五年級上冊心理健康教育教案

1、五年級上冊心理健康教育教案一、考試之后教學(xué)目標(biāo)：1、正確認(rèn)識(shí)分?jǐn)?shù)，找出分?jǐn)?shù)提高或下降的原因，寫下分?jǐn)?shù)背后的故事。2、小組交流“分?jǐn)?shù)背后的故事”，歸納出主要的原因。3、寫贈(zèng)言，給予鼓勵(lì)或勸勉。教學(xué)過程：1、閱讀小紅的故事。問：小紅讀書的態(tài)度如何？考試時(shí)她認(rèn)為自己做得怎么樣？結(jié)果呢？2、說一說：（1）你遇到過小紅這樣的事情嗎？（2）假如遇到，你的心情會(huì)怎樣？（3）如果你是小紅，你會(huì)怎樣對媽媽說呢？3、想一想：分?jǐn)?shù)為何會(huì)提高或下降？哪一次考試的分?jǐn)?shù)給你留下深刻的印象？4、寫一寫：分?jǐn)?shù)背后的故事5、小組交流：交流自己的“分?jǐn)?shù)背后的故事”，對各種原因進(jìn)行分析，并歸納出主要的原因。6、想一想、議一議拿到試

2、卷，看到分?jǐn)?shù)比以前有所下降時(shí)，你首先想到的是什么？7、小組繼續(xù)交流：（1）班上有些同學(xué)雖然沒考到好成績，但都盡了努力。你知道他們分?jǐn)?shù)背后的故事嗎？（2）你認(rèn)為應(yīng)該怎樣對待分?jǐn)?shù)？8、寫一寫考試之后，請給自己或班里的同學(xué)贈(zèng)言，給予鼓勵(lì)或勸勉。二、輕裝上陣教學(xué)目標(biāo)：1、正確認(rèn)識(shí)什么是情緒，一個(gè)人往往有哪些情緒。2、學(xué)會(huì)用方法幫助自己提高心理素質(zhì)。教學(xué)過程：1、閱讀書本第八頁：認(rèn)識(shí)什么是情緒，一個(gè)人往往有哪些情緒。2、閱讀書本第九頁：認(rèn)識(shí)能夠幫助自己提高心理素質(zhì)，在比賽中爭取優(yōu)異成績的方法。3、反思和交流：比賽前或考試前，你會(huì)感到緊張嗎？交流由于心情緊張而出現(xiàn)的情況。齊齊做個(gè)放松操：方法如書本第11頁

3、。4、小組交流：（1）做完放松操后，自己有些什么感受？（2）想想還有哪些在考試前能減輕緊張情緒的辦法？5、勉勵(lì)自己：除了做一些放松活動(dòng)，減輕應(yīng)考的關(guān)鍵是對自己充滿信心，寫上一些勉勵(lì)自己的話。三、看誰想得妙教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生懂得發(fā)揮自己的聰明才智，學(xué)會(huì)動(dòng)腦筋。教學(xué)過程：1、玩游戲：請發(fā)揮你的聰明才智多想幾個(gè)與眾不同的動(dòng)作。游戲規(guī)則：如書本第14頁2、比一比：看誰想的辦法多。（1）掃把除了能掃地外,還有什么用途?（2）怎樣才能達(dá)到取暖的目的?（3）有哪些辦法可以延長鉛筆的使用壽命?（4）洗完菜的水可以做什么呢？（滲透環(huán)保教育）3、動(dòng)動(dòng)腦筋看誰最快想出辦法來，要求如書本第16頁4、聽故事，巧解難題（書

4、本第17頁）巧手DIY請你在方框里設(shè)計(jì)一個(gè)門牌，掛在你房間外，讓老師或同學(xué)來訪時(shí)一看就知道這是你的房間！5、交流分享這節(jié)課，你想出了哪些好辦法？解決了多少個(gè)問題？感覺怎樣？和你小組胡同學(xué)說說自己的收獲吧！6、留言版：請記錄下對你最有啟發(fā)的話語。四、悄悄話對爸爸說教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)會(huì)了解自己的父母，包括父母的愛好、職業(yè)、養(yǎng)育自己的過程等，明白父母是自己最親的人，也是最值得自己信任自己的人。2、學(xué)會(huì)與父母溝通，多與父母談心。教學(xué)過程：1、閱讀18頁的情景園，思考：你有辦法幫助小智嗎？如果你是小智，你會(huì)怎樣把你的想法告訴爸爸媽媽呢？2、小記者采訪匯報(bào)：與父母面對面。要求：將在課堂采訪的父母的情況（父母

5、的愛好、職業(yè)、養(yǎng)育自己的過程等），明白父母是自己最親的也是最值得自己信任的人。3、溝通活動(dòng)：（滲透環(huán)保教育）不要浪費(fèi)紙張。（1）背靠背折青蛙（2）面對面折青蛙交流：哪種的溝通方式更好？這次活動(dòng)你得到什么啟發(fā)？你覺得應(yīng)該怎樣與父母溝通呢？4、體驗(yàn)場：“換椅子”：假如你是父母，你會(huì)如何與孩子溝通？5、想一想：（1）將自己上幼兒園時(shí)與現(xiàn)在比較一下，和父母溝通的機(jī)會(huì)是多了還是少了？（2）以前與父母談些什么？現(xiàn)在與父母談些什么？（3）你覺得現(xiàn)在自己是自覺與父母溝通還是被動(dòng)與父母溝通/6、留言板：父母是子女最值得信賴的人，請多與父母談?wù)勑陌桑∥?、我有哪些潛能教學(xué)目標(biāo)：1、確認(rèn)識(shí)自己的長處，把自己的最好一面

6、充分發(fā)揮出來。2、認(rèn)識(shí)到自己的不足，避免出現(xiàn)狂妄自大。教學(xué)過程：1、聽故事。思考：故事中告訴我們一個(gè)什么道理？從中你學(xué)會(huì)了什么？2、夸一夸（1）說一說父母和老師最欣賞你的什么方面？并把它寫下來。（2）在小組內(nèi)夸一夸自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，同時(shí)把它記下來。（3）自己夸一夸自己，說一說自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。3、測一測多元智能測試請根據(jù)你的實(shí)際表現(xiàn)，用“是”或“不是”對題目作出選擇。4、留言板：自己32頁的話，用來指導(dǎo)自己、鼓勵(lì)自己。六、快樂的小精靈教學(xué)目標(biāo)：1、教學(xué)生學(xué)會(huì)同樣一件事，可以有不同的想法，不同的想法會(huì)產(chǎn)生不一樣的心情。2、讓學(xué)生明白正面、積極的想法，會(huì)讓人快樂，而負(fù)面、消極的想法，會(huì)讓人不開心。

7、教學(xué)過程：1、換個(gè)想法試試看（1）考試成績不理想，怎樣才能使自己的心情變好呢？（2）同學(xué)取笑你笨，怎樣才能使自己的心情變好呢？（3）不小心丟失了自己心愛的東西，怎樣才能使自己的心情變好呢？（4）父母或老師錯(cuò)怪了你，怎樣才能使自己的心情變好呢？2、找一找分小組交流各種趕走煩惱、讓自己快樂起來的好方法。3、留言板學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會(huì)遇到一些不開心的事，而趕走煩惱并不難，關(guān)鍵是我們要保持積極、樂觀的心態(tài)，放棄消極、悲觀的心態(tài)。七、我和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)目標(biāo)：1、正確認(rèn)識(shí)上網(wǎng)，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息。2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。3、維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。教學(xué)過程：1、小品表演：同學(xué)A經(jīng)常

8、上網(wǎng)，每次都是玩游戲或者聊天，很少利用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)。2、看了表演后，你有些什么想法呢？3、做有關(guān)的上網(wǎng)調(diào)查：完成39頁的調(diào)查問卷。4、談危害 受啟發(fā)說一說怎樣才是合理上網(wǎng)呢？5、留言板（1）謹(jǐn)記全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。（2）少上網(wǎng)，節(jié)約資源。人離開電腦要把電腦關(guān)掉，拔掉插頭。八、生活富裕了教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)計(jì)劃用錢，適度消費(fèi)。2、學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，貨比三家，理智消費(fèi)。3、學(xué)會(huì)價(jià)值比較，自我保護(hù)。教學(xué)過程：1、情景園：社會(huì)進(jìn)步了，經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，生活富裕了，老百姓高興了，零用錢也多了。該如何用好自己的零用錢呢？2、小調(diào)查：先填上你的答案，然后在組內(nèi)找出與你有共同點(diǎn)的同學(xué)，請他簽名。3、消費(fèi)理財(cái)：填寫我的消費(fèi)記錄。4、議一議，小學(xué)生中存在一些不良消費(fèi)現(xiàn)象，請大家來討論，分析這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因及其危害。5、調(diào)查：9個(gè)消費(fèi)好習(xí)慣，你有嗎？6、小組交