籃球社團(tuán)計(jì)劃及教案

1、姜堰區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)三水校區(qū)籃球社團(tuán)學(xué)期活動(dòng)計(jì)劃及教案（20162017學(xué)年第一學(xué)期）社團(tuán)名稱(chēng)籃球社團(tuán)社（團(tuán)）長(zhǎng)活動(dòng)地點(diǎn)籃球場(chǎng)輔導(dǎo)教師黃正祥主要活動(dòng)內(nèi)容籃球個(gè)人基本技術(shù)活動(dòng)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使更多的學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)感興趣并能積極的參與到籃球活動(dòng)中來(lái)。2、通過(guò)學(xué)習(xí)，能夠初步學(xué)會(huì)籃球中傳運(yùn)投的基本方法，知道簡(jiǎn)單的多人之間的戰(zhàn)術(shù)配合。3、增強(qiáng)體能，提高身體協(xié)調(diào)性，在戰(zhàn)術(shù)配合中感受到集體合作的樂(lè)趣。預(yù)期展示成果在區(qū)級(jí)比賽中獲得好名次活動(dòng)具體安排1學(xué)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法13學(xué)習(xí)低手上籃的基本方法2學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球的方法14學(xué)習(xí)三步上籃的基本方法3練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換15觀看完整比賽錄像4學(xué)習(xí)急停急

2、起的運(yùn)球方法16教學(xué)比賽5學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基本方法17教學(xué)比賽6觀看教學(xué)錄像18學(xué)期結(jié)束總結(jié)7學(xué)習(xí)雙手胸前傳球的基本方法8學(xué)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法9學(xué)習(xí)單手肩上傳球的方法10介紹三人快攻的跑動(dòng)路線11學(xué)習(xí)傳切的簡(jiǎn)單配合12學(xué)習(xí)掩護(hù)的簡(jiǎn)單配合籃球社團(tuán)活動(dòng)教案第1課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法，了解運(yùn)球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，在練習(xí)中體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.排隊(duì)列3.介紹新學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)的目的和訓(xùn)練的要求。對(duì)不能按時(shí)參加和訓(xùn)練的學(xué)生要把名字報(bào)

3、給 班主任。4.簡(jiǎn)單介紹籃球的起源和發(fā)展，讓才參加社團(tuán)的學(xué)生對(duì)籃球有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。5.慢跑兩圈熱身操基本部分（45-50分鐘）1.學(xué)習(xí)運(yùn)球手型2.學(xué)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法3.介紹簡(jiǎn)單的防守滑步動(dòng)作結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第2課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球的方法，了解運(yùn)球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，在練習(xí)中體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳

4、側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法 2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球的方法3.練習(xí)防守側(cè)滑步動(dòng)作結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第3課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換，了解運(yùn)球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法 2.復(fù)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球

5、的方法 3.練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第4課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)急停急起的運(yùn)球方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)急停急起的運(yùn)球方法，知道運(yùn)球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法2.練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換 3.學(xué)習(xí)急停急起的運(yùn)球方法結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課

6、學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第5課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基本方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基本方法，知道運(yùn)球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名 2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法 2.復(fù)習(xí)急停急起的運(yùn)球方法3.學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基本方法要求：在熟練控球基礎(chǔ)上能夠迅速變化運(yùn)球方向，加速擺脫對(duì)手。結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)

7、的內(nèi)容4.收拾器材第6課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：觀看教學(xué)錄像學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)觀看教學(xué)錄像，培養(yǎng)對(duì)籃球在對(duì)抗中運(yùn)用技術(shù)擺脫對(duì)手的意識(shí)。學(xué)習(xí)程序：1點(diǎn)名 2介紹籃球比賽中的簡(jiǎn)單規(guī)則3觀看比賽錄像4談?wù)劯邢?，交流討論?課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)雙手胸前傳球的基本方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)雙手胸前傳球的基本方法，知道傳球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)原地的基本姿態(tài)運(yùn)球的方法 2.復(fù)習(xí)急停急起的運(yùn)球方法

8、3學(xué)習(xí)雙手胸前傳球的基本方法結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第8課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。 2.學(xué)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法，知道傳球?qū)@球的重要性。 3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法2、學(xué)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法3、介紹在比賽中的運(yùn)用4、組織小型比賽結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2

9、.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第9課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)單手肩上傳球的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。2.學(xué)習(xí)單手肩上傳球的方法，知道傳球?qū)@球的重要性。3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1.復(fù)習(xí)雙手傳反彈球的基本方法2、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)單手肩上傳球的方法3、介紹在比賽中的運(yùn)用結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第10課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：介紹三人快攻的跑動(dòng)路

10、線學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。2.介紹三人快攻的跑動(dòng)路線，培養(yǎng)配合意識(shí)。3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1、復(fù)習(xí)多種傳球的基本方法2、介紹三人快攻的跑動(dòng)路線（三人繞8字跑）3、組織學(xué)生分組練習(xí)4、組織小型比賽結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第11課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)傳切的簡(jiǎn)單配合學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。2.學(xué)習(xí)傳切的簡(jiǎn)單配合

11、，培養(yǎng)配合意識(shí)。3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名 2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1、復(fù)習(xí)多種傳球的基本方法2、復(fù)習(xí)三人快攻的跑動(dòng)路線（三人繞8字跑）3、學(xué)習(xí)一傳一切的簡(jiǎn)單配合4、組織學(xué)生分組練習(xí)結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第12課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)掩護(hù)的簡(jiǎn)單配合學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。2.學(xué)習(xí)掩護(hù)的簡(jiǎn)單配合，知道掩護(hù)的含義，培養(yǎng)配合意識(shí)。3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2.慢跑兩圈3.熱身操4.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)小步跑高抬腿轉(zhuǎn)跨練習(xí)收腹跳側(cè)身跑基本部分（45-50分鐘）1、復(fù)習(xí)多種傳球的基本方法2、復(fù)習(xí)三人快攻的跑動(dòng)路線（三人繞8字跑）3、學(xué)習(xí)一傳一切的簡(jiǎn)單配合4、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)掩護(hù)的簡(jiǎn)單配合結(jié)束部分（5-10分鐘）1.放松運(yùn)動(dòng)2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容4.收拾器材第13課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)低手上籃的基本方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與水平。2.學(xué)習(xí)低手上籃的基本方法。3.提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。學(xué)習(xí)程序：準(zhǔn)備部分（15分鐘）1.點(diǎn)名2