自考 03517 心理健康教育課程設(shè)計(jì)知識點(diǎn) 第2章.doc

自考 03517 心理健康教育課程設(shè)計(jì)知識點(diǎn)第二章 心理健康教育課程的一般特點(diǎn)（正文加粗為填空題或選擇題）1、心理健康教育課程是心理健康教育的主要形式。因?yàn)樗且越^大多數(shù)的心理正常的學(xué)生作為對象，以提高其心理素質(zhì)、維護(hù)其心理健康為目標(biāo)，以團(tuán)體教育、團(tuán)體訓(xùn)練為主要手段來開展各項(xiàng)教學(xué)活動，與心理咨詢和心理治療相比，更突出其培養(yǎng)健全人格的提高性、發(fā)展性目標(biāo)。S1 對課程的一般認(rèn)識1、課程是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的基本途徑2、廣義上的課程是指，學(xué)生在學(xué)校所獲得的全部經(jīng)驗(yàn)，包括目的、有計(jì)劃的學(xué)科設(shè)置、教學(xué)活動、教學(xué)進(jìn)程、課外活動和學(xué)校的環(huán)境和氛圍的影響。心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育最重要、最直接的形式，它有自己明確的目標(biāo)、內(nèi)容和方法。它解決的主要問題是如何通過課堂教學(xué)與相關(guān)活動來提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平，即涉及如何進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，課程組織或?qū)嵤?，如何進(jìn)行課程評價(jià)以提高課程的質(zhì)量等問題。3、（心理健康教育）課程的本質(zhì)（簡單題）課程是國家社會對未來人才要求的體現(xiàn)。心理健康教育課程是面向全體正常的學(xué)生，是以發(fā)展性目標(biāo)的教育。課程是科學(xué)文化發(fā)展和人類經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。心理健康教育課程是一種包含著人文精神的課程，是與人文主義的教學(xué)思想的淵源相關(guān) 課程是社會國民素質(zhì)進(jìn)步的反映。一個(gè)國家的心理健康教育課程發(fā)展的程度和水平，往往是衡量一個(gè)國家整個(gè)教育系統(tǒng)，整個(gè)社會科學(xué)發(fā)展水平和國民素質(zhì)水平的重要標(biāo)志。4、模式，是指某種事物的標(biāo)準(zhǔn)形式或使人可以照著做的標(biāo)準(zhǔn)樣式。課程模式是指根據(jù)一定的教育的思想和理論，選擇和組織一定性質(zhì)和范圍的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法和教學(xué)管理手段，制定教學(xué)評價(jià)原則等而形成的一種形式系統(tǒng)，簡單說，是對確定教材內(nèi)容，組織教育活動和改善教學(xué)過程進(jìn)行指導(dǎo)的結(jié)構(gòu)性框架或行動計(jì)劃。5、目標(biāo)模式：主張以一定的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)來編制課程，它以實(shí)用主義哲學(xué)為指導(dǎo)思想，受行為主義心理學(xué)的影響，強(qiáng)調(diào)先確定教學(xué)目標(biāo)，以此為依據(jù)來進(jìn)行課程評價(jià)。目標(biāo)模式的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在：注重具體明確的、有行為導(dǎo)向的教學(xué)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)課程目標(biāo)的結(jié)構(gòu)。內(nèi)容選擇主要視其能否達(dá)到目標(biāo)位依據(jù)（不注重其本身的價(jià)值） 根據(jù)預(yù)先確定的目標(biāo)來組織課程內(nèi)容 以課程目標(biāo)為參照標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行量化評價(jià) 批評的焦點(diǎn)這是一種靜止的課程。6、過程模式：它認(rèn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得的最終結(jié)果，不是按照目標(biāo)事先可以確定下來的，而是在學(xué)習(xí)過程中借助對內(nèi)容和過程的說明和理解而獲得的。課程設(shè)計(jì)更注重教學(xué)的過程。教材的質(zhì)量主要取決于教學(xué)的過程，因此過程模式是以討論而不是以傳遞為課堂教學(xué)活動的中心。過程模式的產(chǎn)生是人們對知識的性質(zhì)和價(jià)值的理解和對人格發(fā)展有密切聯(lián)系。過程模式的特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：強(qiáng)調(diào)課程編制過程設(shè)計(jì)的開放性 注重教學(xué)過程自身的價(jià)值 鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和探索式學(xué)習(xí) 提倡按學(xué)生實(shí)際情況靈活來選擇和組織教學(xué)內(nèi)容過程模式很好地體現(xiàn)了課程編制和設(shè)計(jì)思想，它提倡在現(xiàn)代課堂上復(fù)活人類認(rèn)識的本性，它提倡在知識的真實(shí)獲得和人格發(fā)展的完美結(jié)合，注重課程人格塑造功能7、人本主義課程理論：是從學(xué)問中心過渡到尊重學(xué)習(xí)者的本性和需求，主張學(xué)校的只能“使人充分地培養(yǎng)成為名符其實(shí)的人，決不能只是提供人力資源”，學(xué)校課程的價(jià)值在于為每個(gè)學(xué)習(xí)者提供真正有助于個(gè)性解放和成長的經(jīng)驗(yàn)，重視人的存在，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機(jī)基礎(chǔ)。S2心理健康教育課程的主要類型（學(xué)科課程和活動課程，學(xué)問中心課程和人本主義課程）1、 學(xué)科課程：以科學(xué)文化遺產(chǎn)為基礎(chǔ)組織起來的各門學(xué)科系統(tǒng)的總稱。學(xué)科課程的優(yōu)點(diǎn)：學(xué)科課程是按照學(xué)科的固有邏輯和系統(tǒng)組織的 教材內(nèi)容是按照“從易到難”排列起來的 學(xué)科課程是傳授知識為主2、 學(xué)科課程注重學(xué)習(xí)結(jié)果。它體現(xiàn)了行為主義心理學(xué)的教育思想（或者是行為主義心理學(xué)的基本觀點(diǎn)）：刺激反映是人的行為的基本單位 學(xué)習(xí)是刺激反應(yīng)之間聯(lián)結(jié)的加強(qiáng)3、 活動課程又稱為經(jīng)驗(yàn)課程或兒童中心課程。它是以學(xué)生的主體性活動為中心而組織起來的。a) 活動課程的重要作用是： 它是以活動作為全新組織要素，針對學(xué)科課程忽略兒童的需要和興趣的弊端，把兒童置于教學(xué)的中心，改變了兒童被動的、呆板的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)其興趣特長，豐富其精神生活，促進(jìn)其個(gè)性的發(fā)展有著重要的作用。4、活動課程的特點(diǎn)：主體性（讓學(xué)生為主體，調(diào)動積極性，主體性） 具體性（解決成長中的實(shí)際發(fā)生的問題） 綜合性（綜合運(yùn)用幾個(gè)學(xué)科） 經(jīng)驗(yàn)性（獲得經(jīng)驗(yàn)）活動課程注重學(xué)習(xí)的過程，反映了以兒童為中心的思想6、學(xué)科課程與活動課程的差異：學(xué)科課程活動課程主導(dǎo)作用教師中心學(xué)生中心學(xué)習(xí)內(nèi)容教材中心知識系統(tǒng)問題中心直接體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式課堂中心實(shí)踐活動中心學(xué)習(xí)方法講授和練習(xí)探索操作下的主體活動學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)科知識系統(tǒng)興趣關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握知識、發(fā)展智力個(gè)性思考、能力、態(tài)度7、學(xué)問中心課程：它是以科學(xué)的人文主義思潮為背景的課程，它強(qiáng)調(diào)人的認(rèn)識發(fā)展和知識、學(xué)問發(fā)展之間的所存在的共性，它要求以統(tǒng)一的、結(jié)構(gòu)化的方法抓住所學(xué)過的知識和學(xué)問。強(qiáng)調(diào)以掌握學(xué)科的結(jié)構(gòu)來學(xué)習(xí)以促進(jìn)知識的遷移，注重科學(xué)、知識、學(xué)問對人的發(fā)展具有的普遍價(jià)值。8、學(xué)科結(jié)構(gòu)：是指學(xué)科的基本概念與原理之間那種具有內(nèi)在聯(lián)系和起普遍作用的知識體系。9、學(xué)問中心的特點(diǎn)：結(jié)構(gòu)化 專門化 智力化 。學(xué)問中心課程關(guān)心的不是學(xué)生學(xué)會某種刺激而做出的某種反映的結(jié)果。它關(guān)心的是學(xué)生的頭腦中認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建和重組，也就是關(guān)心學(xué)習(xí)的過程，尤其是學(xué)生的思維方式和思維過程10、 人本主義課程：（理論它是從學(xué)問中心過渡到尊重每一個(gè)學(xué)生的本性和需要，它主張學(xué)校的只能是“使人充分地培養(yǎng)其成為名副其實(shí)的人，而決不能只是提供人力資源”，學(xué)校的價(jià)值在于提供有助于個(gè)性發(fā)展和成長經(jīng)驗(yàn)，重視人的存在，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的內(nèi)部動機(jī)基礎(chǔ)），重要的是讓學(xué)生對教材內(nèi)容做出“意義發(fā)現(xiàn)”，即認(rèn)識學(xué)習(xí)和自我發(fā)展的目的的互動關(guān)系。把學(xué)習(xí)內(nèi)容納入學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)之中，引導(dǎo)學(xué)生在課程中獲取個(gè)人自由發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。它要使學(xué)校人本化，教育人本化，這不僅要求把學(xué)生當(dāng)做人來看待，更要提供一種有助于深化人性的教育。人本主義課程視學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)為一種基本需要，為學(xué)生提供一個(gè)自己學(xué)習(xí)的情境。（人本主義課程要實(shí)現(xiàn)的課題是如何將學(xué)科的認(rèn)知側(cè)面和情感側(cè)面統(tǒng)一起來，不僅強(qiáng)調(diào)智力發(fā)展，而且還強(qiáng)調(diào)倫理、審美和道德的人格發(fā)展。第三章）11、人本主義課程的特點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)個(gè)人的全面發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn) 強(qiáng)調(diào)師生人際關(guān)系和互相信賴 強(qiáng)調(diào)學(xué)科的綜合性和課程結(jié)構(gòu)。人本主義課程所弘揚(yáng)的“人本化”內(nèi)涵，心理健康教育屬于人本主義課程的類型 S3心理健康教育課程的教學(xué)體系1、心理健康教育課程的教學(xué)體系是由課程教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)組織原則等有關(guān)教學(xué)問題相互聯(lián)系而形成的一個(gè)整體。2、心理健康教育課程目標(biāo)是心理健康教育課程本身需要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)，它是課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法選擇的主要依據(jù)。確立課程目標(biāo)主要考慮幾個(gè)問題：它應(yīng)該是學(xué)生能夠接受和理解的 它應(yīng)該是具體可行的 它應(yīng)該是兼顧社會規(guī)范與個(gè)人需要的。心理健康教育課程目標(biāo)可分為三方面：認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)和問題解決目標(biāo)。 3、心理健康教育課程認(rèn)知目標(biāo)的幾個(gè)方面：協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己 協(xié)助學(xué)生認(rèn)識他人 協(xié)助學(xué)生認(rèn)識所處的社會和環(huán)境 4、心理健康教育課程的情感目標(biāo)：（情緒情感是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)）協(xié)助學(xué)生形成積極健康的社會性情感 協(xié)助學(xué)生形成和提高情緒情感的表達(dá)與自我調(diào)控能力 協(xié)助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)意志，提高挫折承受能力協(xié)助學(xué)生形成對自我、他人和環(huán)境以及彼此之間關(guān)系產(chǎn)生積極肯定的情感體驗(yàn)5、心理健康教育課程的問題解決目標(biāo)：分為兩個(gè)層次，一個(gè)是技能目標(biāo)，是初級目標(biāo)，主要用于臨時(shí)解決問題；另一個(gè)是個(gè)性目標(biāo)，是高級目標(biāo)，著眼于從根本上解決問題。技能目標(biāo)：掌握情緒調(diào)節(jié)技能技巧：如宣泄法、自我暗示法、注意轉(zhuǎn)移法（選擇題）等；掌握良好的學(xué)習(xí)方法，如各種記憶術(shù)、科學(xué)合理運(yùn)用復(fù)習(xí)方法、考試技巧；掌握人際交往的方法。如運(yùn)用適當(dāng)?shù)娜穗H交往工具、社會交往的禮儀和習(xí)慣，如何適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己個(gè)性目標(biāo)：主要培養(yǎng)六項(xiàng)的品質(zhì)：自主、勤勞、負(fù)責(zé)、堅(jiān)強(qiáng)、利他和創(chuàng)新6、心理健康教育課程的最基礎(chǔ)性目標(biāo)是：維護(hù)心理健康；優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理機(jī)能是基本性目標(biāo)也是中小學(xué)生心理健康教育課程的一般性目標(biāo)；最高目標(biāo)是：開發(fā)心理潛能，促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)。S4心理健康教育課程是以提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)其健全人格為總目標(biāo)的。課程的終極目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)和整體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，他要求學(xué)生通過學(xué)習(xí)活動形成正確、積極的自我意識，以奠定其日后走向社會，敢于參與競爭，能承受挫折失敗的良好心理基礎(chǔ)。7、心理健康教育的課程內(nèi)容主要由幾方面：自我意識發(fā)展教育 情感教育 學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo) 人際關(guān)系教育 青春期教育 生活與職業(yè)輔導(dǎo)自我意識發(fā)展教育：自我意識：是個(gè)體對自己以及對自己與周圍的人和事之間的關(guān)系的認(rèn)識。自我意識發(fā)展教育的內(nèi)容是綜合了認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)、個(gè)性發(fā)展目標(biāo)，它主要包括了幾方面：提高學(xué)生的自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)和自我調(diào)控的水平 使學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)卣故咀晕?使學(xué)生體會并學(xué)會自尊和自信 使學(xué)生學(xué)會追求自我完善 使學(xué)生擺脫自我意識方面的困擾。情感教育：是以培養(yǎng)學(xué)生的道德感、美感和理智感為目的和內(nèi)容的教育。情感教育的內(nèi)容主要幾方面：培養(yǎng)學(xué)生的積極的情感和高尚的情操； 提高學(xué)生的調(diào)控消極情緒的能力 提高學(xué)生的挫折承受力。挫折承受力是指個(gè)人對挫折忍耐、承受的程度。其與下列主要因素有關(guān)：A生活經(jīng)歷 B認(rèn)知水平 C個(gè)性特征 D期望水平 E心理防御機(jī)制。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)：學(xué)生產(chǎn)生心理問題的主要原因之一是，學(xué)習(xí)上的焦慮、失敗和挫折。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的主要范圍是：學(xué)習(xí)動機(jī)輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo) 應(yīng)試心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)動機(jī)輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)動機(jī)是推動和維持學(xué)生學(xué)習(xí)的心理動因，產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機(jī)的基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)的需要。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)行為主要受以下三種動機(jī)的支配： 交往動機(jī)、成就動機(jī)和求知動機(jī)（S8動機(jī)對學(xué)習(xí)活動的三種作用：激起學(xué)生的學(xué)習(xí)行為； 將學(xué)生的學(xué)習(xí)行為引向某個(gè)特定的目標(biāo) 維持和增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為）。學(xué)習(xí)動機(jī)輔導(dǎo)的內(nèi)容：A我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)B個(gè)人合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定 C學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)（S3學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)是激發(fā)學(xué)生內(nèi)部動機(jī)求知欲的重要途徑）。學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)能力是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中順利完成任務(wù)、獲得知識，發(fā)展智力的一種心理特征和內(nèi)部條件。學(xué)習(xí)能力主要是指自學(xué)能力，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成能力和掌握學(xué)習(xí)策略的能力（學(xué)習(xí)策略是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中用以提高學(xué)習(xí)效率的各種認(rèn)知技能，包括三個(gè)方面：A學(xué)習(xí)方法 B學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制 C元認(rèn)知）學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo)內(nèi)容主要包括：A如何提高學(xué)習(xí)能力 B 協(xié)助學(xué)生形成良好的自我意識，增強(qiáng)自信。（S8學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)的過程中逐步形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣符合學(xué)習(xí)心理的規(guī)律，有利于提高學(xué)習(xí)效率；不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣偏離學(xué)習(xí)的心理學(xué)規(guī)律，會妨礙學(xué)習(xí)的效果。）應(yīng)試心理輔導(dǎo)的內(nèi)容：A考試復(fù)習(xí)的心理輔導(dǎo)；B考試焦慮的心理輔導(dǎo)；C應(yīng)試的方法和策略輔導(dǎo)；D考試后的歸因分析輔導(dǎo)；E應(yīng)試期的身心保健。概而言之，學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)主要集中在兩個(gè)方面：A提供必要的學(xué)習(xí)技能技巧的指導(dǎo) B排除各種心理障礙，改變不合理的認(rèn)識和觀念，使學(xué)生形成樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)自信。 人際關(guān)系教育：人際關(guān)系是指人們在交往過程中形成的相互關(guān)系，是雙方彼此之間關(guān)系在心理上的依戀和心理距離的反映，也是交往雙方的需求在交往過程中是否得到滿足以及滿足程度的體現(xiàn)。人際關(guān)系教育的主要內(nèi)容：A讓學(xué)生認(rèn)識人際交往的必要性和重要意義 B使學(xué)生了解影響人際關(guān)系的最重要因素是良好的個(gè)性品質(zhì)C使學(xué)生掌握人際交往中的禮儀、規(guī)范和各種技能技巧 D使學(xué)生明白人際交往的基本原則是相互尊重，互利互惠。（S10同學(xué)人際交往的主要內(nèi)容：提高學(xué)生的認(rèn)識水平，幫助他們認(rèn)識到人際交往的本質(zhì)，使他們知道建立良好同學(xué)關(guān)系需要每一個(gè)人的努力，要得到朋友也需要付出真誠 提供機(jī)會讓同學(xué)們相互認(rèn)識了解，并讓他們掌握人際交往的方法和技巧，提高其人際交往的能力）青春期教育 常見的青春期性心理問題主要有：性困惑 性角色混亂 性價(jià)值觀的混亂 異性交往不當(dāng) 性保健意識淡薄等。青春期教育主要范疇是，性生理教育 性心理教育 性倫理教育。性生理教育：主要教給學(xué)生生理和衛(wèi)生方面的知識 性心理教育：培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)性心理的意識和能力性倫理教育：教育學(xué)生認(rèn)識到性不僅是生理和心理的現(xiàn)象，也是社會現(xiàn)象。認(rèn)識到兩性關(guān)系的嚴(yán)肅性和社會責(zé)任，自覺遵守社會道德行為規(guī)范生活與職業(yè)輔導(dǎo)：生活輔導(dǎo)主要是通過對休閑與消費(fèi)的輔導(dǎo)，來培養(yǎng)學(xué)生良好的生活情趣，樂觀的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣。職業(yè)輔導(dǎo)主要是通過幫助學(xué)生認(rèn)識自己，欣賞自己，使之能選擇適合自己的職業(yè)，做好就業(yè)準(zhǔn)備來對學(xué)生做生涯指導(dǎo)。生活與職業(yè)輔導(dǎo)的四個(gè)基本要求：學(xué)會學(xué)習(xí) 學(xué)會做事 學(xué)會交往 學(xué)會生存I. 生活輔導(dǎo)：A休閑輔導(dǎo)：休閑活動的特點(diǎn)非功利性和自主性。休閑活動的主要內(nèi)容：文化活動 社交活動 體育活動 藝術(shù)活動。休閑輔導(dǎo)的主要內(nèi)容：休閑的意義和作用的教育 學(xué)會分辨和選擇不同的休閑方式 學(xué)會如何安排休閑活動和休閑時(shí)間 組織豐富多彩的校內(nèi)外休閑活動。B消費(fèi)教育：消費(fèi)教育也是現(xiàn)代教育的一個(gè)新的課題，對學(xué)生進(jìn)行消費(fèi)教育不但是教他們?nèi)绾蜗M(fèi)，如何花錢，更重要的是是要他們樹立科學(xué)合理的消費(fèi)觀念與建立健康的生活方式。消費(fèi)教育的主要內(nèi)容： 消費(fèi)觀教育 消費(fèi)常識教育 消費(fèi)法規(guī)和維權(quán)教育 生態(tài)教育（生態(tài)教育是人們對待自然的價(jià)值觀念、道德規(guī)范、行為準(zhǔn)則的教育）消費(fèi)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，它不僅關(guān)系到個(gè)人的生活質(zhì)量和權(quán)益保護(hù)，而且關(guān)系到個(gè)人的健康成長和全面發(fā)展，更關(guān)系到社會文明和社會進(jìn)步II. 職業(yè)輔導(dǎo)是幫助學(xué)生認(rèn)識職業(yè)，選擇職業(yè)、促進(jìn)自我發(fā)展的過程。職業(yè)輔導(dǎo)的主要內(nèi)容是：職業(yè)觀教育 幫助學(xué)生了解職業(yè) 幫助學(xué)生了解自己 幫助學(xué)生掌握求職技巧技能。8、心理健康教育課程的教學(xué)方法：是師生為完成教學(xué)任務(wù)在共同活動中所采取的教學(xué)方式、途徑和手段。心理健康教育課程的常用幾種方法：認(rèn)知法 討論法 操作法 角色扮演法 行為改變法9、認(rèn)知法：通過擺事實(shí)，講道理的方式，使學(xué)生了解并掌握心理健康的有關(guān)概念、原理和意義，提高他們的心理健康意識，使之自覺地進(jìn)行心理保健和優(yōu)化心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能。認(rèn)知法的主要活動：講授 閱讀或講故事 藝術(shù)欣賞 參觀訪問10、討論法：即就某一問題交互意見或進(jìn)行辯論。主要的方法：專題討論 腦力激蕩（運(yùn)用集體思考和討論的方式，使思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖變化，而引發(fā)更多的想法和意見） 自由發(fā)言11、操作法：通過學(xué)生的言語和行為動作等實(shí)際活動來達(dá)到心理健