中學(xué)第一學(xué)期男子足球隊的工作計劃范文.doc

中學(xué)第一學(xué)期男子足球隊的工作計劃范文 男子足球作為我們學(xué)校的傳統(tǒng)項目，經(jīng)過大家的共同努力也取得一些成績，但人常說；“打江山難，守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢就必須強(qiáng)化訓(xùn)練，特別今年面臨一批老隊員的畢業(yè)離隊，如何做好參加本學(xué)期在黃江舉行的足球青少年俱樂部比賽和下學(xué)期初的東莞市中學(xué)生足球比賽是當(dāng)務(wù)之及，本學(xué)期如何培養(yǎng)新隊員迅速成長將是重點，雖然學(xué)生經(jīng)過一段段時間的訓(xùn)練對足球有一些了解，但這批新隊員底子薄，基本功差，身體素質(zhì)弱不突出，想把他們訓(xùn)練成為一支技術(shù)全面，有自己特點的球隊，所以需要提高的方面很多，工作也很多。校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步。第一步：繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結(jié)合，保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。第二步：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動投入。第三步：注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第四步：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。、推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。訓(xùn)練任務(wù)：一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。二、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。三、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。四、教會隊員進(jìn)行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。訓(xùn)練內(nèi)容：（一）提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量、（二）提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)、1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)、2、提高速度所需要的肌肉力量、3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力、（三）全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長、1、提高活動中控球能力、2、正確掌握傳接球技術(shù)、3、提高技術(shù)運用能力、4、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)、（四）提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、1、明確個人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則、2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力、3、確定基本陣容，初步形成321全攻全守的基本打法、（五）主要訓(xùn)練手段、1、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)、2、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守23跑動中傳接配合，搶截球等、3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽、備注：1、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。2