青春的邀約--悄悄變化的我.ppt

1、第1課時(shí)悄悄變化的我,第一課 青春的邀約,1進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 答：青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面： 身體外形的變化； 內(nèi)部器官的完善； 性機(jī)能的成熟。 2青春期指的是什么？它的地位是什么？ 答：(1)含義：青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。 (2)地位：它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。,3青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？ 答：旺盛的生命力，使我們的身體充滿(mǎn)能量。充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿(mǎn)強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。 4青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？怎樣正確看

2、待這些不同？ 答：(1)原因：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，發(fā)育情況各不相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。 (2)態(tài)度： 正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放； 尊重自己的生理變化而不自卑； 尊重同伴的生理變化。,5青春期的我們應(yīng)怎樣追求美？ 在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 6進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？ (1)產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。 (2)主要表現(xiàn)：反抗與依賴(lài)。閉鎖與開(kāi)放。勇敢與怯懦。,7青春

3、期矛盾心理的積極影響有哪些？ 答：(1)有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。 (2)積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。 8怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？ 答： (1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。 (2)通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。 (3)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 (4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。,9對(duì)于青春期的矛盾心理，自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？ 答：嘗試自我調(diào)節(jié)： 把自己的想法寫(xiě)下來(lái)； 參加體育活動(dòng)； 學(xué)習(xí)自我暗示； 試試自我解嘲。,知識(shí)點(diǎn)1悅納生理變化 【例1】在青春期，我們的身體將發(fā)生顯著的變化，包括() 身體外

4、形的變化身體內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成熟心理充滿(mǎn)著矛盾 AB C D 【答案】A 【解析】身體發(fā)生的變化是屬于生理變化。都是生理變化，是心理變化，應(yīng)排除。,對(duì)應(yīng)訓(xùn)練 1青春期是多彩的，中學(xué)生渴望獨(dú)立盼望成長(zhǎng)、渴望成熟期望開(kāi)放，是那么充滿(mǎn)活力。青春期伴隨著的生理變化() 帶給我們旺盛的生命力使我們身體充滿(mǎn)能量，使我們擁有充沛的精力、敏捷的思維讓我們恐懼不安感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能 A B C D,C,2與同學(xué)相處時(shí)，我們對(duì)彼此的生理發(fā)育狀況應(yīng)持有的正確態(tài)度是() 可以彼此進(jìn)行交流，共享成長(zhǎng)的體驗(yàn) 彼此尊重是必須遵循的原則 可以通過(guò)交談，互相糾正對(duì)青春期生理變化的錯(cuò)誤理解 不應(yīng)彼此談?wù)撋戆l(fā)育變化上的

5、問(wèn)題 A B C D,A,知識(shí)點(diǎn)2直面矛盾心理 【例2】(2016，云南)青春是生命中的華彩樂(lè)章，它帶來(lái)了喜悅和力量，也帶來(lái)了困惑和煩惱。奏好青春成長(zhǎng)曲，我們要() A在穿著上要標(biāo)新立異，展現(xiàn)青春風(fēng)采 B把內(nèi)心閉鎖起來(lái)，保護(hù)青春秘密 C放任青春沖動(dòng)，享受青春激情 D悅納生理和心理變化，克服青春煩惱 【答案】D 【解析】解答本題需要在掌握接納自己的生理變化，正確認(rèn)識(shí)青春期的煩惱，以及如何克服青春期的煩惱等相關(guān)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)材料進(jìn)行深入的分析，從而得出結(jié)論。由題干描述得知，奏好青春成長(zhǎng)曲， 我們的正確態(tài)度應(yīng)該是悅納生理和心理變化，克服青春煩惱，所以D是正確的選項(xiàng)。,對(duì)應(yīng)訓(xùn)練 3在青春期，少男少女

6、的心思都十分的敏感，同時(shí)也會(huì)有很多的矛盾心理，主要表現(xiàn)為() 反抗與依賴(lài)自立與自強(qiáng)閉鎖與開(kāi)放勇敢與怯懦 A B C D,D,4進(jìn)入青春期后，我們的煩惱和心理矛盾也隨之產(chǎn)生，處理不好就會(huì)成為我們前進(jìn)的阻力。因此，我們要() 參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己 通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法 自我調(diào)節(jié)，無(wú)需求助他人 培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力 A B C D,B,知識(shí)點(diǎn)1悅納生理變化 1我們剛上中學(xué)，正處于青春發(fā)育期，青春期是() 人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期生命旅途中一個(gè)嶄新的起點(diǎn) AB C D 2青春期的三大生理變化是() 身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)

7、壯運(yùn)動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)不斷成熟性器官發(fā)育和成熟心理矛盾加劇 A B C D,D,A,3下列觀點(diǎn)對(duì)漫畫(huà)中同學(xué)消除緊張心理有幫助且正確的是() A是身體有病的表現(xiàn)，需要高度重視 B立即去醫(yī)院或美容院做手術(shù) C這是進(jìn)入青春期少年的正常生理變化，要欣然接受 D可以呆在家里，等青春痘消失再出門(mén),C,4玲玲被同學(xué)們稱(chēng)為“?；ā?，她感到無(wú)比欣慰，但她也常常告訴自己：“一個(gè)人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗?！痹诹崃峥磥?lái)“?；ā睉?yīng)該是() A外在美大于內(nèi)在美的人 B內(nèi)在美大于外在美的人 C外在美、內(nèi)在美平均的人 D外在美與內(nèi)在美相統(tǒng)一的人,D,5小磊最近很煩惱，小時(shí)候一起玩的小伙伴們接連

8、開(kāi)始發(fā)育長(zhǎng)高長(zhǎng)壯，而他依然是一個(gè)“小不點(diǎn)”。假如你是他的好友，你應(yīng)當(dāng)這樣勸他() 你的父母可能是“小矮人”吧，這是遺傳，沒(méi)辦法 受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同我們需要正視身體的變化，欣然接受青春的花蕾的綻放有的人青春期是不會(huì)發(fā)生任何變化的 A B C D,B,知識(shí)點(diǎn)2直面矛盾心理 6關(guān)于青春期的心理矛盾與困惑的產(chǎn)生原因，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是 () A認(rèn)知能力得到發(fā)展 B自我意識(shí)不斷增強(qiáng) C中學(xué)生沒(méi)有解決問(wèn)題的能力 D情感世界愈加豐富 72016年春晚上，喜劇演員郭冬臨面對(duì)別人取笑他的頭是一個(gè)很大的電燈泡時(shí)，他反駁說(shuō)“這是節(jié)能燈”。這種調(diào)節(jié)心理矛盾的方法屬于() A轉(zhuǎn)移注

9、意力 B自我解嘲法 C自我暗示法 D自我發(fā)泄法,C,B,8林龍最近心情比較矛盾和苦惱：有時(shí)覺(jué)得自己朝氣蓬勃，易于探索，但有時(shí)又感到自己遇到挫折時(shí)容易失去自信，悲觀失望。下列認(rèn)識(shí)正確的是() 處于青春期，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，從而帶來(lái)了矛盾心理青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī) 積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理矛盾，成為自己的“心理保健醫(yī)生” A B C D,D,9青少年成長(zhǎng)問(wèn)題專(zhuān)家董老師分析，其實(shí)孩子進(jìn)入青春期也會(huì)有自己的煩惱，他們會(huì)陷入自己青春期所要經(jīng)歷的矛盾心理。面對(duì)矛盾心理，青少年要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。下列自我調(diào)節(jié)

10、方法正確的是() 把自己的想法寫(xiě)下來(lái) 進(jìn)行體育活動(dòng) 學(xué)習(xí)自我暗示 試試自我解嘲 A B C D,D,10小薇是某校七年級(jí)學(xué)生，在她的日記中記錄著這樣一段話(huà)：進(jìn)入中學(xué)以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己變得心事重重，總是會(huì)不自覺(jué)地坐著發(fā)呆。在家，我也覺(jué)得媽媽越來(lái)越不懂我了；在學(xué)校，又因?yàn)榕c其他同學(xué)的不一樣而羞澀、煩躁。經(jīng)過(guò)與心理老師的傾心長(zhǎng)談，我才變得坦然了。 (1)假如你是小薇的心理老師，你會(huì)與她談些什么？ 答：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也帶給我們矛盾與困惑。 青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。,(2)在你的成長(zhǎng)過(guò)程中，有沒(méi)有遇到過(guò)類(lèi)似小薇的煩惱？如果有，你又是怎樣消除煩惱的？ 答：遇到過(guò)類(lèi)似的煩惱。 方法： 參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己； 求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱； 培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生?！?11進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的心理變化，有的同學(xué)能夠坦然處之，有的同學(xué)則惴惴不安、羞澀難言。觀察下列圖片，請(qǐng)回答。 (1)上述圖片說(shuō)明了什么？ 答：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。,(2)怎樣看