3.50米快速跑考核.ppt

1、體育與健康 （水平二）小學四年級,教學內容： （一） 50 米快速跑 （二） 游戲：運球接力,教學指導思想 教材學情分析 教學目標預設 教學方法運用 教學流程設計,一、指導思想,堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學生的主體地位與主動參與的意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。,二、教材學情分析,教材分析： 快速跑單元教學主要的任務是培養(yǎng)跑的正確姿勢和良好的身體姿態(tài)。但是，小學階段還不是發(fā)展速度素質的最佳敏感期，通過本次課的練習，讓學生明白前后擺臂和用前腳掌蹬地可以提高跑動的速度。,二、教材學情分析,

2、學情分析： 快速跑對于四年級的學生而言并不是很困難的事情，但是一旦跑起來，往往還是會出現(xiàn)左右擺臂、坐著跑、挺胸跑等錯誤動作。所以在學生練習時要不斷提示，幫助學生建立一個正確動作的概念，養(yǎng)成良好的習慣。,三、教學目標預設,（一）了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法； （二）通過本次課的學習讓大多數(shù)學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作，同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高； （三）培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。,教學重點：前后擺臂，有力充分 教學難點：蹬擺協(xié)調，自然放松,四、教學方法運用,教法： （一）啟發(fā)式教學法 （二）講解示范法 （三）糾正錯誤法 學

3、法： （一）采用示范教學，配合師生互動演示 （二）分組練習和自主學習相結合 （三）組織小組間比賽,五、教學流程設計,（一） 開始部分 3 （二） 準備部分 7 （三） 基本部分 25 （四） 結束部分 5,五、教學流程設計,（一） 開始部分 3 1. 體委整隊，匯報人數(shù) 2. 師生問好，宣布本課內容 3. 安排見習生,五、教學流程設計,（二）準備部分 7 1. 熱身慢跑 2. 徒手操（48 拍）,五、教學流程設計,（三）基本部分 25 1.新授內容：50米快速跑 17 （1）激趣導入：區(qū)中小學生田徑運動會 徑賽成績 （2）教授方法： 高抬腿跑練習 2次 后蹬跑練習 2次 30米勻速跑（積極擺臂，加快步頻，蹬擺協(xié)調） 2次 50米快速跑（身體自然放松，蹬地擺臂 協(xié)調） 2次,五、教學流程設計,（三）基本部分 25 2.游戲：運球接力 8 教師講解比賽要求及規(guī)則 學生有序進行，注意安全,五、教學流程設計,（四）結束部分 5 1.放松身心，緩解疲勞 2. 教師小結，師生再見,教學效果預計及場地器材運用,（一）95%的學生能知道快速跑中正確擺臂與步頻的關系，90%的學生在快速跑中能做到積極擺臂，加大步幅； （二）學生平均心率在110次分 左右，練習密度40%左右； （三