




已閱讀5頁,還剩9頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
_2015版華彩中國舞蹈考級教材第四級(7-9歲)1、太陽寶寶 (勾繃腳練習(xí))2、從小培養(yǎng)好習(xí)慣 (壓胯練習(xí))3、知了 (腿的練習(xí))4、游泳 (腰背練習(xí))5、我會飛了 (舞姿練習(xí))6、吃葡萄不吐葡萄皮 (胯的練習(xí))7、趕陽光 (蒙族) 8、識字歌 (跳躍和胯的練習(xí)) 9、八瓣花 (藏族) 選學(xué)組合 一、太陽寶寶(勾繃腳練習(xí)) 1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練勾繃腳的靈活性,以及后背的挺拔與直立。2、主要動作及要求: 交替勾繃腳:雙腳同時(shí)一勾一繃動作,交替進(jìn)行,傾頭與勾腳方向一致。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:體對1點(diǎn),正步位繃腳伸坐,指尖體旁點(diǎn)地。準(zhǔn)備音樂:(1)(2) 保持準(zhǔn)備位動作第一段:(1)12 右手掌型屈臂至頭頂,左傾頭。 34 還原 58 (1)1_4反面動作(2)16 右起交替勾繃腳6次 78 準(zhǔn)備位動作(3)(4) 重復(fù)(1)(2)動作間奏段:(5)18 收腳跪坐至2點(diǎn)方向,雙手斜下位。第二段:(6)12 右手掌型屈臂至頭頂,左傾頭。 34 保持(6)12動作,左手掌型屈臂至頭頂,右傾頭,雙手指尖相對。 56 雙手?jǐn)U指斜上位,擰腰至1點(diǎn),左傾頭。 78 間奏動作(7)12 右手?jǐn)U指,經(jīng)右肩前里繞至斜上位,右傾頭。 34 (7)12 反面動作 56 雙手交叉至頭頂斜上位,跪立,目視雙手。 78 回到間奏動作(8)(9) 重復(fù)(6)(7)動作結(jié)束段:(10)14 重復(fù)(6)14動作 56 雙手?jǐn)U指斜上位,擰腰至1點(diǎn),左傾頭,跪立。 710 雙手?jǐn)U指斜上位,擰腰至1點(diǎn),左傾頭,跪坐。4、提示:a、交替勾繃腳時(shí)節(jié)奏清晰、準(zhǔn)確,動作一拍到位,加強(qiáng)雙腳協(xié)調(diào)支配的能力。 b、注意手臂動作與頭的配合。c、結(jié)束動作為4拍慢落5、歌詞: 藍(lán)藍(lán)的天空,藍(lán)藍(lán)的星星,天使陪我睡覺覺。 藍(lán)藍(lán)的地球,藍(lán)藍(lán)的城堡,開開心心多美好。 來吧來吧,太陽寶寶畫山畫水畫飛鳥。 來吧來吧,藍(lán)星寶寶,唱詩唱文唱歌謠。來吧來吧,太陽寶寶畫山畫水畫飛鳥。 來吧來吧,藍(lán)星寶寶,唱詩唱文唱歌謠,唱歌謠。二、從小培養(yǎng)好習(xí)慣(壓胯的練習(xí))1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練胯的柔韌性。2、主要動作及要求:a、對腳盤坐壓胯:盤腿坐于地面,腳心相對,雙手前平位擴(kuò)指,在此基礎(chǔ)上,上體延伸向腿部貼靠,雙肩向后掰,胸前探,頭微仰,上體的肩、胸完全展開,骨盆固定,肩與地面保持平行線。b、顫壓胯:在對腳盤坐的基礎(chǔ)上,雙手?jǐn)U指放于膝上,指尖相對,雙肘架起,重拍向下壓膝。c、團(tuán)身合胯:在對腳盤坐的基礎(chǔ)上,關(guān)胯于吸腿抱團(tuán)身位。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:體對1點(diǎn),對腳盤坐,雙手叉腰。準(zhǔn)備音樂:(1)(2) 保持準(zhǔn)備位動作第一段:(1)1 雙手放置嘴旁,指尖相對,大拇指與其它四指由虎口打開1拍到相捏,同時(shí)點(diǎn)頭1次,重拍向下,視1點(diǎn)。 2 保持手臂位置,大拇指與其它四指分開,同時(shí)頭回正,視1點(diǎn)。 3 重復(fù)(1)1動作 4 保持舞姿靜止 56 雙手握空拳,食指伸出,直臂前平位壓腕翹指,同時(shí)對腳盤坐向前壓胯。 78 回到準(zhǔn)備舞姿(2)16 在前平位擴(kuò)指,指尖向上,對腳盤坐壓胯的基礎(chǔ)上,雙手指尖帶動由外向下旋轉(zhuǎn),再原路返回至上6次,重拍向下。 78 回到準(zhǔn)備舞姿(3) 14 重復(fù)(1)14動作,但把雙手的位置放在眼睛的旁邊。 58 重復(fù)(1)58動作(4)18 重復(fù)(2)18動作(5)1 大臂架平,雙手手指點(diǎn)于肩上,同時(shí)點(diǎn)頭重拍向下,視1點(diǎn)。 2 大臂架平,雙手手指離開肩,同時(shí)頭回正,視1點(diǎn)。 3 重復(fù)(5)1動作 4 舞姿靜止 58 重復(fù)(1)58動作(6)18 重復(fù)(2)18動作(7)1 掌形手指尖相對,放于頭頂?shù)纳戏?,雙手拍頭1次,同時(shí)點(diǎn)頭重拍向下,視1點(diǎn)。 2 保持手臂的位置,指尖離開頭頂,同時(shí)頭回正,視1點(diǎn)。 3 重復(fù)(7)1動作 4 舞姿靜止 58 重復(fù)(1)58動作(8)18 重復(fù)(2)18動作第二段:(9)18 顫壓胯8次(10)12 低頭團(tuán)身合胯,雙手輕抱小腿。 34 開胯同時(shí)雙手豎起大拇指放于前平位 58 重復(fù)(10)14動作(11)(12)重復(fù)(9)(10)動作結(jié)束段:(13)18 重復(fù)(1)18動作(14)18 重復(fù)(3)18動作(15)18 重復(fù)(5)18動作(16)18 重復(fù)(7)18動作4、提示:a、對腳盤坐壓胯時(shí)強(qiáng)調(diào)展胸壓胯。b、顫壓胯時(shí)強(qiáng)調(diào)重拍向下,最大限度向下壓。c、通過學(xué)習(xí)歌曲,倡導(dǎo)小朋友們做一個(gè)“低碳、環(huán)保的乖寶寶”。5、歌詞:糖果吃一顆就好,吃多牙齒會掉掉, 電視看一刻就好,看多眼睛吃不消。 水電用完要關(guān)掉,浪費(fèi)資源很不好, 紙張兩面都是寶,環(huán)保節(jié)約很重要。 做個(gè)聽話的乖寶寶,做個(gè)健康的好寶寶, 做個(gè)懂事的乖寶寶,做個(gè)低碳好寶寶。三、知了 (腿的練習(xí)) 1、訓(xùn)練目的: 腿的柔韌性和控制能力。2、主要動作及要求:a、伸腿:(以右為例)雙手斜后位手掌扶地,在雙膝坐的位置上,右小腿伸出45度,右傾頭。b、抬腿:(以右為例)在正步位伸坐的位置上,直腿抬起45度,右傾頭。c、知了:雙吸坐,勾腳,雙手掌心旁斜上位提腕。3/節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:體對8點(diǎn),雙膝腿,雙手旁點(diǎn)地。準(zhǔn)備音樂:(1)(8) 保持準(zhǔn)備位動作第一段:(1)14 知了形象1次,還原,雙手到后撐地 58 右起伸腿2次(2)14 重復(fù)(1)14動作 58 平腳碎步打地轉(zhuǎn)向2點(diǎn)方向(3)14 重復(fù)(1)14動作 58 左起伸腿2次(4)14 重復(fù)(1)14動作 58 平腳碎步轉(zhuǎn)到1點(diǎn)方向第二段:(5)12 知了形象 34 收回雙吸坐 56 前壓腿,雙手前平位擺手 78 收回到后撐地(6)14 右伸腿 58 左伸腿(7)14 重復(fù)(5)14動作 56 前壓腿,雙手前平位單指 78 收回到后撐地(8)18 重復(fù)(6)18動作結(jié)束段:(9)12 知了形象 34 收回雙吸坐 56 前壓腿雙手夸獎動作 78 落回正步位伸坐(10)14 重復(fù)(9)14動作 5 前壓腿雙手夸獎動作停住4、提示:a、動作一拍到位,腿部動作最大限度控制b、知了形象要求后背直立5、歌詞:知了啊知了,你爬上了樹梢,這個(gè)世界有太多的奧妙。知道一些皮毛,就開始炫耀。其實(shí)還有很多,你還不知道。知了知了你別驕傲,謙虛謹(jǐn)慎你要記牢。好了好了好了,你知道就好,明天和我們一起去創(chuàng)造。 四、游泳(腰背練習(xí))1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練腿的靈活性、腰的柔韌性及腹背肌的能力。2、主要動作及要求:a、背?。焊┡P,雙手旁平位,手腳同時(shí)向上伸展,雙腿自然打開。b、后抬小腿:正步位,雙腿并攏,繃腳小腿主動抬起,同時(shí)相反的手臂也同時(shí)抬起。c、伸腿:仰臥,雙膝并攏,繃腳小腿向上抬90度。d、交替抬腿:仰臥雙膝并攏,繃腳小腿向上抬45度,雙腳交替。e、仰泳:手從體前抬至正上位,同時(shí)繃腳沿地面吸至最高。手背擦地面從體旁落下至正下位,同時(shí)繃腳沿地面還原。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:俯臥,雙手旁平位。準(zhǔn)備音樂: 18 保持準(zhǔn)備位動作第一段: (1)12 雙手位與旁平位起背肌 34 還原 58 重復(fù)(1)14動作 (2)12 雙手為于正上位踢右腿小腿 34 右腿放下同時(shí)踢左腿 56 重復(fù)12動作 78 還原(3)12 俯臥,右起后抬小腿至最高。 34 重復(fù)(3)12反面動作 58 重復(fù)(3)14動作(4)12 雙腳收至青蛙胯,雙手收回與肩前。 34 還原 58 重復(fù)14反面動作(5)12 俯臥,雙手正上位,整體翻身至仰臥。 34 雙手從正上位經(jīng)體前至正下位第二段:(6)14 右起單手仰泳 58 重復(fù)(6)14反面動作(7)14 雙手仰泳 58 重復(fù)(7)14 動作 (8)18 重復(fù)(7)18 動作(9)12 雙手提至旁平位,雙腳繃腳吸腿至90度。 34 雙手提至旁平位,雙腳繃腳伸腿。 56 雙手提至旁平位,雙腳繃腳吸腿至90度。 78 雙手提至旁平位,雙腳繃腳擦地面伸出。(10)16 仰臥雙膝并攏,繃腳小腿向上抬45度,雙腳交替。4、提示:a、仰泳時(shí)動作一拍到位,同時(shí)腿吸到最高。b、通過舞姿動作體現(xiàn)出游泳的狀態(tài)c、最后結(jié)束,交替抬腿的動作,等音樂完全停止后再還原。5、歌詞: 吸氣吐氣!吸氣吐氣!打水踢水!打水踢水!我多想學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳,學(xué)習(xí)游泳像金魚。爸爸卻說我像只青蛙,打太極。游來游去,游來游去,不能吐氣不能呼吸。游來游去,游來游去,游泳帶來好身體。不能呼吸不能呼吸。游泳變的好容易,爸爸稱贊我努力帶來好結(jié)果。五、我會飛了(舞姿練習(xí))1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練手臂的表現(xiàn)力及手臂路線的認(rèn)知。2、主要動作及要求:a、體旁雙撩手:雙臂由大臂帶動肘、小臂和手指尖,依次提起和落下,手臂松弛,經(jīng)體旁至頭頂對腕。b、小鳥翅膀:雙跪坐,雙手?jǐn)U指于體后4.6點(diǎn)方向,掌心相對,目視手。c、小鳥舞姿:(以右為例)右腿屈膝半蹲,左腳前踵步于2點(diǎn)方向,小鳥翅膀, 左傾頭,目視1點(diǎn),上身前傾。d、小鳥展翅:(以右為例)左腳在前,雙膝伸直,上身保持小鳥舞姿。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:體對1點(diǎn),跪坐抱團(tuán)身。準(zhǔn)備音樂:(1)(2) 保持準(zhǔn)備位動作第一段:(1)14 起身直立,雙手?jǐn)U指于腿上。 56 右手小鳥翅膀 78 重復(fù)56反面動作(2)14 保持小鳥翅膀動作,抖手,身體前傾。 58 保持小鳥翅膀動作,抖手,起身仰頭。(3)14 左起雙手掌形合十,經(jīng)胸前擺動至頭頂,目視手。 58 擴(kuò)指抖手至斜下位,目視1點(diǎn)。(4)12 雙手?jǐn)U指于臉前,掌心對外,上身前傾,上右腳。 34 雙手?jǐn)U指于臉前,掌心對外,上身前傾,上左腳至半蹲。 58 雙手?jǐn)U指于臉前,掌心對外,上身前傾,半腳尖碎步右轉(zhuǎn)1 圈。第二段:(5)14 雙手?jǐn)U指,掌心對外,向前推開至旁平位,上身前傾, 半腳尖碎步向 1點(diǎn)行進(jìn)。 56 小鳥舞姿 78 小鳥展翅(6)18 體旁雙撩手,半腳尖碎步,由3點(diǎn)方向右轉(zhuǎn)至1點(diǎn)方向, 2拍一個(gè)方向。(7)14 重復(fù)(5)58反面動作 58(8)14 重復(fù)(6)14反面動作 56 右手小鳥翅膀,正部位半蹲。 78 左手小鳥翅膀,正部位半蹲。(9)14 右腳2點(diǎn)方向上步,小鳥展翅結(jié)束,目視2點(diǎn)斜上方。4、提示:a、小鳥舞姿注意展胸及手臂的延伸。b、體旁雙撩手動作要與小鳥在天空展翅翱翔的形象結(jié)合,動作舒展連貫。5、歌詞:有一天醒來,我學(xué)會了飛翔,揮動羽毛翅膀,在藍(lán)天翱翔。我和風(fēng)兒合唱著美妙的樂章,吹著泡泡,快樂旋轉(zhuǎn),迷失了方向.lalalala. lalalala. lalalala.。六、吃葡萄不吐葡萄皮(胯的練習(xí))1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練胯的協(xié)調(diào)能力與靈活性訓(xùn)練。2、主要動作與要求:a、雙頂胯:(以右為例)大八字位,單頂胯兩次。頂胯時(shí),髖部向右頂出同時(shí), 左膝松弛彎曲。b、踏步:雙腳平腳交替踏于地面3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:目視1點(diǎn),身體對1點(diǎn)方向,雙手掌型垂直放于體旁,正步位。準(zhǔn)備音樂:(1)(3)1-4 保持準(zhǔn)備位動作第一段:(1) 14 右腳起原地踏步4次,雙手握拳左手起擺臂四次,同時(shí)右左傾頭4次58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手握空拳食指 伸出放在太陽穴旁,右、左傾頭兩次。(2) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手握空拳食指伸出放在太陽穴旁繞圈,右、左傾頭2次。(3) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指于旁斜下位掌心向前,右、左傾頭2次。(4) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指于前平位,右、左傾頭2次。(5) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手掌型交叉于胸前,右、左傾頭2次。(6) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指掌心向前于臉前,右、左傾頭2次。 (7) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手掌型手腕相對,放于鎖骨前面,右、左傾頭2次(8) 14 重復(fù)(1)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指于旁斜上位,掌心向前,右、左傾頭2次。第二段:(9) 14 雙手?jǐn)U指小拇指相對手心向上于鎖骨前,指尖對1點(diǎn)方向,小臂相靠,半腳尖屈膝碎步,身體前傾。58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指于頭頂(右左)擺臂兩次,右、左傾頭2次。(10) 18 重復(fù)(9)14動作(11) 14 重復(fù)(9)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指放于嘴前,手背向前,(右左)傾頭2次。(12) 14 重復(fù)(9)14動作58 右腳打開至大八字位,同時(shí)向右、左做雙頂胯動作,雙手?jǐn)U指于旁斜上位,掌心向前,右、左傾頭2次。(13) 重復(fù)(9)動作(14) 重復(fù)(9)動作(15) 重復(fù)(12)動作結(jié)束段:(16) 14 半腳尖屈膝碎步,身體前傾,雙手?jǐn)U指前平位擺手。58 重復(fù)(1)58動作(17) 18 腳下打開與肩同寬,右、左雙頂胯四次,手握空拳食指伸出放太陽穴繞圈,右左傾頭4次。(18) 重復(fù)(16)動作(19) 16 腳下打開與肩同寬,右、左雙頂胯3次,手握空拳食指伸出放在太陽穴繞圈,右左傾頭3次。7 右腳收回正步位,雙手空握拳食指伸出放于太陽穴旁。(20) 12 腳下正步位半蹲,雙手握拳于胸前,左手在上,右手在下。3 右腳打開至大八字位,手臂伸直,雙手握拳大拇指伸出至前平位指尖朝上。4、提示:a、雙頂胯時(shí)注意胯的力度和幅度的控制。b、踏步要充分體現(xiàn)出兒童活潑、陽光的精神風(fēng)貌。c、頂胯動作與各種形象性舞姿協(xié)調(diào)配合d、通過舞蹈動作,展現(xiàn)出孩子們藏在小小的內(nèi)心世界里對各種美好愿望的憧憬,鼓勵(lì)小朋友們要自信,面對挫折永不氣餒。5、歌詞:我的小小世界里有太多的問題,問來問去不小心把自己繞進(jìn)去。蘋果熟了為什么會自動掉下來,牛頓的地心引力我始終不明白。童話故事里的王子永遠(yuǎn)都不敗,可是我的成長里有好多的無奈。我多么想做一個(gè)長不大的小孩,把許許多多的奇怪全部拋云外。吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。誰吃了葡萄皮把皮藏在嘴里,過了一會才吐出去感覺很新奇。吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。原來簡單的事情卻藏著大道理,不要輕易地放棄動腦筋的權(quán)利(要加油哦)。不要輕易地放棄動腦筋的權(quán)利,相信你是最棒的! 七、趕陽光 (蒙族) 1、訓(xùn)練目的: 蒙族舞蹈的風(fēng)格特征的練習(xí)。2、主要動作及要求:a、勒馬手:左手叉腰,右手握空心拳,位于前平位壓腕,手臂呈圓弧形。b、揮鞭手:左手叉腰,右手空心拳食指伸出,在手臂旁斜上位之間擺動。c、趕陽光:體對2、8點(diǎn)方向,繃腳推地起空中直膝,同時(shí)雙手在旁斜下位劃立圓2次,掌心向前。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備動作:正步位叉腰準(zhǔn)備節(jié)奏:(1) 18 保持準(zhǔn)備位動作 第一段:(1) 14 雙手旁斜上位,顫膝4次。58 雙手?jǐn)U指旁斜上位擺臂,同時(shí)顫膝4次。(2) 14 單勒馬手,跳跟步右左各1次。58 平踏步5次,雙手經(jīng)體前叉腰。(3) 18 重復(fù)(1)18動作(4) 18 重復(fù)(2)18動作第二段:(5) 18 (右起)揮鞭蹦跳4次(6) 14 8點(diǎn)方向趕陽光蹦跳2次58 2點(diǎn)方向趕陽光蹦跳2次(7) 14 勒馬手平踏步向5點(diǎn)方向行進(jìn)58 勒馬手平踏步從右轉(zhuǎn)向1點(diǎn)(8) 18 重復(fù)(5)18動作(9) 18 重復(fù)(6)18動作(10)18 勒馬手平踏步向1點(diǎn)方向行進(jìn)結(jié)束段:(11) 重復(fù)(1)動作(12)14 重復(fù)(2)14動作58 平踏步7次,雙手經(jīng)體前叉腰結(jié)束。4、提示: 跳躍動作不強(qiáng)調(diào)繃腳背。5、歌詞: 白云之上,是舞動翅膀。蹦嚓嚓嚓,蹦嚓嚓嚓,美麗又歡唱。樹葉飄蕩,是鳥兒飛翔,那是牧羊地小姑娘。小曲兒飛,羊鞭兒響,趕一片白花花的陽光,飄向那小村莊。小曲兒飛,羊鞭兒響,趕一片白花花的陽光,飄向那小村莊。八、識字歌(跳與胯的練習(xí))1、訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練膝蓋和腳踝的力量、彈性及松弛感。同時(shí)訓(xùn)練胯與手的協(xié)調(diào)性。2、主要動作及要求:a、小麻雀舞姿:大臂收于肋兩側(cè),小臂向上折回,手腕向下折,五指并攏,手腕放松,自然抖動。b、寫大字:模仿“大”字的筆畫順序橫,撇,捺。c、擺大字舞姿:身體模仿“大”字,雙腳打開與肩同寬,雙手旁平位。d、指腳丫:左腳向前踵步,左手旁按手位點(diǎn)指,右手前斜下位點(diǎn)指,視前斜下。e、邁大步:左腳起,向1點(diǎn)走3步,配合握拳擺臂,第4步收成正步位,同時(shí)雙手叉腰位。f、小跳1:保持“大”字舞姿,蹲,跳起。g、小跳2:保持正步位,叉腰手,蹲,跳。跳起時(shí),雙腿靠攏。h、單擺手頂胯:左手叉腰,右手于頭頂,右左交替擺手,同時(shí)交替傾頭,交替頂胯。i、雙擺手頂胯:雙手于頭頂,同時(shí)交替擺雙手,交替傾頭,交替頂胯。j、碎步退:雙手、雙臂放松,自然垂落于體側(cè),半腳碎步后退。k、自由造型:任意擺出接近文字或字母的簡單造型。3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:學(xué)生面向1點(diǎn)成不規(guī)則隊(duì)形或站、或坐、或跪、或趴于舞臺上準(zhǔn)備,營造課間氣氛。準(zhǔn)備音樂:上課鈴聲響起,老師跑上舞臺,體對5點(diǎn)即興。歌詞:“同學(xué)們我們一起來唱識字歌好不好啊”?(師生互動表演部分)“好”學(xué)生鼓掌或者拍地,隨意表演。老師:哆唻咪發(fā)嗦(1) 14 老師體對3點(diǎn)方向,向左邊小麻雀舞姿,同時(shí)大八字步位,向左移動同學(xué):哆唻咪發(fā)嗦。58 學(xué)生體對3點(diǎn)方向,重復(fù)(1)1-4老師的鏡面動作,老師保持姿態(tài)老師:我們來唱歌。(2) 14 老師體對7點(diǎn)方向,重復(fù)(1)1-4動作反面動作同學(xué):我們來唱歌。58 學(xué)生體對3點(diǎn)方向,重復(fù)(2)1-4老師的鏡面動作,老師保持姿態(tài)合:我們來唱識字歌,來唱識字歌,我們來唱識字歌,來唱識字歌。(3)(4) 老師左起,學(xué)生右起,同時(shí)模仿小麻雀折腕動作,2拍一次做8次。(5) 14 自由起身(6) 17 正步位半腳掌碎步,小麻雀舞姿,飛至自己的位置。8 體對1點(diǎn),正步位直立,雙手垂于體側(cè)。第一段: (1) 12 寫大字,寫一橫。34 寫大字,寫一撇,寫一捺。56 擺大字舞姿78 保持姿態(tài),雙膝直立。(2) 16 小跳1(2拍一次)3次78 跳回正步位,同時(shí)雙手叉腰。(3) 14 指腳丫58 邁大步(4) 18 小跳2(兩拍一次)4次第二段:(5) 12 右起,單擺手頂胯。34 保持腳位,重復(fù)(5)12反面動作。58 保持腳位,重復(fù)(5)14動作(一拍一次)4次。(6) 18 重復(fù)(5)18動作(7) 12 右起,雙擺手頂胯。34 保持腳位,重復(fù)(7)12反面動作。58 保持腳位,重復(fù)(7)14動作(一拍一次)4次。(8) 18 重復(fù)(7)18動作間奏段:喊口令:1、2、3、4 快速碎步后退。(9)重復(fù)第一段(1)(4)動作第三段:(10) 14 小麻雀舞姿,大八字步位,右腳向三點(diǎn)方向邁出(經(jīng)過蹲重心移至右),右傾頭。 56 小麻雀舞姿,重心移至左。 78 重復(fù)(10)5-6反面動作(11) 18 左起重復(fù)(10)1-8 動作 (12) 18 小麻雀舞姿,雙腳正步位半腳掌碎步前移。 56 小麻雀舞姿提腕,同時(shí)雙腳立半腳掌。 78 重復(fù)(12)5-6動作(13) 16 保持小麻雀舞姿,腳下小跳2,手腕放松隨動(一拍一次)6。 78 自由造型結(jié)束4、提示:a、通過小跳訓(xùn)練,讓孩子練習(xí)膝蓋和腳踝的力量。b、以模仿寫字的形式,同時(shí)配合小跳,連反復(fù)練習(xí),達(dá)到訓(xùn)練目的。c、邁大步時(shí),要洋洋得意,讓孩子有自信。d、擺手配合頂胯動作,提高孩子的協(xié)調(diào)性。e、以模仿小麻雀的形象提高孩子的興趣,讓孩子邊模仿,邊舞蹈。f、前奏部分,聽音樂提示做動作,在進(jìn)入主題動作之前的前奏部分屬于給老師們提供的參考模板,可即興創(chuàng)作。5、歌詞:鈴聲老師:同學(xué)們我們一起來唱識字歌,好不好???同學(xué):好!老師:哆唻咪發(fā)嗦同學(xué):哆唻咪發(fā)嗦老師:我們來唱歌同學(xué):我們來唱歌合:我們來唱識字歌,來唱識字歌。我們來唱識字歌,來唱識字歌。一橫一瞥捺,這字要念大。大字下面加三劃,大就變成瓜,瓜字長出小腳丫,大步朝前跨。你要把它念錯(cuò)啦,別人笑掉牙,那是個(gè)多音字,念字差差差(chai、cha 、cha)考試要是遇見他,千萬別出差,身體坐直別趴下,筆要手中拿。先上后下在左右,橫豎再撇捺。喊口令:1、2、3、4唱起了識字歌,生字不用怕,中國漢字挺復(fù)雜,記住有方法。巧學(xué)活用學(xué)漢字,成績頂呱呱,胸前戴上大紅花,咿呀咿呀呀。哆唻咪發(fā)嗦,我們來唱歌,瑞咪發(fā)嗦啦,我們來唱歌。咪發(fā)嗦啦嘻,我們來唱歌,啦啦啦啦啦啦啦啦啦,啦啦啦!九、八瓣花(藏族舞)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年度澳大利亞大學(xué)本碩連讀合同
- 二零二五年度勞動合同解除協(xié)議
- 二零二五年度農(nóng)村合作社鄉(xiāng)村旅游開發(fā)合作協(xié)議
- 鏟車勞務(wù)承包合同鏟車合同書
- 社交網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營合作合同
- 公司內(nèi)外部往來文書規(guī)范手冊
- 小熊維尼的友情世界讀后感
- 生物技術(shù)在農(nóng)村綜合利用項(xiàng)目協(xié)議
- 新能源汽車充電站投資協(xié)議
- 企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型解決方案手冊
- 公有云技術(shù)應(yīng)用PPT高職完整全套教學(xué)課件
- 養(yǎng)老專題:養(yǎng)老理念
- 藝術(shù)概論P(yáng)PT全套完整教學(xué)課件
- 幼兒園多媒體PPT課件制作PPT完整全套教學(xué)課件
- 《蘇東坡傳》閱讀匯報(bào)
- 2023離婚協(xié)議模板下載
- 特殊需要兒童的鑒定與分類
- 《正常人體結(jié)構(gòu)》考試參考題庫(大學(xué)復(fù)習(xí))
- 裝飾員工薪資工資表
- 怒江水電開發(fā)的工程倫理案例分析
- 2023新疆中考數(shù)學(xué)試卷及答案解析
評論
0/150
提交評論