七年級上冊體育與健康教案 副本

8*法兩路縱隊(duì)學(xué)生將相遇一、組織如圖四）組織：如圖一72小1.5—1.7課時(shí)課時(shí)8法一、組織如圖二）114*81177確課后小結(jié)課后小結(jié)1.5—1.78同時(shí)出左腳向新方向跑步。一、組織如圖四）114*8117組織：如圖一7課后小結(jié)課后小結(jié)1.5—1.7小8法一、組織如圖二）114*811772小課后小結(jié)課后小結(jié)1.5—1.7課課的部分準(zhǔn)備部分7基本部分4890801.8—1.9米`````3``范`中提高身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，掌握日常生活中遇到跌到時(shí)的自護(hù)方法。五、體育委員集合整裝動男：俯臥撐頂肩角力換換交女：拔河時(shí)間8,1次數(shù)1351,“戲“前仆后繼”士”手持“炸藥包”（籃球）沿規(guī)定路線向?qū)Ψ疥嚨貨_鋒，負(fù)隊(duì)再派一人沖鋒，以此類推，先將“炸藥包”放在對方“碉堡”里的隊(duì)為勝，在“陣地”上守候的“戰(zhàn)士”進(jìn)行原一、委整隊(duì),檢查二、宣布上課,師三、宣布本課內(nèi)2）多種姿勢原地運(yùn)球時(shí)間17次數(shù)143中大法情感、態(tài)度、價(jià)值觀：學(xué)生能自我評價(jià)，認(rèn)真束部分動作難點(diǎn)：上、下肢用習(xí)動作要領(lǐng)：身體向圓周側(cè)1---1304*8-43-1-11.5—1.7備分備分準(zhǔn)部動跑束分束分結(jié)部315容容教學(xué)重點(diǎn)課型知識與技能:使學(xué)生初步掌握快速跑途中跑技術(shù).圖一時(shí)間5次數(shù)1中0634跑組織：如圖一1035場地器材場地器材十一、委整隊(duì),檢查人數(shù)時(shí)間5次數(shù)13中4線2、前一位同學(xué)擊到后一組織：如圖一組織：如圖一場地器材場地器材課的5十六、委整隊(duì),檢查十七、宣布上課,師10、集合快、靜、齊12、準(zhǔn)備活動充分4組織：如圖一組織：如圖一55教學(xué)重點(diǎn)二十一、委整隊(duì),動13、集合快、靜、齊15、準(zhǔn)備活動充分時(shí)間16次數(shù)1中3434*************4.安排見習(xí)生。**************************△A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地B球的落點(diǎn)不正確。糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落開始部分開始部分×××××××A、小碎步走，跨出第一第二B、慢跑中跨出第一第二起跳D、向前直線運(yùn)球過程中完合××××××××H、向前直線運(yùn)球過程中完成情感、態(tài)度、價(jià)值觀：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛﹡情感、態(tài)度、價(jià)值觀：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛7、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯次次16、集合快、靜、齊18、準(zhǔn)備活動充分時(shí)間5次數(shù)134中線次4、前一位同學(xué)擊到后一組織：如圖一組織：如圖一▲切基本技術(shù)的開必須重視每擊一球后要迅速還原到準(zhǔn)備姿勢，以▲▲動作的靈活性及擊球時(shí)發(fā)力的合▲拍握法技術(shù)上各直拍的握法手指運(yùn)用較靈活，介▲3.當(dāng)球從高點(diǎn)回落至離地述夠和發(fā)加轉(zhuǎn)下旋均會造成發(fā)球不定第一落點(diǎn)應(yīng)在點(diǎn)××悅▲落切基本技術(shù)的開必須重視每擊一球后要迅速還原到準(zhǔn)備姿勢，以動作的靈活性及擊球時(shí)發(fā)力的合▲▲▲拍握法技術(shù)上各拍握法技術(shù)上各介▲述夠和發(fā)加轉(zhuǎn)下旋均會造成發(fā)球不定第一落點(diǎn)應(yīng)在點(diǎn)××悅▲落三時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前×××▲持拍手臂向左后前臂和球拍向右擊打下降期球的球先落在自己的四五擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完教師講解并提出▲悅▲三時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前▲持拍手臂向左后前臂和球拍向右擊打下降期球的球先落在自己的四五擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完教師講解并提出▲悅習(xí)▲▲三四時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前下降期球的中部持拍手臂向左后前臂和球拍向右擊打下降期球的球先落在自己的五擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完民族傳統(tǒng)體育：爬竿教師講解：教師講組織：******解練習(xí)要求*******▲序▲悅習(xí)▲▲真臺五練習(xí)要求*******▲序▲悅⑹腹背運(yùn)動五序▲▲揮×××▲三體和個別糾正相結(jié)練習(xí)要求**排▲▲時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前下降期球的中部持拍手臂向左后前臂和球拍向右擊打下降期球的球先落在自己的五擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完▲序▲悅▲五提，球拍后引。前傾擊球中上身體素質(zhì)：教師講解：教師組織：************六▲六序七七▲悅課后反思6、宣布本次課內(nèi)容與任務(wù)。⑴體前屈壓腿時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前下降期球的中部擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完五五開立，右腳稍在（直握拍拍端略上臂帶動前臂由后向前用力揮擊，結(jié)合右腿蹬地和轉(zhuǎn)腰力量在高點(diǎn)期擊球。來球上球前球拍要略低隨勢揮至頭部左解練習(xí)要求并示▲一一隊(duì)操隊(duì)形密集隊(duì)形集▲習(xí)三×××▲奏四五至腹部偏左的位置。面稍前傾擊球中上（直握拍拍端略朝勢揮至頭部左側(cè)前⑷一人反手推擋供球,另米裝▲×××▲三提，球拍后引。在來球上升后期或高點(diǎn)期擊模仿練習(xí)認(rèn)真b引拍:手臂自然彎曲并作內(nèi)旋使求行技術(shù)動作指均勻，多打回▲課后小結(jié)課后小結(jié)6、宣布本次課內(nèi)容與任務(wù)?！幔蚺暮笠?。在來球上升后期或高點(diǎn)期擊模仿練習(xí)認(rèn)真求行技術(shù)動作指均勻，多打回▲提，球拍后引。在來球上升后期或高點(diǎn)期擊模仿練習(xí)認(rèn)真三兩腳平行站立，自然彎曲并作外旋使拍面前腹部偏左的位腕作伸和外展，拍面稍前傾擊球反彈力量向右前方撥回來模仿練習(xí)認(rèn)真四后方成半橫狀（直握拍拍端動前臂由后向合右腿蹬地和轉(zhuǎn)腰力量在高拍要略低于來球，擊球的中拍隨勢揮至頭心支撐點(diǎn)移至習(xí)要求并示雙目注視前時(shí)要完全蹲下，站起要直；快速撐起，不能塌根課后小結(jié)六課后小結(jié)▲悅?cè)氨凵咸?，球拍后引。兩腳開立，兩腳之間，五課后反思課后反思▲情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體樂時(shí)持拍手臂向后前臂和球拍向前下降期球的中部擊球前，前臂上來球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中模仿練習(xí)認(rèn)真完彎曲并作外旋使至腹部偏左的位來球反彈力量向模仿練習(xí)認(rèn)真完五五開立，右腳稍在（直握拍拍端略上臂帶動前臂由后向前用力揮擊，結(jié)合右腿蹬地和轉(zhuǎn)腰力量在高點(diǎn)期擊球。來球上球前球拍要略低隨勢揮至頭部左▲課后小結(jié)課后小結(jié)課題課題教教目部分▲悅▲