿病典型癥狀有哪些？(ABCD)

A.多飲

B.多食

C.多尿

D.消瘦

76.《藥典》里菊花按產(chǎn)地和加工方法不同，分為哪五大類。(D)

A.亳菊.滁菊.貢菊.杭菊.胎菊

B.亳菊.滁菊.貢菊.懷菊.胎菊

C.亳菊.滁菊.懷菊.杭菊.胎菊

D.亳菊.滁菊.貢菊.杭菊.懷菊

77.以下草藥中，不可以當(dāng)菜吃，不屬于藥食同源的草藥是(B)

A.薄荷

B.夾竹桃

C.蒲公英

D.紫蘇葉

78.老年人抑郁的“危險(xiǎn)信號(hào)”包括哪些（ABCDE）

A.自我評(píng)價(jià)過低，認(rèn)為自己一無是處，悲觀絕望

B.有自責(zé).輕生念頭

C.入睡困難或睡眠過多或白天感到困倦

D.對(duì)以往的愛好失去興趣，體會(huì)不到快樂的感覺

E.覺得記性不好，反應(yīng)遲鈍，不愿出門

79.如何預(yù)防老年人黃斑變性（ABCD）

A.戒煙

B.多食用不同顏色的新鮮果蔬

C.多食用海魚類

D.外出戴墨鏡或太陽鏡避免強(qiáng)光直射

80.政府購買居家養(yǎng)老上門服務(wù)，服務(wù)內(nèi)容包括（ABCDE）

A.助浴

B.助潔

C.助農(nóng)

D助醫(yī)

E.助行

81.老年人進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)時(shí)，最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是什么時(shí)候？（B）

A、上午6~8點(diǎn)

B、上午10~11點(diǎn)

C、下午「3點(diǎn)

D、晚上8~10點(diǎn)

82.老年人心理健康中，哪種心態(tài)有助于緩解心理壓力？（C）

A、消極悲觀

B、過度思慮

C、樂觀積極

D、恐懼焦慮

83.老年人參與社會(huì)活動(dòng)的主要目的是什么？(C)

A、提高經(jīng)濟(jì)收入

B、鍛煉身體

C、豐富生活，提高生活質(zhì)量

D、學(xué)習(xí)新知識(shí)

84.哪些人容易得高血壓？(ABCD)

A.肥胖的人

B.喜歡吃咸食的人

C.飲酒過多者

D.有高血壓家族史的人

85.高膽固醇的食物有哪些？(ACD)

A.肥肉

B.瘦肉

C.蛋黃

D.動(dòng)物內(nèi)臟

86.藥品保存應(yīng)注意什么？(ABCD)

A.避光

B.防熱

C.防潮

D.注意失效期

87.吸煙可引起哪幾種疾??？(ABCD)

A.肺癌

B.高血壓

C.冠心病

D.喉癌

88.痛風(fēng)患者應(yīng)忌食哪些食物？(ABCD)

A,啤酒

B.海鮮

C.羊肉

D.動(dòng)物內(nèi)臟

89.綠色食品是指：（BCD）

A.食品顏色為綠色

B.原料產(chǎn)地具有良好的生態(tài)環(huán)境

C.農(nóng)作物生長(zhǎng)的水.肥必須無公害.無污染

D.產(chǎn)品符合食品衛(wèi)生法要求

90.家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到：（ABCD）

A.室內(nèi)整潔通風(fēng)好

B.臥具干凈勤洗曬

C.灶具.食具干凈.生熟食具分開

D.無“四害”

91.綠化對(duì)環(huán)境：（ABCD）

A.吸收二氧化碳.二氧化硫，放出氧氣

B.吸附和阻留灰塵

C.調(diào)節(jié)氣候

D.美化環(huán)境，使人消除緊張，提高工作效率

92.胡蘿卜怎樣吃最有營(yíng)養(yǎng)？（A）

A用肉燉食

B.生吃

93.長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重？（B）

A腎臟

B.肝臟

94.低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為

好？（B）

A.4克

B.6克

95.喝鮮榨果汁好還是吃水果好？（A）

A水果

B.果汁

96.一頓吃飽還是少量多餐好？（B）

A.一頓吃飽

B.少量多餐

97.吃蘋果和橙子哪個(gè)更對(duì)人體有益？（A）

A蘋果

B.橙子

98.茶與咖啡哪個(gè)對(duì)人體更有益？（B）

A咖啡

B.茶

99.下列哪項(xiàng)符合家庭健康飲食環(huán)境的要求？（A）

A高血壓炒菜清淡少鹽

B.一天中只有一餐配有蔬菜

100.以下哪種食物為早餐中必須包括的，它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖為

大腦提供能量。（A）

A谷物

B.牛奶

101.早飯應(yīng)該在起床（A）分鐘后吃比較好？

A20分鐘

B,10分鐘

102.為保持健康，每天最好進(jìn)行（B）中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)？

A.1小時(shí)

B.30分鐘

103.牛奶是人體（A）的最好來源。

A鈣

B.鐵

104.一日三餐中，兩餐之隔最好相差多長(zhǎng)時(shí)間為宜？（B）

A.45小時(shí)

B.56小時(shí)

105.如果長(zhǎng)期使用油條，很有可能造成(B)在體內(nèi)的蓄積，有損身體健康。

A鉛

B.鋁

106.如果不吃早餐，血液里缺乏(B),大腦功能就會(huì)受影響。

A維生素

B.葡萄糖

107.帕金森病以下哪項(xiàng)表述是不正確的(D)。

A.中老年期發(fā)病居多

B.主要表現(xiàn)為靜止性震顫.運(yùn)動(dòng)遲緩.肌強(qiáng)直

C.常規(guī)輔助檢查無特殊發(fā)現(xiàn)

D.早期發(fā)現(xiàn)，早期治療可治愈

108.對(duì)化療最敏感的肺癌類型是(C)o

A.鱗癌

B.腺癌

C.小細(xì)胞癌

D.大細(xì)胞癌

109.十二指腸潰瘍最重要的治療措施是(C)。

A.及早作胃大部切除術(shù)

B.氫氧化鋁凝膠口服

C.制止胃酸并清除幽門螺旋桿菌

D.睡前再加一餐飲食

110.老年人的血壓容易發(fā)生波動(dòng)，除需要調(diào)整生活方式外，還應(yīng)注意避免

(ABCDE)

A.情緒過于激動(dòng)

B.緊張焦慮

C.便秘

D.憋尿

E.突然站立

111.以下哪項(xiàng)屬于氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)(B)

A.易怒

B.乏力

C.盜汗

D.喜冷飲

112.老年人出現(xiàn)以下哪些問題說明有睡眠障礙(ABC)

A.入睡時(shí)間半小時(shí)以上

B.晚上經(jīng)常起夜大于3次

C.睡眠時(shí)間少，睡得晚很早就醒

D.醒后感覺還好

113.下列哪些食療方可以改善睡眠(ABCD)

A.柏子仁粥

B.酸棗仁粥

C.桂圓紅棗粥

D.百合雞子黃湯

114.老年皮膚的保護(hù)離不開哪幾個(gè)方面(ABC)

A.防止損傷

B.防止刺激

C.預(yù)防增生損害引起的破潰和惡變

115.老年皮膚有幾個(gè)突出的特征(ABCD)

A.萎縮

B.敏感

C.增生

D.松弛

116.胃病五養(yǎng)包括？(ABCDE)

A.保暖護(hù)養(yǎng)

B.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

C.忌口保養(yǎng)

D.平心靜養(yǎng)

E.運(yùn)動(dòng)健身

117.關(guān)于老年人的飲食，下列說法正確的是（ABC）

A.多吃新鮮的果蔬

B.適當(dāng)控制每次飲食量

C.飲食應(yīng)該多樣化

D.可以經(jīng)常喝白酒

118.下列保健食品中，老年人可以經(jīng)常食用的包括（ABD）

A.蛋白質(zhì)類

B.滋補(bǔ)壯陽類

C.維生素類

D.調(diào)節(jié)降低“三高”類

119.以下哪些是騙子常用的銷售保健食品的方式（ABCD）

A.免費(fèi)的所謂專家健康講座

B.免費(fèi)的集體旅游加宣傳

C.在活動(dòng)中領(lǐng)取免費(fèi)的小禮品

D.免費(fèi)試用過后緊盯

120.購買進(jìn)口保健食品時(shí)，要充分注意到以下的哪幾個(gè)方面（ABCD）

A.查看外包裝上面是不是有中文說明

B.查看是不是有檢疫標(biāo)志（CIQ）

C.看經(jīng)銷商是不是具有保健食品進(jìn)口資格證書

D.看經(jīng)銷商是不是具有保健食品銷售資格證書

121.肝癌的早期發(fā)現(xiàn).早期診斷.早期治療在腫瘤學(xué)上被稱為（B）。

A.一級(jí)預(yù)防

B.二級(jí)預(yù)防

C.三級(jí)預(yù)防

D.四級(jí)預(yù)防

122.目前世界衛(wèi)生組織建議每人每日不超過（D）鹽的攝入。

A.3g

B.4g

C.5g

D.6g

123.老年人皮膚瘙癢癥飲食應(yīng)避免(ABCD)

A.常吃辛辣食物

B.常吃海鮮類食物

C.飲水量少

D.大量飲用咖啡或濃茶

124.老年人急迫性尿失禁如何進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練(ABD)

A.每次收縮肛門的動(dòng)作保持6-8秒后放松

B.每日數(shù)次，至少15-20周

C.適當(dāng)減少飲水

D.躺著.坐著.站著均可進(jìn)行

125.改善老年人慢性便秘的生活方式有哪些(ABCDE)

A.養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣

B.晨起空腹喝溫水500ml左右

C.采用正確的排便姿勢(shì)

D.適量吃富含膳食纖維的食物

E.腹部自我按摩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

126.如何緩解老年人大便失禁(ABCD)

A.調(diào)整排便習(xí)慣

B.在飲食中補(bǔ)充膳食纖維

C.練習(xí)收縮肛門動(dòng)作

D.適當(dāng)服用止瀉藥物

127.老年人眼睛有哪些變化(ABCD)

A.視力下降

B.結(jié)膜由透明變暗,呈褐色

C.眼淚分泌變少，眼睛發(fā)干

D.發(fā)生老年性白內(nèi)障

128.一般而言在未使用降壓藥物的情況下，當(dāng)日常的(C),就可能是高血

壓了。

A.收縮壓超過140nlmHg,且舒張壓超過90mmHg

B.收縮壓超過140mmHg

C.收縮壓超過140nimHg,或舒張壓超過90mmHg

D,舒張壓超過90mmHg

129.高血壓患者進(jìn)餐“三少”，包括（A）o

A.鹽少.量少和脂少

B,鹽少.水少和脂少

C.鹽少.油少和味精少

D.鹽少.油少

130.對(duì)預(yù)防和控制高脂血癥，下列說法錯(cuò)誤的是（C）

A.合理飲食

B,戒煙限酒

C.只能依靠藥物

D.適量運(yùn)動(dòng)

131.糖尿病與高血壓并存，并且合并心腦血管疾病的患者，建議將血壓控

制在（D）以下。

A.120/80mmHg

B.140/90mmHg

C.140/80mmHg

D.130/80mmHg

132.糖尿病患者應(yīng)保持適量運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)其在安全基礎(chǔ)上每周運(yùn)動(dòng)（A）次,

每次（）分鐘，以散步等輕度有氧運(yùn)動(dòng)為主。

A.3-5次，約30分鐘

B.1-2次,約30分鐘

C.5-7次,約60分鐘

D.1-2次，約60分鐘

133.下列（D）組食物都是高喋吟食物。

A.動(dòng)物內(nèi)臟.海鮮.蘿卜.四季豆等

B.動(dòng)物內(nèi)臟.菠菜.蘿卜.四季豆等

C.海鮮.肉湯.香蕉.西瓜等

D.動(dòng)物內(nèi)臟.海鮮.肉湯.干豌豆等

134.“好膽固醇”是(D)o

A.極低密度脂蛋白膽固醇

B.低密度脂蛋白膽固醇

C.中密度脂蛋白膽固醇

D.高密度脂蛋白膽固醇

135.肺癌病人需隨訪，隨訪時(shí)間是(D)o

A.2年

B.3年

C.4年

D.5年，甚至終身

136.肺癌三級(jí)預(yù)防中的二級(jí)預(yù)防是(D)。

A.戒煙

B.飲食中增加蔬菜.水果

C.預(yù)防感冒

D.肺癌的篩查和早期診斷

137.老年人的生理功能不可避免地發(fā)生哪些改變(ABC)

A.感知覺的減退

B.智力減退

C.功能下降

138.以下哪項(xiàng)表現(xiàn)屬于陰虛體質(zhì)(D)

A.口燥咽干

B.手足心熱

C.皮膚干燥

D.以上都是

139.“陰虛體質(zhì)”吃什么中成藥比較好(A)

A.六味地黃丸

B.金匱腎氣丸

C.逍遙丸

D.補(bǔ)中益氣丸

140.痰濕體質(zhì)的調(diào)整原則是什么(B)

A.清熱利濕

B.化痰利濕

C.補(bǔ)中益氣

D.理氣化痰

141.濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)是哪一項(xiàng)(A)

A.面垢油光

B.氣短乏力

C.夜間盜汗

D.以上都是

142.以下屬于氣郁體質(zhì)的表現(xiàn)(B)

A.暴躁易怒

B.神情抑郁

C.體乏無力

D.以上都是

143.舒適的睡眠環(huán)境包括哪些？(ABD)

A.睡前不要大聲說話

B.頭邊不要安放燈具

C.濕發(fā)睡覺

D.保持在同一時(shí)間睡覺和起床

144.下列哪些是中風(fēng)的臨床表現(xiàn)？(ABCD)

A.突然昏仆，不省人事

B.半身不遂

C.口眼歪斜

D.不語或者言語蹇澀

145.對(duì)于吞咽障礙老年患者下列哪些進(jìn)食體位是正確的？(BCD)

A.坐位，軀干前傾15度

B.仰臥位軀干上抬30度，頭頸前屈，身體向健側(cè)傾斜45度

C.讓患者在舒適的坐位或半臥位休息30-40min

D.坐位軀干前傾20度，頸部稍向前屈曲

146.對(duì)于吞咽障礙的老年患者下列哪些進(jìn)食技巧是正確的？(CD)

A.前一口吞完喂下一口，兩口食物重疊咽下

B.食團(tuán)位置在患側(cè)舌后部

C.食團(tuán)位置在健側(cè)舌后部

D.食團(tuán)位置在健側(cè)頰部

147.下列哪些運(yùn)動(dòng)適合中風(fēng)恢復(fù)期老年患者(ABCD)

A.太極拳

B.八段錦

C.游泳

D.快走

148.氣郁體質(zhì)吃什么中成藥(B)

A.補(bǔ)中益氣湯

B.逍遙丸

C.玉屏風(fēng)散

D.以上都不是

149.特稟體質(zhì)吃什么中成藥(A)

A.玉屏風(fēng)口服液

B.補(bǔ)中益氣湯

C.四君子湯

D.逍遙丸

150.癌癥的早期信號(hào)是什么？(ABC)

A.異常腫塊

B.腔腸出血

C.體重減輕

151.健康的生活方式和行為是？(ABCDEF)

A.不共用毛巾和洗漱用具

B.每天刷牙，飯后漱口

C.咳嗽.打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰

D.不在公共場(chǎng)所吸煙

E.經(jīng)常食用奶類.豆類及其制品

F.多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配

152.血瘀體質(zhì)的舌苔表現(xiàn)是以下哪一項(xiàng)(C)

A.舌淡紅

B.舌鮮

C.舌黯或有瘀點(diǎn)

D.舌有齒痕

153.血瘀體質(zhì)吃什么中成藥(D)

A.四物湯

B.安神補(bǔ)腦液

C.補(bǔ)中益氣湯

D.血府逐瘀湯

154.與慢性胃炎發(fā)病有關(guān)的細(xì)菌是(C)o

A.大腸桿菌

B.沙門菌

C.幽門螺旋桿菌

D.空腸彎曲菌

155.冠心病典型心絞痛的持續(xù)時(shí)間通常不超過(D)。

A.30秒

B.1分鐘

C.3分鐘

D,15分鐘

156.胃癌最常見的部位是(D)o

A.胃底

B.胃小彎

C.賁門

D.胃竇

157.診斷肝癌的最特異性標(biāo)志物是（B）。

A.CEA

B.AFP

C.CA199

D.CA125

158.不屬于原發(fā)性肝癌主要發(fā)病因素的是（D）。

A.黃曲霉毒素

B.乙醇中毒

C.肝硬化

D.Hp感染

159.特稟體質(zhì)的特點(diǎn)是什么（C）

A.容易出汗

B.容易乏力

C.容易過敏

D.容易煩躁

160.健康的生活方式和行為是？（ABCDE）

A.不濫用抗生素

B.不吃變質(zhì).超過保質(zhì)期的食品

C.經(jīng)常開窗通風(fēng)

D.膳食要清淡少鹽

E.生熟食品要分開存放和加工

161.高血壓患者用藥應(yīng)注意什么？（ABC）

A.聯(lián)合用藥

B.長(zhǎng)期用藥

C.規(guī)律用藥

D.間歇性停藥

162.冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（B）穴位，既可

驅(qū)寒還可促進(jìn)睡眠？()

A.昆侖穴

B.涌泉穴

C.太沖穴

D.太溪穴

163.春季養(yǎng)生宜(D)

A.心長(zhǎng)

B.肺收

C.腎潛

D.養(yǎng)肝護(hù)陽

164.老年人感知覺的減退包括(ABCDE)

A.視力

B.聽力

C.味覺

D.嗅覺

E.觸覺

165.老年人疼痛的自我調(diào)理治療包括哪些：(ABCDEF)

A.按摩

B.熱敷

C.冷敷

D.分散注意力

E.放松

F.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

166.抗高血壓藥物通常會(huì)服用很長(zhǎng)時(shí)間，甚至是終生服藥。一般建議服用

(A)的降壓藥物。

A.長(zhǎng)效

B.中效

C.短效

D.速效

167.做胃鏡患者需提前禁食禁飲幾小時(shí)？（A）

A.6-8小時(shí)