了解自己的體質(zhì)及健康ppt課件.ppt

了解自己的體質(zhì)合理搭配產(chǎn)品 1 酸性體質(zhì) 2 陰虛體質(zhì) 3 陽虛體質(zhì) 1 如何判斷酸性體質(zhì) 1 抽煙 喝酒 熬夜 2 喜歡吃肉食 油膩食物 3 食欲不好 睡眠不好 4 早晨起來精神很差 白天感覺疲勞5 情緒不穩(wěn)容易發(fā)怒6 手腳冰涼 四肢發(fā)麻 7 神經(jīng)衰弱 記憶力下降8 免疫力低下 易生病9 牙齦出血 傷口易化膿10 經(jīng)常頭痛 腿痛 肩酸 腰酸以上有五個你就是酸性體質(zhì) 2 酸性體質(zhì)健康的危害 1 人體內(nèi)環(huán)境pH值為7 35 7 45低于這個平均值 就是酸性體質(zhì) 40 65憋氣測試 2 酸性體質(zhì)是疾病的源頭 骨質(zhì)疏松 動脈硬化癥 腎結(jié)石 關(guān)節(jié)炎 痛風(fēng)癥 糖尿病 腎炎 及各種癌癥 易生女兒 3 提高免疫 改善血液干凈度 3 什么是陰虛體質(zhì) 1 每個臟器都有陰陽兩面 如腎陰虛 腰膝酸軟 頭暈耳鳴或耳聾 男士遺精 五心煩熱 盜汗 顴紅 尿黃干結(jié) 婦科炎癥 少吃辛辣 多喝沙棘茶 礦物粉 健揚 玉米肽2 如肺陰虛 唇干 咽燥 聲音嘶啞 干咳無痰 嚴(yán)重時痰中帶血 多吃沙棘茶加蘆薈膠 肽藻 玉米肽3 如心陰虛 心煩 心悸 失眠 多吃沙蒜 吃人參滴丸 肽藻粉4 如脾陰虛 食欲不香 腹脹難受 早晚營養(yǎng)餐加肽藻粉 礦物粉5 如胃陰虛 饑餓但沒有食欲 易干嘔 刷牙時易嘔 多吃礦物粉 營養(yǎng)餐 健揚 玉米肽6 如肝陰虛 兩眼干澀 視物模糊 脾氣暴躁 大量吃玉米肽 礦物粉 沙棘茶 健揚注 養(yǎng)陰避免出汗過多 多吃清淡食物 4 什么陽虛體質(zhì) 陽虛體質(zhì)的表現(xiàn) 月經(jīng)延后 量少 子宮 卵巢 乳房易生肌瘤 囊腫 增生 更年期提前 勁椎 腰椎骨質(zhì)疏松 夜尿多 手腳冰冷 血怕冷 氣虛怕餓 經(jīng)常腹瀉 易肥胖 眼袋大黑眼圈 腳跟腰腿疼痛 下肢腫脹白帶偏多 寒氣重 經(jīng)少 閉經(jīng)早 口唇發(fā)暗 肝火旺 肝功能代謝差 心火大易長毒痘 多吃玉米肽 沙蒜 沙棘茶 健揚 肽藻粉及補充細(xì)胞能量注意 排寒氣 濕氣 瘀氣 5 十二種方法了解氣血不足現(xiàn)象 看眼睛 眼白的顏色混濁 發(fā)黃有血絲 眼袋大 眼睛干澀 眼皮沉重 氣血不足表現(xiàn)看皮膚 沒光澤 發(fā)暗 發(fā)黃 發(fā)白 發(fā)青 發(fā)紅 長斑 氣血不足表現(xiàn)看頭發(fā) 頭發(fā)干枯 掉發(fā) 發(fā)黃 發(fā)白 開叉 看耳朵 萎縮 枯燥 有斑點 皺紋多 看牙齦 縫隙變大 看睡眠 入睡困難 易驚易醒 夜尿多 呼吸困難打呼嚕看運動 一動就胸悶氣短 易疲勞看手指縱紋 出現(xiàn)縱紋氣血兩虧看指腹 扁平 薄弱 指尖細(xì)細(xì)的看青筋 手部青筋看指甲半月形 只有大拇指有氣血不足看手的溫度 手心偏熱 出汗 或手冰涼 6 人體不同位置出汗于健康的知識 額頭出汗 氣虛 肝陽上亢 脾胃有濕熱 吃玉米肽鼻子出汗 肺氣不足 免疫力易低 多吃沙棘茶加肽早頸部出汗 內(nèi)分泌失調(diào) 頸部汗腺分布稀少如果出汗就與全身內(nèi)分泌有關(guān)胸口出汗 脾胃失調(diào)腋下出汗 改變飲食吃清淡手心腳心出汗 脾胃濕熱 血虛腸道有宿便背部出汗 陰陽虛弱 易疲勞 7 常見信號與健康 有酒窩的容易脾虛胃寒 肝膽容易出問題臉上痘痘多的人胃寒 下肢血液循環(huán)不好頭發(fā)早白 面色發(fā)黃的人腎虛禿頂?shù)呐笥岩欢I虛 額前三道深紋 注意腦部血液循環(huán)眉中長痣能掙錢 存不到錢來月經(jīng)有血塊是宮寒 女性生完孩子后眼周圍長斑是肝功能下降眼白中有黑斑說明肝問題鼻梁不直腰椎也不直 8 嘴巴天生下來有痣 母親有婦科病手關(guān)節(jié)發(fā)黑的人會胃寒 體寒 氣虛手掌中心有顆痣 說明腸胃功能不好身上所有的關(guān)節(jié)處都聚集了大量的淋巴結(jié) 只要痛就是淋巴功能出了問題 注意下肢循環(huán)小便易發(fā)黃注意腎結(jié)石 9 面診基本知識 額頭部位 橫紋深 精神壓力大愛有斑有痣者 注意心腦血管預(yù)防三高有痘者 熬夜上火 心里壓力大注意 多吃清系列產(chǎn)品 沙棘茶 玉米肽 高纖樂 丹參 營養(yǎng)餐 10 眼角發(fā)青發(fā)暗者大人 女性 容易患乳腺增生或者乳房脹痛男性 胸悶氣短上眼皮內(nèi)側(cè)部位有痣或有粉痘狀突起 男性易得胸膜炎女性眼角部位有小包 乳腺肌瘤 心火信號小孩是分橫紋及豎紋 消化系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)要提高注意 提高免疫系列產(chǎn)品 玉米肽 肽藻粉 沙棘 11 肝反射區(qū) 眉梢有斑者 肝有病眉梢有青筋者 肝火大 鼻梁中間有斑 肝有病 肝火大 或者是更年期滿臉雀斑 先天性肝不足肝不好者眼干澀 視物不清 愛流眼淚 肝不好者 指甲有豎紋 有灰指甲 易斷 手腳抽筋 肝不好者 眼睛發(fā)紅 渾濁不清 偏頭痛 頭發(fā)很油 臉兩邊長色斑 乳腺增生及婦科疾病 前胸后背有紅痣 疲倦 煩躁 焦慮和憂郁 粘便 腰部贅肉難減 口干口苦 失眠多夢 以上都是肝的信號 12 肝膽反射區(qū) 鼻梁中斷外兩側(cè)部位為膽 如有紅血絲 青春痘 早晨起床口苦 說明但部位有炎癥 若有斑 有暗影 注意膽囊炎 若說笑時有豎褶子 注意檢查膽囊若此部位有痣 痦子 膽功能先天不足眼下面膽區(qū)有一對明顯的斑或者痣 痦子易得膽結(jié)石 注 玉米肽 健揚 礦物粉 肽藻粉 13 心臟反射區(qū) 一 在額上1 3至發(fā)際一圈 出現(xiàn)青春痘和面部顏色不一致 說明有心理壓力 此處有斑 心肌無力 此處有痣痦子 說明心臟功能先天不足二 兩眼之間的鼻梁處 此處出現(xiàn)橫紋或很深或者是舌頭上有很深的豎紋 說明心律不齊 心臟病注意臉上爬滿紅血絲 血液循環(huán)差注 人參滴丸 肽藻粉 玉米肽 14 腦部反射區(qū) 在兩眉頭之間 此處出現(xiàn)豎紋很深 心腦血管供血不足 易頭痛 此處發(fā)紅發(fā)亮者 注意高血壓 心臟病 有心臟病的一般小腸不好 小腸部位 在顴骨下方偏內(nèi)側(cè)部位 若此部位有紅血絲 青春痘 斑 痣 痦子 證明小腸吸收差 大便便溏注 肽藻粉 礦物粉 15 脾胃反射區(qū) 鼻頭 是脾反射區(qū) 胃 在鼻翼 側(cè)凹處為十二指腸區(qū)嘴唇發(fā)白 沒血色 發(fā)干爆皮裂口子 脾胃功能差 愛皺眉頭是脾胃不好紅鼻頭 酒糟鼻 鼻子頭有紅血絲 黑斑 長疙瘩都是脾胃不好 鼻頭發(fā)白 發(fā)黃 是脾虛 鼻窩總是臟 發(fā)黑 長疙瘩 胃不好 鼻翼發(fā)紅 胃火大 易饑餓 口臭如有紅血絲 是胃炎 鼻翼發(fā)青 是胃寒 指尖發(fā)涼 易拉肚子飯前胃疼 一般是胃炎 飯后一兩個小時腹痛是胃潰瘍 飯后兩個至四小時腹痛是十二指腸潰瘍注 營養(yǎng)餐 肽藻粉 礦物粉 16 肺的反射區(qū) 兩眉2分之1處 如果印堂發(fā)紅 是近期有上呼吸道感染的病癥 印堂發(fā)黑要及時檢查肺功能不好的人皮膚粗糙 毛孔大 頭發(fā)焦黃 愛開叉 肺不好的人口感愛吃辛辣肺部不好的人臉色發(fā)白 若兩眉頭長痣 長痦子或發(fā)白 容易得咽炎 扁桃炎 或胸悶氣短肺功能不好的人大腸都不好注 沙棘茶加蘆薈膠 玉米肽 17 大腸反射區(qū) 在顴骨下方偏外側(cè)部位從眼珠到外眼角往下至嘴角一齊 若部位有紅血絲 青春痘 斑 痣 痦子 說明大腸排泄功能差 經(jīng)常失調(diào) 大腸區(qū)發(fā)暗 長斑 注意便秘鼻根下是直腸區(qū) 有斑 有痔 有痘 發(fā)白或發(fā)紅 注意直腸炎注 高氏兄弟 丹參 活力多 沙棘茶 18 腎的反射區(qū) 在眼外角平線與耳中部直線相交向下至下巴的部位在這個位置上長疙瘩 或者發(fā)暗發(fā)黑 說明腎不好此部位有斑 有痘 有紅血絲 說明腎虛腰部及腿部酸痛耳朵部位最近長黑痣及疙瘩易得腎結(jié)石眼角有很深的魚尾紋 而旁有豎褶子 是腎功能弱的信號下巴是腎的酸痛區(qū) 這個位置長紅點 疙瘩 就有腰酸腰痛的感覺 易得腎炎最近掉頭發(fā)多 耳鳴 過早白發(fā) 泄頂 月牙少 小指短天生腎虛注 健揚 沙棘茶 沙棘汁 玉米肽 肽藻粉 19 膀胱反射區(qū) 在人中兩側(cè)的鼻根部位此部位發(fā)紅 有紅血絲 青春痘 生瘡 有膀胱炎 會