2024年醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

2024年醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

通過職業(yè)生涯規(guī)劃，醫(yī)學(xué)生可以明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，逐步提升自我實(shí)力與素養(yǎng)，使自

己更加自信地面對將來的職業(yè)挑戰(zhàn)。下面是我為大家?guī)淼尼t(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（15篇），希

望大家能夠喜愛！

醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書精選篇1

一、自我分析

基本狀況:目前是沒有理論學(xué)問與過硬技術(shù)的新生各方面的實(shí)力還較為欠缺如表達(dá)實(shí)力，

溝通實(shí)力，實(shí)踐實(shí)力等，經(jīng)濟(jì)條件一般，但是為人謙和，有劇烈的學(xué)習(xí)欲望，樂于與人溝通，有

上進(jìn)心。

職業(yè)愛好：喜愛看書，如文學(xué)性作品。喜愛看電影，聽音樂，攝影。喜愛整理對比并對資料

結(jié)果作出總結(jié)歸類。喜愛學(xué)習(xí)新技術(shù)。

職業(yè)實(shí)力：堅(jiān)持，細(xì)心，熱忱是我所學(xué)專業(yè)須要的實(shí)大其中的TB分，我會(huì)為了幻想努力做

好，始終葆有熱忱。還須要的實(shí)力是發(fā)覺問題的實(shí)力，懂得在所記錄的資料中求同尋異。喜愛操

作性工作，喜愛接受新事物。

個(gè)人性格：性格較為溫柔，內(nèi)斂不失活潑，喜愛與人為善。不喜愛爭吵，但有原則。比較有

耐性，踏實(shí)肯干，有劇烈的學(xué)習(xí)欲望。但有時(shí)優(yōu)柔寡斷，缺乏自信。

職業(yè)價(jià)值觀：心中要有一把秤，懂得衡量利益與良心。最重要的是心安理得。再者就是不能

讓自己懊悔，要努力追逐自己的幻想，不畏前路多么艱辛，要有耐性與堅(jiān)持。

勝任實(shí)力：好學(xué)，情愿花工夫?qū)W習(xí)?？捶ê茫瑫?huì)主動(dòng)向人請教。工作主動(dòng)專心，與人相處友

好。

二、專業(yè)分析

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)學(xué)生通過在校期間的學(xué)習(xí)能嫻熟駕馭醫(yī)用化學(xué)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基本學(xué)問和基

本技能;駕馭基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的基本理論學(xué)問和臨床疾病診療基本學(xué)問;駕馭免疫學(xué)、病原診

斷學(xué)、血液學(xué)、輸血學(xué)、分子生物學(xué)等專業(yè)基本理論和操作技術(shù)，了解常用檢驗(yàn)儀器的基本構(gòu)造

和性能;熟識(shí)國家衛(wèi)生工作及臨床試驗(yàn)室管理有關(guān)的方針、政策和法規(guī);駕馭文獻(xiàn)檢索、資料調(diào)查

的基本方法，具有肯定的科學(xué)探討和實(shí)際工作實(shí)力。臨床醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)及衛(wèi)生檢驗(yàn)的基本實(shí)力。

就業(yè)前景：該專業(yè)主要培育具有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)等方面基本理論學(xué)問和基本

實(shí)力，能在各級(jí)醫(yī)院、血站及防疫等部門從事醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)及醫(yī)學(xué)類試驗(yàn)室工作的醫(yī)學(xué)專業(yè)人才。學(xué)

生畢業(yè)后的去向呈現(xiàn)多元化，基本的就業(yè)方向有以下幾種：各級(jí)醫(yī)院檢驗(yàn)科、防疫站、血站等部

門從事工作;商品檢驗(yàn)、環(huán)境愛護(hù)、海關(guān)檢疫等部門從事工作;也可從事管理，醫(yī)檢設(shè)備修理、試

劑研制及營銷工作，也就是說能適應(yīng)于多樣化的須要。就業(yè)分布最多五省市：湖南、浙江、山東、

北京、廣東。就業(yè)分布單位：1國家公務(wù)員：各出入境檢驗(yàn)檢疫局2事業(yè)單位：疾病預(yù)防限制中

心、科研機(jī)構(gòu)等單位

三、社會(huì)環(huán)境分析

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)是一個(gè)比較新型的醫(yī)學(xué)專業(yè)，就現(xiàn)在的狀況來看，社會(huì)特別須要醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)方面

的人才，無論是臨床檢驗(yàn)還是衛(wèi)生檢驗(yàn)都急需這樣的人才，它不像臨床專業(yè)月瞬人多，沒有高的

文憑很難找到一份志向的工作,即使找到了，工作好累而巨工資也不比醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)高多少，而醫(yī)學(xué)

檢驗(yàn)的工作既好找而且工資待遇也很高，工作時(shí)也不是很累，也不會(huì)像臨床專業(yè)的要肩負(fù)那么重

的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)!所以我認(rèn)為醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)的就業(yè)前景和發(fā)展前景都是很可觀的從80年頭起，

一些醫(yī)科高校相繼建立了醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)，目前很多大、中型醫(yī)院的檢驗(yàn)科室都已有醫(yī)科高校檢驗(yàn)

專業(yè)畢業(yè)的高校生及探討生。

但目前一些市級(jí)、縣級(jí)和縣級(jí)以下的醫(yī)院，中專學(xué)歷的檢驗(yàn)專業(yè)人員，仍舊是檢驗(yàn)科室的主

力軍，這些檢驗(yàn)人員為我省的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)事業(yè)作出了很大的貢獻(xiàn)，但由于學(xué)問陳舊，跟不上檢驗(yàn)醫(yī)

學(xué)的自動(dòng)化、規(guī)范化、信息化的發(fā)展，因此基層醫(yī)院須要實(shí)踐實(shí)力強(qiáng)、綜合素養(yǎng)高、基礎(chǔ)理論學(xué)

問夠用、能夠快速適應(yīng)崗位工作的應(yīng)用型醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)人才。此外，疾病限制中心、血站、計(jì)生指導(dǎo)

站以及相繼成立的各種形式的?？漆t(yī)院、私立醫(yī)院對醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)人才也有較大的需求，這就使得醫(yī)

學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)的學(xué)生具有很大的發(fā)展空間和市場需求。

四、詳細(xì)行動(dòng)安排

大一：閑暇時(shí)間最多，這時(shí)候除了駕馭好課本學(xué)問外，更重要的是學(xué)會(huì)利用資源。要多利用

空閑時(shí)間去四處走走，了解高校城周邊環(huán)境知道要找什么該去哪里找。熟識(shí)高校城的每條路途。

至于校內(nèi)，要學(xué)會(huì)如何檢索書籍，查找資料，申請應(yīng)當(dāng)有什么步驟要通過什么人，了解每個(gè)職能

部門的大致工作。廣交摯友，主動(dòng)參與社團(tuán)活動(dòng)，駕馭校內(nèi)校外資源信息。要做好每一個(gè)短期安

排。

大二：重心放在學(xué)習(xí)上，社團(tuán)活動(dòng)要學(xué)會(huì)取舍，留下對自己實(shí)力熬煉最有利的。學(xué)會(huì)自己開

展策劃組織一些活動(dòng)。

大三、大四：現(xiàn)在還沒有頭緒，依詳細(xì)狀況再定。

五、結(jié)語

職業(yè)規(guī)劃不行能現(xiàn)在就定下來，對于我們高校生來說更是這樣，四周的環(huán)境始終變，而我們

自己隨著的心智和價(jià)值觀的不斷發(fā)展和成熟，目標(biāo)也會(huì)有所變更，但是這樣并不表示我們不須要

作職業(yè)規(guī)劃。雖然我們對職業(yè)規(guī)劃很生疏，做出來的規(guī)劃乜不見得合理飽滿。

醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書精選篇2

人生就如一艘在海上航行的船，假如沒有了目標(biāo)，那么任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。所以只要有

了目標(biāo)，我們才可以制定安徘然后按肯定的航線披荊斬棘地前進(jìn)，否則我們會(huì)藏身于茫茫之海。

所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標(biāo)，同時(shí)還要分析、了解、熟識(shí)自己的航程（行情），相

識(shí)自己。因?yàn)?知己知彼百戰(zhàn)不殆"！愿大家都能勝利地駛向志向的彼岸!祝大家的學(xué)習(xí)生活充溢

歡樂，每天都有進(jìn)步！

一、職業(yè)規(guī)劃之相識(shí)自己

1、自己的優(yōu)勢：人緣很好，擅長交談，性格開朗，樂于助人，不計(jì)較個(gè)人得失，團(tuán)結(jié)同學(xué)，

尊老愛幼有肯定的管理實(shí)力和組織，喜愛獨(dú)自思索，喜愛挑戰(zhàn)極限，不會(huì)武斷處理一些問題，待

人友善，平易近人，能夠帶給大家歡樂，能給別人留下深刻的印象。有劇烈的憐憫心是我最大的

亮點(diǎn)。

2、愛好愛好：下象棋,練書法，打羽毛球，任何方式的閑聊，寫日記，看小說。

3、自己的劣勢：有時(shí)局部英勇，感情用事，處事優(yōu)柔寡斷，拿得起放不下，我膽怯輸,

更厭煩輸?shù)母杏X。有時(shí)會(huì)過于執(zhí)著追求。很難認(rèn)得出新友和記得他們的名字。

4、生活中勝利的閱歷盤點(diǎn)：小學(xué)，初中，中學(xué)始終是班里的班干部，得到老師們的信任。

大一曾經(jīng)自己編了一個(gè)小品《相親相愛一家人》，然后主排，雖然在彩排的時(shí)候也出現(xiàn)了一些問

題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅(jiān)信只要肯下苦功就’一切皆有可能’！

5、他人對我的評(píng)介：同學(xué)：具有友善、負(fù)責(zé)、仔細(xì)的特點(diǎn)，只要認(rèn)為應(yīng)當(dāng)做的事不管有多

少麻煩者唾去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會(huì)輕易去

麻煩同學(xué)。交往實(shí)力很強(qiáng)，很簡單適應(yīng)新的環(huán)境。

母親：愛好與人交往、和善、有憐憫心，喜愛關(guān)切他人井供應(yīng)實(shí)際的幫助，對摯友忠實(shí)友好。

但通常不情愿將個(gè)人情感表現(xiàn)出來。

老師：做事有很強(qiáng)的原則性，處事堅(jiān)決，敬重約定.二作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任，

能充分發(fā)揮自己客觀的推斷和敏銳的洞察力。

父親：由于醇厚、細(xì)致，有時(shí)簡單忽視事情的全面性，難以預(yù)見存在的可能性。愛替別人擔(dān)

憂，懂得給別人更多的空間。在工作中，過多的承受和忍耐，不太習(xí)慣表達(dá)，

妹妹：照看幼小、有耐性，擅長折紙，不喜愛去做自己不喜愛做的事情，在有些事情上比較

固執(zhí)，做事特別有責(zé)任心。

二、如何解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

1、注意陶冶自己的情操：多閱讀文學(xué)著作，吸取書中的精華;勤練習(xí)書法，讓內(nèi)心安靜下來。

勝不驕，敗不，每做完T牛事都要總結(jié)閱歷吸取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)鎮(zhèn)靜應(yīng)付突發(fā)的事務(wù)。

2、注意實(shí)踐："實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)"所以以我們要主動(dòng)參與或觀看一些大型的有

意義的文娛活動(dòng)，細(xì)心視察和解剖他人的成果，想想假如由自己來做，自己會(huì)怎樣去支配、布置。

3、注意傾聽："聽君一席話，勝讀十年書"這可見傾聽重要性!所以要多點(diǎn)主動(dòng)與相關(guān)領(lǐng)域

的有閱歷人士請教，學(xué)習(xí)他們的閱歷和吸取教訓(xùn)I。

4、注意分析："磨刀不誤砍柴工"所以在辦理任何1一件事前，我們要做好充分的打算去熟

識(shí)和了解它，看看前人的勝利例子或自己應(yīng)當(dāng)要怎樣去做。事后我們也要總結(jié)閱歷為下一次做好

打算。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成T牛事。

三、環(huán)境分析和職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估

1、家庭環(huán)境：父母和姐妹們都特別支持我的選擇，有他們無私的愛支撐著，再苦、再困難

我也會(huì)始終走下去，努力用優(yōu)異的成果來報(bào)答他們的厚望和期盼。

2、學(xué)校環(huán)境：韶關(guān)醫(yī)學(xué)院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送

各專業(yè)（護(hù)理、檢驗(yàn)、中骨、中醫(yī)、臨床、口腔醫(yī)學(xué)）的人才。韶關(guān)醫(yī)學(xué)院雖然不大，但"五臟俱

全"。這里的辦學(xué)條件良好，教學(xué)環(huán)境優(yōu)良，公共服務(wù)體系建設(shè)頗具規(guī)模。師資隊(duì)伍結(jié)構(gòu)合理,

實(shí)力雄厚在教學(xué)、臨床方面都取得一系列成果.此外學(xué)校還相鄰著"新華醫(yī)院"和"粵北醫(yī)院"

有利于學(xué)生們的見習(xí)和實(shí)習(xí)，此外學(xué)校還與各地的醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系在一起，保證了學(xué)生實(shí)習(xí)有地方

去，學(xué)到真本事?？芍^給我們造就了：“天時(shí)、地利、人和"。

3,社會(huì)環(huán)境：遍地開花遍地春?立足于市場，牙科診所好像開遍大街小巷，表面上我們的

就業(yè)形勢嚴(yán)峻。但退一步分析，形勢大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此

時(shí)此刻牙齒的好壞干脆關(guān)系到了身體健康的問題明顯社領(lǐng)要一支浩大的口腔醫(yī)師來維護(hù)我們

的牙齒。雖然社會(huì)上的有許多"牙醫(yī)"但很多都是祖?zhèn)餮泪t(yī)，和無照經(jīng)營的。在這個(gè)科技日新月

異的社會(huì)里，在醫(yī)療體系不斷地完善中，這些無牌照的診所終究還是被正規(guī)的取代。這是國家政

府對高校生創(chuàng)業(yè)的.扶助，也是社會(huì)發(fā)展的必定趨勢!雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明

的……

4、目標(biāo)地域分析：運(yùn)用“農(nóng)村包圍城市”的理念。目前，不管是哪一門專業(yè)在發(fā)達(dá)地區(qū)的

競爭都會(huì)相當(dāng)大，口腔也不例外，特殊是對于新生，有時(shí)真的會(huì)"大浪淘盡始不見金"，終歸金

子是要經(jīng)過一段時(shí)間來磨練的。所以起先出來工作的時(shí)候我們應(yīng)當(dāng)避開“鋒芒"去發(fā)展，接受社

會(huì)的磨練，積累閱歷和物質(zhì)，等到時(shí)機(jī)成熟了再一步一步向發(fā)達(dá)的地區(qū)挺進(jìn)!最終達(dá)到"農(nóng)村包

圍城市"的目的。雖然這是一種長久的戰(zhàn)術(shù)，須要時(shí)間去考驗(yàn)，但革命證明它是有效的。

四、職業(yè)的選擇

1、客觀現(xiàn)實(shí)動(dòng)身：因?yàn)檠例X，所以迷人!我知道作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的

苦痛，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充溢笑。雖然這專業(yè)在社會(huì)上的地位并不高，但我信

任這是一個(gè)高尚而神圣的職業(yè)，它的地位將來肯定會(huì)不斷地提高，漸漸受到人們的關(guān)注和愛戴。

既可以為別人服務(wù)，又可以受到他人的敬重，所以我立志成為一名精彩的口腔生。

2、比較鑒別："三百六十行，行行出狀元"其實(shí)對于每一個(gè)專業(yè)，冷門和熱門都是相對而

言的其實(shí)選擇一個(gè)專業(yè)我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學(xué)會(huì)’放長線釣大魚’，

我們要用長遠(yuǎn)的目光看待問題，因?yàn)槿危蓪I(yè)都有它的獨(dú)特性.據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)口腔醫(yī)學(xué)的就業(yè)率在

醫(yī)學(xué)類的專業(yè)來說并不太樂觀（特殊是專業(yè)技術(shù)的學(xué)生）但隨著社會(huì)的發(fā)展，我堅(jiān)信口腔醫(yī)學(xué)這專

業(yè)最終會(huì)在社會(huì)上閃亮發(fā)光。總得來說口腔醫(yī)學(xué)這門專業(yè)的前途是可觀的。

醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書精選篇3

一、自我評(píng)價(jià)

我是一個(gè)當(dāng)代影像學(xué)專業(yè)學(xué)生，家里最大的希望就是我可以成為一個(gè)有用之才.每個(gè)人都有

自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我也不例外.

優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：我性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱忱、真誠。工作仔細(xì)負(fù)責(zé)，主動(dòng)主動(dòng)，能吃

苦耐勞;喜愛思索，虛心與人溝通，以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織實(shí)力、實(shí)際動(dòng)手實(shí)力和團(tuán)體協(xié)作

精神，能快速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融合其中。在實(shí)習(xí)期間擅長把檢驗(yàn)結(jié)果與病人詳細(xì)病情結(jié)合分

析;社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)肯干，主動(dòng)爭取熬煉時(shí)機(jī)。

缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格有點(diǎn)內(nèi)向，交際實(shí)力稍顯缺乏，缺乏自信念，不擅長包裝自己、營銷自己,

有時(shí)更怯于表達(dá)自己的感情，不主動(dòng)熬煉身體，除了和摯友一起打籃球或者其他球類，在交摯友

的時(shí)候，喜愛故事經(jīng)驗(yàn)豐富的摯友，不喜愛摯友沒有故事，太平淡。

二、職業(yè)分析

醫(yī)學(xué)影像學(xué)在醫(yī)學(xué)診斷領(lǐng)域是一門新興的學(xué)科，不過目前在臨床的應(yīng)用上是特別廣泛的，對

疾病的診斷供應(yīng)了很大的科學(xué)和直觀的依據(jù)，可以更好的協(xié)作臨床的病癥、化驗(yàn)等方面，為最終

精確診斷病情起到不行替代的作用;同時(shí)也很好的應(yīng)用在治療方面。醫(yī)學(xué)影像學(xué)可以作為一種醫(yī)

療協(xié)助手段用于診斷和治療，也可以作為一種科研手段用于生命科學(xué)的探討中。診斷主要包括（透

視、放射線片、CT、MRI、超聲、數(shù)字剪影、血管照影）。治療主要應(yīng)用為介入治療、放療方面。

據(jù)安博教化集團(tuán)28年的調(diào)查顯示：醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)畢業(yè)生認(rèn)為該專業(yè)開展前景很好和比擬

好的比例為27%,29%的畢業(yè)生認(rèn)為該專業(yè)開展前景為"不太好〃或“很不好〃。根據(jù)1分制

進(jìn)行計(jì)算，該專業(yè)的開展前景指數(shù)為5.98,與其他專業(yè)相比，開展前景指數(shù)為中等.大城市的

三甲醫(yī)院對本科影像學(xué)生的需求量漸飽和。相比之下，縣級(jí)以下的醫(yī)療單位對本科畢業(yè)的影像學(xué)

生的需求是很大的，這個(gè)可以作為自己剛畢業(yè)之后的不錯(cuò)巴路。

三、職業(yè)規(guī)劃

我有想過考研，在我看來，影像學(xué)現(xiàn)在可能作為一新興行業(yè)，但是這一行業(yè)會(huì)在將來幾年內(nèi)

飽和掉，這時(shí)擁有碩士學(xué)位的我會(huì)比擬有競爭力。(以下的職業(yè)規(guī)劃是基于我沒有考研或者考研

有勝利的前提下做的規(guī)劃)

(-)第一年：

實(shí)習(xí)之后最好的.結(jié)果是可以在福州的三甲醫(yī)院工作，這可能有很大的難度，但是沒幻想就

沒有希望。假設(shè)無法實(shí)現(xiàn)的話，我確定回我的家鄉(xiāng)——漳州找工作。緣由是：第一，漳州終歸

是自己的家鄉(xiāng)，論人脈資源是其他地方所不能相比的，而且漳州市對影像學(xué)人才有肯定的需求;

其次，據(jù)我所知，這幾年少有漳州市的中學(xué)畢業(yè)生報(bào)考福建醫(yī)科高校的影像學(xué)專業(yè)，這樣競爭壓

力就小許多;第三，我是獨(dú)生子，父母不想我在太遠(yuǎn)的地方工作。

〔二〕接下來五年：

在所在的醫(yī)院里努力工作，積累閱歷和學(xué)問，爭取職稱的提升，最好能有時(shí)機(jī)被醫(yī)院選送去

深造。深造在我看來是一個(gè)很不錯(cuò)的提升自己的時(shí)機(jī)，因?yàn)閷τ陔x開高校的我們可以說很難再有

時(shí)機(jī)接受系統(tǒng)的教化了，而深造正是供應(yīng)了這樣的機(jī)公益事業(yè)。

〔三〕科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：

扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展

學(xué)問范圍，以此，激發(fā)、升拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

〔四〕文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心開展方面：

主動(dòng)參與校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫競賽等，以此充分熬

煉膽識(shí)、實(shí)力，展示個(gè)人風(fēng)采.

主動(dòng)參與身體熬煉，校運(yùn)動(dòng)會(huì)。每周平均出操四次，每次半小時(shí)左右。

〔五〕技能培訓(xùn)方面：

雖然省二級(jí)計(jì)算機(jī)考試已經(jīng)通過，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠到達(dá)目標(biāo)。因此，我確定本學(xué)期〔即大二下

半學(xué)期〕參與英語四級(jí)考試和全國中醫(yī)中級(jí)按摩師資格考試并力爭通過，大三第一學(xué)期參與英語

六級(jí)考試并力爭通過，大三其次學(xué)期參與全國計(jì)算機(jī)二級(jí)考試并力爭通過，大四、大五時(shí)期在技

能培訓(xùn)方面注意于醫(yī)學(xué)專業(yè)英語的學(xué)習(xí)、積累。

〔六〕學(xué)業(yè)方面：

平常，無特別特別狀況絕不遲到、請假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。

除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體熬煉、消遣活動(dòng)及休閑時(shí)間外,

均應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的好用書籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)留意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、

綜合分析比照聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。學(xué)問積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢

業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號(hào)。

方案定好雖然好，但更重要的,在于其詳細(xì)實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被遺忘。任

何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)方案隨時(shí)都可

能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有充分心理打算。當(dāng)然，包括我自己。因此,

在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要留意保持醒悟冷靜的頭腦，不僅要?jiǎng)偤妹鎸Α⒎治鏊鰡栴},

更應(yīng)快速堅(jiān)決的拿出應(yīng)對方案,對所發(fā)生的事情,能挽救的盡量挽救,不能挽救的要主動(dòng)實(shí)行措

施，爭取做出最好矯正。信任如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太

遠(yuǎn)。當(dāng)然，這只是我個(gè)人觀點(diǎn)，假設(shè)有不當(dāng)之處，敬請大家指出或補(bǔ)充，在此感謝！

其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著志向、信念、追求、理想。

每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意、磨礪。

但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動(dòng)，貝I」，一切都只是鏡中花，水中月，

可望而不行及。

一個(gè)人，假設(shè)要獲得勝利，必需得拿出志氣，付出努力、拼博、奮斗。

醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書精選篇4

參考人才素養(yǎng)測評(píng)報(bào)告建議等途徑方法我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外吾卿境進(jìn)行了較為系統(tǒng)

的分析。

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況：父親是公務(wù)員，總體經(jīng)濟(jì)狀況較好。

家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學(xué)習(xí)來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的

家庭文化及影響：我的家人對彳專統(tǒng)醫(yī)學(xué)都特殊信任，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親

也對養(yǎng)生方面很有探討，這使我對中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱忱。

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校特色：我們高校的校名就是"湖南中醫(yī)藥高校"，而中藥學(xué)又是其中開辦歷史最久最有

閱歷也是在各類中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專業(yè)。

專業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ?，社?huì)需求量大

市場廣袤。

實(shí)踐閱歷：我校擁有1.4億元試驗(yàn)器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級(jí)甲等中

醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院"，為我們的實(shí)踐供應(yīng)了良好的物質(zhì)基礎(chǔ).

3、社會(huì)環(huán)境分析

就業(yè)形勢：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：

從政：政府機(jī)關(guān)部門，如到各級(jí)藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員；

學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類大中專院校作老師、科研院所作試驗(yàn)探討人員；

基層：醫(yī)院、藥店、藥廠，如到各級(jí)醫(yī)院藥房、制劑室作藥劑師、各醫(yī)藥企業(yè)內(nèi)部或其下屬

藥店作管理人員、各藥廠作技術(shù)員等；

經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。

就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國的藥品市場西藥略占主導(dǎo)，但中國傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢。國家已

放寬對中醫(yī)藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。

4、職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析

Q)行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國

文化在國際上的風(fēng)靡，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較

雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占的比重為

gdp2.7%0

(2)發(fā)展趨勢：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動(dòng)中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來越受到

社會(huì)的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制照舊不能消退。

(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對駕馭此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中

型企業(yè)、國內(nèi)私營企業(yè)及外資企業(yè)對這類人才的薪酬待遇都特別優(yōu)厚。這也帶動(dòng)了中藥學(xué)的發(fā)展，

為企業(yè)和人才及廣袤人民帶來實(shí)惠。

職業(yè)分析

(1)工作內(nèi)容：

①指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，細(xì)致執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)董制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。

②負(fù)責(zé)藥品檢驗(yàn)鑒定和藥檢儀器的運(yùn)用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。

③參加科學(xué)探討和技術(shù)革新，協(xié)作臨床探討，制作新藥及中草藥提純，了解運(yùn)用效果，征求

看法，改進(jìn)劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥學(xué)問.

④說明和配制處方，進(jìn)行藥物的服用指示、支配、標(biāo)簽、妥當(dāng)?shù)奶幚?為病人選擇并

供應(yīng)基本用藥的指導(dǎo)。依據(jù)處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項(xiàng)。

⑤向購買者供應(yīng)藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的。詢問。

⑥從事探討、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負(fù)責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效試驗(yàn)，對新藥進(jìn)行生

產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。

(2)工作要求：駕馭大量理論學(xué)問，駕馭實(shí)踐操作技能，細(xì)心謹(jǐn)慎盡職盡責(zé)。

(3)發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一。現(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅

棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。規(guī)定每家醫(yī)藥零售店中都

配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監(jiān)局供應(yīng)的數(shù)據(jù)表明，我國的執(zhí)業(yè)藥

劑師只有一萬多人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足這一新生的社會(huì)需求。有鑒于此，可以預(yù)見在將來的五至十年

中，我國的藥劑師人數(shù)將會(huì)大量的增加。

醫(yī)學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書精選篇5

一、自我盤點(diǎn)

自我盤點(diǎn)就是對自己做全面分析，通過自我分析，相識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥邢嘧R(shí)了自

己,才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的生涯路途，才能對自己的生涯

目標(biāo)作出選擇。自我盤點(diǎn)包括自己的性格、愛好、優(yōu)劣勢、勝利閱歷、失敗教訓(xùn)I、角色建議等等。

1、自我性格盤點(diǎn)：內(nèi)外向型，對我熟識(shí)或者相識(shí)的人我會(huì)有許多許多的話，而對于一個(gè)我

不相識(shí)的人那么我就覺得不知道怎么和他說，所以我也就不怎么主動(dòng)與別人溝通。

2、自己愛好愛好大盤點(diǎn)：文學(xué)、上網(wǎng)、漫步、看書、聽音樂、打羽毛球;喜愛的文學(xué)作品《百

年孤獨(dú)》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜爰的歌曲《我信任》、《我的將來不是夢》、《壯

志在我胸》。

3、自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：偏內(nèi)向的性格使我少T分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂;學(xué)習(xí)刻苦、做事情仔細(xì)負(fù)責(zé)，

鍥而不舍;考慮問題全面、比較細(xì)心、耐性，做事比較負(fù)責(zé)任;對人匕瞰坦誠，重視感情，對我好

的人我肯定會(huì)150%的對他;打算充分，有條理，不打無打算之戰(zhàn);對環(huán)境的適應(yīng)實(shí)力強(qiáng);有自己明

顯的喜惡。

4、自己劣勢盤點(diǎn)：有點(diǎn)懶散;表達(dá)實(shí)力欠佳;性格波動(dòng)明顯;思想上屬保守派，比較傳統(tǒng)，缺

乏自信念和冒險(xiǎn)精神。

5、生活中勝利閱歷的盤點(diǎn)：在與人交往的同時(shí)讓我學(xué)到了許多為人處世的道理;在幫助他人

的時(shí)候不僅給他帶來了便利而且也給自己帶來了歡樂;經(jīng)驗(yàn)過一次高考讓我明白了努力就有收獲，

以及堅(jiān)持。

6、生活中失敗的教訓(xùn)I:考試時(shí)總是因?yàn)樽约旱鸟R虎而失分很多;由于中學(xué)多次因籃球受傷而

對其存在一絲恐驚感;在中學(xué)階段因自己的放棄與自己志向的高校失之交臂;在一次元旦晚會(huì)的時(shí)

候由于自己太驚慌，導(dǎo)致失去了一次熬煉的機(jī)會(huì)。

7、角色建議：

父親：要不斷學(xué)習(xí)，實(shí)力要強(qiáng);工作要努力，要堅(jiān)持，增加溝通實(shí)力。

母親：多交一些摯友，俗話說，多一個(gè)摯友多條路。

老師：做事仔細(xì)、有上進(jìn)心;缺乏社會(huì)閱歷，做事志向化。

同學(xué)：有很強(qiáng)的自覺實(shí)力，做事一絲不茍;對人真誠;樂于助人。

8、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

I、所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相

應(yīng)加強(qiáng)與他人的溝通溝通，主動(dòng)參與各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一

份緘默、怯場并增加自身的社會(huì)工作閱歷為以后創(chuàng)建更多的精神財(cái)寶和物質(zhì)財(cái)寶打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

口、充分利用始終關(guān)切支持我的浩大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、摯友請教，剛好

指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)安排加以針對改正.以一顆真誠與和平的心態(tài)去面對任何

人，用移花接木之法療傷。

總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的探討表明，一個(gè)人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著特別重要的影響，

所以我認(rèn)為，對于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深化地了解，很有必要，只有通過對自身的“職業(yè)

定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的相識(shí)，才能在將來的學(xué)習(xí)工作中獲得的成就感

二、職業(yè)分析

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分相識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,

分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展改變狀況才巴握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、

形勢以及發(fā)展趨勢。

1、家庭環(huán)境分析：家庭經(jīng)濟(jì)實(shí)力不是富有，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對

我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍舊覺得有肯定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，加上老家老人的贍養(yǎng)和兩個(gè)姐弟的學(xué)費(fèi)，我家的經(jīng)濟(jì)

負(fù)擔(dān)更重了。我的父母是棉農(nóng)，收入只靠種地，但是家庭和諧氛圍很好，我很愛我的家人，誕生

在這樣的家庭里，我真的很華蜜。

2、學(xué)校環(huán)境分析：我所讀的學(xué)校是隸屬于國家211工程的一類學(xué)校,是西1眼好的高校,

由于是兵團(tuán)學(xué)校，各方面政策較好;但由于地處西北邊陲，師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與內(nèi)地重點(diǎn)

高校相媲美。這就更須要我們不懈努力，以加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)自身素養(yǎng)的進(jìn)一步提高。

3、社會(huì)環(huán)境分析：由于每年幾乎每間高校都在擴(kuò)增，但是職位的需求卻沒有以相同的需求

量在增長，導(dǎo)致每年高校生畢業(yè)有句話流行"畢業(yè)了也失業(yè)了"而且人力資源方面就更是突出，

終歸人事管理不像工廠組雕為了增加產(chǎn)品量就可以大量的增加工人的數(shù)量,企業(yè)里的人事管理卻

不是。而且每年畢業(yè)的學(xué)生越來越多，對學(xué)生的綜合素養(yǎng)要求也越來越高，一些知名的大企業(yè)多

已經(jīng)完全不在招收本科生了，而且國家一再強(qiáng)調(diào)改革。這樣，擺在我們面前的就業(yè)形式就更加嚴(yán)

峻。

4、職業(yè)環(huán)境分析：

隨著高等教化事業(yè)的迅猛發(fā)展，各高校辦學(xué)條件得到較大改善，招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，人力資

源管理專業(yè)的畢業(yè)生的數(shù)量和質(zhì)量大大提高，但是在全國總的畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)竣的狀況下，人

力資源管理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢不容樂觀?，F(xiàn)實(shí)就業(yè)現(xiàn)狀是畢業(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度漸漸加

大。

人力資源是在經(jīng)濟(jì)學(xué)與人本思想指導(dǎo)下，通過聘請、選拔、培訓(xùn)I、酬勞等管理形式對組織內(nèi)

外相關(guān)人力資源進(jìn)行有效運(yùn)用，滿意組織當(dāng)前與將來發(fā)展的須要，保證組織目標(biāo)實(shí)現(xiàn)與成員發(fā)展

的化。主要課程：人力資源規(guī)劃、聘請與配置、培訓(xùn)與開發(fā)、績效管理、薪酬福利管理、勞動(dòng)關(guān)

系管理。

人力資源培育目標(biāo)：培育具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律及人力資源管理等發(fā)面的學(xué)問和實(shí)力，能在

事業(yè)單位及政府部門從事人力資源管理以及教學(xué)、科研方面工作的工商管理學(xué)科高級(jí)特地人士。

人力資源就業(yè)現(xiàn)狀：

⑴畢業(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度漸漸加大

⑵畢業(yè)生就業(yè)期望值過高

⑶畢業(yè)生供需沖突

人力資源就業(yè)前景：隨著世界經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)，人力資源管理工作已

成為現(xiàn)代企業(yè)的重要管理工作之一，正在全球范圍內(nèi)得以快速發(fā)展，國際一流公司中，人力資源

管理已成為最核心的管理技術(shù)。目前，人力資源管理已被列為我國12種緊缺人才之一，市場經(jīng)

濟(jì)就是競爭的經(jīng)濟(jì)，而競爭歸根結(jié)底是人才的競爭。

我國許多大型企業(yè)都漸漸相識(shí)到引才、用才、育才、激才、留才的重要性，而這些正是人力

資源管理工作者的執(zhí)行范圍，所以有一支經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)，具有專業(yè)學(xué)問，駕馭專業(yè)技能的人力資

源管理隊(duì)伍對企業(yè)來講顯得尤為重要。國家自20一年起先將該職業(yè)列為實(shí)行就就業(yè)準(zhǔn)入制度的職

業(yè)之一，規(guī)定從業(yè)人員必需持證上崗.目前，該職業(yè)缺口較大，一些高科技企業(yè)人力資源的年薪

相當(dāng)可觀。迷人的高薪以及廣泛的就業(yè)前景，使得人力資源管理成為超越MBA的炙手可熱的

"黃金職業(yè)”。

三、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求匹配。良好的職業(yè)定位是以自

己的才能、性格、愛好、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹

配、愛好與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。通過自我盤點(diǎn)、職業(yè)分析，

相識(shí)自己、分析環(huán)境，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

1、內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素(Strength):做事仔細(xì)，有責(zé)任心;考慮問題全面、匕瞰細(xì)心、耐性;人際交往實(shí)力

較強(qiáng)。

弱勢因素(Weakness):表達(dá)實(shí)力一般;行事低調(diào);不擅長自我宣揚(yáng);性格波動(dòng)明顯。

2、外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)(Opportunity):人力資源管理是一個(gè)朝陽的學(xué)科，各位同行要站在人力資源管理事業(yè)

的高度上;目前人力資源管理人才是我國的緊缺人才，市場需求較大。

威逼(Threat):“人才短缺"與"人員富余"問題并存，就業(yè)壓力大;激勵(lì)機(jī)制的不敏捷或失

效，挫傷了人力資源的主動(dòng)性;人力資本投資不足;人才選拔機(jī)制不健全。

結(jié)論：

1)職業(yè)目標(biāo)：選擇了人力資源管理，人力資源管理分析師。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：學(xué)業(yè)有成一初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位——取得職業(yè)

資格證書，獲得到肯定的實(shí)踐閱歷——取得助理分析師及辦公室主任。

四、將來人生職業(yè)生涯路途

在職業(yè)確定后，還須考慮向哪一路途發(fā)展.艮［1,是向行政管理路途發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路

途發(fā)展;是先走技術(shù)路途，再轉(zhuǎn)向行政管理路途……由于發(fā)展路途不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相

同，這一點(diǎn)也不能忽視。因?yàn)?，即使同一職業(yè)，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理

方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才;有的人適合搞探討，可在某一領(lǐng)域有所突破，成為一

名的專家學(xué)者;有的人適合搞經(jīng)營，可在商海大戰(zhàn)中屢建功勛，成為一名經(jīng)營人才。假如一個(gè)人

不具有管理才能，卻選擇了行政管理路途，這個(gè)人就很難成就事業(yè)。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，

須作出選擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路途或預(yù)定的方向前

進(jìn)。

對于我來說，目前我有兩條職業(yè)生涯路途：畢業(yè)后干脆就業(yè)和考研

高校一年級(jí)一由于過度到正式的高校生活，因此有更多的時(shí)間去復(fù)習(xí)，鞏固基礎(chǔ)學(xué)科的

學(xué)問，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高,地基不好的話地震了會(huì)塌。同時(shí)不會(huì)遺忘

學(xué)習(xí)英語，因?yàn)槲业哪繕?biāo)不是過六級(jí)而是要讀透英文。為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。

高校二年級(jí)-----確立目標(biāo)階段，可以初步考慮畢業(yè)以后的接著學(xué)習(xí)深造還是干脆就業(yè)，

了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng)，并以提高自身素養(yǎng)為主、假如準(zhǔn)備畢業(yè)后干脆就業(yè)，可以通過參與班級(jí)和

學(xué)校組織的活動(dòng)熬煉自己的各種實(shí)力，還可以起先嘗試與自己將來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫實(shí)力、留意增加外語口語實(shí)力，計(jì)算機(jī)實(shí)力，

通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的學(xué)問充溢自己嘏如準(zhǔn)笛要考

探討生，就應(yīng)著重專業(yè)課和外語的學(xué)習(xí)和鉆研，把主要精力放在學(xué)業(yè)上，同時(shí)也應(yīng)留意自身綜合

素養(yǎng)的提高、

高校三年級(jí)------自我和環(huán)境評(píng)估并形成行動(dòng)安排階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進(jìn)行客觀

科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，接著全面的提升自己、在對自身和環(huán)境作出合理評(píng)估后，假如選擇就業(yè)

路途，應(yīng)有意識(shí)的增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，開展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅(jiān)

實(shí)的基礎(chǔ).與此同時(shí)，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標(biāo)方面形成初步的準(zhǔn)備和安排.假如選

擇考研路途，此時(shí)應(yīng)依據(jù)自己的性格，愛好和學(xué)業(yè)專長確定自己所要報(bào)考的學(xué)科。從這一年的暑

假起先便要著手考研的復(fù)習(xí)和打算、

高校四年級(jí)-----職業(yè)選擇與實(shí)踐階段、假如選擇就業(yè)路途，就要再次檢驗(yàn)自己的職業(yè)目

標(biāo)是否明確，前四年的打算是否充分。然后主動(dòng)參與聘請活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和打算

是否充分。最終在同學(xué)和老師的幫助下進(jìn)行預(yù)習(xí)和模擬面試，并主動(dòng)了解就業(yè)指導(dǎo)中心供應(yīng)的用

人單位信息，強(qiáng)化求職技巧。假如選擇考研路途，此時(shí)復(fù)習(xí)已接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息

的收集和整理分析。可以通過各種途徑，如向自己報(bào)考專業(yè)相同的在讀探討生及該學(xué)科專家教授

詢問有關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報(bào)考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，主動(dòng)聯(lián)

系報(bào)考導(dǎo)師等、

職業(yè)生涯路途，即職業(yè)方向，它會(huì)干脆反映一個(gè)人職業(yè)生涯的動(dòng)機(jī),或稱主觀愿望，甚至有

時(shí)還會(huì)確定一個(gè)人的成敗!所以確定職業(yè)路途有幾個(gè)特別重要的留意事項(xiàng)：

(1)不能沒有路途

一個(gè)人無論年齡多大，真正的人生是從設(shè)定目標(biāo)的那一天起先的，以前的日子都只不過是在

繞圈子而已。

想一想，在過去的經(jīng)驗(yàn)中，你有沒有過繞圈子的感覺?假如你已經(jīng)繞了幾年，你還想再接著

繞下去嗎?記?。盒律钍菑倪x定路途起先的。

要想確定自己的職業(yè)生涯路途首先要選定自己的職業(yè)。有人問："我選擇這個(gè)職業(yè)是一輩子

就必需干這個(gè)嗎?”不肯定.在市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，人一生可能換四至八個(gè)職業(yè)。但一旦確定在某

幾年中從事哪一個(gè)職業(yè)，那么就應(yīng)當(dāng)根據(jù)這個(gè)職業(yè)去提高特地的學(xué)問和技能，以提高自己的職業(yè)

化水平。

(2)不能同時(shí)有許多路途

生命短暫，一個(gè)人的時(shí)間與精力是有限的，只能在特定的一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)中謀求勝利.在確

定職業(yè)方向的時(shí)候，肯定要理解特定職業(yè)對人生的意義思索自己可能在特定職業(yè)中擔(dān)當(dāng)?shù)穆殑?wù),

自己在這個(gè)職業(yè)中是短期發(fā)展,還是長期發(fā)展。

(3)不能隨意變更路途

我們一生當(dāng)中可能會(huì)換四、五個(gè)職業(yè)，但想在每一個(gè)職業(yè)上都取得勝利是不簡單做到的。因

此我們在確定職業(yè)路途、修改職業(yè)路途時(shí)，肯定要特殊慎置。

(4)路途引導(dǎo)將來

有人說："我現(xiàn)在的職業(yè)生涯發(fā)展得挺順當(dāng)，處于一個(gè)階段性勝利期，我好像登上了一座山

的頂峰，環(huán)顧四周，風(fēng)景秀麗，心情很不錯(cuò)!這時(shí),我還要再定什么規(guī)劃嗎?”

也有人說："我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在處于一個(gè)低谷，正是倒霉的時(shí)候，干什么全都不順心。還

定什么規(guī)劃?”

在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的路途。即便你

是在一座山的頂端，假如路途搞錯(cuò)了，再跨出一步可能就是萬丈深淵;雖然你現(xiàn)在是在一個(gè)山谷

里，但是假如你找準(zhǔn)了路途，每邁出一步都是在上升。

針對生涯路途要留意的事項(xiàng)，現(xiàn)在的問題是，要明確自己的職業(yè)生涯路途，我必需在畢業(yè)后

干脆就業(yè)還是考研兩條路途中作出選擇!經(jīng)過全面的分析和慎重的考慮，在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃

上，我選擇首先接著學(xué)習(xí)深造一考研。

緣由很簡潔，’生當(dāng)做人杰"，人生在世，誰不想成就一番事業(yè)、我想，任何一個(gè)有志向有

理想，渴望用自己的努力去開創(chuàng)將來的新時(shí)代高校生，要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的‘工作"，

而是一份能限度實(shí)現(xiàn)自身人生價(jià)值的‘事業(yè)”、這樣的事業(yè)須要有深厚的專業(yè)理論學(xué)問的沉淀和

豐富的實(shí)踐閱歷。

另外，考慮到作為一名臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，將成為一名與生命打交道的臨床醫(yī)生，這是一

個(gè)培育周期較長的職業(yè)，于是我將接著學(xué)習(xí)深造列為我就業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選、其實(shí)，考

研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說是肯定程度上的另一種‘就業(yè)"、現(xiàn)在各行各業(yè)高

學(xué)歷是大勢所趨,醫(yī)學(xué)專業(yè)更是如此，我并不否認(rèn)沒有高學(xué)歷也能獲得事業(yè)的勝利，但接著的學(xué)

習(xí)深造將會(huì)成為你事業(yè)勝利的有力的推動(dòng)器，對我來說，它是我志向中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)必經(jīng)

階段，一個(gè)必需跨上的臺(tái)階、

五、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無

正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)猶如駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ?，沒有方向，不知道自己走向何方。

只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，如同海洋中的燈塔,引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向勝

利。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路途選擇后，對人生目標(biāo)做出的選擇。其選擇是以

自己的才能、性格、愛好、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期

目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。

中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年。

依據(jù)自己的愛好和所學(xué)專業(yè)，在將來應(yīng)當(dāng)會(huì)向醫(yī)學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本

人特對將來設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)如下：

1、短期目標(biāo)（本科五年，即將步入大三）

20——20.年，本科五年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校內(nèi)環(huán)境及條件優(yōu)勢，仔細(xì)學(xué)好專業(yè)學(xué)問，

培育學(xué)習(xí)、工作、生活實(shí)力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)打算。

2、中期目標(biāo)（高校畢業(yè)后五年）

20—一20一年，熟識(shí)適應(yīng)期：若考上探討生，則接著勤奮學(xué)習(xí)，然后利用3年左右的時(shí)間，

經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

3、長期目標(biāo)

2cL以后，事業(yè)上升期：在單位努力工作，虛心求教,向上級(jí)學(xué)習(xí)請教，不斷拼搏創(chuàng)新，作

出一點(diǎn)成果，工作步步高升、

我們定目標(biāo)是為了什么?是要讓自己度過一個(gè)有意義的人生。但是，定了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)肯

定能實(shí)現(xiàn)嗎?肯定能勝利嗎,

勝利的人和不勝利的人就差一點(diǎn)點(diǎn)；

勝利的人可以多數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)；

不勝利的人總是變更目標(biāo)，卻從不變更方法。

想想看，假如過去的職業(yè)生涯中有勝利，是不是因?yàn)槟銏?jiān)持了自己的目標(biāo)?有些事情半途而

廢，是不是因?yàn)槟惴艞壛四繕?biāo)？

只有我們給自己的人生設(shè)定了目標(biāo)，我們內(nèi)心深處那個(gè)英勇、堅(jiān)決、執(zhí)著、不畏艱險(xiǎn)的我才

會(huì)走出來，我們才能程度地激發(fā)自己的潛能，更好的迎接人生路上的各種挑戰(zhàn)。美國歌星瑪利

亞?凱莉有一首成名代表作《英雄》，歌詞寫的特別好：

在你的內(nèi)心深處

有一個(gè)英雄

你不必膽怯自己是什么樣的一個(gè)人

假如探究靈魂深處

你會(huì)發(fā)覺答案

而所謂的苦痛便會(huì)消融

隨后

英雄帶著無窮的力氣向你走來

讓你拋開網(wǎng)京

確信困難終將被戰(zhàn)勝

發(fā)掘自我

變得堅(jiān)毅

你會(huì)發(fā)覺

英雄就在你心中

無論如何，我們不能沒有目標(biāo)。當(dāng)然你會(huì)說，盡管人們常說"有志者事竟成"，"天下無難

事，只怕有心人”，可是現(xiàn)實(shí)狀況卻往往并非如此。的確，"想干什么"與"能干什么"不是一

回事，每個(gè)人的實(shí)力、天賦和悟性都有所不同,我們確立了一個(gè)目標(biāo)，也未必肯定就能夠百分百

達(dá)到，但是，假如我們沒有一個(gè)目標(biāo)，我們更加不簡單獲得勝利。因?yàn)閲庥芯渲V語說的好：假

如連你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了;中國也有句古語：欲得其中，必求其上;

欲得其上，必求上上。所以，不管我們制定的目標(biāo)是否肯定能夠達(dá)到，目標(biāo)對我們的勝利都有著

重要的主動(dòng)意義。

所以，我們要敢于幻想，敢于制定富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，這樣，我們的潛能才能程度的激發(fā)出

來，才更加簡單在將來的職場上獲得勝利。

注：我的職業(yè)目標(biāo)，我考慮了整整三天，今日最終理出頭緒了，也鼓起好大的志氣把它寫出

來!這都是我以前沒有真正明確我的目標(biāo)導(dǎo)致的結(jié)果，原來我渾渾噩噩過了22年!既然今日想得

那么明白了，弄清晰了，那以后，它就是我的一面鏡子，要時(shí)時(shí)刻刻想到它，特殊是在我受到打

擊后，又覺得前途一片茫然時(shí)，就拿出來好好看看，好好給自己充充電！

六、制定行動(dòng)安抖呻措施

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后彳亍動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，

也就談不上事業(yè)的勝利。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的詳細(xì)措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教

化、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你安排實(shí)行什么措施，提高你的工作

效率?在業(yè)務(wù)素養(yǎng)方面，你安排學(xué)習(xí)哪些學(xué)問，駕馭哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)實(shí)力?在潛能開發(fā)方

面，實(shí)行什么措施開發(fā)你的潛能等等,者曖有詳細(xì)的安排與明確的措施。并且這些安排要特殊詳

細(xì)，以便于定時(shí)檢查。

為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，寫出具體的行動(dòng)安排，而且安排應(yīng)是明確的、詳細(xì)的、可量化的，可

以實(shí)現(xiàn)的;設(shè)計(jì)的時(shí)間也是杈據(jù)學(xué)期和假期來進(jìn)行設(shè)計(jì);

安排實(shí)施如下

1、短期目標(biāo)（本科五年，即將步入大三）

時(shí)間跨度：20——20年

總目標(biāo)：充分利用校內(nèi)環(huán)境及條件優(yōu)勢，仔細(xì)學(xué)好專業(yè)學(xué)問，培育學(xué)習(xí)、工作、生活實(shí)力,

全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，井作為就業(yè)打算。

分目標(biāo)：

大一：以適應(yīng)高校生活為主，由于自己剛離開中學(xué)那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，必需為自己時(shí)

間做好合理的支配;初步了解職業(yè)，提高人際溝通實(shí)力

大二：英語四級(jí)已經(jīng)通過和第一次走進(jìn)英語六級(jí)考場;學(xué)好專業(yè)學(xué)問，取得獎(jiǎng)學(xué)金;定期遞交

對黨的章程的學(xué)習(xí)、相識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)

黨;暑假去做社會(huì)實(shí)踐

大三：爭取通過計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語六級(jí);慎重考慮畢業(yè)以后的接著學(xué)習(xí)深造還是干脆就業(yè);適

時(shí)參與平安義務(wù)獻(xiàn)血、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè);暑假到醫(yī)院實(shí)習(xí)

大四：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，

擴(kuò)展學(xué)問范圍;增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，參與多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)

的基礎(chǔ);依據(jù)自己的性格，愛好和學(xué)業(yè)專長確定自己所要報(bào)考的學(xué)科、從這一年的暑假起先便要

著手考研的復(fù)習(xí)和打算、

大五：此時(shí)最主要的就是對前四年做一個(gè)總結(jié)，對自己要有一個(gè)清晰的相識(shí)，用最短的時(shí)間

完成自己高校的學(xué)業(yè)任務(wù);主動(dòng)參與聘請活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和打算是否充分;著重于

有關(guān)考研信息的收集和整理分析

2、中期目標(biāo)（高校畢業(yè)后五年）

時(shí)間跨度：20—年一20_年

總目標(biāo)：若考上探討生，則接著勤奮學(xué)習(xí)，然后利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努

力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

分目標(biāo)：

Q)學(xué)歷、學(xué)問結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向探討生，專業(yè)技能嫻熟;起先接觸社會(huì)、

工作、熟識(shí)工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求

教。

(3)生活習(xí)慣、愛好爰好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參

與健身運(yùn)動(dòng)，如漫步、跳塑身操、打羽毛球等。

3、長期目標(biāo)：20_年以后

總目標(biāo)：在單位努力工作，虛心求教，向上級(jí)學(xué)習(xí)請教，不斷拼搏創(chuàng)新，作出一點(diǎn)成果，工

作步步高升

分目標(biāo)：

(1)20_—2024年，通過努力學(xué)習(xí)進(jìn)修，取得職業(yè)醫(yī)師資格證書，獲得到肯定的臨床閱歷、

⑵2025—2030年，在單位勤奮努力，虛心學(xué)習(xí)，不斷發(fā)覺自己的不足，并不大的予以改

正、，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)師，

(3)2031年以后,通過學(xué)習(xí)進(jìn)修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文;吸取他人各

種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)

今日，假如你不生活在將來，那么明天你將生活過去。

年年歲歲花相像，歲歲年年人不同。

人生就是過河卒子，只進(jìn)不退。

海納百川，有容乃大!

沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的勝利的喜悅？

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩具？

當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿意在地上爬。

其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著志向，信念，追求，理想

每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲，芳香，失意，磨礪。

但是無論眼底閃過多少刀光劍影,只要沒有付諸行動(dòng),那么，

一切都只是鏡中花，水中月，可望而不行及。

一個(gè)人，若要獲得勝利，必需得拿出志氣，付出努力，拼搏，奮斗勝利，不信任眼淚勝利，

不信任頹廢勝利不信任幻影勝利只垂青有充分磨礪充分付出的人將來駕馭在自己手中將來，

只能駕馭在自己手中全部的退卻都有借口，而全部的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念;必勝的信念挑戰(zhàn)

自我!永不言棄！

注：不少人都曾經(jīng)這樣問過自己："人生之路究竟該如何去走?"記得一位哲人這樣說過：

"走好每一步，這就是你的人生。"是啊，人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人

生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，者隨實(shí)現(xiàn)

自己的幻想。所以從今日起，我要做一個(gè)有精確目標(biāo)的人

七、差距、縮小差距的方法及勝利標(biāo)準(zhǔn)

我知道，現(xiàn)在離我的職業(yè)生涯目標(biāo)有很大的差距!要成為一個(gè)有肯定閱歷醫(yī)學(xué)工作者的，須

要縮小自己和有肯定閱歷醫(yī)學(xué)工作者的的差距.這些差3巨包括：

1、思想觀念上的差距：剛從事醫(yī)學(xué)事業(yè)的人一般會(huì)認(rèn)為醫(yī)生只是給病人看病，但有肯定閱

歷的人則會(huì)認(rèn)為醫(yī)生是“舉薦自己"——病人只有信任醫(yī)生，才可能請你幫他看病。為了縮小

這種差距，需向有閱歷的人員請教，并在實(shí)踐中體會(huì)這一點(diǎn)

2、學(xué)問上的差距：醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)學(xué)問不是太才改，英語基礎(chǔ)較差，離目標(biāo)還有肯定的距離。書

本學(xué)問的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的是應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，利用今后的在

校時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的學(xué)問和技能。包括參加社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁

聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書;多參加真正的醫(yī)院的實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中體會(huì)書本學(xué)問。

3、心理素養(yǎng)的差距：醫(yī)學(xué)事業(yè)中須要百折不撓，而作為一個(gè)學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，

往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，須要在實(shí)踐中逐步消退。為了縮短這種差距，充

分利用畢業(yè)前的實(shí)習(xí)時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)，豐富自我;熬煉

自己的留意力，在嘈雜的無境里也能思索問題，正常工作;在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行

自朝川練。

4、實(shí)力的差距：做事情的反應(yīng)不夠靈敏,對于動(dòng)手實(shí)力的訓(xùn)練還有待提高;對于技術(shù)比較生

疏，缺乏創(chuàng)新實(shí)力，適應(yīng)實(shí)力較差。這兩點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，在校期間多和

老師、同學(xué)探討溝通，畢業(yè)后選擇和其中某些人常常進(jìn)行溝通;常參與一些溝通會(huì)，聯(lián)宜會(huì)等，

不斷積累閱歷，向其他人"取經(jīng)"；充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重

視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

那我的勝利標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

美國的勝利學(xué)大師安東尼?羅賓斯曾經(jīng)提出過一個(gè)勝利的萬能公式：勝利=明確目標(biāo)+具體安

排+立刻行動(dòng)+檢查修正+堅(jiān)持究竟。從這個(gè)公式我們可以看出，我們要想勝利，一般我們要首

先明白我們的目標(biāo)和具體的安排。我們在職業(yè)生涯領(lǐng)域也是同樣，我們首先選擇一個(gè)最適合我們

發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標(biāo)，同時(shí)對我們的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行初步規(guī)劃，最終付諸

行動(dòng)并且常常的對自己的目標(biāo)和安排進(jìn)行檢查修正，最終堅(jiān)持究竟定能獲得職業(yè)生涯的勝利。

所以我的勝利標(biāo)準(zhǔn)是：

個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭親人和諧的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己不遺余力，實(shí)力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)

現(xiàn)，我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是T牛矢敗的事情。

八、評(píng)估調(diào)整

俗話說："安排趕不上改變。"是的，職業(yè)生涯規(guī)劃師一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，影響職業(yè)生涯規(guī)劃

的因素諸多。有的改變因素是可以預(yù)料的，而有的改變因素難以預(yù)料。在此狀況下，要使職業(yè)生

涯規(guī)劃行之有效，就須依據(jù)事實(shí)結(jié)果的狀況以及因應(yīng)改變，在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，不斷

地對職業(yè)生涯規(guī)劃