男士皮膚特點及護理.ppt

1、,男士皮膚特點及護理,男士皮膚特點及護理,一、男士皮膚護理的目的 二、男士皮膚結構的組成 三、男士皮膚類型 四、男士皮膚護理方法 五、男士護膚品選擇和護理 附：皮膚保養(yǎng)順序,一、男士皮膚護理的目的,1、荷爾蒙的作用：男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.56.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。 2、生活方式不良：抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規(guī)律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青

2、，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。來自壓力，男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導致內分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。,3、不屑于皮膚護理：不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。 4、過多的戶外運動：男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。,二、皮膚結構

3、：由三部分組成，由外往里依次為表皮、真皮和皮下組織。,三、男士皮膚類型,1、干性皮膚 2、油性皮膚 3、混合性皮膚 4、過敏性皮膚 5、暗瘡性皮膚 6、色素斑點性皮膚 7、開始老化性皮膚,1、干性皮膚 表現(xiàn)特征：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。 保養(yǎng)方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。 2、油性皮膚 表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。 保養(yǎng)方法：關鍵在于均衡油

4、脂的分泌，清潔和收斂毛孔。首先每周用兩次磨砂產品，每日至少早晚次使用清潔力強的男士專用洗面乳清潔臉部，然后用脫脂棉蘸適量爽膚水輕輕拍打面部，使用男士專用乳液護膚，其次要注意的是飲食起居習慣，再有就是少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。 3、混合性皮膚 表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細膩光滑；受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。 護理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面，之后用富含營養(yǎng)成分的男士專用護膚品護膚，雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。,4、過敏性皮膚 表現(xiàn)特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品

5、、藥品、化學制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎癥。 護理方法：夏日防曬、冬天防凍；在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風藥、減肥藥、瀉藥以及未經試用的化妝品。早晚凈面和護膚時，應選用含有營養(yǎng)成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品. 5、暗瘡性皮膚 表現(xiàn)特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。 護理方法：每天早晚用潔面用品，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當補充維他命、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙

6、酒。癥狀嚴重時，及時到醫(yī)院接受治療。,6、色素斑點性皮膚 皮膚特征：皮膚表面狀態(tài)經常不穩(wěn)定，有時干燥、有時油膩；表面黑色素細胞沉積明顯，整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。 護理方法：每周可到美容院接受次祛斑面膜、祛斑精華素的護理。嚴格防曬，戒煙戒酒，適當服用維他命、維他命，以及可抑制黑色素細胞的藥物。 7、開始老化性皮膚 皮膚特征：男士皮膚開始老化大概在35歲左右。一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無光澤，無彈性，有松弛現(xiàn)象，蒼白或浮腫，皮膚干燥。 護理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠；保持健康的心態(tài)和愉快的情緒，堅持力所能及的體育鍛煉。,四、男士皮膚護理方法,1、早睡早起

7、：睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。 2、拯救提議備一套男性專用護膚品：對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。 3、吃出好皮膚：有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食

8、物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。,4、精神美容法：瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑12分鐘，每天堅持34次，用不了一個月，就會容光煥發(fā)。 5、采取些防曬措施 ：生活或工作在日照較強地方的男士應注意防曬，陽光中的紫外線照射會引起皮膚變黑，而長時間被戶外紫外線照射者可引起皮膚炎癥及小泡、紅斑、脫皮等損害。紫外線照射是加速皮膚老化最重要的外部原因，因此

9、，男性更應該選擇和使用防曬用品，您可以選擇有一定防曬系數的防曬霜或防曬乳液，如果天氣較熱，臉部已很膩易生暗瘡，您可以選擇清爽的防曬水，再就是在驕陽下別忘了戴上一副太陽鏡，或戴頂太陽帽。,五、男士護膚品選擇和保養(yǎng),1、早晨起來以后，用紙巾涂試一下三角區(qū)、鼻側、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚；如果紙巾上的油是星星點點的，這樣的皮膚就偏干了 2、男性應該與女性一樣愛護自己的皮膚。選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類的，偏干的選保濕類的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的，冬天皮膚偏干要用油包水的化妝品。 3、使用洗面乳要因人而異，油性的要有凈化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液；晚上洗完臉以后

10、，都用柔膚水就可以了。使用護膚油時，油性的要用平衡凈化霜，中性和干性的要用保濕霜。 4、有很多男性嘴唇很干，涂一些無色的唇膏，是很有必要的。,5、皮膚的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，而且多油脂，容易在上面滯留污垢，除了用溫水（30攝氏度40攝氏度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。日常要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶。 6、日常的保養(yǎng)，應該使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，如我們的特效清爽控油露，及控油系列洗面奶，不過在控制油脂的同進，還應及時給皮膚補充水分，尤其是混合性皮膚，控油之后會變得比較干燥，所以補水劑尤為重要。 7、護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜

11、類化妝品的功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤，調節(jié)改善皮膚的生理功能。超市上的護膚水品種較多，其中營養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男生，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。,附：皮膚保養(yǎng)順序,正確的皮膚保養(yǎng)順序 完整保養(yǎng)日?；A保養(yǎng)每周特殊護理 日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若皮膚出現(xiàn)問題，如黑眼圈、眼袋、膚色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑點等，每日還需進行加強保養(yǎng)。 每周特殊護理是指每周進行磨砂、按摩、敷面等步驟，促進面部的血液循環(huán)，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水份和養(yǎng)份，讓肌膚處于健康狀況之下。 日常基礎保養(yǎng)：潔膚、爽膚、潤膚 潔膚：卸妝后，取潔面用品，用無名指以向上向外打圈的手法揉洗

12、面部及頸部，清除塵垢、過剩油脂及化妝，去除表面老化細胞，促進新陳代謝，讓肌膚清新、爽潔。潔膚是令肌膚美麗的第一步。 爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ，避開眼部，再次清潔面部殘留的污垢，補充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮毛孔。 潤膚：將潤膚品抹于臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補充必要的水份與養(yǎng)份，令肌膚柔潤而有彈性。,每周特殊護理：磨砂、按摩、敷面 摩砂（去角質）：去除老化的細胞，預防角質增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新陳代謝，使養(yǎng)份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，T界部位較為油膩，可稍加按摩，然后用清水徹底清洗。每周12次。 按摩：按摩可促進血液循環(huán)，增強肌膚彈性。 臉部：從額頭由內向外條圈，T界則往上往下按摩；面頰從鼻翼旁由內而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍（可消除眼部疲勞，）。 頸部：以由下而上手法輕推，可舒緩精神疲勞，令肌膚結實，更有彈性。每每12次。 敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發(fā)，使皮膚溫度升高，加促血液循環(huán)，促進新陳代謝。 撕拉式面膜：軟化角質層，深層清潔，徹底清除毛孔內的塵垢和過剩油脂，保持毛孔通暢，令肌膚潔凈、細致。將面膜均勻涂于臉部（避開眼和唇部），待10-20分鐘后撕除。每周2-3次。 水洗式面膜：清潔的同時，補充水分及養(yǎng)分，令肌膚柔軟光滑，