情境三-帶你了解老年人——老年人的一般心理特征.ppt

情境三 帶你了解老年人 老年人的一般心理特征,主講人：袁楓 健康管理教研室,老年心理護理與心靈慰藉,目錄,子情境一 進入老年期的身心變化 子情境二 進入老年期的心理變化方向 子情境三 造成老年人心理變化的因素,子情境一 進入老年期的身心變化,變化一 感覺！感覺！怎么沒了感覺！,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：母親的變化 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：人衰老的表現(xiàn)都有哪些？ 互動討論話題2：感覺老化會對老年人心理產(chǎn)生哪些影響？,二、理論依據(jù),（一）老年人感覺老化的趨勢 1.視覺 2.聽覺 3.嗅覺 4.味覺 5.皮膚感覺 6.軀體感覺,1.視覺,眼睛是人類唯一的視覺感受器官，人們把眼睛辨別物體形狀、大小及色彩等屬性的能力稱為”視力”,1.視覺,人在中年后期，視力在原有基礎(chǔ)上即有所下降，而步人老年期后，眼球的晶狀體彈性變差，視覺的調(diào)節(jié)能力下降，會出現(xiàn)人們常說的”老花眼”。,1.視覺,近距離視物模糊； 對光線的敏感性和對顏色的辨別力也相應(yīng)降低； 對動態(tài)的目標(biāo)辨識困難； 對色彩的辨別能力下降。,1.視覺,具有長期的視覺經(jīng)驗，有時可以依據(jù)記憶中的特征性信息，對眼前的事物進行輔助判斷，在一定程度上彌補視力的不足，但視覺老化還是會直接影響老年人對周邊環(huán)境的分析判斷。 關(guān)于意外的不良經(jīng)驗，使很多老年人產(chǎn)生擔(dān)憂和恐懼情緒，進而因害怕出現(xiàn)意外而不得不中斷某些運動和社會活動，使生活圈子逐漸變得封閉，從而增加各種老年心理問題發(fā)生的概率。,2.聽覺,人的聽覺是依靠耳朵來實現(xiàn)的，聽覺器官接收聲音信息的能力稱為“聽力”。,2.聽覺,聲音振動在空氣中形成的聲波，經(jīng)由耳的結(jié)構(gòu)由外到內(nèi)傳遞和換能而生成神經(jīng)沖動，最后傳送到腦的聽覺中樞，形成人們能感知的聽覺。,2.聽覺,聽力的退變： 一種是對高音敏感度的下降 另一種是對低音敏感度的下降。 聽力的損失通常情況下是由于耳部的聽覺感受器的改變造成的，也有少數(shù)與腦內(nèi)的聽覺中樞病變有關(guān)。 女性的聽力損失遠遠小于男性。,2.聽覺,老年聽覺退變的實質(zhì)是耳的結(jié)構(gòu)功能和腦內(nèi)神經(jīng)中樞等各處均存在程度不一的退變，表現(xiàn)為老年人聽力的損傷，包括對聲音的辨別能力持續(xù)下降，周圍的人們要不斷地用更大的聲音與之交談。分辨他人言語內(nèi)容的能力也隨之下降，使語言交流產(chǎn)生嚴(yán)重的困難。 保護性耳聾？ 聽覺老化導(dǎo)致老年人對他人話語的理解障礙，產(chǎn)生持續(xù)加重的社會隔絕感，甚至因誤解引發(fā)矛盾沖突。,3.嗅覺,嗅覺的全盛時期與成年階段(1845歲)大致相符，中年后期至老年期之間的時段就開始有所下降，進人老年期之后老化問題就更為顯著。,3.嗅覺,嗅覺喪失后果： 導(dǎo)致老年人因聞不到味道而發(fā)生氣體中毒的情況； 對心理特征變化的影響較少； 警惕老年精神疾病癥狀。,4.味覺,人類通過舌頭上的味蕾產(chǎn)生味覺，味覺主要由甜、咸、酸、苦等組成。味覺功能的完好對于持續(xù)高質(zhì)量的日常生活較為重要，因為對食物刺激產(chǎn)生的快感需要有味蕾上的感受器參與實現(xiàn)，而味覺的敏感度由味蕾的數(shù)量和狀態(tài)決定。,4.味覺,最先老化的味道是甜味，而最遲老化的往往是酸味和苦味。 吃美味的食物你快樂嗎？,5.皮膚感覺,人的皮膚感覺包括觸壓覺、溫度覺、痛覺和觸覺定位等。 觸覺是人辨別外界刺激接觸皮膚時的感覺。,5.皮膚感覺,痛覺是由各種有可能損傷或已經(jīng)造成損傷的刺激作用于機體所引起的疼痛感，痛覺的產(chǎn)生還伴有強烈的負性情緒反應(yīng)。 痛覺不只是簡單的神經(jīng)反射原理就可以解釋的，疼痛的產(chǎn)生涉及人的人格特征、生長經(jīng)歷、知識觀念及需要動機等多方面因素。,6.軀體感覺,軀體感覺包括淺感覺、深感覺和內(nèi)臟感覺。 淺感覺是皮膚在外界因素作用下，對觸壓、痛、溫度等刺激產(chǎn)生的感覺。 深感覺是軀體深部肌肉和關(guān)節(jié)受刺激或者位置改變而引起的感覺。深感覺的持續(xù)老化就會使老年人對自身的位置和狀態(tài)的感覺出現(xiàn)問題，進而影響肢體運動。,二、理論依據(jù),（二）應(yīng)對老年人感覺衰退的措施 為延緩老年人的感覺器官的結(jié)構(gòu)和功能的老化，可根據(jù)每位老年人的具體客觀情況，加強科學(xué)的功能鍛煉，而且強調(diào)訓(xùn)練的個體化，對不同的老年人要采取不同的鍛煉方法，同時還要注重老年人身心健康的維護。 人的老化現(xiàn)象雖然具有一般規(guī)律，但是機體各系統(tǒng)的老化速度和程度均存在較大差異。,三、處理建議,（一）處理原則 (1)對應(yīng)老年人各種感覺的老化，加強對其生活照料和安全維護。 (2)以健康宣教來幫助老年人應(yīng)對感覺老化。 (3)注意其他軀體及心理問題所導(dǎo)致的感覺問題。,三、處理建議,（二）處理方法 1.調(diào)整心態(tài)是上策 “再也看不清，再也聽不見，再也聞不到，再也吃不香” “否認”不服老的心理防御機制，以期降低感覺喪失對自己的傷害！ 從心理健康維護角度，解決問題嗎？ 心理障礙,三、處理建議,（二）處理方法 1.調(diào)整心態(tài)是上策 怎么解決？ 認知觀念的調(diào)整和完善。 老年心理工作者應(yīng)該加強與老年人的溝通，用事例來向老年人證明身體結(jié)構(gòu)和功能的老化是不可避免的正常生理過程，開始都會感覺到很沮喪，但多數(shù)感覺的老化可以找到相應(yīng)的代償方法，并最終會在適應(yīng)感覺老化的前提下安度晚年。,三、處理建議,（二）處理方法 2.安全防護是根本 視覺和聽覺老化的最極端結(jié)果就是失明和失聰。出現(xiàn)問題的可能性較低。,三、處理建議,（二）處理方法 2.安全防護是根本 視覺和聽覺老化仍處于進展階段的老年人，即雖然并沒有完全喪失視力，卻已經(jīng)不能分辨清楚事物的大小、形狀、色彩及運動狀態(tài)，或雖然并沒有完全喪失聽力，卻已經(jīng)不能聽清人的話語或往來的汽車聲，那么在沒有專人看護的情況下，獨自生活是具有一定危險性的。,三、處理建議,（二）處理方法 2.安全防護是根本 措施：保持老年人常用行走通道的清潔和通暢，移開可能導(dǎo)致老年人摔傷與磕碰的物品，在老年人的住處和活動場所增加保護性裝飾，經(jīng)常帶領(lǐng)老年人熟悉周圍的環(huán)境等。,四、后續(xù)思考,（1）老年人為什么容易跌倒？ （2）在戶外、家庭及養(yǎng)老機構(gòu)中如何防止老年人跌倒？,變化二 我的腦子變糊涂了！,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：咱家老人為何屢屢被騙？ 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：為什么老年人容易上當(dāng)受騙？ 互動討論話題2：如何幫助老年人延緩大腦衰老？,二、理論依據(jù),認知是人類各種形式知識的總稱，既包括內(nèi)容，也包括過程。 認知的內(nèi)容是人們所知道的一切事物，如事實、概念、規(guī)則和記憶等。 認知的過程是指人們以自身聽獨有的問題解決模式，在生活中操控心理活動中的各項內(nèi)容。,二、理論依據(jù),（一）注意力的變化 （二）記憶力的變化 （三）智力的變化,（一）注意力的變化,注意(attention)是人的心理活動對特定對象的指向和集中，是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程共同發(fā)揮作用的。 注意力就是心理活動指向和集中于某種事物的能力。,（一）注意力的變化,注意力作用： 注意力對人的認知過程具有重要意義，一人只有具有完好的注意力、才能夠接收清晰無誤的信息，甄選出對自身的生存發(fā)展較為重要的人或事物并以此為基礎(chǔ)進行綜合分析判斷，形成問題的最終解決方式。 人每時每刻都在應(yīng)用著注意的選擇功能，即注意是有選擇地識別某些重要信息而忽視次要刺激。,（一）注意力的變化,注意力的老化嚴(yán)重危害著老年人的身心狀態(tài)，特別是在人身安全方面更為突出。 注意力的分散和難以集中，結(jié)合視力、聽力的減退，很容易使老年人在外出活動時發(fā)生危險，或在不經(jīng)意時遭受財產(chǎn)方面的損失。,知識鏈接,注意的基本功能 (1)選擇功能。使心理活動選擇有意義的、符合需要的和有助于當(dāng)前活動的各種刺激去除或抑制其他無意義的、不合要求的、干擾當(dāng)前活動的各種刺激。 (2)保持功能。人體所接受的信息通過注意才能得以保持，如果不加以主動而經(jīng)常的注意，信息很快就會丟失。因此，需要集中注意力將信息的結(jié)構(gòu)和內(nèi)客保持在意識中，一直到任務(wù)達成為止。 (3)調(diào)控功能。有意識的、主動的注意可以控制心理活動向既定的方向進行，使注意在需要時適當(dāng)分配和轉(zhuǎn)移。同時，注意在調(diào)節(jié)過程中需要實時監(jiān)督，使得注意的精度和廣度不發(fā)生過大偏離。,（二）記憶力的變化,心理學(xué)將記憶看作人類存儲和提取信息的容量，人們常說的記憶力是指個體識記、保持和重現(xiàn)信息的能力。,（二）記憶力的變化,人的記憶力在40歲左右會有一個較為明顯的衰退趨勢，然后逐漸穩(wěn)定，到70歲左右再次進人較為明顯的衰退時期。如果把人在青年期(1830歲)的記憶力平均水平看作100分，那么，中年期(3060歲)的記憶力平均水平約為95分，老年期(6085歲)的記憶力平均水平降至85分以下。,（二）記憶力的變化,記憶力老化特點： 記憶的速度減慢明顯； 再認能力保持較好； 短時記憶能力衰退明顯； 遠事記憶良好，近事記憶不佳； 機械記憶衰退明顯，理解記憶保持較好。,（二）記憶力的變化,老年人的記憶衰退是以生理結(jié)構(gòu)和功能的變化為主的，是符合人的生長發(fā)育進程客觀規(guī)律的自然現(xiàn)象。 老年人記憶減退主要是由于對存儲在腦中的信息提取發(fā)生困難，而對信息的編碼加工和存儲保持的過程較少出現(xiàn)問題，所以其再認功能要好于自由回憶，即老年人對于有既定線索的回憶效果，要遠遠好于無既定線索的回憶效果。,（二）記憶力的變化,老年人更容易在回憶親身經(jīng)歷過的事件或回憶某個人的相貌特征時出現(xiàn)錯誤，這是因為老年人對發(fā)生過的情境記憶不佳，反而對人和事物的熟悉感較為明晰，所以在進行回憶時，老年人會過度依靠精確度較低的熟悉感，從而使其他情境性的特征變得模糊不清。,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（三）智力的變化,人們現(xiàn)在把智力看作人類的綜合認識能力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維力和想象力等五大基本因素。 對事物的抽象思維能力是智力的核心，極富創(chuàng)造的智力結(jié)構(gòu)是人類智能的最高表現(xiàn)。,（三）智力的變化,老年人的智力水平受到生理、社會文化及自身心理等多方面因素的影響。 人類智力劃分為流體智力和晶體智力。 流體智力是以生理為基礎(chǔ)的認知能力，是不依靠文化和知識背景而學(xué)習(xí)事物和解決問題的能力，它依賴于先天的稟賦，多與人的圖形推理、記憶和歸納有關(guān)； 晶體智力是以習(xí)得經(jīng)驗為基礎(chǔ)的認知能力，是通過學(xué)習(xí)語言和其他經(jīng)驗發(fā)展起來的，它依賴于流體智力，多與人的語言理解、經(jīng)驗評估等有關(guān)。,（三）智力的變化,（三）智力的變化,因神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官和運動功能的特性，特別是腦組織發(fā)育的各項指標(biāo)的不同，而決定了智力結(jié)構(gòu)和水平的不同。 在老年期之后，對智力影響最大的是老年期癡呆相關(guān)障礙，其次是諸多可以對腦的生理結(jié)構(gòu)和功能產(chǎn)生破壞的軀體疾病，如腦血管病等。 智力水平還受到生活方式、經(jīng)濟居住、婚姻現(xiàn)狀、人際網(wǎng)絡(luò)等方面的影響。 老年期智力分布受性別因素的影響更為顯著，即老年女性的智力普遍優(yōu)于男性。,三、處理建議,（一）處理原則 （1）強調(diào)功能鍛煉。 （2）嘗試潛能開發(fā)。 （3）預(yù)防相關(guān)疾病。,三、處理建議,（二）處理方法 1.手指運動與游戲 2.繼續(xù)工作和人際交往 3.大腦的衛(wèi)生保健,四、后續(xù)思考,（1）如果老年人經(jīng)常忘記剛剛發(fā)生的事情，如剛放下東西就忘記所在位置，剛見面的朋友就忘記對方名字，應(yīng)警惕該老年人出現(xiàn)什么問題？ （2）如何幫助老年人提高記憶力（具體措施）？,變化三 他們說我是“老小孩”！,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：小董的困擾 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：人進入老年期后性格為什么會發(fā)生變化？ 互動討論話題2：作為心理工作者如何對待老年人的“無理要求”？,二、理論依據(jù),（一）老年期的人格特征 人格是指人類個體在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與后天社會環(huán)境的相互結(jié)合而成的相對穩(wěn)定而獨特的心理行為模式。,二、理論依據(jù),（一）老年期的人格特征 人格由多種成分組成，如能力、氣質(zhì)、性格等。 (1)能力直接影響個體活動效率的心理條件。也就是在各種活動中所表現(xiàn)出來的，可以直接影響活動效率，使活動得以順利進行的個性心理特征。 (2)氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。 (3)性格是人類在社會實踐活動中所形成的對自我、他人和事物的相對穩(wěn)固的態(tài)度，以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為模式。,二、理論依據(jù),（二）老年期人格改變的主要趨勢 (1)趨向于固執(zhí)保守、缺乏變通。 (2)趨向于自卑多疑、褊狹善妒。 (3)趨向于適應(yīng)性差、依賴性強。 (4)趨向于不滿現(xiàn)實、追憶過去。,（三）老年期人格分布的主要類型,1.健康成熟型 2.安寧和諧型 3.操勞表現(xiàn)型 4.沖動暴躁型 5.封閉退縮型,（三）老年期人格分布的主要類型,1.健康成熟型 健康成熟型的老年人，對自己的人生具有客觀而清醒的認識，對晚年生活持積極樂觀和充滿希望的建設(shè)性態(tài)度。 他們擅長人際互動，真誠地理解家人、朋友和社會其他人際關(guān)系中的種種表現(xiàn)，對待自己和他人均是寬厚理性的。 身心健康、開朗豁達、興趣廣泛、朋友眾多是這類老年人的共同特征。,（三）老年期人格分布的主要類型,2.安寧和諧型 安寧和諧型的老年人，沒有過多的個人要求，很易于滿足現(xiàn)狀，樂于輕松、閑適的生活，不太在意得失，待人接物平和自然，退休生活是他們一直盼望的。 雖然在精神層面上獨立性略差，但在生活方面上大體能照顧自己。 這類老年人給人以安詳和藹的感覺，為人低調(diào)，較少引起沖突，是老年群體中的主流。,（三）老年期人格分布的主要類型,3.操勞表現(xiàn)型 操勞表現(xiàn)型的老年人，不能接受自身老化的結(jié)果，希望用不斷的各種各樣的事物來填滿自己的生活，以抵消衰老帶來的不安和恐懼。 他們總是對別人有太多的責(zé)任和義務(wù)，甚至在無利可圖的情況下也甘愿為人奉獻。雖然這樣的行為對社會做出了一定的貢獻，但往往終因難以找到合適的社會位置和角色沖突而產(chǎn)生心理問題。因為這類老年人具有強烈的控制欲和干涉欲，所以容易引發(fā)家庭內(nèi)部和其他方面的人際困難。,（三）老年期人格分布的主要類型,4.沖動暴躁型 沖動暴躁型的老年人，多數(shù)不能較好地適應(yīng)退休生活，對未能實現(xiàn)的人生理想或具體目標(biāo)感到絕望和不平。 在生活中總是體會到很強的挫折感，并由此產(chǎn)生對他人、單位或社會的怨恨情感，易于對人產(chǎn)生敵意，于是表現(xiàn)得挑剔、偏執(zhí)、苛求和易怒，比其他類型的老年人更易產(chǎn)生攻擊性情感和行為。這類人格變化的本質(zhì)是無法承認老年人的身份，回避老化及隨時可能到來的死亡。,（三）老年期人格分布的主要類型,5.封閉退縮型 封閉退縮型的老年人對自己的人生持否定的態(tài)度，認為自己是個一無是處的失敗者。 他們常把憤怒和不滿壓抑于心底，不輕易向人坦露，生活是在時常的自卑、自責(zé)中度過的。 在行為方面表現(xiàn)得深居簡出、拒絕交往、不言不語或長吁短嘆，對晚年生活的前景極度悲觀。,三、處理建議,（一）處理原則 （1）接納自身人格的不完美。 （2）接納人與人之間的差異。,三、處理建議,（二）處理方法 針對老年群體展開服務(wù)的時候，應(yīng)積極引導(dǎo)老年人樹立以下觀念。 (1)真實坦率地認識自我，接受自我是個不完美的人，有優(yōu)點也有缺點，有長處也有短處。 (2)真誠坦然地面對他人，不必隱藏更不必掩飾。在盡可能尊重他人的前提之下,以互不傷害的原則進行人際交往。 (3)寬容平等地為人之道，在人際交往中能設(shè)身處地為他人著想，認可別人的優(yōu)勢，容忍別人的缺點。 (4)科學(xué)理性地充實內(nèi)心，在自我的精神世界中擁有堅實的人生觀、價值觀和方法論，對外界事物有自身的見解，并能靈活運用新的知識和理念加以擴充。,四、后續(xù)思考,（1）總結(jié)自身的人格特征，并與同學(xué)進行交換評判，以加深對自身的了解程度。 （2）選擇兩名以上的老男人進行訪談，并總結(jié)他們的人格特征。,子情境二 進入老年期的心理變化方向,方向一 多數(shù)老年人通常怎么想？ 老年期共性心理特征,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：天津東麗區(qū)社區(qū)開展中老年心理特征及營養(yǎng)保健講座 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：你認為老年人的共性心理特征有哪些？ 互動討論話題2：為什么要了解老年人的共性心理特征？,二、理論依據(jù),（一）心理功能衰退 （二）自我評價降低 （三）孤獨寂寞感增強 （四）固執(zhí)保守難動搖,（一）心理功能衰退,人腦是心理活動和功能的基礎(chǔ)，老年期的生理老化不可避免地影響到腦功能，使其在整體水平上有所下降，較成年期時的功能明顯減退。,（一）心理功能衰退,老年群體中較常出現(xiàn)類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，如精神易興奮和易疲勞。 神經(jīng)衰弱:一種自我感覺在精神上容易興奮和疲乏的狀態(tài)，經(jīng)常出現(xiàn)心理、生理癥狀的表現(xiàn)，屬于神經(jīng)癥的一種。一般表現(xiàn)為精神緊張、心情煩躁、易激惹、愛發(fā)脾氣等，并伴隨有睡眠障礙，以及頭暈眼花、耳鳴、心慌、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗等生理功能紊亂癥狀。,（一）心理功能衰退,“易興奮”，就是自覺大腦容易興奮，經(jīng)?；叵胍恍┰缒臧l(fā)生的人或事情，明知道沒有什么用處卻總?cè)菀妆灰恍┣榫郴驎r間引起回憶；注意力難以集中，對外界環(huán)境的變化較為敏感；脾氣莫名其妙地變大，對方不合心意的言語或行為容易引起發(fā)火和不快，老年人對此深為苦惱。,（一）心理功能衰退,精神“易疲勞”:主要是腦功能衰弱的表現(xiàn)，老年人明顯感覺身體較易疲勞，經(jīng)常感到無力、疲乏，經(jīng)過調(diào)適休息后也難以緩解，這也使老年人認為自己身體大不如前，什么也做不了，悲觀失望的情緒油然而生。,（二）自我評價降低,自覺無事可做，失去原有的社會地位和人生價值，對晚年生活具有迷失感和強烈的不再被他人需要的感覺，于是情緒被失落、悲觀和自我貶低所填滿。 “時光不再，今不如昔” 部分老年人有可能造成抑郁情緒，形成老年心理問題。,（三）孤獨寂寞感增強,在現(xiàn)代生活模式的影響下，中國人的家庭規(guī)模已經(jīng)基本完成向獨立化和小型化的轉(zhuǎn)變。,（三）孤獨寂寞感增強,孤獨感使老年人處于被遺棄的境地，進而認為無論自己有什么困難，都不會有人來幫助無論自己的心情怎樣，都不會有人來安慰無論自己是否在家里死亡，都不會有人知道，從而使老年人對自身價值和親子關(guān)系感到絕望，老年人的情緒也會越發(fā)惡劣。 如果不加以關(guān)注和處理，會對老年人的身心健康造成很大的威脅，甚至造成自殺等悲劇的發(fā)生。,（四）固執(zhí)保守難動搖,和其他年齡段的群體相比，老年人普遍在接受新鮮事物方面存在困難。 穩(wěn)固的人生觀和世界觀 既有觀念是由人格特質(zhì)、成長經(jīng)歷、教育背景等多方面因素共同決定的，而人格特質(zhì)在其中起相對主要的作用。,（四）固執(zhí)保守難動搖,在認識和學(xué)習(xí)全新事物，特別是科技進步帶來的日常生活變化時，接受度仍然較為低下。,二、理論依據(jù),對于這些老年群體心理特征變化的大體趨勢，我們要以科學(xué)的眼光、寬容的心態(tài)來加以對待。 老年心理工作者應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)老年人及家屬理性地認識客觀規(guī)律，積極主動地調(diào)整自身狀態(tài)，在保護好心理健康的前提下，追求更為幸福和快樂的、高質(zhì)量的晚年生活。,三、后續(xù)思考,（1）了解了老年人的心理特征對開展老年心理工作有什么啟示？ （2）根據(jù)老年人心理特征制定出一套切實可行的老年心理服務(wù)方案。,方向二 “服老”還是“不服老”？ 對年老的認識觀念變化,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例： 老了不服老 兒女很煩惱 不服老的人永遠不顯老 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：如果你是文中的陸女士，你將如何處理父母“不服老“的問題？ 互動討論話題2：你認為老年人應(yīng)不應(yīng)該服老？為什么？,你認為老年人服老還是不服老？,二、理論依據(jù)服老的老年人,因為人只要是變老，體力就會衰弱，精力也跟著下降，腦子的反應(yīng)越來越慢，這樣的狀態(tài)基本沒有什么用處了，怎么可以不服老呢? 許多有如此想法的老年人在生活中，稍微復(fù)雜點的事情也不愿做，對以前沒有聽說過的新事物也不愿接觸，運動量稍大的活動更是不愿參加。在思想上，他們則認為自己就應(yīng)該老老實實地在家養(yǎng)老，而什么“老有所為”“發(fā)揮余熱”之類的想法是無稽之談，異想天開。,二、理論依據(jù)不服老的老年人,雖然老年人退休了，但體力和精力也沒有一落千丈，明明可以發(fā)揮“一不怕苦，二不怕累”的精神勇挑重擔(dān)和大顯身手，怎么能服老呢？ 這些重燃斗志的老年人，明明經(jīng)濟條件不錯，還是想要繼續(xù)從事緊張繁重的工作。他們不從自己身體狀況的實際出發(fā)，常常主動尋找與青年人比試、較勁的機會，勉強做超出自己身心承受能力的事情，以證明自己還不算老，仍然還很年輕。,二、理論依據(jù),兩種觀念是否正確？ 以上兩種觀念都不是很全面，因為他們都沒有根據(jù)具體情況進行具體分析，而是籠統(tǒng)片面地盲目下結(jié)論。 當(dāng)代的養(yǎng)老觀建議生理上服老，心理上不服老，才更符合科學(xué)養(yǎng)老、延年益壽、身心愉悅的目標(biāo)。,二、理論依據(jù),人們的年齡觀念是由生理年齡和心理年齡及個人意愿3個方面因素綜合而成的。 生理年齡心理年齡人老心不老,概念,(1)生理年齡是指人在生理結(jié)構(gòu)和功能方面的年齡，代表人的生命活力。生理年齡的高低主要取決于人的生活方式和健康狀況。 (2)心理年齡是指人的整體心理特征所顯露的年齡特征，與其實際年齡并不完全一致。人的每個心理年齡階段均表現(xiàn)出不同的心理特點。,二、理論依據(jù),對于那些“不服老”的老年人，其問題的實質(zhì)是在年齡問題上存在著“理想與現(xiàn)實”的心理沖突。對自身實際年齡的不認同導(dǎo)致相應(yīng)的不當(dāng)行為并對自己的成績盲目樂觀。 而過于“服老”的老年人，精神意志消沉，不僅使大腦得不到有益的鍛煉，認知功能的老化加速，也使身體的各系統(tǒng)器官的功能面臨不利影響。,二、理論依據(jù),老年群體應(yīng)當(dāng)要承認老化是不可抗拒的自然過程，并接受身體衰退的客觀規(guī)律，同時也要積極調(diào)整心態(tài)，保持相對年輕的心理。,三、后續(xù)思考,（1）總結(jié)老年人”服老“及”不服老“的優(yōu)點和缺點。 （2）以”生理服老，而心理上不服老“為主題，做一期老年心理健康教育的宣傳板。,方向三”怪獸“還是”奧特曼“？ 個性特征變化的兩極性,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：會”變身“的父親 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：你見過個性出現(xiàn)變化的老年人嗎？請舉例說明。 互動討論話題2：你認為老年人為什么會出現(xiàn)個性變化？,二、理論依據(jù),很多家人及照料者都有這樣的困惑，有的老年人在日常生活中表現(xiàn)得很不穩(wěn)定，想法、舉動有很強的游移性。 老年人的這些表現(xiàn)與其心理特征的極端變化有關(guān)，而出現(xiàn)性格極端變化的原因，可能由病理性因素和非病理性因素兩方面造成。,二、理論依據(jù),（一）動機決定老年人的行為 （二）自尊導(dǎo)致老年人的防衛(wèi) （三）環(huán)境影響老年人的心境,（一）動機決定老年人的行為,言行的飄忽不定很可能折射出對老年人真實需求的了解不足。 老年人對自身需要的認識不足； 其他人對老年人的需要認識不足。 需要是機體自身或外部生活條件的要求在腦中的反映。個體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內(nèi)心狀態(tài)就是需要，它是人腦對生理、心理和社會要求的反映。,（一）動機決定老年人的行為,行為動機 老年人的話語和行為讓人捉摸不透時，就是有可能對其動機的理解出現(xiàn)了問題。 動機是對所有能引起、支配和維持生理及心理活動的過程的概括。人類也具有同其他生物一樣趨利避害的天性，并根據(jù)自身的喜好和利益來安排具體的行為活動，動機就是行動的指引。,（二）自尊導(dǎo)致老年人的防衛(wèi),老年期是人生的黃昏時期，自身精力和體力的不斷下降，會讓老年人時常體會到強烈的挫折感。 多數(shù)老年人能夠泰然處之，盡快適應(yīng)身體的變化，并把衰老和對自我的評價區(qū)分開； 部分老年人的適應(yīng)能力較差，固執(zhí)地認為自己做事的能力是受人尊重的前提條件，更是自我認同的必備內(nèi)容。,（三）環(huán)境影響老年人的心境,樂觀的人永遠是開朗的，悲觀的人永遠是沮喪的？ 人的心理狀態(tài)和外在表現(xiàn)不只是完全由自身內(nèi)部因素決定的，還受到外界條件變化的影響。,（三）環(huán)境影響老年人的心境,正如前面提到的性情大變現(xiàn)象，在排除精神障礙和心理問題的前提下，老年人如果發(fā)生較大的言行變化，其個性改變的可能較小，而要考慮可能是環(huán)境因素的改變導(dǎo)致的。,三、后續(xù)思考,（1）人一般在什么樣的情況下會出現(xiàn)個性的變化？ （2）面對個性發(fā)生較大變化的老年人，心理工作者應(yīng)該怎么做？,子情境三 造成老年人心理變化的因素,01,引導(dǎo)案例,PART,一、現(xiàn)實情境,引導(dǎo)案例：多種因素影響老年人心理健康 參與式學(xué)習(xí) 互動討論話題1：你認為影響老年人心理變化的因素有哪些？ 互動討論話題2：針對這些影響因素你有什么樣的建議？,二、理論依據(jù),（一）”衣食住行“和”噓寒問暖“物質(zhì)和精神貧富的影響 （二）”目不識丁“和”學(xué)富五車“教育程度高低的影響 （三）”工、農(nóng)、商、學(xué)、兵“職業(yè)類型和層級的影響 （四）備受忽略的“鰥寡孤獨”家庭結(jié)構(gòu)是否完整的影響 （五）”離心力“和”向心力“家庭關(guān)系是否和睦的影響,（一）”衣食住行“和”噓寒問暖“ 物質(zhì)和精神貧富的影響,在我國，60歲以上老年人的生活來源除退休金外，還來自于子女或其他家庭成員的供養(yǎng)。但由于獨生子女家庭的增多，年輕一代的供養(yǎng)負擔(dān)急劇加重，也阻