道德與法治北師大版七年級(jí)上冊(cè)第四單元第11課第2站自強(qiáng)不息(課件2).pptVIP

,自強(qiáng)不息,直面挫折 如何戰(zhàn)勝挫折,1.挫折孕育著成功是指（ ） A.挫折就是成功 B.挫折有積極作用的一面 C.挫折與成功無(wú)關(guān) D.經(jīng)受的挫折越多越成功,B,2. 挫折的積極作用表現(xiàn)在（ ） A. 能直接導(dǎo)致成功 B. 能增長(zhǎng)人的聰明才智 C. 能激發(fā)進(jìn)取精神 D. 能磨勵(lì)人的意志,BCD,巴爾扎克說(shuō)：“世界上的事沒有絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！?你是怎么理解他的話？,答：1.挫折和逆境對(duì)人的影響具有兩重性 2.面對(duì)挫折不同的態(tài)度，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。 采取 ，就會(huì) ；而采取 ，就會(huì) ,一、 培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì) 為什么要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？ 1. 因?yàn)榇煺凼瞧毡榇嬖诘?，我們要?duì)可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備。 2. 我們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。 3. 我們應(yīng)當(dāng)自覺、有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力。,“勝敗乃兵家常事” 挫折是普遍存在的。 我們應(yīng)該早有心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備隨時(shí)迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)。,“吃一塹，長(zhǎng)一智” 一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。,挫折造就強(qiáng)者,不經(jīng)歷挫折的人，難以成才，難以有所作為！,1. 球王貝利曾說(shuō)：“我童年的時(shí)候生活環(huán)境十分的艱苦，但我卻在這樣的環(huán)境下磨礪自己的意志，是我有條件成為球王。而我的兒子生活安逸，他不可能成為球王。”這番話告訴我們（ ） A.挫折總是能產(chǎn)生積極的結(jié)果 B.只有逆境才能鍛煉人 C.挫折能鍛煉人 D.不經(jīng)歷挫折就一定不會(huì)成功,C,無(wú)手碩士考上北大博士,“每個(gè)人來(lái)到人世間，都是不公平的。所以，對(duì)不能夠改變的現(xiàn)實(shí)，我要去適應(yīng)，然后努力在現(xiàn)實(shí)中成長(zhǎng)?！敝茉路逭f(shuō)。,2.他的事跡告訴我們，面對(duì)挫折，最為重要的是（ ） A.培養(yǎng)健康的心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志 B.冷靜分析 C.自己的事自己負(fù)責(zé) D.向人傾訴,A,一封求助信,老師： 您好！ 我是一名剛剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生，近來(lái)我一直被煩惱困擾著，整日悶悶不樂，情緒很糟糕。媽媽和爸爸一年前離婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看別人的臉色行事，不敢隨便說(shuō)笑。在學(xué)校，我不愿與同學(xué)過(guò)多交談，不希望別人了解我的一切。前天，老師通知我請(qǐng)家長(zhǎng)到校，因?yàn)槲規(guī)状慰荚嚩疾患案?。我不知道該怎樣面?duì)發(fā)生的事情，有時(shí)我甚至想告別眼前的一切。 老師，您會(huì)幫我嗎？ 小煩,我們應(yīng)該如何 幫助“小煩”？,老師的回信,小煩： 你好。首先我想說(shuō)你遇到挫折了，我們一起來(lái)面對(duì)好嗎？ 小煩，你別驚慌失措，其實(shí)生活中挫折是普遍存在的，關(guān)鍵是怎樣應(yīng)對(duì)。希望你要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，能坦然面對(duì)這一切，就把它當(dāng)著一次挑戰(zhàn)好嗎？ 其次，你也應(yīng)該知道，一個(gè)人經(jīng)受點(diǎn)兒挫折，并不完全是壞事。相反，它可以提高我們的社會(huì)適應(yīng)能力。如果總是一帆風(fēng)順，就如溫室里的花朵，是經(jīng)不住風(fēng)霜雨雪的摧殘的，將來(lái)也難有作為。有句話叫做“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。 最后，希望你堅(jiān)強(qiáng)些，當(dāng)挫折來(lái)臨前，勇敢面對(duì)，使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過(guò)急流險(xiǎn)灘，到達(dá)理想的彼岸。送你一首歌，名字叫做男兒當(dāng)自強(qiáng)，衷心希望你能“真心面對(duì)”、“超越夢(mèng)想”。 你的朋友 老師,二、 掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法,應(yīng)對(duì)挫折的方法有哪些？ （1）冷靜對(duì)待，使自己重樹信心 （2）自我疏導(dǎo)，使情緒得到調(diào)節(jié) （3）心理?yè)Q位，多角度對(duì)待、分析問題 （3）請(qǐng)求幫助，主動(dòng)把失敗的痛苦向親人好 友、老師、同學(xué)傾訴 （4）精神升華，這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度,“如果你拒絕了失敗，實(shí)際上你也拒絕了成功?！?不應(yīng)該把挫折看作是一種打擊，而把它當(dāng)作一次考驗(yàn)，一個(gè)磨礪自己的機(jī)會(huì)。,在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心。,自我疏導(dǎo)： 散散心、聽歌、寫日記、在空曠的地方大聲喊 ,當(dāng)局者迷，旁觀者清 成人比你更有經(jīng)驗(yàn),有人說(shuō)：遇到挫折時(shí)像父母、師長(zhǎng)請(qǐng)求幫助，是意志薄弱的表現(xiàn)。,請(qǐng)辨析,答：這種說(shuō)法 人生難免有挫折，所以我們要掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。 主動(dòng)把失敗的痛苦 所以， ,他們用了什么方法？,梁健被拒絕參加?；@球隊(duì)后，很苦惱，主動(dòng)找同學(xué)訴說(shuō)。 自我疏導(dǎo) 我校心理咨詢室徐老師經(jīng)常接待一些愁眉不展的同學(xué)。 請(qǐng)求幫助,他們用什么方法？,張海迪：“活著就要做對(duì)社會(huì)有益的人”。 精神升華,當(dāng)我們獨(dú)自面對(duì)挫折時(shí)， 我要冷靜，然后想辦法解決； 當(dāng)朋友受到挫折時(shí)， 要主動(dòng)援手，真情關(guān)懷讓他盡快走出困境； 當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的挫折時(shí)， 主