感冒發(fā)燒吃這7種水果最有效

1、最新資料推薦感冒發(fā)燒吃這 7 種水果最有效不少感冒發(fā)燒的人不敢碰水果，認為水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其實不然。感冒發(fā)燒會消耗體內更多的維生素和礦物質 ( 可以說比正常人更需要補充這些營養(yǎng)物質 ) ，而蔬菜和水果是提供水溶性維生素和礦物質的主要食物，所以這個時候多吃水果對加快康復更有利。感冒發(fā)燒吃什么水果 ?至于選擇什么水果，則可以根據(jù)自己的具體情況而定。如果得了風熱感冒，出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便干結等內熱癥狀時，可以對癥多吃一些性涼的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，能起到清熱瀉火的輔助作用。如果得了風寒感冒， 出現(xiàn)明顯怕冷、 肩背頸

2、部僵硬不適、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀，甚至出現(xiàn)拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的癥狀時，可以吃些性質溫熱或者平和的水果，比如葡萄、蘋果、桃子、杏子等。感冒發(fā)燒吃什么水果 ?小編推薦 7 種水果 西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀，有助于感冒的痊愈。高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂，1最新資料推薦最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。

3、對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬于涼性水果，對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形 ; 不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳妙方。荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分

4、荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不2最新資料推薦退或病情加重時，還應及早就醫(yī)。感冒發(fā)燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。 神農(nóng)本草經(jīng)中記載，“葡萄味甘平，主筋骨濕痹，益氣，增力強志，令人肥健，耐饑，忍風寒。久食，輕身不老延年。 ”有一句繞口令是 “吃葡萄不吐葡萄皮” ，有一定的道理。因為葡萄的很多招牌營養(yǎng)素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐

5、掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時候，盡量連皮一起吃。早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。有的科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生” 。感冒發(fā)燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素 C，而維生素 C 有抗感冒，增強抗病能力的作用。感冒發(fā)燒吃什么水果 ?鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素 C，它可以補充體內營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內的毒素。獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強免疫力的效果。同時，獼猴

6、桃中含有的多糖類物質具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維3最新資料推薦生素 E，具有緩解感冒癥狀的效果。多吃獼猴桃可以增加維生素 C 的攝入量，對抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒腹瀉者不宜食用。橙子所含的維生素C很高，比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏，最簡單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽為增強人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病的妙法，其作用不亞于感冒藥。食用橙子一天一個即可，最多不超過5 個，且忌與檳榔同食。飯前或空腹不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃橙子前后

7、1 小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。感冒發(fā)燒吃什么水果 ?感冒發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營養(yǎng)豐富，同時還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了，在給寶寶食用的時候不妨在里面加入適量的糖，這樣寶寶會更樂意吃。介紹了感冒發(fā)燒可以食用的水果后，你也要知道感冒發(fā)燒不能吃什么。一些食物會加重病情惡化，所以要避免。具體感冒發(fā)燒不能吃什么 ?下面小編為您介紹。感冒發(fā)燒不能吃什么 ? 發(fā)燒的時候最需要的是水，其次才是營養(yǎng)物質，病人的飲食原則供給充足水分，再補充維生4最新資料推薦素，然后供給適量的熱量及

8、蛋白質，飲食應該以流質、半流質為主。特別應注意以下六個感冒發(fā)燒時的飲食禁忌。1、忌吃香菜。中醫(yī)認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。但是，容易患感冒的人，卻應該避免食用香菜。因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發(fā)或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。2、忌多吃雞蛋。雞蛋中含有營養(yǎng)比較豐富，但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋，因為雞蛋中的蛋白質在體內分解以后，就會產(chǎn)生一定的熱量，使機體熱量增高， 加劇發(fā)燒癥狀，增加患者痛苦。3、忌多食蜂蜜。發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品

9、，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。4、忌多喝冷飲。如果是不潔食物造成細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒，胃腸道功能就會下降，多喝冷飲也會加重病情，還會使病情進一步惡化而危及生命。5、忌多喝茶。喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。6、忌多食辛辣。由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，5最新資料推薦在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。寶寶感冒發(fā)燒，不能盲目退熱 寶寶發(fā)燒，很多家長第一反應就是趕緊吃藥退燒，其實這是錯誤的

10、。晁爽指出，發(fā)熱是人體對病原菌的生理抵抗過程，對人體具有一定的保護作用。所以不應該一發(fā)熱就盲目退熱，應遵循合理的物理和藥物降溫原則。當兒童體溫在以下，精神狀態(tài)良好， 活動不受影響時，可以先物理降溫，沒有必要使用退燒藥 ; 當體溫超過時，還是要及時使用退燒藥。當然，有過高熱驚厥史的孩子在體溫達到 38時，就可以考慮服用退燒藥降溫。如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱

11、，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到 39以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。當你發(fā)高燒時，你的身體會流汗散熱 ; 但當你發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝6最新資料推薦大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。7最新資料推薦感悟人生的心情說說100 句導語：人生無法做到完美，我們就盡力好了，每個人都會有自己的想法。理念不同，做法不同，活法就不同，我們沒必要去干涉別人，影響別人，甚至

12、攻擊別人。下面是小編為你整理的感悟人生的心情說說100 句，希望對你有幫助！感悟人生的心情說說100 句1、總有些事放不下，讓人忘了時間?？傆行┦卤仨毞畔拢驗檫€有明天。2、我們對生活的態(tài)度決定了生活對我們的態(tài)度。我們的態(tài)度決定了我們的人生有多成功。3、人生沒有對錯，只有選擇后的堅持，不后悔，走下去，就是對的。我最喜歡的一句詩：走著走著，花就開了。4、有時候，心里會突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。只想放縱自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地瘋一次。離開，原本就是愛情與人生的常態(tài)。那些痛苦增加了你生命的厚度，有一天，當你也可以微笑地轉身，你就會知道，你已經(jīng)不一樣了！5、幸與不幸，是你手上

13、的一雙筷子。缺了哪一根，都吃不下人生這碗飯6、做人有多大的氣，那就會有多成功。 生活有苦有甜，才叫完整。日子有陰有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫體會。愛情有鬧有和，才叫情趣。做人智商不高沒關系，情商不高也問題不大，但做人的格局定是要大。如果一點點挫8最新資料推薦折就讓你爬不起來，如果一兩句壞話就讓你不能釋懷，那你的格局就太小了。7、你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。認認真真做事踏踏實實睡覺。即使有些憂傷， 也要把它藏好。現(xiàn)在還不是深秋，你的收獲還沒到。8、人生無法做到完美，我們就盡力好了，每個人都會有自己的想法。理念不同，做法不同，活法就不同，我們沒必要去干涉別人，影響別人，甚至攻

14、擊別人。他好，不會嫉妒，不會報復；他不好，不去打擊，不去鄙視。人人都有自尊都有苦衷，生活中沒有誰，不希望自己活得更好，走得更順！9、命運不是老天替我們選擇道路，而是我們?yōu)樽约哼x擇道路。10、忘記過去的錯誤，一切重新開始，今天是爭取機遇的日子。11、情是零度的冰，友情是零度的水，也許我們是最好的冰水混合物。 走到一起后， 升溫，會束縛，化為友情的水；降溫，會想念，生成愛情的冰。不冷不熱間，就是愛情與友情的曖昧。12、每個人，都在爭取一個完滿的人生。然而，世界上沒有絕對完滿的東西。太陽一到中間， 馬上就會偏西； 月圓，馬上就會月虧。所以，有缺憾才是恒久，不完滿才叫人生。9最新資料推薦其實，最好的境

15、界就是花未開全，月未圓。肯低頭，就永遠不會撞門；肯讓步，就永遠不會退步。求缺的人，才有滿足感；惜福的人，才有幸福感。13、如果手機里的老朋友聯(lián)系的越來越少，不要覺得孤單，那是必然的。14、別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。15、我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。16、有沒有這么一個人，你無數(shù)次說著要放棄，但終究還是舍不得。17、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。18、去見你最想見的人，趁陽光正好，趁微風不噪，趁他還在，趁你未老。19、任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過寂寞的洗禮和孤獨

16、的磨煉。那些寂寞孤獨的日子，也正是我們認識自我、蓄積力量的最佳時機。寂寞不要緊，要緊緊的是自己能否耐得住寂寞；孤獨不可怕，可怕的是自己在孤獨的懷抱里頹廢消沉。當寂寞和孤獨將你包圍的時候，千萬別忘了，還有心靈在陪伴自己。20、塵封了半生的筆，終因你而提起，從此便告別了寫10最新資料推薦心情的日子，轉而寫詩歌。21、流云在天邊，行囊在眼前，有一條通往太陽的路無邊又無沿。22、人生總是充滿諷刺，讓人費解?？傄獋诵模琶靼资裁词强鞓?；總要喧嘩后，才懂得寧靜難得；總要有些人不在了，才發(fā)現(xiàn)TA 在身邊有多珍貴。23、咖啡苦與甜不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛不在于怎么忘記，而是在于是否有勇氣重新

17、開始。24、所謂永恒的愛，是從花開一直到花落，從紅顏一直愛到白發(fā)。25、我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。26、一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。27、你可以失言，但不能失信；你可以缺錢，但不能缺德；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盜名；你可以低落，但不能墮落；你可以放松，但不能放縱；你可以虛榮，但不能虛偽；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪蕩；你可以生氣，但不能生事。28、好心情才會有好風景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思

18、11最新資料推薦考才會有好主意。29、我們放下尊嚴，放下個性，放下固執(zhí)，都只是因為放不下一個人。30、個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執(zhí)地愛個不愛自己的人。31、你走的出我的視線，卻永遠走不出我對你的思念。32、一旦開始討厭某人，無論其做什么都會讓你厭煩。33、世界上最凄絕的距離是兩個人本來距離很遠，互不相識，忽然有一天，他們相識，相愛，距離變得很近。然后有一天，不再相愛了，本來很近的兩個人，變得很遠，甚至比以前更遠。34、人生因付出而快樂，幸福因分享而增值。幸福需要與人分享，否則內心就會像死海那樣，水流只進不出，最終一片死寂。學會給予，才能收獲幸福；懂得付出，才能有更多回報。

19、幸福是一件神奇的寶貝，它不會越分越少，只會越分越多。凡事不要太計較，心胸不要太狹隘，與人方便自己方便，給人幸福自己幸福。35、你看著天空，才發(fā)現(xiàn)從七歲起陪著你的那個天空，一直都在你的頭頂。然后，你最后一次的想，會不會云層的上頭，真的有那一個城堡。卻又突然間覺得自己的這個想法很可笑。你終于是明白，原來生活比你想象的是艱難很多。36、我想就這樣一直不要長大，和你們一起，在單純而12最新資料推薦美好的時光里。37、人生沒有機會重來，沒有暫停繼續(xù)。生活，就是一種永恒沉重的努力，懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎么辦的時候，就選擇學習，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能

20、力而是觀念！38、一個青年人一提到理想，必然會充滿感情，他真心的那種縹渺美麗的夢境。39、只有一條路不能選擇那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕那就是成長的路。你要的比別人多，就必須付出得比別人多。40、金錢可以取之有道，但不能巧取豪奪；時間可以爭分奪秒，但不能揮霍浪費；生命可以精彩豐富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，不能重新來過。望朋友們珍惜光陰，真愛生命，把握現(xiàn)在。41、人生的每一筆經(jīng)歷，都在書寫你的簡歷。原本你以為微不足道的事情，回頭看的時候， 都有著無法細數(shù)的刻度。42、不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多；不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。43、任何事都

21、是從一個決心、一粒種子開始。不管多遠的路，也能走到盡頭； 不論多深的痛苦， 也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更13最新資料推薦加堅強；懷揣未來的夢想， 在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。44、人的一生要瘋狂一次，無論是為一個人，一段情，一段旅途，或一個夢想。45、人生似樹，只有刪除了遺憾與悔恨的繁枝蔓節(jié)，才能找到屬于自己的天空。46、忍不了痛苦，就見不到幸福。追求是一種目標，是一種理想，還能是一種永遠無法實現(xiàn)的幻想，追求無所謂高低貴賤。人生何曾沒有過理想、沒有過幻想？不管理想、幻想能否實現(xiàn)否，生活不能沒有目標，不能沒有追求。47、在拒絕這件事上

22、， 越簡單越好， 我?guī)筒簧夏悖?不行，不可以。繞來繞去解釋半天，只會讓自己感覺虧欠了別人，或者讓對方覺得你虧欠了他，徒增出許多煩惱。明明是別人需求自己幫忙， 是他虧欠你人情， 如果你幫不上就明確拒絕，如果你這不好意思那不好意思，就成了你虧欠了他。人際交往，簡單明了有時最恰當。48、苦，是一種過程， 也是一種理解； 苦，是一種感覺，也是一種感受；苦，是一種艱澀，也是一種期望；苦，是一種過程，過程之后，才覺苦盡甘來；苦，是一種理解，體味之后，方覺苦中帶澀；苦，是一種感覺，初嘗深味，方知倍加努力；苦，是一種感受，身體力行，方知真情無限。49、人生總有一些路，需要自己走，總有一些事，需要14最新資料推

23、薦自己做。無論坎坷，還是平坦，無論順利，還是棘手，總得自己去面對，任何人，不論親疏都無法代替?？鞓房孔约?，沒有誰能夠同情和分擔你的悲切；堅強靠自己，沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留。50、笑對人生，能穿透迷霧；笑對人生，能堅持到底；笑對人生，能化解危機；笑對人生，能照亮黑暗。51、人生在世， 開心就好。 給自己一片天空， 無論風雨，勇敢飛翔；給自己一抹微笑，從容自信，灑脫堅定。上天給予我們的，我們就該欣然地接受，而不該累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。52、記憶就想到在手掌的水，無論你是緊握還是攤開，水都會一點一點，流淌干凈。53、成功的人不是贏在起點，而是贏

24、在轉折點。54、風華是一指流沙，蒼老是一段年華。愚鈍的我們只是唱著“生活在別處”揮霍著既得，感傷著過去，空想著未來?？尚腋：芏?，還長著翅膀會飛。盲目追求未來的人們，一味回憶過去的人們，只會失去現(xiàn)在。55、不要是總為過去的事后悔，那你會很難繼續(xù)前行。不要沉溺于往事?；钤诋斚?，看向未來。56、每周最好有個聚會，甭管跟家人的還是朋友、同事的，交流中總會有收獲。57、時間依舊不緊不慢的走著。生命的意義，在于追求15最新資料推薦與感悟，而這個過程，就是幸福。不論時光如何流轉，有些東西永遠不會改變，那就是對美好生活的憧憬與向往。58、明明是傻，卻說自己是逆向思維。59、當你心中有美麗時，你看到的世界完全不

25、同，幸福是自己心里有的，真正的幸福感別人拿不走。寬容和慈悲也是一種力量，它比憤怒和嫉妒更讓我們感到安全。60、失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。61、總有人會迷失方向，否則真理的路上將人滿為患。62、名人之所以能夠成為名人，是因為他們在同伴嬉樂或休息時不停地攀登；凡人之所以成為凡人，是因為別人忙于攀登時他卻安然入睡。63、生活里，有很多轉瞬即逝，像在車站的告別，剛剛還相互擁抱，轉眼已各自天涯。很多時候，你不懂，我也不懂，就這樣，說著說著就變了，聽著聽著就倦了，看著看著就厭了，跟著跟著就慢了，走著走著就散了，愛著愛著就淡了，想著想著就算了。64、做一切好事要把握時機，也要把握因緣

26、。65、每個人都難免要受一些委屈，誰也不可能永遠高昂著頭。人生的路不好走， 該低頭時要低頭， 該讓步時需讓步。66、富有不代表尊貴，學歷不代表素質，形象不代表內涵，貧窮不代表自卑，年齡不代表自信。16最新資料推薦67、打開人生的第一頁日歷，就如掀開一張嶄新的圖畫，歲月的年輪在春天的腳步中增長，生命在風的呼吸中升華。68、當初之所以笑的天真，是因為要的不多；小時候，幸福很簡單，長大后，簡單才是幸福。69、人在的時候，以為來日方長什么都有機會，其實人生是減法，見一面少一面。70、青春，如同一場盛大而華麗的戲，我們有著不同的假面，扮演著不同的角色，演繹著不同的經(jīng)歷，卻有著相同的悲哀。71、看所有有時

27、間看的電影，一部好電影勝過一本書，還比較節(jié)省時間。72、播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣你會收獲一個個性；播種一個個性，你會收獲一個命運！73、每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去！74、嘆氣是浪費時間的事情，哭泣是浪費力氣的行徑。75、都說人往高處走，可是高處不勝寒。水往低處流，誰知低處納百川！76、學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強！77、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別17最新資料推薦人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。78、很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子里

28、，被我們遺忘了。79、人生之簡單，就像生命巨畫中簡單的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊；是生命意境中的一輪薄月，有著清清涼涼的寧靜。活在當下，未來導向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。激情創(chuàng)造生活，心態(tài)決定未來。給自己的心靈開一扇窗，讓陽光進來。80、如果人生是一段旅途，快樂與悲傷就是那兩條長長的鐵軌，在我身后緊緊跟隨。81、感動往往發(fā)生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世；一次資助可能讓你感動一生；一句祝福可能讓你溫馨一世；一點寬容可能讓你感激終生。82、在人生中，有時最好走的路不一定是大路，而是小路；在現(xiàn)實中，有時最便捷的路不一定是直路，而是折路。83、人生如同沒有回頭路的拾荒，想走得遠，

29、你不能背得太重，必須經(jīng)常清理背簍，該扔該留不猶豫。一輩子在于碰：碰對了方向，光彩一輩子；碰對了時運，順當一輩子；碰對了愛人，幸福一輩子；碰對了師長，收獲一輩子；碰對了領導，寬松一輩子，我們需要有運氣，更需要有隨緣的心態(tài)。84、也許你的得到與失去并不相稱，也許你的失去與得18最新資料推薦到并不對等。但是要記住的是，禍為福之起，福為禍之因。85、人，必須豁達大度，自己豁達，才不至于鉆入死胡同或牛角尖，才能樂觀進取，才能站得高看得遠；豁達才有大度，才有嚴于律己，寬以待人，從而自己開朗，快樂也帶給了別人，生活的氛圍就充斥著溫情和愉悅。86、人的生命是一個燦爛的過程，每個人都是世上的一個過客，要做怎樣的

30、過客，那是每個人的選擇。87、好好生活，微笑在我心。其實，簡單才是生活的本來面目，心靜，世界皆靜。用一顆美好之心，看世界風景；用一顆快樂之心，對生活瑣碎；用一顆感恩之心，感謝經(jīng)歷給我們的成長；用一顆寬闊之心，包容人事對我們的傷害；用一顆平常之心，看人生得失成敗。88、有些路很遠， 走下去會很累。 可是，不走，會后悔。89、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。90 、我們在錯誤的時間相遇，在正確的時間卻又分開91、做事不必與俗同， 亦不宜與俗異。 做事不必令人喜，亦不可令人憎。92、當你越討厭一個人時，他就會無時無刻出現(xiàn)在你的面前；而當你想念一個人時，翻遍地球都找

31、不到他。93、能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結于外界的19最新資料推薦評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。94、做自強不息的人，貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關，唯有自信自強，好日子才會到來。95、做婚姻的忠實使者，時刻準備步入婚姻殿堂，好好準備做一個好丈夫好妻子好母親。96、“我欲”是貧窮的標志。事能常足，心常愜，人到無求品自高。97、有苦、有樂、有煩惱、 有快樂、有痛苦、 有幸福有了苦，我們怎能知道什么是甜？沒有了痛苦，我們怎能知道什么是幸福？酸甜苦辣，各種滋味，才是真生活。98、這就是人生，你不想改變它，那么它就會改變你。99、思念不能自己，痛苦不能自理，結

32、果不能自取，幸福不能自予。100、學會放棄吧！放棄失戀的痛楚；放棄屈辱留下的仇恨；放棄心中所有難言的負荷；放棄費盡精力的爭吵；放棄對權力的角逐；放棄對虛名的爭奪凡是次要的，枝節(jié)的，多余的，該放棄的都要放棄。20最新資料推薦剛剛，崔永元贏了，國家出手嚴查轉基因作者：歐陽中士關于轉基因的安全問題，一直是民間熱議的一個話題。以崔永元為代表的反轉人士，和以方舟子為代表的挺轉人士之間的口水戰(zhàn)， 一直沒有停過。 民以食為天，食品安全是天大的事。近日，農(nóng)業(yè)部下文嚴查轉基因，要求拉網(wǎng)式排查，嚴打一切非法行為，發(fā)現(xiàn)問題，一查到底。我對農(nóng)業(yè)部的這一決定是拍手稱快的。農(nóng)業(yè)部的文件，代表了國家層面開始出手整治轉基因食品亂象。作為一個喜