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防范風(fēng)險(xiǎn)教育:安全常識(shí)漫畫解析安全教育的重要性1提高個(gè)人安全意識(shí)培養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別能力2降低意外發(fā)生概率預(yù)防勝于治療3保護(hù)自身和他人安全課程目標(biāo)系統(tǒng)講解安全知識(shí)全面覆蓋生活各方面培養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防意識(shí)增強(qiáng)安全警覺性提供實(shí)用安全技能日常生活中的安全風(fēng)險(xiǎn)概述家庭安全風(fēng)險(xiǎn)廚房、電器、兒童、老人交通安全風(fēng)險(xiǎn)駕駛、行人、公共交通網(wǎng)絡(luò)安全風(fēng)險(xiǎn)個(gè)人信息、詐騙、隱私公共場(chǎng)所安全風(fēng)險(xiǎn)家庭安全篇:室內(nèi)環(huán)境廚房安全預(yù)防火災(zāi)防范、刀具使用電器使用注意事項(xiàng)防觸電、防過載兒童安全保護(hù)防護(hù)設(shè)施、監(jiān)護(hù)教育老人安全防護(hù)廚房安全細(xì)節(jié)防火措施油鍋看管,滅火工具準(zhǔn)備刀具使用安全正確持刀,安全收納燃?xì)獍踩ㄆ跈z查,使用后關(guān)閉食品衛(wèi)生電器使用安全正確插拔插頭握持插頭拔出,避免拉扯電線避免電線老化定期檢查,更換破損電線防水和短路避免潮濕環(huán)境,防止過載緊急斷電方法掌握電閘位置,緊急情況及時(shí)斷電兒童安全保護(hù)家庭安全防護(hù)設(shè)施插座保護(hù),柜門鎖,防撞角危險(xiǎn)物品存放藥品、清潔劑高處鎖好監(jiān)護(hù)和教育持續(xù)監(jiān)督,安全教育急救知識(shí)掌握基本急救,緊急聯(lián)系方式老人安全防護(hù)防跌倒措施移除地面障礙物安裝扶手和防滑墊保持光線充足用藥安全藥品分類存放定時(shí)提醒服藥避免藥物混用生活輔助設(shè)施緊急呼叫裝置適老化衛(wèi)浴設(shè)備防滑鞋具交通安全篇:出行風(fēng)險(xiǎn)機(jī)動(dòng)車安全遵守交規(guī),安全駕駛非機(jī)動(dòng)車安全佩戴頭盔,遵守信號(hào)行人安全過馬路規(guī)則,避免盲區(qū)公共交通安全乘車規(guī)則,防盜技巧機(jī)動(dòng)車安全駕駛遵守交通規(guī)則,預(yù)防疲勞駕駛,酒后禁駕,系好安全帶非機(jī)動(dòng)車安全100%頭盔佩戴率騎行必備安全裝備30%事故降低比例遵守交通信號(hào)燈90%夜間可見度提升使用反光裝備行人安全過馬路規(guī)則使用斑馬線,等綠燈不走盲區(qū)避開大車視線盲區(qū)避免分心行走不玩手機(jī),專注路況公共交通安全1乘車規(guī)則先下后上,不攜帶危險(xiǎn)品2應(yīng)急疏散熟悉緊急出口,遵循指示3防盜技巧保管好隨身財(cái)物,警惕擁擠4乘車禮儀主動(dòng)讓座,不大聲喧嘩網(wǎng)絡(luò)安全篇:數(shù)字世界風(fēng)險(xiǎn)個(gè)人信息保護(hù)密碼管理,社交賬號(hào)安全網(wǎng)絡(luò)詐騙防范識(shí)別詐騙套路,謹(jǐn)慎轉(zhuǎn)賬未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)內(nèi)容篩選,使用時(shí)間管理隱私安全數(shù)據(jù)加密,公共Wi-Fi風(fēng)險(xiǎn)個(gè)人信息保護(hù)密碼管理使用復(fù)雜密碼,定期更換陌生鏈接處理不點(diǎn)擊可疑鏈接,不下載未知文件社交媒體安全設(shè)置隱私權(quán)限,審慎分享位置信息泄露風(fēng)險(xiǎn)勿隨意填寫個(gè)人資料,警惕釣魚網(wǎng)站網(wǎng)絡(luò)詐騙防范網(wǎng)購(gòu)詐騙電信詐騙冒充親友投資理財(cái)其他類型未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)設(shè)置監(jiān)護(hù)軟件,定期溝通網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容篩選開啟安全搜索,屏蔽不良內(nèi)容網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防合理控制使用時(shí)間,發(fā)展多元興趣網(wǎng)絡(luò)暴力防護(hù)教導(dǎo)禮貌交流,及時(shí)舉報(bào)不當(dāng)行為隱私安全個(gè)人信息加密使用加密軟件,開啟雙重驗(yàn)證智能設(shè)備隱私關(guān)閉不必要權(quán)限,定期檢查安全設(shè)置公共Wi-Fi安全避免登錄重要賬號(hào),使用VPN數(shù)據(jù)備份定期備份重要資料,防止數(shù)據(jù)丟失公共場(chǎng)所安全篇商場(chǎng)安全防擁擠,保管好財(cái)物學(xué)校安全防欺凌,應(yīng)急演練景區(qū)安全遵守規(guī)定,量力而行突發(fā)事件應(yīng)對(duì)保持冷靜,有序疏散商場(chǎng)安全防擁擠避開高峰期,注意緊急出口財(cái)物保護(hù)隨身攜帶貴重物品,警惕小偷緊急疏散熟悉逃生路線,跟隨指示撤離學(xué)校安全校園暴力預(yù)防尊重他人,和平解決沖突校園欺凌防范勇敢說不,及時(shí)尋求幫助應(yīng)急疏散演練熟悉逃生路線,聽從指揮心理健康學(xué)會(huì)減壓,積極心態(tài)景區(qū)安全登山安全裝備齊全,結(jié)伴而行,注意天氣水上活動(dòng)安全穿救生衣,不單獨(dú)游泳野外生存技能帶足補(bǔ)給,了解求救信號(hào)極限運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)專業(yè)引導(dǎo),安全裝備突發(fā)事件應(yīng)對(duì)火災(zāi)逃生低姿前進(jìn),濕毛巾捂口鼻地震避險(xiǎn)躲在堅(jiān)固物下,避開玻璃窗自然災(zāi)害應(yīng)對(duì)關(guān)注預(yù)警,提前撤離人群踩踏預(yù)防避開密集人群,保持站立應(yīng)急救護(hù)基礎(chǔ)心肺復(fù)蘇維持生命體征關(guān)鍵技能止血包扎控制出血,預(yù)防感染燒傷處理冷水沖洗,無菌覆蓋異物梗阻處理海姆立克急救法心肺復(fù)蘇技能判斷意識(shí),呼救,胸部按壓,人工呼吸止血包扎燒傷處理一度燒傷皮膚發(fā)紅,冷水沖洗二度燒傷水泡形成,無菌覆蓋三度燒傷皮膚壞死,立即就醫(yī)注意事項(xiàng)不用藥膏,不弄破水泡,大面積燒傷立即就醫(yī)異物梗阻處理海姆立克急救法腹部沖擊,排出異物兒童處理方法力度減輕,背部拍打自救技巧靠椅背,自我腹部沖擊心理安全與壓力管理情緒調(diào)節(jié)識(shí)別情緒,適當(dāng)表達(dá)壓力緩解放松訓(xùn)練,尋找出口心理咨詢專業(yè)支持,傾訴渠道心理健康積極思維,生活平衡情緒調(diào)節(jié)技巧正念冥想專注當(dāng)下,接納感受深呼吸緩慢呼吸,舒緩情緒情緒追蹤記錄情緒變化,分析來源積極思考尋找積極面,轉(zhuǎn)變思維角度壓力緩解方法運(yùn)動(dòng)減壓釋放內(nèi)啡肽,改善心情睡眠調(diào)整充足睡眠,規(guī)律作息興趣愛好培養(yǎng)愛好,轉(zhuǎn)移注意力社交支持分享感受,尋求幫助心理咨詢資源24h心理熱線全天候服務(wù)100+心理咨詢機(jī)構(gòu)專業(yè)支持1000+自助資源書籍與應(yīng)用程序職場(chǎng)安全職業(yè)病預(yù)防了解職業(yè)危害,采取防護(hù)措施工作環(huán)境安全人體工學(xué),設(shè)備安全職場(chǎng)騷擾防范識(shí)別不當(dāng)行為,勇于求助勞動(dòng)權(quán)益保護(hù)了解法律法規(guī),維護(hù)合法權(quán)益職業(yè)病預(yù)防職業(yè)危害識(shí)別了解行業(yè)風(fēng)險(xiǎn),識(shí)別危害因素1防護(hù)措施正確使用防護(hù)裝備,遵守操作規(guī)程2體檢制度定期體檢,早期發(fā)現(xiàn)問題3職業(yè)健康管理合理安排工作,加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)4工作環(huán)境安全職場(chǎng)騷擾防范識(shí)別騷擾了解騷擾定義,警惕不當(dāng)言行投訴渠道熟悉公司流程,保留證據(jù)法律保護(hù)了解相關(guān)法規(guī),維護(hù)個(gè)人權(quán)益自我保護(hù)明確表達(dá)立場(chǎng),尋求支持食品安全食品選購(gòu)檢查包裝,查看保質(zhì)期烹飪衛(wèi)生徹底加熱,分開處理生熟食品食物儲(chǔ)存正確冷藏,密封保存食源性疾病認(rèn)識(shí)癥狀,及時(shí)就醫(yī)食品選購(gòu)選購(gòu)技巧選擇正規(guī)渠道檢查食品外觀留意氣味異常保質(zhì)期查看確認(rèn)生產(chǎn)日期檢查保質(zhì)期限避免臨期食品食品標(biāo)簽解讀了解成分表識(shí)別添加劑查看營(yíng)養(yǎng)信息烹飪衛(wèi)生食材清洗流水沖洗,去除農(nóng)藥殘留生熟分開不同砧板,避免交叉污染烹飪溫度肉類徹底加熱,避免半生不熟食物儲(chǔ)存儲(chǔ)存溫度冷藏0-4℃,冷凍-18℃以下密封包裝使用保鮮盒,避免交叉污染冰箱分區(qū)熟食上層,生食下層保質(zhì)期管理先進(jìn)先出,及時(shí)處理過期食品食源性疾病常見癥狀腹痛腹瀉惡心嘔吐發(fā)熱頭痛預(yù)防措施加熱徹底及時(shí)冷藏避免交叉污染就醫(yī)建議保留食物樣本記錄癥狀發(fā)展及時(shí)就醫(yī)自然災(zāi)害應(yīng)對(duì)臺(tái)風(fēng)預(yù)警關(guān)注預(yù)警,做好準(zhǔn)備地震避險(xiǎn)躲避掩護(hù),有序疏散洪水逃生轉(zhuǎn)移高處,避免涉水極端天氣應(yīng)對(duì)防寒保暖,謹(jǐn)慎出行臺(tái)風(fēng)預(yù)警臺(tái)風(fēng)等級(jí)了解預(yù)警信號(hào),掌握臺(tái)風(fēng)強(qiáng)度應(yīng)急準(zhǔn)備加固門窗,準(zhǔn)備應(yīng)急物資疏散路線確認(rèn)安全地點(diǎn),熟悉疏散路線物資儲(chǔ)備儲(chǔ)備飲用水,準(zhǔn)備干糧和手電筒地震避險(xiǎn)就地避險(xiǎn),蹲下,掩護(hù),抓牢,緊急疏散,警惕余震洪水逃生預(yù)警信號(hào)關(guān)注預(yù)報(bào),及時(shí)轉(zhuǎn)移高地避險(xiǎn)迅速前往高處,遠(yuǎn)離河流渡河技巧不涉水過深處,使用繩索牽引救援求助發(fā)出求救信號(hào),保持聯(lián)系暢通極端天氣應(yīng)對(duì)高溫防護(hù)避免暴曬,補(bǔ)充水分,注意通風(fēng)寒潮應(yīng)對(duì)增加衣物,防凍保暖,防止一氧化碳中毒霧霾防范佩戴口罩,減少外出,保持室內(nèi)空氣清新極端天氣急救中暑處理,凍傷急救,雷擊防護(hù)防火安全火災(zāi)預(yù)防控制火源,管理電器逃生路線熟悉出口,保持通暢滅火器使用掌握操作,對(duì)準(zhǔn)火源煙霧報(bào)警器定期檢查,保持有效火災(zāi)預(yù)防電氣安全避免過載,定期檢查明火管理不離人,遠(yuǎn)離易燃物可燃物存放遠(yuǎn)離熱源,適當(dāng)通風(fēng)消防設(shè)施檢查定期維護(hù),確保有效逃生路線疏散圖識(shí)讀熟悉平面圖,記住逃生方向應(yīng)急出口識(shí)別標(biāo)志,保持暢通逃生梯使用正確展開,穩(wěn)固攀爬滅火器使用4基本步驟拔銷、對(duì)準(zhǔn)、壓把、掃射3-5m安全距離保持適當(dāng)距離8滅火器種類針對(duì)不同火災(zāi)應(yīng)急救援報(bào)警流程撥打110,清晰表述120急救醫(yī)療緊急情況消防救援火災(zāi)和特殊救援警方求助刑事和治安案件報(bào)警技巧電話報(bào)警110警方,119消防,120醫(yī)療信息準(zhǔn)確性清晰描述地點(diǎn)、事件性質(zhì)、人員情況關(guān)鍵信息地址要詳細(xì),事件要明確保持冷靜減緩語(yǔ)速,避免混亂120急救急救電話清晰報(bào)告位置和病情現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)維持生命體征,等待救援信息交接向醫(yī)護(hù)人員說明傷病情況轉(zhuǎn)院流程了解轉(zhuǎn)診程序,準(zhǔn)備相關(guān)材料消防救援法律與權(quán)益保護(hù)1個(gè)人權(quán)益認(rèn)識(shí)基本權(quán)利,預(yù)防權(quán)益受損2安全賠償了解賠償標(biāo)準(zhǔn),保存證據(jù)3法律援助尋求專業(yè)幫助,低成本維權(quán)4維權(quán)渠道投訴舉報(bào),法律訴訟安全教育持續(xù)性終身學(xué)習(xí)持續(xù)更新安全知識(shí)知識(shí)更新跟進(jìn)最新安全標(biāo)準(zhǔn)技能訓(xùn)練定期演練應(yīng)急技能3社區(qū)參與參加安全活動(dòng),共建安全環(huán)境安全意識(shí)培養(yǎng)家庭教育從小培養(yǎng)安全意識(shí),良好示范學(xué)校培訓(xùn)安全課
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