特訓(xùn)大隊(duì)考試題及答案大全

特訓(xùn)大隊(duì)考試題及答案大全

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.特訓(xùn)中常用的緊急集合信號(hào)是？A.哨聲B.鈴聲C.廣播聲（答案：A）2.以下哪種不屬于特訓(xùn)體能訓(xùn)練項(xiàng)目？A.俯臥撐B.下棋C.長(zhǎng)跑（答案：B）3.特訓(xùn)時(shí)著裝要求不包括？A.整潔B.隨意搭配C.統(tǒng)一（答案：B）4.特訓(xùn)中基本的隊(duì)列動(dòng)作“向右看齊”，頭向哪轉(zhuǎn)？A.左B.右C.前（答案：B）5.特訓(xùn)中常用的口號(hào)“一二一”，“一”落在哪只腳？A.左腳B.右腳C.隨意（答案：A）6.緊急避險(xiǎn)時(shí)，首先要確保？A.財(cái)產(chǎn)安全B.自身安全C.他人安全（答案：B）7.特訓(xùn)時(shí)攜帶的水杯應(yīng)放在？A.口袋B.規(guī)定位置C.隨意放置（答案：B）8.夜間特訓(xùn)集合時(shí)間一般為？A.3分鐘B.5分鐘C.10分鐘（答案：A）9.特訓(xùn)中跑步的步幅約為？A.50厘米B.75厘米C.100厘米（答案：B）10.特訓(xùn)中如果迷路，首先要做的是？A.四處尋找出路B.原地等待C.大聲呼喊（答案：B）二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.特訓(xùn)時(shí)需要攜帶的物品有（）A.訓(xùn)練服B.筆記本C.水杯（答案：ABC）2.常見(jiàn)的特訓(xùn)科目包括（）A.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練B.野外生存C.體能訓(xùn)練（答案：ABC）3.特訓(xùn)中的紀(jì)律要求有（）A.服從命令B.不得擅自離隊(duì)C.按時(shí)作息（答案：ABC）4.野外特訓(xùn)時(shí)可能遇到的危險(xiǎn)有（）A.野獸B.迷路C.惡劣天氣（答案：ABC）5.特訓(xùn)中團(tuán)隊(duì)合作的重要性體現(xiàn)在（）A.提高效率B.增強(qiáng)凝聚力C.完成困難任務(wù)（答案：ABC）6.特訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作包括（）A.檢查裝備B.了解訓(xùn)練內(nèi)容C.調(diào)整作息（答案：ABC）7.特訓(xùn)中溝通的方式有（）A.口頭交流B.手勢(shì)C.信號(hào)（答案：ABC）8.特訓(xùn)中對(duì)體能提升有幫助的訓(xùn)練有（）A.跳繩B.引體向上C.游泳（答案：ABC）9.特訓(xùn)時(shí)遇到傷病情況應(yīng)（）A.報(bào)告教官B.自行處理C.尋求醫(yī)療幫助（答案：AC）10.特訓(xùn)中培養(yǎng)的品質(zhì)有（）A.堅(jiān)韌B.自律C.勇敢（答案：ABC）三、判斷題（每題2分，共10題）1.特訓(xùn)時(shí)可以隨意更改訓(xùn)練計(jì)劃。（×）2.野外特訓(xùn)可以隨意采摘野果食用。（×）3.特訓(xùn)中只要自己完成任務(wù)就行，不用管團(tuán)隊(duì)。（×）4.緊急集合時(shí)不用整理著裝。（×）5.特訓(xùn)體能訓(xùn)練強(qiáng)度可以隨意調(diào)整。（×）6.特訓(xùn)中必須嚴(yán)格遵守時(shí)間安排。（√）7.可以在特訓(xùn)場(chǎng)地追逐打鬧。（×）8.遇到危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)保持冷靜。（√）9.特訓(xùn)后不需要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。（×）10.團(tuán)隊(duì)成員之間應(yīng)相互支持。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述特訓(xùn)中團(tuán)隊(duì)合作的要點(diǎn)。答案：明確目標(biāo)，成員分工合理，相互信任、支持與溝通，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，為共同目標(biāo)努力。2.野外特訓(xùn)如何辨別方向？答案：利用太陽(yáng)，太陽(yáng)東升西落；看樹(shù)木，南側(cè)枝葉茂盛；還可借助指南針，紅色指針指向北方。3.特訓(xùn)時(shí)受傷應(yīng)采取哪些緊急措施？答案：先判斷傷勢(shì)，輕微擦傷消毒包扎；嚴(yán)重出血先止血，如按壓止血，然后盡快報(bào)告教官找醫(yī)療人員。4.簡(jiǎn)述特訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義。答案：能增強(qiáng)體能、磨練意志、培養(yǎng)自律，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力，還能積累應(yīng)對(duì)困難的經(jīng)驗(yàn)。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論在特訓(xùn)中如何克服想家情緒？答案：把注意力集中到訓(xùn)練任務(wù)上，與隊(duì)友建立深厚友誼，互相鼓勵(lì)支持，積極參與集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移想家注意力。2.談?wù)勌赜?xùn)中怎樣提升自己的抗壓能力？答案：正視壓力，把困難當(dāng)作挑戰(zhàn)，每次完成任務(wù)后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)信心，調(diào)整心態(tài)，從失敗中學(xué)習(xí)。3.若在特訓(xùn)中與隊(duì)友產(chǎn)生矛盾，如何解決？答案：冷靜后坦誠(chéng)溝通，傾聽(tīng)對(duì)方想法，找出矛盾點(diǎn)，以團(tuán)隊(duì)目標(biāo)為重，