如何提高記憶能力—思維技術(shù)短時(shí)記憶.pptx

短時(shí)記憶,第一節(jié)短時(shí)記憶容量,一、有限容量72 1956年，美國心理學(xué)家George A.Miller明確提出，短時(shí)記憶容量為72個(gè)組塊。 1.組塊(Chunk)：是指將若干較小單位聯(lián)合而成熟悉的、較大的單位的信息加工，也指這樣組成的單位。組塊既是過程，也是單位。 2.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與組塊：組塊的作用在于減少適時(shí)記憶中的刺激單位，而增加每一單位所包含的信息。人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富，組塊中所包含的信息越多。 3.分組：與組塊相似，但它不是意義分組，各成份之間不存在意義聯(lián)系。,二、容量有限的性質(zhì),1.Waugh、Norman和Atkinson等傾向于從貯存空間及其有限的槽道來說明 2.Baddeley等(1975)認(rèn)為短時(shí)記憶的容量取決于人在2秒鐘內(nèi)能夠復(fù)述的信息的數(shù)量。 3.Klatzky(1975)木匠工作臺(tái)原理。木匠工作臺(tái)既要放料又要工作，二者必然存在一個(gè)權(quán)衡關(guān)系，短時(shí)記也是如此，它既要貯存，又要加工，實(shí)際上是一個(gè)工作記憶。,第二節(jié) 短時(shí)記憶信息編碼,本節(jié)要說明的是在短時(shí)記憶中，信息以什么形式貯存和被進(jìn)行加工。 一、感覺代碼 1、編碼就是對(duì)信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換，使之獲得適合于記憶系統(tǒng)的形式的加工過程(Encoding)。經(jīng)過編碼所產(chǎn)生的具體的信息形式叫做代碼(Code)。 2、組塊在本質(zhì)上就是短時(shí)記憶信息的意義組織或再編碼，這表明，短時(shí)記憶中也存在語義編碼。,二、語義代碼,除了聽覺代碼和視覺代碼這些感覺代碼以外，短時(shí)記憶還有語義代碼。語義代碼是一種與意義有關(guān)的抽象代碼，不帶有任何一種感覺道特性。 Wickens（1970，1972）采用前攝抑制設(shè)計(jì)進(jìn)行了研究。 前攝抑制為先學(xué)的知識(shí)對(duì)后繼學(xué)習(xí)的影響。實(shí)驗(yàn)采用連續(xù)四次組進(jìn)行。圖中實(shí)點(diǎn)虛線表示實(shí)驗(yàn)組的成績，空心虛點(diǎn)表示控制組成績。在前三次實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)組和控制組的處理都是一樣的。即向被試呈現(xiàn)三個(gè)字母（每次實(shí)驗(yàn)所呈現(xiàn)的三個(gè)字母不一樣），然后讓被試用20s的時(shí)間完成一個(gè)計(jì)算作業(yè)，以防止被試重復(fù)所看到的三個(gè)字母。在第四次實(shí)驗(yàn)中，控制組學(xué)生看到的依然是字母，而實(shí)驗(yàn)組看到的則是三個(gè)數(shù)字，在完成一個(gè)計(jì)算作業(yè)之后，兩組被試的回憶成績發(fā)生顯著的變化。實(shí)驗(yàn)組的成績明顯優(yōu)于控制組的被試。表明，計(jì)算作業(yè)對(duì)實(shí)驗(yàn)組產(chǎn)生重要的影響。也說明了語義記憶在短時(shí)記憶存在的心理真實(shí)性。,第三節(jié) 短時(shí)記憶的信息提取 將短時(shí)記憶中的項(xiàng)目回憶出來，或者當(dāng)該項(xiàng)目再度呈現(xiàn)時(shí)能夠再認(rèn)，都是短時(shí)記憶的信息提取。由于短時(shí)記憶只貯存少數(shù)幾個(gè)項(xiàng)目，而且立即可被提取出來。因而使人感到，短時(shí)記憶信息提取的機(jī)制是很簡單的。但是，后來的研究表明，情況遠(yuǎn)非如此。實(shí)際上，短時(shí)記憶信息提取過程是相當(dāng)復(fù)雜的。它涉及許多問題，并且引出不同的假說，迄今沒有一致的看法。,一、Sternberg的經(jīng)典研究,Sternberg的研究表明，短時(shí)記憶中信息的提取是通過系列掃描以從頭至尾掃描方式來實(shí)現(xiàn)的?？梢詫⒅斫鉃閽呙枘Ｐ停⊿canning Model）。 Saul Sternberg的實(shí)驗(yàn)可以說是一個(gè)經(jīng)典的研究范式。其實(shí)驗(yàn)假設(shè)為，如果被試要對(duì)短時(shí)記憶集中所有識(shí)記項(xiàng)目進(jìn)行全部掃描后才能進(jìn)行測試項(xiàng)目進(jìn)行“是”或“否”判斷的話，那么，被試進(jìn)行正確判斷需的反應(yīng)時(shí)不應(yīng)隨記憶集的大小而變化（圖1所示）。而實(shí)驗(yàn)結(jié)果卻如圖2所示，被試的反應(yīng)時(shí)會(huì)隨短時(shí)記憶集的增大而延長。這說明，短時(shí)記憶是的掃描不是進(jìn)行全部的掃描，而是進(jìn)行有序的系列掃描。,三、直通模型,Wickelgren認(rèn)為短時(shí)記憶中的各個(gè)項(xiàng)目不是通過比較來提取的，人可直接通往所要提取的項(xiàng)目在短時(shí)記憶中的位置，進(jìn)行直接提取 (Direct Access Model) 。 直通模型（Direct Access Model）認(rèn)為，短時(shí)記憶中信息的提取并不是通過掃描的方式進(jìn)行的，大腦可以直接通往所要提取的項(xiàng)目在短時(shí)記憶中的位置，進(jìn)行直接提取。 該模型認(rèn)為，短時(shí)記憶中的每一個(gè)項(xiàng)目都有一定的熟悉值或痕跡強(qiáng)度，可以據(jù)此作出某種判定。在大腦內(nèi)部有一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)熟悉值高于這一標(biāo)準(zhǔn)，則作出“是”反應(yīng)，低于這一標(biāo)準(zhǔn)則作出“否”反應(yīng)。 熟悉值與標(biāo)準(zhǔn)的偏離程度越高，作出是或否反應(yīng)的速度也越快。,支持實(shí)驗(yàn)： Theios等(1970)發(fā)現(xiàn)，常見詞的反應(yīng)時(shí)快于非常見詞。 Baddeley和Ecob(1973)也發(fā)現(xiàn)，如果識(shí)記項(xiàng)目表中有重復(fù)出現(xiàn)的項(xiàng)目，即同一項(xiàng)目幾次出現(xiàn)，則該項(xiàng)目的反應(yīng)時(shí)少于非重復(fù)項(xiàng)目。 四、雙重模型 Atkinson和Joula認(rèn)為，短時(shí)記憶過程中信息的提取既包含掃描方式，也存在在直通方式，簡言之就是兩頭直通，中間掃描。,五、加工速率與記憶容量,短時(shí)記憶的研究還發(fā)現(xiàn)，信息的撮的加工速率與材料性質(zhì)或信息類型有一定關(guān)系，即加工速率隨著記憶容量的增大而提高，容量愈大的材料，掃描也愈快。不同類別材料的加工速率與記憶容量已有的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，短時(shí)記憶信息提取的加工速率與材料性質(zhì)或信息類型有一定關(guān)系。cavanaugh(1972)通過統(tǒng)計(jì)不同的研究對(duì)某類材料的平均實(shí)驗(yàn)結(jié)果，得出掃描一個(gè)項(xiàng)目的平均時(shí)間，并與相應(yīng)的短時(shí)記憶容量（廣度）加以對(duì)照cavanaugh進(jìn)而認(rèn)為，每個(gè)刺激的加工時(shí)間與其平均特征數(shù)量成正比，平均特征數(shù)量大的刺激需要的加工時(shí)間多，反之需要的加工時(shí)間則少。這種解釋還存在不少疑點(diǎn)。但它卻把短時(shí)記憶的信息提取、記憶容量和信息表征都聯(lián)系起來。這確實(shí)是一個(gè)重要的問題。加工速率反映加工過程的特點(diǎn)，在不同材料的加工速率差別的背后，可能由于記憶容量乃至信息表征等因素的作用而存在著不同的信息提取過程。,第四節(jié) 短時(shí)記憶中的信息遺忘 一、遺忘進(jìn)程 通過干擾作業(yè)法(Peterson-Peterson方法)發(fā)現(xiàn)， 1.短時(shí)記憶中信息可以保持1530S。 2.如果得不到復(fù)述，那么短時(shí)記憶中的信息將會(huì)迅速遺忘。 3.只要短時(shí)記憶識(shí)記項(xiàng)目的數(shù)量不變，識(shí)記材料