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姓名學(xué)號(hào)班級(jí)職業(yè)生涯規(guī)劃書12頁3600字?jǐn)?shù)職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 1一、自我分析 21、職業(yè)興趣 22、人格特征 33、職業(yè)能力 34、職業(yè)價(jià)值觀。 45、自我分析小結(jié) 4二、環(huán)境及專業(yè)分析 41、家庭環(huán)境分析 42、學(xué)校環(huán)境分析 53、專業(yè)前景分析 54、職業(yè)環(huán)境分析 6三、職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃和實(shí)施 71、個(gè)人的SWOT分析 72、職業(yè)目標(biāo)的確定 8四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃 81、大學(xué)生涯計(jì)劃 82、短期實(shí)施計(jì)劃 83、職業(yè)生涯的中期實(shí)施計(jì)劃 84、職業(yè)生涯的長期實(shí)施計(jì)劃 9五、職業(yè)評(píng)估修正 91、評(píng)估的內(nèi)容 92、評(píng)估的時(shí)間 93、規(guī)劃調(diào)整的原則 9結(jié)束語 10前言作為一名當(dāng)代大學(xué)生,以后是要面對(duì)的是一個(gè)充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會(huì),我們需要提前為自己做一個(gè)規(guī)劃。規(guī)劃自己未來的職業(yè)方向,提高自己各方面的能力,為我們能夠更好的適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。做好職業(yè)規(guī)劃的前提,是要對(duì)自己所處的社會(huì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。對(duì)現(xiàn)在的社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和就業(yè)政策等都應(yīng)該有所了解。對(duì)自己的性格特征、職業(yè)興趣等也要深入分析。只有這樣,才能為自己的將來做出一個(gè)符合實(shí)際的規(guī)劃,當(dāng)我們?cè)诋厴I(yè)走上社會(huì)的時(shí)候,才能更好的適應(yīng)社會(huì),在這個(gè)社會(huì)上立足。繼而才能為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
一、自我分析1、職業(yè)興趣對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā),我通過霍蘭德職業(yè)興趣測評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測評(píng),結(jié)果如下(SRA社會(huì)型):性格友善、對(duì)人慷慨、樂于助人,容易與人相處。喜歡傾聽和關(guān)心別人,與人交流溝通,能夠敏銳察覺別人的感受。情緒穩(wěn)定,誠實(shí)謙和,忍耐力強(qiáng);腳踏實(shí)地,重視當(dāng)下,喜歡用實(shí)際行動(dòng)代替言語表達(dá),喜歡具體可操作的任務(wù)。個(gè)性熱情,渴望表現(xiàn)自己,有豐富的想象力和創(chuàng)造力,樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果;喜歡借助文字、聲音、動(dòng)作或色彩來表達(dá)內(nèi)心想法和對(duì)美的感受。2、人格特征經(jīng)過MBTI個(gè)性特征測評(píng)分析后,獲知我的性格類型傾向?yàn)镮NFP哲學(xué)家型(內(nèi)向直覺情感知覺)傾向測評(píng)如圖所示:理想主義者,忠于自己的價(jià)值觀及自己所重視的人。外在的生活與內(nèi)在的價(jià)值觀配合,有好奇心,很快看到事情的可能與否,能夠加速對(duì)理念的實(shí)踐。試圖了解別人、協(xié)助別人發(fā)展?jié)撃?。適應(yīng)力強(qiáng),有彈性。3、職業(yè)能力突出能力是表達(dá)能力、支持能力、授權(quán)能力。具備掌握制定工作計(jì)劃、獨(dú)立決策和實(shí)施的能力、具備準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)能力和接受他人評(píng)價(jià)的承受力,并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。善于溝通、善于交流,在工作中能夠協(xié)同他人共同完成工作,對(duì)他人公正寬容,具有準(zhǔn)確裁定事物的判斷力和自律能力等。善于思考,擅長研究型的工作,愛好科學(xué),探索未知。4、職業(yè)價(jià)值觀。一生中最看重的一部分:工作與生活平衡。對(duì)于工作薪酬,并無過多的要求,在滿足經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的基礎(chǔ)上,盡自己能力獲取更多回報(bào)即可。而對(duì)于崗位高度,我也沒有特別的渴望,踏踏實(shí)實(shí),平平淡淡,是支撐生活的支柱,才是我對(duì)工作的追求。我極力追求生活與工作的平衡,追求的是生活幸福充實(shí),是一生善良有意義,讓人生取悅自己,同時(shí)也關(guān)懷身邊那些對(duì)我來說重要的人。5、自我分析小結(jié)“知己知彼,方能百戰(zhàn)百勝”,所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認(rèn)識(shí)自己,了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己,才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳選擇。經(jīng)過上面的探索,我把自己未來職業(yè)初步定位中醫(yī)養(yǎng)生師。二、環(huán)境及專業(yè)分析1、家庭環(huán)境分析家庭氛圍和睦,父母對(duì)我比較嚴(yán)格,但對(duì)我不過分干涉,也不不過度保護(hù)。從小就要求我要獨(dú)立自主,所以從小就養(yǎng)成了獨(dú)立處理自己問題的能力。父母重視素質(zhì)文化教育,家庭氛圍良好。無生活上的負(fù)擔(dān)壓力,從小父母會(huì)滿足自己的需要并盡力提供給自己最好的生活環(huán)境。父母從小就會(huì)教導(dǎo)我一些相關(guān)的社會(huì)規(guī)則。2、學(xué)校環(huán)境分析江蘇衛(wèi)生健康職業(yè)學(xué)院的前身為創(chuàng)建于1933年的國立中央助產(chǎn)學(xué)校,是一所由江蘇省人民政府舉辦的全日制省屬公辦醫(yī)藥衛(wèi)生類普通高等學(xué)校。2015年10月,被列為省級(jí)示范性高等職業(yè)院校立項(xiàng)建設(shè)單位。大學(xué)生活是豐富多彩的,它給我們提供了一個(gè)展示大學(xué)生個(gè)性和特長的舞臺(tái),作為大學(xué)生的我們要敢于走向舞臺(tái),展示自己,鍛煉和提高交往的能力,挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的怯弱。3、專業(yè)前景分析中醫(yī)專業(yè)學(xué)生,其就業(yè)的單位主要還是在各級(jí)醫(yī)院,康復(fù)療養(yǎng)院,以及各類康復(fù),保健休閑,美容,美體,養(yǎng)生,足療機(jī)構(gòu)等,當(dāng)然,也可以自主創(chuàng)業(yè),爭取更好的發(fā)展就業(yè)前景:主要到各級(jí)中醫(yī)院、中醫(yī)科研機(jī)構(gòu)及綜合性醫(yī)院針灸等部門從事針灸、推拿醫(yī)療及科學(xué)研究工作。應(yīng)該說中醫(yī)專業(yè)的就業(yè)前景是十分看好的。中醫(yī)專業(yè)技術(shù)人才無論在國內(nèi)還是在國外,都是非常缺乏的,這也就是說,中醫(yī)專業(yè)人才的就業(yè)前景還是很廣闊的。4、職業(yè)環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè):中醫(yī)養(yǎng)生師行業(yè)前景:在如今的社會(huì)中,健康產(chǎn)業(yè)是21世紀(jì)最大的產(chǎn)業(yè)之一。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球70%到80%的人都處于一種“亞健康”狀態(tài);中醫(yī)的針灸及其推拿理療被稱作“綠色療法”,它不僅對(duì)頸椎病、肩周炎、椎間盤突出、腰肌勞損等骨傷科疾病有很好的治療效果,而且對(duì)于中風(fēng)后遺癥、高血壓以及頭疼、失眠等各種壓力造成的精神類疾病有很好的治療和保健效果。而中醫(yī)養(yǎng)生是人們首選的養(yǎng)生方式,針灸推拿具有立竿見影之效,無毒副作用之弊,是順應(yīng)現(xiàn)代潮流的綠色療法。隨著經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展,人們健康意識(shí)的提高,老齡化社會(huì)的到來,針灸將在保健康復(fù)領(lǐng)域有著廣闊的市場。崗位職責(zé):負(fù)責(zé)完成對(duì)病患的針灸,推拿等各項(xiàng)中醫(yī)診療工作;根據(jù)治療方案及上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)開展工作,落實(shí)診療計(jì)劃。積極了解病患的療效變化,認(rèn)真做好記錄。任職資格:針灸推拿專業(yè)??埔陨蠈W(xué)歷、取得醫(yī)師資格證,有針灸推拿經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先;熟練中醫(yī)學(xué)尤其是針灸推拿的基本理論和應(yīng)用,良好的職業(yè)道德和責(zé)任心;嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)制度及操作流程進(jìn)行診療活動(dòng);25-35歲,為人和善,熱情大方,溝通能力強(qiáng)。三、職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃和實(shí)施1、個(gè)人的SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)動(dòng)手能力強(qiáng),有較強(qiáng)的組織、溝通能力;做事嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,踏實(shí)肯干,性格樂觀,積極向上,充滿正能量。過于自信,期望太高;缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),專業(yè)知識(shí)掌握不夠全面。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(O)威脅因素(T)學(xué)校提供了較好的實(shí)踐平臺(tái);社會(huì)對(duì)中醫(yī)的需求量大。高校擴(kuò)招,新競爭者數(shù)量增加對(duì)中醫(yī)要求的提高2、職業(yè)目標(biāo)的確定通過以上對(duì)自我的分析,結(jié)和社會(huì)、家庭、職業(yè)環(huán)境的考慮,我確定了我未來的職業(yè)生涯目標(biāo)。做一名優(yōu)秀的中醫(yī)養(yǎng)生師。四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃1、大學(xué)生涯計(jì)劃大一:努力學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課程,為專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。盡可能多的參加社團(tuán)活動(dòng),參加公益活動(dòng);提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉,提高自己的人際交往能力和處事能力。大二:努力學(xué)習(xí)中醫(yī)專業(yè)核心課程。課余時(shí)間,可以參加有關(guān)專業(yè)相聯(lián)系的社會(huì)實(shí)踐。大三:認(rèn)真完善簡歷,多參加校內(nèi)外的招聘活動(dòng),簽約好的工作單位。在實(shí)習(xí)中運(yùn)用和鞏固在學(xué)校所學(xué)知識(shí),將知識(shí)轉(zhuǎn)化為個(gè)人能力。2、短期實(shí)施計(jì)劃大學(xué)期間努力學(xué)習(xí),打好新能源汽車專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),爭取各科成績得到優(yōu)秀。多去圖書館閱覽書籍,并做好筆記。善于利用各種學(xué)習(xí)資源,汲取精華,為工作打好基礎(chǔ),順利畢業(yè)。大三的時(shí)候拿到中醫(yī)養(yǎng)生師助理的實(shí)習(xí)崗位,提前進(jìn)入就業(yè)職業(yè)角色。3、職業(yè)生涯的中期實(shí)施計(jì)劃畢業(yè)后三年內(nèi),需要完成從學(xué)生到職業(yè)人的蛻變。從學(xué)生的青澀到職業(yè)人的干練。剛走出校門的我,需要重新認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)工作。進(jìn)入到醫(yī)院,從助理開始做起,積累工作經(jīng)驗(yàn)。4、職業(yè)生涯的長期實(shí)施計(jì)劃努力提高個(gè)人技能,在中醫(yī)養(yǎng)生領(lǐng)域不斷發(fā)展,積累到足夠的工作經(jīng)驗(yàn)后和良好的口碑后,可以嘗試自主創(chuàng)業(yè)。五、職業(yè)評(píng)估修正1、評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)路徑評(píng)估:當(dāng)我在中醫(yī)行業(yè)一直停滯不前,或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無法繼續(xù)完成該目標(biāo),我將選營養(yǎng)師這個(gè)方向進(jìn)行發(fā)展。職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:假如一直不能達(dá)到目標(biāo)要求,那么我將考慮進(jìn)入一家理療公司,從事營養(yǎng)師的工作。2、評(píng)估的時(shí)間大方向的總體規(guī)劃半年到一年評(píng)估一次(大學(xué)期間每學(xué)期評(píng)估一次),工作之后每年反思一次。。3、規(guī)劃調(diào)整的原則我的規(guī)劃調(diào)整原則是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。結(jié)束語職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,幫助學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,促成學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)。合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,是
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