團(tuán)體心理輔導(dǎo)與中小學(xué)團(tuán)+體心理輔導(dǎo)活動(dòng).ppt

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與中小學(xué)團(tuán) 體心理輔導(dǎo)活動(dòng),一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)？,團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體的心理環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式，即是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法，通過(guò)團(tuán)體成員的互動(dòng)，促使個(gè)體在人際交往中進(jìn)行分享、體驗(yàn)、感受，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善和他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，增進(jìn)適應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過(guò)程。在實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。,團(tuán)體心理輔導(dǎo)按功能分 治療性的團(tuán)體輔導(dǎo)和發(fā)展性的團(tuán)體輔導(dǎo)。,（一）開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)的意義 1.促進(jìn)學(xué)生自我探索。依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、社會(huì)需要，依據(jù)一定的心

2、理輔導(dǎo)理論與方法在團(tuán)體中引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展、自我成長(zhǎng)。 由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的，旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，通過(guò)創(chuàng)建良好輔導(dǎo)關(guān)系、引導(dǎo)在互動(dòng)中分享情感體驗(yàn)，引發(fā)和學(xué)會(huì)自我探索,通過(guò)“他助自助”的心理機(jī)制實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。,2.解決個(gè)體咨詢(xún)所不能解決的問(wèn)題。 例如，人際關(guān)系 溝通 自我認(rèn)識(shí)、交流恐懼 自信心訓(xùn)練。,3.發(fā)揮每個(gè)團(tuán)體成員的教育作用。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有很強(qiáng)的感染力，影響也較為廣泛。團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)多向溝通過(guò)程，每個(gè)成員不僅自己接受他人的幫助，也可以幫助其他成員。成員之間互相支持、集思廣益，共同探尋解決問(wèn)題的辦法，減少對(duì)指導(dǎo)者的依賴(lài)。 4.給予積極、準(zhǔn)確的反饋。 彼此

3、間的分享與反饋，使學(xué)生能把別人以及在活動(dòng)中獲取的新經(jīng)驗(yàn)與自身的經(jīng)驗(yàn)得以整合，從而深化輔導(dǎo)效果。,（二）團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)： 感染力強(qiáng)，影響廣泛。向溝通、多個(gè)影響源、相互學(xué)習(xí)模仿、相互支持、積思廣益。 效率高、省時(shí)省力。 輔導(dǎo)效果易鞏固和遷移（提供一種生活經(jīng)驗(yàn)，成員經(jīng)歷了難以突破的瓶頸學(xué)會(huì)做新決定，提供社交機(jī)會(huì)、易遷移）。 特別適用于發(fā)展性問(wèn)題的群體（人際關(guān)系適應(yīng)不良的群體）。,（三）團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)缺點(diǎn)： 優(yōu)點(diǎn)12條： （1）讓學(xué)生了解并且體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的； （2）讓每一個(gè)學(xué)生能夠從與別人的相互關(guān)系中找出自己的利 益，學(xué)生將可以得到單獨(dú)與指導(dǎo)者接觸所不能得到的利益； （3）鑒別需要特別予以

4、援助的學(xué)生； （4）增進(jìn)個(gè)別咨詢(xún)； （5）有益于發(fā)展社會(huì)性； （6）可以提供治療效果、洞察以及更好的適應(yīng)。,（7）使指導(dǎo)者可以與更多的學(xué)生接觸； （8）可以使學(xué)生獲得安全感，加強(qiáng)信心； （9）提供接近指導(dǎo)者的機(jī)會(huì)； （10）綜合各種教育經(jīng)驗(yàn)以獲得最大的利益； （11）松弛學(xué)生的緊張和不安； （12）指導(dǎo)者和教師的工作將更加有效。,缺點(diǎn)： 個(gè)人深層次的問(wèn)題不易暴露。 個(gè)體差異難以照顧周全。 有的成員可能會(huì)受到傷害。 某些個(gè)人隱私，在事后有無(wú)意暴露的可能 對(duì)指導(dǎo)教師要求高，否則會(huì)給成員帶來(lái)負(fù)面影響。 極端內(nèi)向者不宜參加 。,二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程,團(tuán)體發(fā)展過(guò)程大致經(jīng)有定向階段、沖突階段、整和階段、

5、成效階段和鞏固階段。（臺(tái)灣學(xué)者黃惠惠 ） （一）定向階段 重點(diǎn)是協(xié)助成員建立“安全感”與“信任感”。 主要任務(wù)有： （1）協(xié)助成員彼此認(rèn)識(shí)。通過(guò)相互自我介紹，談?wù)撘恍┹p松的有趣的話題，活躍氣氛，縮短彼此之間的心理距離。,（2）澄清團(tuán)體輔導(dǎo)目標(biāo)。 （3）創(chuàng)造安全信任的氣氛。這有利于成員降低防衛(wèi)，敢于作較深層的自我探索。 （4）建立團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體規(guī)范是引導(dǎo)團(tuán)體成員的行動(dòng)準(zhǔn)則，是保障成員權(quán)益和團(tuán)體運(yùn)作的重要依據(jù)。它不僅規(guī)定個(gè)體應(yīng)該做什么，不該做什么，還有輿論導(dǎo)向的作用。 （5）讓成員了解團(tuán)體是大家的，促使成員產(chǎn)生歸屬感、責(zé)任感和依存感。,2、沖突階段 團(tuán)體成員需要將內(nèi)心的真實(shí)自我展示出來(lái)，這將會(huì)引起

6、自我內(nèi)心的沖突，也促使成員之間真正意義的互動(dòng)，形成各種真實(shí)自我的沖擊，從而表現(xiàn)出焦慮與掙扎、抗拒與防衛(wèi)和挑戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)者等特征。 輔導(dǎo)員在被挑戰(zhàn)時(shí)，不要回避和防御，而要直接誠(chéng)實(shí)地面對(duì)，先檢查自己是否有被挑戰(zhàn)的事實(shí)，把自己被成員挑戰(zhàn)的感受與成員分享，同時(shí)請(qǐng)成員檢查他的挑戰(zhàn)是否確實(shí)，并坦然說(shuō)出自己的看法。從而有利于團(tuán)體成員與輔導(dǎo)員之間、成員之間的坦誠(chéng)溝通。,因而此階段的任務(wù)是： （1）理解接納成員的負(fù)向情緒，使團(tuán)體成員在理解支持和接納的氛圍中，不受指責(zé)和批評(píng)，進(jìn)而也學(xué)習(xí)接納自己，肯定自己。 （2）鼓勵(lì)成員認(rèn)識(shí)自己的焦慮與矛盾，并協(xié)助他們表達(dá)出來(lái)。幫助成員學(xué)習(xí)表達(dá)內(nèi)心感受，能促進(jìn)成員的自我開(kāi)放，提高團(tuán)體互

7、動(dòng)質(zhì)量。 （3）幫助成員將防御性行為轉(zhuǎn)化為建設(shè)性行為。,3、凝聚整合階段 團(tuán)體成員的真實(shí)自我的袒露，增進(jìn)了相互的了解，密切了關(guān)系，尖銳真實(shí)的意見(jiàn)受到鼓勵(lì)和歡迎，從而感到團(tuán)體是安全、信任和可靠的，也使成員有了團(tuán)體歸屬感，對(duì)團(tuán)體的成員、領(lǐng)導(dǎo)者和目標(biāo)有了認(rèn)同感。這一階段的任務(wù)是： （1）協(xié)助成員更深刻地認(rèn)識(shí)自己。輔導(dǎo)員可以籍此機(jī)會(huì)幫助成員了解自身問(wèn)題的成因，作為自我突破和發(fā)展的基礎(chǔ)。 （2）鼓勵(lì)成員相互關(guān)心和幫助，促使成員有勇氣繼續(xù)展開(kāi)，并幫助找到解決問(wèn)題的策略。,4、成效階段 成員感受到真正的安全感，對(duì)團(tuán)體充滿(mǎn)信心和希望，不但敢于更深入地探索自我，表達(dá)更真實(shí)的想法，更希望嘗試行為改變和解決問(wèn)題，通

8、過(guò)認(rèn)知重建，追求個(gè)人和團(tuán)體目標(biāo)的達(dá)到。 因而此階段的任務(wù)是： （1）輔導(dǎo)員要以身示范，引導(dǎo)成員塑造被期待的行為。這些行為包括自我表露的程度，面質(zhì)的態(tài)度和接受反饋等。 （2）協(xié)助成員從團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)中認(rèn)知重建。 （3）協(xié)助成員把領(lǐng)悟化為行為。,成效階段，關(guān)鍵是將團(tuán)體的凝集，通過(guò)成員的行為，轉(zhuǎn)化為團(tuán)體進(jìn)展的效能。成員不再那么依賴(lài)輔導(dǎo)員，自己也學(xué)會(huì)了一定的團(tuán)體技術(shù)，能主動(dòng)關(guān)心別人，挑戰(zhàn)自己，相互反饋，相互幫助，相互依存。,5、鞏固結(jié)束階段 團(tuán)體發(fā)展到這一階段，成員之間建立了友誼，大家依依惜別；但有的成員不免對(duì)回到原來(lái)的世界擔(dān)心能否適應(yīng)；還會(huì)出現(xiàn)成員注意力不集中，精力有所轉(zhuǎn)移，結(jié)果造成團(tuán)體互動(dòng)頻率降低，影響

9、力減弱的松散現(xiàn)象。 此階段的任務(wù)是： （1）處理好成員離別的情緒。預(yù)先告知團(tuán)體結(jié)束時(shí)期，讓成員早作心理準(zhǔn)備，鼓勵(lì)大家將擔(dān)心、傷感、失落的情緒表達(dá)出來(lái)。,（2）協(xié)助成員整理學(xué)習(xí)成果并運(yùn)用于實(shí)際生活中。 （3）反饋與祝福。反饋應(yīng)更加全面、具體、明確，可供他人參考，團(tuán)體結(jié)束時(shí)，彼此道別珍重。 （4）提醒保密，繼續(xù)尊重他人，維護(hù)成員的權(quán)益。 （5）提供進(jìn)一步學(xué)習(xí)或服務(wù)的信息資源。 （6）評(píng)估團(tuán)體效能。輔導(dǎo)員要檢查團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)是否達(dá)到，動(dòng)力狀況如何，有何事件發(fā)生，如何處理，以調(diào)整團(tuán)體計(jì)劃，整個(gè)活動(dòng)結(jié)束時(shí)更要對(duì)整個(gè)效能作出評(píng)估。,三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與方法,（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論 1 、群體動(dòng)力學(xué)理

10、論 德國(guó)心理學(xué)家勒溫（ kurt lewen,1890 1947）的拓?fù)湫睦韺W(xué)的心理場(chǎng)理論。勒溫認(rèn)為，人就是一個(gè)場(chǎng)，人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性，即人的行為是由場(chǎng)所決定。用公式 B f （ PE ）來(lái)表示，其中 B 表示行為， P 表示個(gè)人， E 表示環(huán)境。另外，除了勒溫外，卡特賴(lài)特（ D.Cartwright ）、贊德（ A.Zander ）等還對(duì)群體內(nèi)聚力（即群體對(duì)成員的吸引力和群體成員之間的吸引力，以及群體成員的滿(mǎn)意程度等）進(jìn)行了深入的研究，注重團(tuán)體咨詢(xún)過(guò)程中團(tuán)體氛圍的創(chuàng)設(shè)。,2 、社會(huì)學(xué)習(xí)理論（ social learning theory ） 班杜拉（ Albert.Bandura ）

11、發(fā)展了社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，主張把依靠直接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)和依靠間接經(jīng)驗(yàn)的（觀察學(xué)習(xí)）綜合起來(lái)說(shuō)明人類(lèi)的學(xué)習(xí)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，要為來(lái)訪者創(chuàng)設(shè)一種充滿(mǎn)理解、關(guān)愛(ài)、信任的情景，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的變化。,3 、人際交互作用分析理論 由美國(guó)精神分析學(xué)家柏恩（ Eric.Berne ， 1910 1970 ）在 1957 年創(chuàng)立。柏恩將人的自我狀態(tài)分為 3 種：父母狀態(tài)（ Parent ）、成人狀態(tài)（ Adult ）和兒童狀態(tài)（ Child ）。這 3 種狀態(tài)存在于所有的人身上，與年齡、角色無(wú)關(guān)，而是不同的心理狀態(tài)，簡(jiǎn)稱(chēng) PAC 理論。交互作用分析理論著眼于人與人之間的互動(dòng)、

12、溝通和研究，非常適用于團(tuán)體咨詢(xún)。在團(tuán)體中，成員可以觀察到他人的變化與示范，逐漸了解自己的人格結(jié)構(gòu)，并學(xué)會(huì)如何與他人溝通。在國(guó)外,PAC 分析的團(tuán)體咨詢(xún)和治療小組已經(jīng)取得了良好的效果。,4、個(gè)人中心治療理論（ Person centered Approach Theory ） (1940,美國(guó),卡爾羅杰斯) 羅杰斯構(gòu)成尊重、平等、協(xié)調(diào)的治療關(guān)系的核心是治療者的三種個(gè)人特質(zhì)或基本態(tài)度：真誠(chéng)，無(wú)條件的積極關(guān)注和共情。個(gè)人中心治療理論的創(chuàng)立為團(tuán)體心理咨詢(xún)指導(dǎo)者樹(shù)立民主、寬松的團(tuán)體氛圍打好了基礎(chǔ)。,（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法,1.團(tuán)體討論：就團(tuán)體共同關(guān)心的比較有意義的問(wèn)題展開(kāi)交流與討論，使問(wèn)題更加清楚，達(dá)

13、成共識(shí)。 2.角色扮演法：讓團(tuán)體成員依據(jù)一定的故事情節(jié)，簡(jiǎn)單模仿故事中的人物，體驗(yàn)不同的社會(huì)角色，達(dá)到理解他人、最近相互了解的目的。 3.行為訓(xùn)練法：安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時(shí)完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。 遵循原則：從容易到難；示范性原則；及時(shí)強(qiáng)化原則。 訓(xùn)練程序：情景的選擇與描述確定訓(xùn)練目標(biāo)團(tuán)體討論提供示范正式訓(xùn)練總結(jié)與評(píng)價(jià)。,4.心理劇（ psychodrama ）是通過(guò)特殊的戲劇化形式，讓組員扮演某種角色（角色扮演），借助某種心理沖突情景下的自發(fā)表演，主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)與“舞臺(tái)”，在主試的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的協(xié)助下，使心理問(wèn)題得

14、到解決的一種團(tuán)體心理咨詢(xún)與治療的形式。 基本要素：導(dǎo)演、主角、配角、觀眾和舞臺(tái)。 表演過(guò)程：暖身表演分享與討論。 基本技術(shù)：自我介紹，角色轉(zhuǎn)換，獨(dú)白，替身技術(shù)，鏡照技術(shù)，夢(mèng)幻商店，未來(lái)投射等。,5.敏感性訓(xùn)練。是一種從團(tuán)體心理治療法發(fā)展起來(lái)的團(tuán)體訓(xùn)練技術(shù)，即對(duì)正常人在群體中的人際技能及其有效性獲得反饋的方法。 6.認(rèn)知行為改變法。通過(guò)改變當(dāng)事人的認(rèn)知心理意象、觀點(diǎn)、信念和思維方式，重建其理性化思考，進(jìn)而改變情感體驗(yàn)與行為模式的方法。其主要技術(shù)包括：理性情緒療法、自我指導(dǎo)訓(xùn)練、應(yīng)對(duì)技巧訓(xùn)練、內(nèi)隱示范等。,（三）團(tuán)體輔導(dǎo)的結(jié)構(gòu),1.熱身活動(dòng)（通過(guò)游戲等引出主題） 2.小知識(shí)（提供訓(xùn)練的基本信息）

15、3.心理游戲（用心理劇、角色模擬等形式，進(jìn)行小組互動(dòng)） 4.小組討論（談感受，分享成功與體驗(yàn)） 5.總結(jié)（小結(jié)歸納，加深印象）,（四）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù),1.反應(yīng)技術(shù)。包括傾聽(tīng)組員的言語(yǔ)，還有復(fù)述、反映與澄清等。 2.互動(dòng)技術(shù)。首先要建立關(guān)系，另外有解說(shuō)、聯(lián)結(jié)、促動(dòng)、溝通以及保證、鼓勵(lì)和支持的技術(shù)也很重要。 3.行動(dòng)的技術(shù)。主要包括適時(shí)和適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)、面質(zhì)、調(diào)停、聚焦和示范。,（七）參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的條件 自愿報(bào)名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的愿望。 愿意與他人交流，并具有與人交流的能力。 能堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)，并遵守各項(xiàng)團(tuán)體規(guī)范。 性格極端內(nèi)向、害羞、孤僻、自我封閉者和有嚴(yán)重心理障礙者不宜參加

16、團(tuán)體心理輔導(dǎo)。,（九）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)需要遵守的規(guī)范,1.保守秘密，尊重每位成員的隱私，不把在團(tuán)體活動(dòng)中了解到的信息外傳； 2.坦率真誠(chéng)地與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流，不掩飾自己的真實(shí)情感； 3.按時(shí)參加每次團(tuán)體活動(dòng)，不遲到，不缺席。參加團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，注意力集中，不接打手機(jī)，看報(bào)紙，做旁務(wù)等。 4.尊重他人，仔細(xì)傾聽(tīng)，不隨意打斷別人的發(fā)言。 5.廣泛交流，避免只與自己喜歡的團(tuán)體成員溝通等。,三、影響團(tuán)體輔導(dǎo)效果的因素,1.團(tuán)體輔導(dǎo)主持人（人格特質(zhì)、人及關(guān)系、輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)、倫理道德等）。 2、輔導(dǎo)活動(dòng)是否符合學(xué)生的心理及需要； 3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)基本技術(shù)的使用是否適當(dāng)； 4.團(tuán)體的封閉與開(kāi)放。 5.團(tuán)體的規(guī)模

17、、頻度、活動(dòng)時(shí)間。,四、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo),（一）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的性質(zhì) 它與團(tuán)體活動(dòng)、團(tuán)體咨詢(xún)、團(tuán)體治療等相關(guān)概念加以區(qū)分。 雖然它們的目標(biāo)是一致的，都是用來(lái)解決個(gè)人的困擾，達(dá)到個(gè)人的 自我實(shí)現(xiàn)和潛能發(fā)展，但他們的工作對(duì)象是不一樣的，也就是說(shuō)，它們是根據(jù)服務(wù)對(duì)象的心理困擾的程度的不同而開(kāi)展工作的。,團(tuán)體活動(dòng)指一般的教育活動(dòng)，實(shí)施對(duì)象沒(méi)有限制，常常打破班級(jí)界限，在全校范圍內(nèi)展開(kāi)。有的比較偏重于娛樂(lè)性和公益性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作精神。 團(tuán)體咨詢(xún)一般是對(duì)心理問(wèn)題比較嚴(yán)重者謀求補(bǔ)救 ，是用來(lái)解決一些比較嚴(yán)重的情緒性的困擾，是一種動(dòng)力的人際過(guò)程。 團(tuán)體咨詢(xún)的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)補(bǔ)救性、問(wèn)題解決和情緒性。,

18、團(tuán)體心理治療的對(duì)象是長(zhǎng)期針對(duì)極少數(shù)有嚴(yán)重心 理困擾的人，這些人的人格 已產(chǎn)生了改變 ，已經(jīng)是病人了。 團(tuán)體心理治療的特點(diǎn)是臨床性、長(zhǎng)期性、人格改變。,團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象介于團(tuán)體活動(dòng)和團(tuán)體咨詢(xún)的對(duì)象之間，常常是面向班級(jí)全體學(xué)生，為 了預(yù)防他們產(chǎn)生心理問(wèn)題，更主要的是促進(jìn)青少年的個(gè)體發(fā)展，使他們具有良好的自我形象，建立良好的人際關(guān)系，能夠喜歡并投入學(xué)習(xí)，并對(duì)環(huán)境有良好的適應(yīng)。對(duì)不同年齡段的學(xué)生，安排不同的活動(dòng)加以輔導(dǎo)。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)是預(yù)防性、發(fā)展性和認(rèn)知性。,我們把中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)界定為： 教師或輔導(dǎo)員面對(duì)班級(jí)全體學(xué)生，基于社會(huì)學(xué)及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的原理，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)技術(shù) ，以預(yù)防他們產(chǎn)生

19、心理問(wèn)題，促進(jìn)他們 自我 了解、自我發(fā)展及 自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。,（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的程序：,程序一：熱身引導(dǎo) 其目的是為了引發(fā)個(gè)人參加團(tuán)體的興趣和需要，讓成員彼此認(rèn)識(shí)跨越溝通的障礙，有的小組會(huì)產(chǎn)生隊(duì)名和隊(duì)呼（目標(biāo)口號(hào)），互相建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，特別是導(dǎo)師和組長(zhǎng)，這才能建立成一個(gè)輔導(dǎo)團(tuán)體（或稱(chēng)小組建立）。,程序二：開(kāi)放互動(dòng) 此程序必須是在上一程序基礎(chǔ)上圍繞發(fā)展的目標(biāo)去設(shè)計(jì)一系列互動(dòng)的活動(dòng)（包括特殊情況下的候補(bǔ)活動(dòng)），組織組員全體參與，在參與過(guò)程中得到?jīng)_擊、體驗(yàn)、回饋各有不同程度的成長(zhǎng)。發(fā)展目標(biāo)的達(dá)到并不是在每一個(gè)活動(dòng)的終結(jié)，而是過(guò)程。組員在目標(biāo)活動(dòng)中相互信任，共同去活動(dòng)、探索、解惑。,程序

20、三：激蕩探索 這一程序其實(shí)是融匯于目標(biāo)活動(dòng)當(dāng)中一個(gè)代表性的心理技巧，在每一個(gè)互動(dòng)活動(dòng)和每一次小組時(shí)間都要貫串運(yùn)用此技巧。組員只要自我開(kāi)放，投入活動(dòng)時(shí)，都會(huì)打破原來(lái)的心理平衡，正在激烈的矛盾心理當(dāng)中，尋求出新的心理平衡，這就有了新的成長(zhǎng)體驗(yàn)和解決障礙的辦法，這就是心理激蕩。,程序四：團(tuán)體凝聚 當(dāng)全體組員在各項(xiàng)目標(biāo)互動(dòng)活動(dòng)中，或在小組時(shí)間中，大部分的組員是以積極的方式參與活動(dòng)，并能真情吐露；另外一些組員的問(wèn)題行為（或稱(chēng)為一種防衛(wèi)機(jī)制行為）得到了溫和的處理，也愿意參與互動(dòng)的活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)的分享回饋，這樣大多數(shù)的團(tuán)體組員就能很快地發(fā)展其團(tuán)體的信任感和歸屬感，并愿意放棄心理防衛(wèi)的防衛(wèi)外殼，低的開(kāi)放層次是能與

21、組員分享體驗(yàn)，高的開(kāi)放層次是能真情吐露內(nèi)心的感受（不是隱私）。這樣的小組便可達(dá)到有了保證。,程序五：分享體驗(yàn) 每次目標(biāo)活動(dòng)后都應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行小組活動(dòng)，讓組員分享體驗(yàn)，在輕松、和諧的氣氛中互相傾吐該次活動(dòng)中自己的體驗(yàn)，導(dǎo)師要求每個(gè)組員給予回饋，使組員在“自我溝通“的過(guò)程中成長(zhǎng)，洞察了解他人、人生和社會(huì)。此時(shí)導(dǎo)師也應(yīng)是一個(gè)忠實(shí)的聆聽(tīng)者，必要時(shí)也可以組織一些游戲活動(dòng)進(jìn)行情感氣氛的催化。,程序六：成長(zhǎng)評(píng)價(jià) 成長(zhǎng)評(píng)價(jià)是團(tuán)體輔導(dǎo)的一個(gè)重要程序，它貫穿整個(gè)活動(dòng)程序的每個(gè)環(huán)節(jié)。它可以讓組員在活動(dòng)前鼓勵(lì)成員定下自己的努力目標(biāo)，然后在小組活動(dòng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行自我肯定；也可以在每一活動(dòng)后填寫(xiě)有刻度的或有情感頭像的回饋單，加

22、強(qiáng)體驗(yàn)或反饋意見(jiàn)；也可以設(shè)計(jì)各種各樣的追蹤發(fā)問(wèn)卷、聚舊會(huì)、寫(xiě)下感想意見(jiàn)?？傊畧F(tuán)體的成長(zhǎng)評(píng)價(jià)是成長(zhǎng)輔導(dǎo)的重要過(guò)程，一個(gè)良好的導(dǎo)師不可以忽視這個(gè)重要的環(huán)節(jié)。,（三）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容,由于中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)是預(yù)防性、發(fā)展性和認(rèn)知性，這就決定了在內(nèi)容的安排上應(yīng)以發(fā)展中的個(gè)體在其一生中可能面臨的“關(guān)鍵事件”為主題，它是去預(yù)測(cè)個(gè)體的需求且為滿(mǎn)足這些需求做準(zhǔn)備。,團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng) 的內(nèi)容從大的方面可以劃分成生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)三大領(lǐng)域。具體安排內(nèi)容時(shí)，可結(jié)合 當(dāng)?shù)貙W(xué)生的實(shí)際和當(dāng)時(shí)的社會(huì)實(shí)際，抓住發(fā)展中的學(xué)生當(dāng)前所面臨的“關(guān)鍵事件”作為主題從發(fā)展和預(yù)防兩個(gè)方面入手，可結(jié)合中學(xué)生面

23、臨的發(fā)展性問(wèn)題安排活動(dòng)主題。,1.社會(huì)適應(yīng)性輔導(dǎo)：人際關(guān)系輔導(dǎo)和訓(xùn)練； 2.學(xué)習(xí)與考試輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)輔導(dǎo)和訓(xùn)練；考試心態(tài)調(diào)節(jié)的輔導(dǎo)和訓(xùn)練； 3. 情意調(diào)控自主心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練（我的情緒、克服煩惱、控制憤怒、心理、危機(jī)、面對(duì)挫折） 4.兩性心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練； 5.個(gè)性品質(zhì)與開(kāi)發(fā)潛能輔導(dǎo)和訓(xùn)練；（認(rèn)識(shí)自我、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、自己的外貌、自信表達(dá)） 6. 親子溝通的輔導(dǎo)和訓(xùn)練。 7.職業(yè)生涯指導(dǎo)（中學(xué)與職業(yè)學(xué)校）,中小學(xué)的心理輔導(dǎo)工作原則上應(yīng) 以發(fā)展性為主，預(yù)防性為輔，兼顧治療性，但這種安排在實(shí)踐中會(huì)隨學(xué)校的具體情況有所變化 在一個(gè)時(shí)期，輔導(dǎo)工作計(jì)劃可以發(fā)展性作為 自己的工作重心

24、，在另一個(gè)時(shí)期，可以預(yù)防性作為 自己的工作重心 。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容也會(huì)隨學(xué)校工作重心的轉(zhuǎn)移而側(cè)重發(fā)展性或預(yù)防性。,（四）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的方式 活動(dòng)的具體方法多種多樣，有的方法偏重于認(rèn)知，有的方法偏重于行為練習(xí)。常常采用的方法有 故事閱讀、專(zhuān)題討論、專(zhuān)題辯論、頭腦風(fēng)暴、價(jià)值澄清、啞劇表演、角色互換、調(diào)查訪問(wèn)、講演、游戲、繪畫(huà)、唱歌等。,（五）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中教師的角色 1.觀察：教師在活動(dòng)中應(yīng)注意觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，尤其是特別的異常表現(xiàn)，以便去深入地了解，作適當(dāng)?shù)奶幚聿⒆髡n后個(gè)別輔導(dǎo)。 2.鼓勵(lì)：要及時(shí)地鼓勵(lì)學(xué)生的參與和正向的表現(xiàn)，尤其對(duì)于那些 比較內(nèi)向的學(xué)生。 3.反饋與

25、連接：對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言和非語(yǔ)行為，要及時(shí)地通過(guò)神入技術(shù)反饋給學(xué)生，如同照鏡子，幫助學(xué)生了解 自己或憑借別人 的語(yǔ)句看到 自己的形象。對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的零碎資料，也要經(jīng)過(guò)摘要、總結(jié)等 技術(shù)連接起來(lái)，使學(xué)生獲得完整與系統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)和反饋。,4.參與：教師要和學(xué)生一起活動(dòng)，在參與中觀察 ，不以局外人自居。 5.結(jié)束：活動(dòng)結(jié)束，應(yīng)做好活動(dòng)的總結(jié)，提升學(xué)生的認(rèn) 識(shí)。,（六）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的評(píng)估,中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的評(píng)估應(yīng)注重過(guò)程性和全面性。 1.活動(dòng)目標(biāo)是否達(dá)成； 2.活動(dòng)方式選取是否最佳； 3.是否體現(xiàn)了民主性、參與性、主體性等原則。 具體評(píng)估途徑方法： 1.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否獲得了情感上的

26、支持：包括是否在團(tuán)體中被接納，情緒是否得到宣泄，是否感到被尊重。,2.學(xué)生是否嘗試了積極的體驗(yàn)：包括享受到親密感，增強(qiáng)了歸屬感和認(rèn)同感，體驗(yàn)到了互助合作，獲得了自信心等。 3.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)：包括了解了有關(guān)心理健康的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了某些不良行為的危害等。 4.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否發(fā)展了適應(yīng)性行為：包括學(xué)習(xí)社會(huì)交往技巧，互相學(xué)習(xí)交流經(jīng)驗(yàn) ，嘗試模仿適應(yīng)行為等。 5.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否重建了理性的認(rèn)識(shí)：包括改變了過(guò)去不合理的認(rèn)知，重新建立了合乎理性的認(rèn)知。,（七）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的利與弊,見(jiàn)前文所述。 （一）構(gòu)建良好的班級(jí)文化，構(gòu)建學(xué)生體驗(yàn)的良好環(huán)境。 1創(chuàng)設(shè)文化氛圍，形成融

27、洽和諧的環(huán)境。 2增加相互作用的機(jī)會(huì)，使之成為教育共同體。 （二）開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)，整合班級(jí)團(tuán)體力量。,如，我們把確立班訓(xùn)的任務(wù)交給學(xué)生自己完成，在眾多的“準(zhǔn)班訓(xùn)”中讓學(xué)生自己通過(guò)篩選和整合，挑選出最有意義，最具代表性，最適合自己班集體，最能體現(xiàn)本班特色的班訓(xùn)，也讓學(xué)生在不知不覺(jué)中形成自己特有的文化人格。班級(jí)議會(huì)活動(dòng)，不僅能充分調(diào)動(dòng)每個(gè)成員關(guān)心集體、管理集體的積極性和參與性。也增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)班級(jí)集體的責(zé)任心，獲得團(tuán)體生活的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步凝聚班級(jí)團(tuán)體的力量，使班級(jí)的各項(xiàng)工作順利運(yùn)行。,（七）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的利弊及注意事項(xiàng),注意事項(xiàng)是： 1.要科學(xué)地認(rèn)識(shí)、科學(xué)地設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，切忌把心理輔導(dǎo)活動(dòng)

28、學(xué)科教學(xué)化。 活動(dòng)是載體，內(nèi)容和目標(biāo)是關(guān)鍵。 活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)是難點(diǎn)和關(guān)鍵。 2.立足實(shí)際：充分考慮校與校之間、班與班之間以及學(xué)生之間的個(gè)別差異。,3.注意小組的 “ 同質(zhì)性 ” 。小組的組建重要是要小組成員有一定的“相似性”：如年齡、性別、年級(jí)、存在的問(wèn)題、求助動(dòng)機(jī)等。 4.避免輔導(dǎo)情境虛擬化。,5.忌求之過(guò)急：每次只需解決一個(gè)問(wèn)題，且要求真正地從認(rèn)知和行為上得到改變。（見(jiàn)下頁(yè)） 6.善于發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。 7.做好總結(jié)引導(dǎo)工作。 8.做好鞏固與跟進(jìn)工作。,例如：健康融洽的班級(jí)心理氣氛,第一單元：相見(jiàn)歡團(tuán)體建立 第二單元：我是誰(shuí)認(rèn)識(shí)自己 第三單元：心靈不設(shè)防信任與微笑、助人與寬容 第四單元：贊美你

29、我他 第五單元：溝通無(wú)障礙學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與拒絕 第六單元：回首來(lái)時(shí)路，我更顯風(fēng)采,（八）小學(xué)階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)任務(wù),班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)任務(wù)，在小學(xué)六年當(dāng)中又大致可以分為三段來(lái)加以把握：,（八）小學(xué)階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)任務(wù),1.在小學(xué)低段（一、二年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)，一是幫助孩子們盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變與適應(yīng)；二是在入學(xué)之初就注意培養(yǎng)他們良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，使孩子們能受益終身。2.在小學(xué)中段（三、四年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)，一是抓住孩子們“智力發(fā)展”的第二個(gè)高峰期，抓好學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，努力促進(jìn)孩子智力（特別是思維能力和想像能力）的發(fā)展；二是滿(mǎn)足孩子們正在迅速擴(kuò)大的交友和被同伴接受的社會(huì)性需求，并幫助他們處理好已經(jīng)出現(xiàn)微妙變化的師生關(guān)系和親子關(guān)系，使他們獲得成長(zhǎng)中必不可少的親密感和安全感,3.在小學(xué)高段（五、六年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)， 一是依據(jù)高年級(jí)孩子在以往知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累、智力活動(dòng)的鍛煉和大腦功能的發(fā)展等方面的良好基礎(chǔ)，進(jìn)一步培養(yǎng)他們對(duì)事物本質(zhì)屬性和內(nèi)部聯(lián)系進(jìn)行初步抽象概括和歸類(lèi)記憶的能力，以便為今后適應(yīng)初中學(xué)習(xí)作好平穩(wěn)過(guò)渡的準(zhǔn)備； 二是高度關(guān)注這個(gè)年齡段孩子們的性格發(fā)展，使他們面臨這樣一個(gè)非常矛盾