校本培訓(xùn)論文

PAGEPAGE4校本培訓(xùn)論文小學(xué)階段如何開(kāi)設(shè)跆拳道課程常州市博愛(ài)小學(xué)莊婷體育教學(xué)作為學(xué)校教育的重要組成部分，不僅是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且是實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段。體能是體育教學(xué)的第一生命線，教育界人士認(rèn)為，跆拳道運(yùn)動(dòng)除了可以強(qiáng)身健體、鍛煉意志外，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的禮儀修養(yǎng)和道德品質(zhì)都有十分重要的意義。因此，我校開(kāi)設(shè)了跆拳道課程。起源與發(fā)展跆拳道（TAEWONDO）是一種源于朝鮮半島的武術(shù)。由基本技術(shù)、品勢(shì)、實(shí)戰(zhàn)、防身自衛(wèi)術(shù)四部分內(nèi)容組成。1955年跆拳道運(yùn)動(dòng)在經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展和充實(shí)，終于形成了以朝鮮的自衛(wèi)術(shù)為基礎(chǔ)的現(xiàn)代跆拳道，1994年被國(guó)際奧委會(huì)正式列為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。如今跆拳道項(xiàng)目已成為世界性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性強(qiáng)、格斗場(chǎng)面緊張激烈的特點(diǎn)，而且具有磨練意志、陶冶情操、鍛煉體魄的獨(dú)有特點(diǎn)，并可激發(fā)人的頑強(qiáng)拼搏和發(fā)奮向上、努力進(jìn)取精神，同時(shí)可以培養(yǎng)人的禮儀道德、謙虛忍讓及堅(jiān)忍不拔、勇于克服困難的精神。不論是賽場(chǎng)上還是生活中，講究禮儀規(guī)范是跆拳道練習(xí)者必須遵循的原則，因此練習(xí)者必須注重禮儀修養(yǎng)，推崇禮儀廉恥、寬厚待人，注重培養(yǎng)自己的崇禮精神，做到以禮待人、尊重他人。每次練習(xí)時(shí)都要求以禮始，以禮終，并要求學(xué)生之間、師生之間以禮儀作為首要的接觸條件，行禮之后方可進(jìn)行練習(xí)或進(jìn)行其他活動(dòng)，以培養(yǎng)練習(xí)者崇禮尚武的精神。在跆拳道比賽開(kāi)始和結(jié)束時(shí)也要求運(yùn)動(dòng)員向?qū)Ψ叫芯瞎Y，以表示相互尊重。跆拳道以其靈活多變，豐富精妙，優(yōu)美瀟灑的腿法著稱于世，被稱為一門踢的藝術(shù)。禮儀跆拳道是一項(xiàng)非常講究禮儀的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員不僅在賽場(chǎng)上要尊重對(duì)手，在賽場(chǎng)外見(jiàn)到教練和任何等級(jí)高過(guò)自己的選手都必須主動(dòng)鞠躬，有利于培養(yǎng)選手互助互愛(ài)、忍讓謙恭的精神品質(zhì)和勇往直前的團(tuán)隊(duì)精神。以禮儀，以禮終，跆拳道訓(xùn)練始終在充滿“尚禮”和“仁愛(ài)”的氛圍中進(jìn)行，跆拳道還將“智、信、仁、勇、嚴(yán)”作為人生的信條。除了在練習(xí)中要講求禮儀，在日常生活中也要求以禮待人。這種嚴(yán)格的禮儀教育模式，使練習(xí)者在訓(xùn)練中不知不覺(jué)受到熏陶，潛移默化，會(huì)將禮儀形式轉(zhuǎn)化成為心理動(dòng)力，使練習(xí)者養(yǎng)成良好的禮儀風(fēng)度和優(yōu)良的道德品質(zhì)。練習(xí)跆拳道一般在團(tuán)體中進(jìn)行，大家一起用聲、用力、用意、用神、用每一招每一式來(lái)表現(xiàn)一個(gè)堅(jiān)不可摧的軀體和勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。練習(xí)者之間要相互配合默契，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，互相友愛(ài)。從這種意義上說(shuō)，練習(xí)跆拳道能改善人與人之間的關(guān)系，化戾氣為祥和，還能增強(qiáng)人的集體主義精神與愛(ài)國(guó)主義精神。實(shí)踐證明，通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可以使人從軟弱變得堅(jiān)強(qiáng)，膽怯變得勇敢，自卑變得自信，私欲變?yōu)榇蟊?，狹隘變得寬容，狂傲變得謙虛，務(wù)虛變?yōu)榍髮?shí)，進(jìn)一步塑造自我，完善人格。跆拳道創(chuàng)始人之一，世界跆拳道聯(lián)盟副總裁李仲佑八段強(qiáng)調(diào)：“跆拳道是行動(dòng)哲學(xué)，跆拳道是正人之道。”美國(guó)跆拳道聯(lián)盟（ＵＳＴＵ）主席尼桑（SANGLEE)也認(rèn)為：“跆拳道重在對(duì)人的教育，尊重和守紀(jì)律是跆拳道的核心”。跆拳道教人做人的道理，懂得相互尊重，學(xué)會(huì)遵紀(jì)守法，從而做對(duì)社會(huì)有用的人。跆拳道的比賽不是終極目的，是練習(xí)遵守規(guī)則，尊重和守紀(jì)律的手段。我校一貫重視并期望教會(huì)學(xué)生一些學(xué)習(xí)、生活中必需的禮儀知識(shí)，引導(dǎo)他們的文明行為，在校做一個(gè)“可愛(ài)的博愛(ài)人”，在社會(huì)上做一個(gè)“可愛(ài)的常州人”。繼一年級(jí)開(kāi)設(shè)禮儀課程后，依據(jù)孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，又在五年級(jí)開(kāi)設(shè)跆拳道課程，以此作為禮儀課程的延伸，使學(xué)生在鍛煉的過(guò)程中領(lǐng)會(huì)武術(shù)的精神。運(yùn)動(dòng)價(jià)值跆拳道是一種動(dòng)作簡(jiǎn)單、直接、實(shí)用，以技擊格斗為核心，以修身養(yǎng)性為基礎(chǔ)，以磨練人的意志，振奮人的精神為目的的運(yùn)動(dòng)。練習(xí)跆拳道必須活動(dòng)全身肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)，他通過(guò)全身的運(yùn)動(dòng)使人體所有的器官都運(yùn)動(dòng)起來(lái)，從而鍛煉身體，增強(qiáng)人的體力和腦力，開(kāi)發(fā)出人的智力及精神的潛能，提高人的分析力、洞察力、判斷力，使人的主觀活動(dòng)更具有創(chuàng)造性和建設(shè)性。跆拳道正是把手、腳和全身所有非動(dòng)不可的部位作整體性的組合，按照科學(xué)的原理進(jìn)行連接。因此，大到內(nèi)外環(huán)境的秩序調(diào)節(jié)，小到維持身體機(jī)能平衡，跆拳道都具有絕對(duì)的發(fā)展性。小學(xué)階段目標(biāo)小學(xué)階段開(kāi)設(shè)跆拳道課，能從培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情趣出發(fā)，讓學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)，基本形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，并使學(xué)生熟練掌握跆拳道運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能。學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)能夠自覺(jué)改善心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活一般3還應(yīng)努力24、在體育活動(dòng)中，表現(xiàn)出很高熱情，努力展示自我有5一般3還應(yīng)努力25、分享同伴進(jìn)步與成功的喜悅，對(duì)同伴進(jìn)退語(yǔ)言安慰，遇到困難勇于克服有5一般3還應(yīng)努力26、集體活動(dòng)中與他人積極合作，配合小組成員完成體育活動(dòng)任務(wù)有5一般3還應(yīng)努力27、技能與體能技能30體能40總分教師評(píng)價(jià)等第每學(xué)期每月評(píng)價(jià)1次，由教師指導(dǎo)主要從學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)，還有著裝、課堂紀(jì)律的遵守、在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)、對(duì)他人的理解尊重、交往與合作精神等幾個(gè)方面，先由學(xué)生自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后小組成員之間根據(jù)相互觀察的情況對(duì)其他的同學(xué)進(jìn)行打分。最后得分為：（個(gè)人評(píng)價(jià)總分+小組評(píng)價(jià)總分）÷2=總分?jǐn)?shù)。最后學(xué)期末得分將4個(gè)月每個(gè)學(xué)生的分?jǐn)?shù)相加÷4=學(xué)期末個(gè)人總分。結(jié)束語(yǔ)在跆拳