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文檔簡介
1、最新資料推薦彈弓打準方法和遠射給力技巧一步一步來讓你半小時內(nèi)至少可以打中10 米煙盒,首先有一個能清楚地看到靶心和彈落點的靶子,建議用鞋盒!里面放塊布,外面可以貼靶紙,畫一個靶心,在彈弓上畫一個瞄準點,橫握彈弓,一塊膠布,如創(chuàng)可貼,橡皮膏之類,確定姿勢,腳一前一后,挺直腰,不要彎,而且以后射擊時也不能改變姿勢,特別是別彎腰,皮兜拉到顴骨下嘴角上的某處,貼上膠布,用大拇指碰到膠布, 這樣可以保證每次拉弓都在一點定位,在靶子上畫一個不要超過 10mm 直徑的小點!距離靶子 2.5-3 米左右,弓臂瞄準點和靶心重合,皮兜拉到臉上膠布處射擊好了,基本要求就是這些,射2 發(fā),察看是否落點基本重合。如果重
2、合,證明你的姿勢正確,分析彈落點!如果射高了,把臉上膠布向上移一點。射低了,膠布下移,上下的調(diào)整很容易,左右的調(diào)整比較復雜,要用點心!一方面,可以通過膠布的左右調(diào)節(jié)來掌握;另一方面,可以通過調(diào)整工臂上的瞄準點來控制左右!用腦子想一想,多射幾發(fā),膠布的作用就顯現(xiàn)出來了! 你可以發(fā)現(xiàn)你可以通過細小的調(diào)節(jié)來控制彈落點,你可以每次都打中靶心的時候,就差不多已經(jīng)熟悉你的彈弓了!退后幾步,到6-10 米的時候,繼續(xù)打 10mm 的點,就會發(fā)現(xiàn),又有稍微的變化, 這是正常的!還要你通過微調(diào)來確定臉上膠布的位置,或瞄準點。具體練法:收集幾個空易拉罐,將易拉罐至于同肩高度(可以懸掛在樹上,離地約1.5m 左右,
3、最好在易拉罐背部懸掛一塊布,以便回收鋼O 和防止反彈) 。打法選擇:瞄打 -如果你初步選擇了瞄打,你將會很快看到成果,瞄打是在新手最容易出成績的打法,上手容易,初期進步很快。彈弓橫握,弓門略微后倒30 到 60 度(有利于皮筋定位于弓眼正上方) ,請不要將弓門前倒,這樣使用圓形弓眼的彈弓時, 皮筋會在弓眼上左右滑動, 不走運的話還可能把皮筋從弓眼開口拉出,彈到自己臉上!持弓手向前伸直,將皮兜拉至眼角或者嘴角,一般瞄打是拉至眼角,這個后手位置就不要再移動了。皮兜利用眼角余光沿著彈弓上方的一根皮筋,利用這根軸線瞄準易拉罐。然后試射一發(fā),看下彈著點,如果彈道偏上前手就略微降低點角度,反之亦然,后手位
4、置固定別動!直至前順利擊中易拉罐為止!初學者站位可以選擇固定站位,直至在這個位置上能10 中七八后算是初步告成!1最新資料推薦修行要點:一般新手打彈弓手腕是比較僵硬的,不會甩腕動作,皮兜比較容易抽手,但是不要擔心,可以帶一副半指手套保護下持弓手。新手由于基本不會甩腕動作所以皮兜的釋放只能由后手來完成,擊發(fā)瞬間將捏皮兜的手指自然松弛,使皮兜從指尖順利滑出,不要有意識的去松手,這樣對精度會有很大影響,皮筋動能釋放后的收弓階段,持弓手腕應該自然下垂,具體方法可以參考奧運會弓箭手的收弓動作,這個是下一步練習甩手動作的基礎(chǔ)練習,必須提前體會一下,如果收弓動作過于僵硬可能會損傷你的手腕,其次,彈弓一定要攥
5、緊,拇指頂住下弓眼下冊,食指緊扣上弓門弓臂,小指扣住弓尾環(huán),其他兩指緊緊攥住弓體中央,保持擊發(fā)后彈弓不會在手掌中移位,這個也是非常重要的要點。擊發(fā)的瞬間要屏息凝神,每一發(fā)都要射出精神頭來,松松垮垮的隨意擊打是練不好弓的!繼續(xù)提高易拉罐距離至8 米練法同上,就不多廢話了,直至10 米距離平射易拉罐能10 中七八后你可以開始練習仰角射擊,俯角和多站位射擊。這個打法只要肯花工夫一般不用1 個月就能做到, 堅持每天練習1 小時,保持手感,祝愿各位新手弓友能從中學到點有用的知識!給大家講一下彈弓的遠距離射擊。其實,彈弓不比槍,試射不多遠的,不過我們?nèi)匀豢梢员M我們所能把彈弓的千里發(fā)揮出來,今天就在這里簡單
6、的介紹一下。希望大家喜歡首先,在選擇彈弓皮筋的上面是很有講究的,不能選擇太細的,也不能選擇太粗的,拉不動,大家可以看看本站的彈弓皮筋,都是很合乎要求的,這一點大家可以放心使用, 還有一點就是彈弓彈丸的選擇, 我一般都用七毫米左右的彈丸就行,能射個三十多米,只要自己的水平足夠高的話,足以打中瓶蓋子了,很爽的! !今天腕托彈弓緩解手腕金額,將不會被接受,易于使用,但大大減少了電源彈弓問為什么五萬的力量大?手腕到底什么樣的作用發(fā)揮了嗎?釋放橡皮筋時,手腕會失去方向感,并迅速拉擺動,擺動這將增加脈沖發(fā)射的彈丸,彈弓網(wǎng)使彈丸速度更大,更遠的拍攝腕托彈弓彈弓和腕托, 從作戰(zhàn)部隊收獲的是手臂上, 手臂動作是
7、不能沒有音樂,那么,這樣當發(fā)射作用于球的力量是橡皮筋彈性,僅僅依靠單一的橡膠五十余萬的小樂隊的護理彈性電源的彈性性質(zhì), 我估計用彈弓打, 你也可以嘗試這樣的打法彈弓技巧2最新資料推薦2015-04-29 愛雅閣閱 56961 轉(zhuǎn) 178轉(zhuǎn)藏到我的圖書館微信分享:順著我說的,一步一步來,你半小時內(nèi)至少可以打中10 米煙盒!1、有一個能清楚地看到靶心和彈落點的靶子,建議用鞋盒!里面放塊布,外面可以貼靶紙!2、畫一個靶心,在彈弓上畫一個瞄準點,橫握彈弓。3、一塊膠布,如創(chuàng)可貼,橡皮膏之類!4、確定姿勢,腳一前一后,挺直腰,不要彎,而且以后射擊時也不能改變姿勢,特別是別彎腰!5、皮兜拉到顴骨下嘴角上的
8、某處,貼上膠布,用大拇指碰到膠布,這樣可以保證每次拉弓都在一點定位!6、在靶子上畫一個不要超過 10mm 直徑的小點!距離靶子 2.5-3 米左右,弓臂瞄準點和靶心重合,皮兜拉到臉上膠布處射擊!好了,基本要求就是這些。7、射 2 發(fā),察看是否落點基本重合。如果重合,證明你的姿勢正確!8、分析彈落點!如果射高了,把臉上膠布向上移一點。射低了,膠布下移,上下的調(diào)整很容易!9、左右的調(diào)整比較復雜,要用點心!一方面,可以通過膠布的左右調(diào)節(jié)來掌握;另一方面,可以通過調(diào)整工臂上的瞄準點來控制左右!用腦子想一想,多射幾發(fā),膠布的作用就顯現(xiàn)出來了!你可以發(fā)現(xiàn)你可以通過細小的調(diào)節(jié)來控制彈落點!10、你可以每次都
9、打中靶心的時候,就差不多已經(jīng)熟悉你的彈弓了!退后幾步,到6-10 米的時候,繼續(xù)打10mm 的點,就會發(fā)現(xiàn),又有稍微的變化,這是正常的!還要你通過微調(diào)來確定臉上膠布的位置,或瞄準點。方法看你自己了!把影響精度的要素降到最低本帖針對橫握,對玩精準射擊的弓友可能有幫助,其他類型的弓友可友情路過。精準,只是相對的,工具不同,精準的標準也不相同,你用狙擊步槍千米爆頭,那你沒有必要在彈弓10 米打蒼蠅的人面前炫耀,沒有誰能夠計算出這二者比較的量化標準,但是狙擊步槍借助了高科技的工具,而彈弓靠的3最新資料推薦更多的是人的心法和控制力, 所以我們可能會贊嘆狙擊步槍的精準, 而對玩彈弓的高手刮目相看,因為工具
10、的簡陋,故而難能可貴。說到玩彈弓精準,大家可以這樣想想,如果你的水平,不能證明給別人看,那怎么說都在乎你自己, 于是一彈弓打下顆彗星還掉自家院子里的事情就有可能發(fā)生。因為要檢驗一個項目發(fā)展的水平,所以才有了競技比賽,才有了現(xiàn)場直播,這樣做的目的就是把“打哪指哪”轉(zhuǎn)變成“指哪打哪” ,在規(guī)范的約束下,完成你的自我實現(xiàn),那一刻你過不了關(guān),世界人民可以給你同情甚至掌聲,但不會給你桂冠和獎章。所以,我想說,彈弓雖然是一個可以隨意操作,盡情取樂的工具,但是如果你有心競技,也完全可以把它玩到賞心悅目的程度,當然,這需要一個不斷自我實現(xiàn)的過程,因為影響彈弓射擊精度的要素非常多。怎樣把影響精度的要素降到最低呢
11、?我把我個人的經(jīng)驗 (強調(diào)是個人的經(jīng)驗)說出來和大家共享。一、找到合手的彈弓沒有誰能夠代替你去體驗, 不是貴的弓就一定合乎你的要求, 也不是大師的弓才能滿足你的心愿,而是你拿著舒服、有感覺的弓才是最好的弓。網(wǎng)上的圖片再多、再美,數(shù)據(jù)再齊全,都只是一種感覺,不能代表“體驗”。方法:參加聚會是找到合手彈弓最好的途徑,一大群弓友聚在一起,你就有機會去握握別人的弓,打上幾發(fā)試試,合不合手自然就有感覺了。如果你所在的城市弓友太少,你就可以嘗試 DIY,不漂亮不要緊,自己滿意比什么都強。二、找到自己適應的打法網(wǎng)上流傳的打法各有千秋, 雖然作為一個合格的弓友應該什么打法都有所嘗試,但一定有一種打法是最適合你
12、的,不同的打法有不同的優(yōu)缺點,你要在優(yōu)缺點之間有所權(quán)衡, 你也可以通吃, 但你要有花更多的時間和鋼球的準備,就目前而言,精準和遠射、力度是茅盾的,遠射和力度是一致的。完成精準射擊,瞄準要參考橫平豎直兩個維度,一般來說,斜握和豎握都要同時參考這兩個維度,而橫握,通過適當?shù)挠柧?,基本可以把橫平的維度通過皮筋的指向化解掉,從而只需要注意豎直的維度。有人說橫握手勢不舒服, 可是我覺得橫握像握自行車把一樣, 習慣了根本沒覺得怎么不舒服。4最新資料推薦方法:不必盲從別人的打法,一切競技均有訓練方法,掌握好的訓練方法,可以事半功倍。三、找到合適的皮筋好的皮筋首先是要回彈好, 鋼球發(fā)射的瞬間, 皮筋會在弓門處
13、互相擠壓,形成滯凝,如果皮筋的回彈不好,滯凝就會更加嚴重,遺憾的是,目前測試回彈最好的還是猴皮筋,但猴皮筋易斷,多股皮筋也可以有利于回彈,但多股皮筋也是最容易造成皮筋滯凝的原因。 尋歡弓的發(fā)明者就是在琢磨這個問題的過程中, 逐漸將弓門加大到 72mm 的,而且多是用兩股, 這樣的結(jié)果就是鋼球射出干凈利落, 初速快、穿透性強, 非常適合競技, 但他本人是斜握,關(guān)于大弓門更適合橫握瞄打的功勞,得記在鵬程和我的頭上(竊笑)。好皮筋的另外一個標準是耐用, 我認為的耐用標準是 800 發(fā)左右, 只有打到這個時候皮筋才開始泄力,泄力之前被拉斷的皮筋,都不能算好皮筋,當然皮筋質(zhì)量太好,生產(chǎn)商會很郁悶的。方法
14、:碰運氣,只能說碰運氣。四、找到理想的皮兜對于玩精準射擊的弓友, 一定對皮兜有苛刻的要求, 首先皮兜不能太硬,要求手一捏就知道鋼球的中心在哪,是否居中,是否貼緊;其次不能變形,皮兜一變形,就說明其平衡合力的能力有限,拋出鋼球的時候就容易飛彈,當然絕對不變形的皮兜是沒有的;第三是耐拉,皮兜是越打越熟,越熟越容易形成與手的默契,剛打熟就拉斷了,自然很不開心。方法:學會與人共享,皮兜值不了多少錢。五、讓自己的后手固定后手是可以配合前手來調(diào)整瞄點的, 但是后手不被眼睛余光捕獲, 完全憑感覺完成微調(diào), 這個難度遠遠大于用前手來微調(diào), 而前手的微調(diào)是可以通過眼睛來參考的。 如果我們養(yǎng)成后手位置固定的習慣,
15、 這又解決了一個影響精度的要素。方法:不斷練習,隨時檢查。六、讓自己的前手靈敏有力平穩(wěn)精準射擊,調(diào)整是要以毫米級來計算的,靶子越小,越考驗你的微調(diào)能力,一彈過去,打高了,高了多少?那么前手該下降多少?這些都需要去慢慢琢磨,知道要下降多少,可是手就是無法到位,忽高忽低,忽左忽右,這樣就永遠做不到精準射擊。我現(xiàn)在就在這個瓶頸期。5最新資料推薦方法:訓練前手的力量,俯臥撐、握力器都可以用上,另外就是有計劃地做防抖訓練。七、合理的擊發(fā)你可以快拉快放, 你也可以甩手, 但這些都增加了命中目標的不確定性,打大目標可能還無法反映出來, 但是一旦做散布測試, 很容易就會發(fā)現(xiàn)問題,如果我們要精準射擊,前手應當穩(wěn)
16、如磐石,后手應當發(fā)如斷弦。穩(wěn)如磐石,讓一切力學的動力都由皮筋來完成,發(fā)如斷弦,讓鋼球干凈利落地奔向目標。甩手無形之中給整個彈弓增加了一個外力, 這個外力足以改變鋼球彈道, 從而也導致一切瞄的努力均告失敗, 如果你甩手也很準, 這只能說明你已經(jīng)練成了“歪打正著”的本領(lǐng)(絕非貶義) ,這是一種藝術(shù),卻不是科學的訓練方法。要說的是, 有些弓友在后手松開的時候會給皮兜一個瞬間加力,這也是改變了瞄準成果的一個重要因素,本人就有這么個習慣,造成很大的誤差,目前已經(jīng)基本克服,我的做法是捏皮兜的手突然上下張開。方法:多看奧運射箭運動員的發(fā)射姿勢。八、專注!再專注!玩彈弓忌心浮氣燥, 須知別人展示給你的輝煌是背
17、后無數(shù)發(fā)鋼球鍛煉出來的,不說要做骨灰級的玩家,如果你愛彈弓,那就要專注再專注,靶子就在眼前,不打掉他你不甘心!這就是決心,決心帶來專注。方法:愛弓,忘掉下鳥的事情(就這一句,我因能領(lǐng)悟而不斷進步) 。八、還是信心信心是有技術(shù)的表現(xiàn),更是勇敢的表現(xiàn),很多距離、很多目標、很多角度,都有可能讓你望而生畏,但,沒有人阻止你去嘗試,失敗了屬于正常,成功了屬于驚喜, 不管成功失敗都是正值, 那為什么不去試試?這就是為什么有人能夠用輕弓打到 40 米瓶蓋,不是證明技術(shù),而是證明探索的勇氣,證明信心是多么重要, 一旦你打到了 40 米瓶蓋, 你就知道你面對 10 米瓶蓋的時候,是多么的自信!現(xiàn)在我們來梳理一下
18、:精度合手的彈弓適應的打法合適的皮筋理想的皮兜堅定的后手敏感平穩(wěn)有力的前手合理的擊發(fā)超強的專注力良好的信心!合手的彈弓我們應該可以很快找到;適應的打法我們應該很快能確定;6最新資料推薦合適的皮筋這是由運氣決定的;堅定的后手,這是我們用 3000 發(fā)可以訓練出來的;合理的擊發(fā),這是我們用 3000 發(fā)可以買到的;超強的專注力,這是通過訓練和學習可以做到的;良好的信心,這個只要你有心去做就一定可以培養(yǎng)出來;上面這些要。在我打彈弓的過程中, 我已經(jīng)把所有動作固化成習慣, 從而簡化到只注意調(diào)整一點:我的上弓眼距離目標多少毫米才是準確無誤的?彈弓瞄準要領(lǐng)初級教程:彈弓是皮筋推動鋼珠來達到發(fā)射目的,所以皮
19、筋的性能對彈弓至關(guān)重要。不同的皮筋和鋼珠,彈道是不一樣的。就算相同皮筋相同鋼珠,你打開皮筋時間長了,皮筋會疲勞,也會影響彈道,所以拉開弓后要盡早發(fā)射。以下面說方法,是一種常規(guī)方法,并非每把彈弓都一定是那樣劃分的,你可以照我們說的去測試,找到最好的瞄準點。每次換了皮筋后實戰(zhàn)前,你一定要打幾發(fā)校準, 到底偏左還是偏右, 直到校準才可使用, 否則就是浪費 “糧食”。鋼珠大了,彈道拋物線加大,需要瞄高一點。拉的時間久了,皮筋開始疲勞,也需要瞄高一點。打遠距離,比如超過20 米,要瞄高一點,越遠越要高瞄。打超近距離,比如 3 米甚至 1 米,要用打 30 米的距離方法瞄,一般是瞄橫梁稍下的位置。這與大家想象中的不同,要
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