初中體育課教學(xué)計(jì)劃

初中體育課教學(xué)計(jì)劃

篇一：學(xué)校體育教學(xué)方案

學(xué)校體育教學(xué)方案

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮同學(xué)的主題地位，培育同學(xué)

自主創(chuàng)新意識(shí)，敢打敢拼勇爭(zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一

個(gè)同學(xué)都能夠樂觀投入到體育熬煉中去。

二、基本狀況：

本學(xué)期所教的是七班級(jí)和八班級(jí)，兩個(gè)班人數(shù)在48人左右，男女

生人數(shù)差不多過半，絕大多數(shù)同學(xué)身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。同學(xué)

都喜愛運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。同學(xué)身體

素養(yǎng)中的硬性指標(biāo)，如速度、力氣、耐力、柔韌等素養(yǎng)較差；靈敏、

協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力氣尚可，肩部肌

肉群力氣較差，在此類教材教學(xué)是要多加留意。腰背、腰腹力氣有待

于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

他們的身體素養(yǎng)各異。由于初三同學(xué)面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力

特別大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的支配，讓他們

在體育考試中取得好成果是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別

大身體素養(yǎng)各異：男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好的熬煉；女生

趨于文雅，不好活動(dòng)，課中就要常常與她們溝通溝通，因勢(shì)利導(dǎo)，及

早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動(dòng)女生，培育女生樂觀參加體育熬煉的習(xí)慣。

以期在中考中取得優(yōu)異的成果。

三、教材分析：

結(jié)合本校實(shí)際狀況，有目的、有方案地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授

基本的體育衛(wèi)生保健學(xué)問和體育技能，培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣；把握科

學(xué)熬煉身體的基本方法和體育文化學(xué)問，在傳授中滲透思想道德訓(xùn)練。

讓每個(gè)同學(xué)都進(jìn)展成為德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的好同學(xué)。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)學(xué)問；田徑：跑、跳、投；體操，

球類：籃球、足球；身體素養(yǎng)練習(xí)。

教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑；跳動(dòng)中的跨越式跳高；體操中的單

杠動(dòng)作；球類中的控球技術(shù)；

教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑；跳動(dòng)中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)

合。

四、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使同學(xué)初步熟悉自己的身體和把握熬煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問及方法，

學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和平安常識(shí)，培育仔細(xì)熬煉身體的態(tài)度。嫻熟

把握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)

動(dòng)技能，進(jìn)一步進(jìn)展同學(xué)素養(yǎng)，提高身體基本活動(dòng)力量。

3、〃以同學(xué)為木，健康第一〃是我們的目標(biāo)，在體育嬉戲中不斷地

嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思索、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，體會(huì)

體育運(yùn)動(dòng)的好處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的勝利喜悅。

4.養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣，把握好初四中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。

5.收集并引導(dǎo)他們把握更多的體育時(shí)事，豐富他們的學(xué)問，以備綜合

力量考試。

6.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中熬煉身體，

增加體質(zhì)。

五、提高訓(xùn)練教學(xué)詳細(xì)措施

1、適時(shí)了解、分析同學(xué)的學(xué)習(xí)信息。

2、營(yíng)造符合同學(xué)年齡特征的、有利于同學(xué)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、依據(jù)同學(xué)年齡特征，采納愛好化和多樣化的教法和手段，充分

發(fā)揮嬉戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓同學(xué)在自主嬉戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)同

學(xué)的主體地位。

4、依據(jù)同學(xué)實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)同學(xué)的練習(xí)愛好。

5、進(jìn)展同學(xué)共性，培育英勇、堅(jiān)韌、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，

啟迪思維，培育同學(xué)的主動(dòng)性、制造性。

6.利用課中或課后的時(shí)間多與同學(xué)溝通溝通，轉(zhuǎn)變他們的觀念，

變被動(dòng)為主動(dòng)。

7.仔細(xì)備好課，向課堂45分要效率，確保同學(xué)們能夠在愉悅氣氛

中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

8.課堂上，參加到同學(xué)中間，以此拉近與他們的距離，注意培育

體育骨干，起到領(lǐng)先的作用。課中多采納競(jìng)賽的方式，激勵(lì)他們敢于

爭(zhēng)創(chuàng)的好成果。9.課后做到準(zhǔn)時(shí)反思總結(jié)。

六、同學(xué)方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，樂觀自覺的上好體育課。樂觀學(xué)習(xí)把握必要的

體育基本

學(xué)問技能與科學(xué)熬煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕巧合體，穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)

的首飾、校牌、手機(jī)等。

七、德育滲透：

體育活動(dòng)對(duì)于進(jìn)展同學(xué)的適應(yīng)力量具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)

中應(yīng)特殊留意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育訓(xùn)練,

不僅熬煉同學(xué)的意志，更重要的是能培育同學(xué)的愛國(guó)主義和集體主義

精神，培育同學(xué)聽從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)懇、機(jī)靈、樂觀進(jìn)取的心理

品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：1、課堂常規(guī)：使

同學(xué)按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培育團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培育其具

有喜愛勞動(dòng)、愛惜公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容支配德育內(nèi)容。

（1）、基礎(chǔ)學(xué)府里支配激發(fā)同學(xué)刻苦熬煉自覺性的內(nèi)容。培育同

學(xué)的自尊心、驕傲感和社會(huì)責(zé)任感。

（2）、嬉戲里支配訓(xùn)練同學(xué)遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)懇，樂觀進(jìn)取、團(tuán)

結(jié)友愛的內(nèi)容。

（3）、田徑支配培育同學(xué)堅(jiān)韌的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)

容。（4）、球類中支配培育團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。（5）、

在體操中支配培育相互關(guān)心的合作意識(shí)的內(nèi)容。

總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)同學(xué)樂觀參加體育活動(dòng)的愛好、建立

終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

1.仔細(xì)領(lǐng)悟課改精神，嫻熟各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，

在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽課，評(píng)課參加集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，豐富自己的閱

歷。3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料?，學(xué)習(xí)

新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦學(xué)問，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同溝通，共同研討，共同提高。6,加強(qiáng)自我熬煉，提

高自身素養(yǎng)。

九、評(píng)價(jià)訓(xùn)練教學(xué)：

通過測(cè)試和平常的練習(xí)實(shí)行老師或同學(xué)相互評(píng)價(jià)的方式，分優(yōu)秀、

良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：

1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正樂觀的心態(tài)投入到體育熬煉及體

育課的學(xué)習(xí)中去。

2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作把握與運(yùn)用狀況。3.交往與合作

精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

十、教學(xué)方案進(jìn)度支配：

篇二：2022年學(xué)校體育教學(xué)方案

2022年學(xué)校體育與健康教學(xué)方案

馬莊學(xué)校張永光韓會(huì)忠

轉(zhuǎn)瞬新的學(xué)期又到了，作為工作在第一線的體育老師，己盡快進(jìn)

入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使同學(xué)創(chuàng)新

的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，為此特制定出切實(shí)可行的教學(xué)方案。

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深化開展譏練教學(xué)討論，不斷提高教

學(xué)效率，全面提高同學(xué)素養(yǎng)，使學(xué)校的體育訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新

臺(tái)階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅(jiān)持〃健

康第一〃的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要部分，以

科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康進(jìn)展，深化教學(xué)改革，全面推

動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練。本期我將通過教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)同學(xué)身心健康，增加體質(zhì)，

使得同學(xué)把握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)學(xué)問和運(yùn)動(dòng)技能，培育同學(xué)對(duì)于體育運(yùn)

動(dòng)的愛好和習(xí)慣，提高同學(xué)的運(yùn)動(dòng)力量和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強(qiáng)思

想訓(xùn)練，的確完成教學(xué)任務(wù)。使得同學(xué)健康歡樂的成長(zhǎng)。

二、同學(xué)狀況分析

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的七班級(jí)新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)

不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的學(xué)校,

這就自然形成了同學(xué)對(duì)體育課的熟悉深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素養(yǎng)

有差距等因素。另外同學(xué)對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而

劇烈，表現(xiàn)為心情波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行七班級(jí)

的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深化了解同學(xué)的實(shí)際狀況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教

學(xué)方案

及主要措施，循循善誘地關(guān)心同學(xué)統(tǒng)一熟悉，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體

育素養(yǎng)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的〃困難

戶〃能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮特長(zhǎng)，增加體質(zhì)。八九班級(jí)的同

學(xué)相對(duì)來(lái)說(shuō)較七班級(jí)好一些.

三、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問，明確體育熬煉的作用，在熬煉中運(yùn)

用學(xué)到的學(xué)問。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增加體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)。

3、通過體育熬煉，培育集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義訓(xùn)練，增

加自信念，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析與詳細(xì)措施

授課時(shí)數(shù)依據(jù)我校校歷支配和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周

每班體育授課為3學(xué)時(shí)，共48學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣

條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、

途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素養(yǎng)訓(xùn)練、籃球

競(jìng)賽等。另外在上課過程中多做一些幫助性練習(xí)，如進(jìn)展耐力速度的

定時(shí)跑，定距離跑；進(jìn)展下肢力氣，提高立定跳遠(yuǎn)成果的跳起，原地

抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等；多上速度力氣練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳

動(dòng)性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力氣的發(fā)揮。并采

納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)調(diào)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)

來(lái)提高速度力氣。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳

遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素養(yǎng)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)

備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小嬉戲。準(zhǔn)時(shí)對(duì)同學(xué)進(jìn)行

評(píng)價(jià).在應(yīng)試訓(xùn)練向素養(yǎng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變的今日，我們老師在提高自身的訓(xùn)

練力量的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)努力培育同學(xué)。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，把握好學(xué)習(xí)

方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)覺。

去制造。將同學(xué)身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克

服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培育健康和開心生活的態(tài)度,

通過從事相宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增加體質(zhì)，培育頑強(qiáng)的

意志。

體育與健康教學(xué)方案

馬莊學(xué)校

20220824

篇三：2023年下學(xué)期學(xué)校體育教學(xué)方案

2022年上學(xué)期學(xué)校體育教學(xué)方案

任課老師：李飛

一、指導(dǎo)思想

以"三個(gè)代表〃的重要思想為指導(dǎo)，貫徹科學(xué)進(jìn)展觀，以服務(wù)為宗

旨，以同學(xué)力量素養(yǎng)提高為本位，以全國(guó)、省、市職教會(huì)議精神為指

針，以《學(xué)校體育工作條例》作為準(zhǔn)繩，推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練，大力推動(dòng)課

程模式、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的改革，推廣實(shí)施《國(guó)家中同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，

開拓進(jìn)取，努力使學(xué)校體育工作再上新臺(tái)階。

二、基本狀況

本學(xué)期所教的是六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人以上，男女生人數(shù)

相差不多，絕大多數(shù)同學(xué)身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。同學(xué)都喜愛運(yùn)

動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。同學(xué)身體素養(yǎng)中的

硬性指標(biāo)，如速度、力氣、耐力、柔韌等素養(yǎng)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟

性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力氣尚可，肩部肌肉群力氣

較差，在此類教材教學(xué)是要多加留意。腰背、腰腹力氣有待于大幅度

提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

三、教材分析

結(jié)合本校實(shí)際狀況，有目的、有方案地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授

基本的體育衛(wèi)生保健學(xué)問和體育技能，培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣；把握科

學(xué)熬煉身體的基本方法和體育文化學(xué)問（籃、排、足球的基礎(chǔ)學(xué)問）

田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是初

三同學(xué)中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使同學(xué)把握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)

技術(shù)以及挖掘出同學(xué)最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

在傳授中滲透思想道德訓(xùn)練。讓每個(gè)同學(xué)都進(jìn)展成為德、智、體、美、

勞全面進(jìn)展的好同學(xué)。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)學(xué)問；田徑：跑、跳、投；，球類:

籃球、身體素養(yǎng)練習(xí)。

教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑；田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及跳繩跳動(dòng)中

的跨越式跳高；球類中的控球技術(shù)；

教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑；跳動(dòng)中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)

合。

四、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使同學(xué)初步熟悉自己的身體和把握熬煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問及方法,

學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和平安常識(shí)，培育仔細(xì)熬煉身體的態(tài)度。嫻熟

把握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)

動(dòng)技能，進(jìn)一步進(jìn)展同學(xué)素養(yǎng)，提高身體基本活動(dòng)力量。

3、〃以同學(xué)為本，健康第一〃是我們的目標(biāo)，在體育嬉戲中不斷地

嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思索、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，體會(huì)

體育運(yùn)動(dòng)的好處，體驗(yàn)到戰(zhàn)

勝困難、獲得進(jìn)步的勝利喜悅。

五、教學(xué)措施

1、適時(shí)了解、分析同學(xué)的學(xué)習(xí)信息。

2、營(yíng)造符合同學(xué)年齡特征的、有利于同學(xué)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、依據(jù)同學(xué)年齡特征，采納愛好化和多樣化的教法和手段，充分

發(fā)揮嬉戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓同學(xué)在自主嬉戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)同

學(xué)的主體地位。

4、依據(jù)同學(xué)實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)同學(xué)的練習(xí)愛好。

5、進(jìn)展同學(xué)共性，培育英勇、堅(jiān)韌、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，

啟迪思維，培育同學(xué)的主動(dòng)性、制造性。

六、同學(xué)方面

1、學(xué)習(xí)目的明確，樂觀自覺的上好體育課。樂觀學(xué)習(xí)把握必要的

體育基本學(xué)問技能與科學(xué)熬煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕巧合體，穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)

的首飾、校牌、手機(jī)等。

七、德育滲透

體育活動(dòng)對(duì)于進(jìn)展同學(xué)的適應(yīng)力量具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)

中應(yīng)特殊留意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育訓(xùn)練，

不僅熬煉同學(xué)的意志，更重要的是能培育同學(xué)的愛國(guó)主義和集體主義

精神，培育同學(xué)聽從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)懇、機(jī)靈、樂觀進(jìn)取的心理

品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：

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