學(xué)習(xí)的規(guī)律.ppt

1、學(xué)習(xí)的規(guī)律,一、掌握學(xué)習(xí)的訣竅 1、充分開發(fā)大腦。 2、掌握科學(xué)的記憶方法。 3、不學(xué)不成，不問不知。 4、突破思維的障礙。 5、積累豐富的知識。 6、注意學(xué)習(xí)中的“速進(jìn)”和“漸進(jìn)”。,開發(fā)大腦的招數(shù),1、勤于用腦，“用進(jìn)廢退”。 諺語：刀不磨不快，腦不用不靈。 2、有張有弛，科學(xué)合理用腦。 積極休息。 腦力活動和體力活動相結(jié)合。 保持樂觀向上的情緒。,科學(xué)的記憶方法,1、規(guī)定記憶任務(wù)，明確記憶目標(biāo)， 提出記憶要求。 2、在理解的基礎(chǔ)上記憶。 3、用思考加強記憶的強度。 4、努力使最初印象完整、準(zhǔn)確、鮮明。 5、讓新知識在舊知識基礎(chǔ)上發(fā)展起來， 使新舊知識組成一個網(wǎng)絡(luò)。 6、在記憶的過程中，不

2、斷嘗試回憶。 7、過渡學(xué)習(xí)。 8、及時鞏固。,學(xué)問學(xué)問，學(xué)習(xí)“疑問”,1、帶著疑問學(xué)習(xí)。 愛因斯坦說：我沒有什么特別的才能， 只不過是喜歡尋根刨底地追究問題罷了。 2、不迷信書本。 一位數(shù)學(xué)家說：讀書時養(yǎng)成審視的習(xí) 慣，就能發(fā)現(xiàn)問題，提高分辨能力。 3、問一反三。 培根說：如果一個人從肯定開始，必從 疑問告終；如果他準(zhǔn)備從疑問著手，則 會從肯定結(jié)束。,排除思維障礙的方法,1、打破思維定勢。 2、逆向分析問題，逐步排除障礙。 3、暫時轉(zhuǎn)移注意力。 4、和老師、同學(xué)共同探討。,積累知識的方法,1、注意對新知識的攝取，做到眼到、 耳到、口到、手到、心到。 2、理解鞏固并內(nèi)外通達(dá)。（明白“是 什么”，

3、設(shè)想“為什么”，弄清“怎么樣”） 3、概括總結(jié)并銘記在心。 4、直接再現(xiàn)并靈活組裝。,如何養(yǎng)成循序漸進(jìn)的習(xí)慣,1、把總的學(xué)習(xí)目標(biāo)分劃為若干個小 的學(xué)習(xí)目標(biāo)，分成一個個小的步 驟來完成。 （南宋朱熹的“剝筍法”） 2、確保小步驟連續(xù)不斷地進(jìn)行。 中國俗話：不怕慢，只怕站。 3、在一段時間里學(xué)習(xí)目標(biāo)保持專一。 哲學(xué)家德謨克利特說：不要企圖 無所不知，否則你將一無所知。,二、抓住學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié),預(yù)習(xí),聽課,復(fù)習(xí),作業(yè),預(yù)習(xí),種類,任務(wù),方法,作用,注意,預(yù)習(xí)的種類,課前預(yù)習(xí)：上新課前先預(yù)習(xí) 下節(jié)課的內(nèi)容。 階段預(yù)習(xí)：用較長、較多的 預(yù)習(xí)一章或數(shù)章 的內(nèi)容時間。 學(xué)期預(yù)習(xí)：在假期中，預(yù)習(xí) 下學(xué)期的學(xué)習(xí)

4、內(nèi)容，通讀整 本教材，粗知全書的知識體 系，找出自己預(yù)習(xí)中的問題， 根據(jù)自己的實際情況，制定出 相應(yīng)的措施。,預(yù)習(xí)的任務(wù),復(fù)習(xí)、鞏固與新內(nèi)容有 關(guān)的舊概念、舊知識， 以保證與新知識的順利 銜接。 找出自己預(yù)習(xí)中還不懂 的問題。 試著做預(yù)習(xí)筆記。,預(yù)習(xí)的方法,1、邊讀邊劃，邊讀邊批寫。劃出重點，提出看法體會，寫出不清楚的問題。 2、認(rèn)真讀書，把不懂不明白的地方， 作為上課聽講的重點，使聽課有目的、有針對性。 3、預(yù)習(xí)后想一想，這樣預(yù)習(xí)行不行，還有什么不足，應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)整和 改進(jìn)，使預(yù)習(xí)工作做得更好。,預(yù)習(xí)的作用,1、可減少知識障礙，使聽課 效果更好。 2、可以增強聽課的針對性。 3、可以提高筆

5、記水平。 4、可提高自學(xué)水平。,預(yù)習(xí)應(yīng)注意的問題,1、時間的長短，要根據(jù)自 己的學(xué)習(xí)計劃及當(dāng)時學(xué)習(xí)的 實際情況而定。 2、預(yù)習(xí)不要各科全面鋪開。 3、自己的強項可以不預(yù)習(xí)或 少預(yù)習(xí)。,聽 課,1、課前三備：物質(zhì)，知識，身心 （作息習(xí)慣、吃好早飯、克服 厭學(xué)、隨意心理）。 2、集中注意力，聽好每節(jié)課。 3、當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂理解。 4、抓住學(xué)科特點上課： 理化生要“善于觀察，善于動手”； 外語要大聲朗讀、會話，不怕 講錯或讀不準(zhǔn)； 語文既要注重學(xué)習(xí)知識體系， 又要培養(yǎng)聽說讀寫能力。,做好復(fù)習(xí),1、課后復(fù)習(xí)：回憶再現(xiàn)。細(xì)讀教材。 整理筆記。及時記憶。 2、系統(tǒng)復(fù)習(xí)：要求；做好時間和材 料的準(zhǔn)備；有明確的

6、中心，文理交替； 做些綜合題加以驗證；持之以恒的做好 系統(tǒng)復(fù)習(xí)。任務(wù)：查遺補漏；融會貫 通；強化記憶。,做出高質(zhì)量的作業(yè),1、作業(yè)前做好準(zhǔn)備： 閱讀教材，熟悉當(dāng)天所學(xué)，記住公 式、定理、定律、語法、文學(xué)常識等； 復(fù)習(xí)與今天作業(yè)有關(guān)的舊知識； 集中注意力，獨立思考。 2、學(xué)會審題，避免失誤： 原原本本的讀題，搞清答題要求， 所給條件，限制因素。 理清解題思路，設(shè)計好解題步驟。 善于聯(lián)系舊知識和過去解題的思路。,3、認(rèn)真做題，一絲不茍： 專心致志，準(zhǔn)確無誤，一次 到位。 快捷迅速，限時限量完成。 規(guī)范要求（格式、書寫、留 “天”“地”），一絲不茍。 4、做后檢查（逐步檢查、重做 檢查、重點檢查），

7、確保無誤。 5、妥善保存，以備查閱。,三、因“科”制宜地學(xué)習(xí),學(xué)語文,學(xué)數(shù)學(xué),學(xué)外語,學(xué)物理,學(xué)化學(xué),學(xué)歷史,學(xué)地理,學(xué)生物,學(xué)語文：要有新思路,1、瞄準(zhǔn)社會化國際化現(xiàn)代化 的大目標(biāo)。 2、有生活的地方就有詩，做 到用中學(xué)與學(xué)以制用相結(jié)合。 3、思考是人生最大的快樂。,學(xué)數(shù)學(xué)：概念、方法、觀念、能力,1、正確理解和掌握數(shù)學(xué)概念，相近的 用對比法研究其共性和個性；重點概念要通過發(fā)散性思考深入理解。 2、學(xué)習(xí)方法：思維方法：分析與綜 合、抽象概括與具體化、演繹與歸納、類比、聯(lián)想與猜想；哲學(xué)方法：一般與特殊、共性與個性運動變化與轉(zhuǎn)化；數(shù)學(xué)通法：換元法、等定系數(shù)法、消去法、參數(shù)法、數(shù)形結(jié)合法、反證法等

8、。,3、形成數(shù)學(xué)觀念：就是用數(shù)學(xué)的思維方式考慮問題、處理問題的自覺意識或思維習(xí)慣，如推理意識、轉(zhuǎn)化意識、整體意識、化歸意識、分類意識及數(shù)學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。它在解決數(shù)學(xué)問題時起監(jiān)控作用，由一般性解決（明確解題大體方向）到功能性解決（明確解題的基本方法和策略），再到特殊性解決（明確解題的具體方法、技能、程序）。 4、培養(yǎng)自己的數(shù)學(xué)能力（運算、邏輯思維、空間想象、觀察、記憶、抽象概括能力，及分析問題和解決問題的能力）。,學(xué)外語：“三到”和“三練”,1、眼到、心到、口到（包括課內(nèi)和課外） 2、多練、精練、巧練（以你的“耐心、虛心、自信心”為基礎(chǔ)）： 多練，就是要與外語“常見面”、“多見 面”、“廣見面”，

9、不要局限于一本教材。 精練，就是要記住、練熟那些肯定正確無誤的東西，習(xí)慣使用第一人稱單數(shù)。 巧練，是指練習(xí)方式的變化。,學(xué)物理：重實踐、勤思考,1、重視實踐 邁進(jìn)科學(xué)大門的起點-觀察（有目的性，注意觀察方法，認(rèn)真細(xì)致、專心致志。 ） 探索規(guī)律的重要途徑-實驗（明確歸納法和驗證法，掌握控制條件的方法，學(xué)會運用數(shù)學(xué)方法分析總結(jié)實驗規(guī)律。 ）,2、勤于思考 科學(xué)的運用思維方法，如比較、類 比，分析、綜合，歸納、演繹等。 學(xué)一點物理學(xué)史了解科學(xué)家是如何發(fā)現(xiàn)和提出問題的。 獨立思考。 不盲從、不輕信，凡事都要問一個為什么。 運用所學(xué)知識解決學(xué)習(xí)中的問題，也要勤于思考。,學(xué)化學(xué)：元素、結(jié)構(gòu)、實驗,1、把握

10、元素化合物的有關(guān)知識和理論 它們決定著物質(zhì)的結(jié)構(gòu)及化學(xué)實驗的 進(jìn)行，必須準(zhǔn)確掌握、牢固記憶（理 解記憶、總結(jié)歸納記憶、網(wǎng)絡(luò)記憶、 對比記憶、要點記憶、中心記憶、比 喻記憶、實驗記憶、圖表記憶、歌訣 記憶、典型習(xí)題記憶）。 2、把握物質(zhì)的結(jié)構(gòu)，它可以指導(dǎo)元素 及其化合物的學(xué)習(xí)。 3、注重化學(xué)實驗，參加一些課外活動。,學(xué)歷史：理線歸類，分析概括,1、縱橫結(jié)合：“縱”就是社會制度的交 替和時代的變遷，呈現(xiàn)出各個不同的 歷史時期，“橫”則是指不同國家、地 區(qū)以及社會歷史的各個側(cè)面，如政治、 經(jīng)濟、文化呈現(xiàn)出的同一時代的橫斷面。 2、中外結(jié)合。 3、知能結(jié)合；就是通過對教材的知識 點進(jìn)行若干整體的歸納分

11、析和跨章節(jié)的 專題性歸納來實現(xiàn)的。,學(xué)地理；圖文結(jié)合，理解記憶,1、學(xué)會用圖，就是掌握運用地圖的 基本知識和技能，掌握常用地圖的觀 察和判斷技能，就（包括示意圖、景 觀圖、統(tǒng)計圖等）。 2、用地圖增強記憶：從文到圖-圖文結(jié) 合-形成概念-邊學(xué)、邊填、邊繪的鞏固。 3、運用地圖發(fā)展思維能力，如觀察比 較、掌握規(guī)律和成因及分析綜合。 4、運用地圖提高動手能力，如填繪地 圖、地理計算等。,學(xué)生物： 觀察與實驗，閱讀與識圖,1、觀察與實驗 觀察要注意局部與整體、結(jié)構(gòu)與功能、 生物體與環(huán)境的關(guān)系。隨時關(guān)注身邊的 生物現(xiàn)象。 實驗則在上課前要預(yù)習(xí)，明確實驗?zāi)康?了解實驗步驟、方法；實驗中要認(rèn)真觀察 多動腦

12、，操作細(xì)致知方法，認(rèn)真記錄、 繪圖做報告。,2、閱讀與識圖 通過閱讀理解概念的確切含義分析 概念的表述抓住本質(zhì)要點關(guān)鍵字詞， 在理解的基楚上記憶，在概念的系統(tǒng) 中加深理解，并用比較、聯(lián)想的方法， 記憶容易混淆和有關(guān)聯(lián)的概念。 要學(xué)會邊閱讀邊識圖，相互對照， 加深理解看懂圖中所反映的事物；在 練習(xí)中通過圖中所設(shè)疑點回答問題； 學(xué)會畫圖，創(chuàng)作圖解反映知識間內(nèi)在 聯(lián)系，及局部與整體的關(guān)系。,四、做學(xué)習(xí)的“主人”,基本前提,制定計劃,執(zhí)行計劃,時間管理,環(huán)境管理,情況管理,輕松學(xué)習(xí),當(dāng)“主人”的前提,1、確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使之有價值、能實現(xiàn)，并具有一定的挑戰(zhàn)性。 2、有戰(zhàn)勝困難的堅韌毅力。 3、遵循

13、有效省力省時的原則，選擇合理的學(xué)習(xí)方法。 4、實行良好的自我控制，全身心地投入學(xué)習(xí)。 戰(zhàn)勝內(nèi)部干擾：計劃在前，不做白日夢（立即投入），正確處理個人問題，處理好某一科引起的擔(dān)心，使用備忘錄。,學(xué)習(xí)時集中注意力： -采取積極的態(tài)度； -限制注意力的轉(zhuǎn)移； -使用蜘蛛的戰(zhàn)術(shù)，不理會干擾； -不理會周圍的噪音； -備好學(xué)習(xí)所要用的各種用品； -使用記號，克服注意力不集中 的毛病； -不要過分依賴意志力； -不要與饑餓作斗爭。,制定學(xué)習(xí)計劃的學(xué)問,1、貪婪的計劃是不行的。 2、考慮生活本身的平衡，不要局限于 學(xué)習(xí)，也應(yīng)有休息娛樂等。 3、制定有靈活性的計劃，留有機動時間。 4、計劃的基本要求： 適合自己

14、的能力與個性，如體力、智 力、能力、性格、興趣及家庭環(huán)境等； 把一天全部的生活列入計劃中； 按造時期制定計劃：年度近期計劃及 一周功課表。,讓你的計劃成為現(xiàn)實,1、認(rèn)真的實行你的計劃。 2、盡量在一個固定的地點實施你的計劃。 3、學(xué)習(xí)時，不要邊學(xué)邊聽音樂或干別 的事情。 4、要在每一天的同一時間學(xué)習(xí)同一科目。 5、第一次做計劃時，不要對自己要求 過高。 6、遇到臨時情況，不要怕修改計劃。 7、對計劃完成情況實行自我管理,學(xué)習(xí)時間的管理,1、有效利用時間的秘訣： 把一定要做的事情和可做可不做的分開； 先從重要的難做的事情開始做； 要有一個切實可行的學(xué)習(xí)時間表； 正確地使用空閑時間； 要把學(xué)習(xí)用具

15、放在手頭，隨時備用； 在學(xué)習(xí)的過程中不要胡思亂想； 真正鉆進(jìn)去，養(yǎng)成埋頭苦干的習(xí)慣； 掌握書寫和閱讀的正確方法； 學(xué)會經(jīng)常地做課堂筆記； 選擇適合自己特點的作息時間。,2、學(xué)習(xí)時間的安排： 高中生的基本時間為三個半小時； 學(xué)習(xí)的最佳時間 ：剛睡醒后的34小 時，下午的23點，晚上的89點； 安排學(xué)習(xí)時間的原則：消除無所事事 的時間，利用白天時間（白天1小時=晚 上1.5小時），背誦性課程在課前要預(yù)習(xí)， 理解性課程在課后溫習(xí)，按事情的重要性 排出先后次序弄清自己何時需睡覺、該學(xué) 多長時間，安排好時段，保證足夠的睡眠 和均衡進(jìn)餐，加倍估計時間，費時的事提 前做，別把時間安排的太緊。,學(xué)習(xí)環(huán)境（書房

16、）的管理,1、書房（1012平方）的選擇。 2、書桌的位置（窗的右側(cè)）。 3、照明（200-500勒克斯）和柔光。 4、溫度（最佳1315度）與濕度： 20-85% 25-60% 30-44% 35-33% 5、噪音。,學(xué)習(xí)情況的管理,1、巧妙選用參考書 選擇：對各課各單元要點敘述清楚易 于理解的，符合使用目的的，有教科書 中所沒有的例文例題及答案的，經(jīng)常使 用概要、索引、圖表幫助你理解的，指 導(dǎo)學(xué)習(xí)方法的，與自己學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)。 使用：抓住重點，常與教材聯(lián)系起來 學(xué)習(xí)，一般在課后或階段復(fù)習(xí)時使用。,2、學(xué)會利用電視講座（有計劃和選擇）。 3、學(xué)會利用圖書館。 4、戰(zhàn)勝身心疲勞： 預(yù)防生理疲勞，保證身體健康：注意 營養(yǎng)，節(jié)制飲食；保證睡眠（8小時）； 鍛煉身