初中籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略

1 / 6 初中籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略 初中籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略 浙江省永嘉縣甌北五中 楊學(xué)山 【摘 要】籃球是中學(xué)生最喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目之一。作為一個(gè)復(fù)雜多變的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要運(yùn)動(dòng)員能夠靈活地綜合性運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，對(duì)于集體性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，技術(shù)是制勝的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是手段。本文以我?；@球運(yùn)動(dòng)員為基礎(chǔ)，論述初中籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略。 【關(guān)鍵詞】籃球運(yùn)動(dòng)員；戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；培養(yǎng)；訓(xùn)練 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練是籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的一個(gè)重要組織部分?；@球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，隨著世界籃球水平的不斷發(fā) 展，它不論在進(jìn)攻和防守上越來越體現(xiàn)出整體性，而這整體性正是由每一位隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)所決定的。作為一名優(yōu)秀的籃球隊(duì)員不但要具有高大的身材，優(yōu)秀的身體素質(zhì)高超的技術(shù)，而且還應(yīng)具備良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，因而如何訓(xùn)練與培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，便成了現(xiàn)在各級(jí)籃球隊(duì)訓(xùn)練中亟待解決的問題。 一、我校籃球運(yùn)動(dòng)員的基本情況 1.理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 本人對(duì)我校 32 位籃球隊(duì)員進(jìn)行調(diào)查，其中 20%的隊(duì)員懂得一些基本的籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)理論和具有較強(qiáng)的比賽經(jīng)驗(yàn)。2 / 6 60%的隊(duì)員對(duì)基本籃球技術(shù)理論只是非常模糊的了解，而且比賽經(jīng)驗(yàn)較少。 20%的籃球隊(duì)員對(duì)基本籃球技術(shù)理論一點(diǎn)也不了解和比賽經(jīng)驗(yàn)很少。以上數(shù)據(jù)表明我校籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本籃球技術(shù)理論知識(shí)之甚少，而且比賽經(jīng)驗(yàn)也非常欠缺。 2.基本技術(shù) 本人以 2016 年中考籃球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)來給我校 32 位運(yùn)動(dòng)員測(cè)試， 32 位運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃測(cè)試和 1 分鐘罰球線跳投測(cè)試，滿分為 20 分，其中 18 分以上占24、 5%， 12 分以上占 62、 3%， 7 分以上占 13、 5%，以此數(shù)據(jù)可以看出我校籃球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技術(shù)優(yōu)秀的較少，中等水平占絕大多數(shù)。 3.基本戰(zhàn)術(shù) 本人對(duì)以上 32 位隊(duì)員進(jìn)行知識(shí)調(diào)查 ，發(fā)現(xiàn)懂得掩護(hù)配合、傳切配合、突分配合的隊(duì)員 75%，懂得半場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)占 90%，區(qū)域聯(lián)防占 75%，全場(chǎng)人盯人的隊(duì)員占 65%，三種防守戰(zhàn)術(shù)全懂的隊(duì)員占 25%，根據(jù)以上數(shù)據(jù)可以看出我?；@球運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本戰(zhàn)術(shù)配合掌握良好。 二、中學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的策略 1.加強(qiáng)認(rèn)識(shí) 教練員要深刻認(rèn)識(shí)“戰(zhàn)術(shù)意識(shí)”的重要性，明確它對(duì)比賽中戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮具有指揮和操縱作用，因此作為教練員本身的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)要強(qiáng)，而且在平時(shí)訓(xùn)練中嚴(yán)格要求，經(jīng)常3 / 6 地系統(tǒng)地給運(yùn)動(dòng)員分析球場(chǎng)上各種矛盾的辨證關(guān)系及戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與各項(xiàng)技術(shù)的關(guān)系。例如：掩 護(hù)與被掩護(hù)在訓(xùn)練中是一種矛盾的辨證關(guān)系，突分與交換補(bǔ)防也是一種矛盾辨證關(guān)系等等。進(jìn)攻隊(duì)員可以從如何被掩護(hù)配合中找出更好的掩護(hù)配合時(shí)機(jī)和方法，提高掩護(hù)意識(shí)，防守隊(duì)員通過判斷而須計(jì)配合發(fā)展和變化規(guī)律，提早做好防守準(zhǔn)備，提高防掩護(hù)配合意識(shí)，從而兩者在長(zhǎng)期的訓(xùn)練中相互促進(jìn)相互完善。 2.重視戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練 教練員要引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員領(lǐng)會(huì)戰(zhàn)術(shù)的實(shí)質(zhì)，明確戰(zhàn)術(shù)意圖。比賽中盡可能創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，合理運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合，提高進(jìn)攻的成功率，在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)要求隊(duì)員做到：進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)要快捷、簡(jiǎn)單、有效，在選擇戰(zhàn)術(shù)時(shí)要根據(jù)隊(duì)員的不同特點(diǎn)和防守隊(duì)員的不同特點(diǎn)來選擇戰(zhàn)術(shù)。例如：進(jìn)攻要以防守弱側(cè)發(fā)動(dòng)，避其長(zhǎng)而就其短，盡量為本隊(duì)投籃最準(zhǔn)的隊(duì)員創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓其完成最后一擊。防守時(shí)要根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員不同的特點(diǎn)，采用不同的防守戰(zhàn)術(shù)，如防守突破能力較強(qiáng)的隊(duì)員，防守時(shí)隊(duì)員之間要有協(xié)防的意識(shí)，防守中投準(zhǔn)的隊(duì)員要采用人盯人戰(zhàn)術(shù)。 3.重視無球技術(shù)的訓(xùn)練 在籃球比賽中，隊(duì)員無球的時(shí)間占多數(shù)，而且防守隊(duì)員對(duì)無球隊(duì)員的防守注意力也不是很集中，所以無球隊(duì)員的移動(dòng)和無球隊(duì)員之間的配 合將對(duì)比賽結(jié)果有很大的影響。在4 / 6 訓(xùn)練中教練員應(yīng)重視無球隊(duì)員的跑動(dòng)時(shí)機(jī)有時(shí)決定一次戰(zhàn)術(shù)配合是否成功。如：一邊隊(duì)員在做配合而另一邊隊(duì)員盲目切入，帶入防守隊(duì)員擋住了配合隊(duì)員的進(jìn)攻路線，使配合失敗，這就是切入的時(shí)機(jī)掌握不好，這種現(xiàn)象在中學(xué)生比賽中時(shí)常會(huì)出現(xiàn)。 4.加強(qiáng)隊(duì)員觀察力、判斷力和應(yīng)變能力的培養(yǎng) 準(zhǔn)確的判斷是發(fā)揮技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的前提，在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)要求隊(duì)員把一切行動(dòng)建立在仔細(xì)觀察和準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上。教練員在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員擴(kuò)大視野，要善于把場(chǎng)上的其他幾個(gè)隊(duì)員的行動(dòng)收入自己的視野范圍內(nèi)，并從中進(jìn)行觀察 選擇與分辨，然后決定下一個(gè)行動(dòng)決策。例如：在訓(xùn)練中鋒與外圍有球隊(duì)員配合時(shí)，要求外圍隊(duì)員觀察中鋒的行動(dòng)，然后準(zhǔn)確判斷出中鋒隊(duì)員移動(dòng)是為了要做策應(yīng)配合，還是直接上來做掩護(hù)配合，同時(shí)中鋒也要觀察防守隊(duì)員的選位，準(zhǔn)確判斷出外圍隊(duì)員想突破還是傳球，在此基礎(chǔ)上要求隊(duì)員快速做出應(yīng)變，以至戰(zhàn)術(shù)配合成功的完成。在防守時(shí)觀察力、判斷力和應(yīng)變能力的訓(xùn)練更為重要，防守有球隊(duì)員時(shí)要觀察判斷對(duì)手是否準(zhǔn)備投籃、突破，還是傳球防守?zé)o球隊(duì)員時(shí)要觀察判斷對(duì)方的移動(dòng)目的是為了掩護(hù)，接球還是沖搶籃板球，在此基礎(chǔ)上快速做出防守應(yīng)變。 5.經(jīng)常 參加與各學(xué)?；@球隊(duì)員比賽 比賽是提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，利用比賽5 / 6 中的暫停、換人來講解、發(fā)現(xiàn)自己不足，采用相應(yīng)的對(duì)策，使運(yùn)動(dòng)員能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。在比賽場(chǎng)上要求隊(duì)員把平時(shí)訓(xùn)練的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)滲透其中，不論比賽中戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的對(duì)錯(cuò)都因加以鼓勵(lì)，在賽后的總結(jié)會(huì)上引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)戰(zhàn)術(shù)成功和失敗的原因，使運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，使戰(zhàn)術(shù)意識(shí)得到全面的提高。 三、目前我?；@球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)中存在的問題 目前對(duì)我?；@球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的問題主要有：我?；@球運(yùn)動(dòng)員自身素質(zhì)差；進(jìn)攻選位距離近。進(jìn)攻配合范圍小，配合難以成功；假動(dòng)作的運(yùn)用不逼真，真假變化慢；切入跑動(dòng)時(shí)不選捷徑，跑動(dòng)中不側(cè)身，不看球；配合隊(duì)員傳球準(zhǔn)確性、隱蔽性差；多球傳切配合路線不明確；攻守轉(zhuǎn)換不積極，防守錯(cuò)亂等等。 四、結(jié)論和建議 我校的籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平還處在一個(gè)相當(dāng)?shù)偷碾A段，這與基層教練員的訓(xùn)練水平和對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練的重視程度有一定的關(guān)系。按照現(xiàn)在的籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)，我校還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，我建議教練員們要從基本抓起，從實(shí)踐需要出發(fā)，嚴(yán)格要求，做到勤觀察、勤分析、勤講解、勤討論，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分挖掘整個(gè)籃球隊(duì)的實(shí)力。 【參考 文獻(xiàn)】 1郭