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文檔簡介

1、第三節(jié) 青春期,1知道青春期的特點; 2能正確描述青春期的生理、心理變化; 3知道青春期的衛(wèi)生常識。,通過討論和交流,鍛煉語言表達(dá)能力和展示表演的能力。,知識目標(biāo),能力目標(biāo),1養(yǎng)成青春期衛(wèi)生保健的習(xí)慣; 2形成正確的性觀念; 3形成健康的心理和更和諧的人際關(guān)系。,情感態(tài)度與價值觀,青春期身體變化及青春期心理衛(wèi)生。,青春期身體變化及青春期心理衛(wèi)生。,重 點,難 點,一、青春期的身體變化,如神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能明顯增強(qiáng)。 如睪丸和卵巢發(fā)育; 男孩出現(xiàn)遺精,女孩出現(xiàn)月經(jīng)。,1青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面:,一是身體形態(tài)的發(fā)育;,二是身體功能的增強(qiáng);,三是性器官、性功能的發(fā)育和成熟。

2、,男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育關(guān)系:,男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)。隨著睪丸和卵巢的發(fā)育,男孩和女孩的身高依次明顯開始增加,體重也依次明顯增加,這必然會導(dǎo)致體形發(fā)生變化。,2遺精,遺精的間隔時間因人因條件而不同,多數(shù)是每月遺精一二次,也有短至三四天遺精一次的,只要不是過于頻繁,都屬正常之列。,但是長時間頻繁遺精,就需要請醫(yī)生查明原因,進(jìn)行治療。,男孩發(fā)生首次遺精的年齡一般是15歲,但由于自然環(huán)境和生活條件的不同,首次遺精的時間差距很大。,我為什么會遺精?,遺精是指男孩子進(jìn)入青春期后,有時在睡夢中精液在尿道中排出的現(xiàn)象。精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,就會排出。,從青春期開始

3、,卵巢內(nèi)的卵器官陸續(xù)發(fā)育成熟并排出,如果排出的卵沒有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少,引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫落,血管破裂出血,脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起由陰道排出,這就是月經(jīng)。,3月經(jīng),女孩子進(jìn)入青春期以后第一次出現(xiàn)的月經(jīng),叫月經(jīng)初潮。,月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。,月經(jīng)初潮的一般年齡為1218歲,極少數(shù)早于10歲或遲于18歲。,月經(jīng)周期平均為28天,2140天視為正常。月經(jīng)出血期一般為35天,兩天到一周內(nèi)也正常。,但月經(jīng)間隔時間過短或過長,或出血期長,血流量多,則可能存在病變,應(yīng)及時去醫(yī)院檢查治療。,月經(jīng)期衛(wèi)生,1每天用清水清洗外陰部,不要使用盆浴,不要去游泳。,2

4、要使用清潔的衛(wèi)生巾,要勤換。,3避免著涼。,4保持精神愉快。,5要有足夠的休息和睡眠。,6進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,避免劇烈運動。,有了強(qiáng)烈的獨立意識,二、青春期的心理變化及其衛(wèi)生,遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷,內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流,招式四:主動道歉,招式一:主動交流,招式二:創(chuàng)造機(jī)會,招式三:認(rèn)真傾聽,招式五:善于體諒,招式七:承擔(dān)責(zé)任,招式八:討論問題,招式六:控制情緒,青春期的男孩和女孩與父母溝通八大招:,小麗和王東都是學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的學(xué)生,一次偶然的機(jī)會,他們相互認(rèn)識了,并且相互產(chǎn)生了好感。于是王東就經(jīng)常以各種名義找小麗去逛街或去玩。一個學(xué)期過去了,小麗和王東的

5、學(xué)習(xí)成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心,他們?nèi)匀徊粸樗鶆印?各抒己見,在我們同學(xué)中有沒有這種現(xiàn)象發(fā)生呢? 你對這種現(xiàn)象有何看法?,青少年性意識的發(fā)展分為三個時期:,疏遠(yuǎn)期:,從兒童末期開始,到少年中期結(jié)束。,愛慕期(異性狂熱期):,從少年初中期開始,到青春期的中后期結(jié)束。,浪漫戀愛期:,從青年初期的中后階段開始。,一個性心理健康的青少年,應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識自己身體的變化,接受出現(xiàn)在自身上的性角色;能夠理智地對待學(xué)習(xí)、生活和異性;能夠自尊自重,使生活內(nèi)容健康、充實、積極、向上。,怎樣促進(jìn)性心理健康?,1能夠正確認(rèn)識自我,認(rèn)清自己的性角色。,青春期的來臨,使許多方面都出現(xiàn)了前所未有的問題,困

6、惑、煩惱、憂郁、急躁等都可能出現(xiàn),這時一要理智指導(dǎo)自己的情緒;二要學(xué)會調(diào)整情緒。,要自覺抵制淫穢的、不健康的影視和讀物;學(xué)會正常的人際交往,與異性交往時盡量避免時間過長、過晚或單獨約會。,具有一定的協(xié)調(diào)行為和適應(yīng)環(huán)境的能力。,2面對性躁動,能夠保持樂觀開朗的心境。,課堂小結(jié),青春期,青春期的身體變化,青春期的心理變化及其衛(wèi)生,身高突增 神經(jīng)系統(tǒng)及心臟、肺等器官功能增強(qiáng) 性器官迅速發(fā)育,有了強(qiáng)烈的獨立意識,遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷,內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流,性心理健康,出現(xiàn)性意識,1進(jìn)入青春期后,有的同學(xué)愿意與異性接近,甚至對異性產(chǎn)生朦朧的依戀,這種現(xiàn)象屬于(

7、) A不正常 B不務(wù)正業(yè) C正常的性意識萌動 D特丟人的事,課堂練習(xí),C,2以下不屬于青春期發(fā)育特點的是( ) A身高體重迅速增長 B腦的重量迅速增加 C男生聲音變粗,女生聲音變細(xì) D神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能增強(qiáng) 3男孩子和女孩子青春期聲音的變化與什么結(jié)構(gòu)有關(guān)?( ) A肺 B大腦 C心臟 D性器官,B,D,5遺精是指男孩進(jìn)入青春期后,有時在睡夢中_的現(xiàn)象。 6月經(jīng)是指女孩子進(jìn)入青春期后,每月一次的_連同血液一起由_排出的現(xiàn)象。月經(jīng)周期與卵巢和_的周期性變化有關(guān)。在月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜出現(xiàn)創(chuàng)傷,子宮口稍稍張開,因而易感染病菌而引起疾病,因此必須注意_。 7青春期的男孩子和女孩子心理上發(fā)生明顯的變化,有了強(qiáng)烈的_,遇到挫折又有_。,精液自尿道中排出,月經(jīng)期衛(wèi)生,脫落的子宮膜碎片,陰道,子宮膜,獨立意識,依賴性,2青春期的衛(wèi)生保健還包括性心理健康,正確處理一些男孩子的包皮過長和包莖,正確處理一些女孩子的痛經(jīng),以及正確對待性自慰等。 3作為一名男生,應(yīng)該以健康、平和的心態(tài)對待女生來月經(jīng)這一正常的生理現(xiàn)象。不應(yīng)嘲笑因月經(jīng)來潮而不能參加體育鍛煉或重體力勞動的女生,應(yīng)當(dāng)熱心幫助她們完成勞動任務(wù)。,練習(xí)答案,青春人人“愛”,痘痘人人“

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