甘肅省民勤縣第六中學(xué)七年級(jí)政治下冊(cè) 第一單元 做自尊自信的人知識(shí)點(diǎn)整理 新人教版.doc

第一單元 做自尊自信的人第一課珍惜無(wú)價(jià)自尊第一框 自尊是人人都需要的1、 自尊有何表現(xiàn)？注意容貌上的修飾，舉止方面的文雅以及行為的后果，以塑造更好的形象，贏得別人對(duì)自己的肯定。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。2、 什么是自尊？自尊即自我尊重，指既不向人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。3、 如何感受自尊的快樂(lè)？a我們感悟生活的意義，首先要體驗(yàn)到自己是有價(jià)值的，為人所需要的，并且這種價(jià)值常常得到他人的認(rèn)可與欣賞。b如果別人不僅能欣賞我們的長(zhǎng)處，而且不恥笑我們的弱點(diǎn)與缺陷，這種尊重更能使我們體驗(yàn)到快樂(lè)與感動(dòng)。無(wú)論是自己對(duì)自己的價(jià)值的肯定，還是他人對(duì)我們的價(jià)值肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂(lè)的。c面對(duì)生活中不如別人的地方，我們不要?dú)怵H，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我們就可以通過(guò)進(jìn)一步的努力，找到自己的人生價(jià)值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂(lè)。4、 知恥與自尊有何關(guān)系？a真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人，知恥是自尊的重要表現(xiàn)。b唯有知恥，才有自尊。如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)，不合適的行為不感到慚愧和羞恥，就永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。5、 什么事虛榮心？虛榮心有何表現(xiàn)？a虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。b虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，總是在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，一旦他人有一點(diǎn)兒否定自己的意思，自己便認(rèn)為失去了所謂的自尊而受不了。6、 自尊與虛榮的區(qū)別？虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理，自尊是對(duì)自身內(nèi)在價(jià)值和尊嚴(yán)的追求。7、 虛榮心的危害這種過(guò)于追求表明上榮耀、光彩的心理師不健康的心理，是缺乏自信的表現(xiàn)。它不僅會(huì)影響人的學(xué)習(xí)、生活、工作，有時(shí)甚至?xí)刮覀冡劤纱箦e(cuò)，為了滿足虛榮心而走上違法犯罪道路。第二框 尊重他人是我的需要1、為什么要尊重他人？（如何理解尊重他人是我的需要？或者 自尊與尊重他人有何關(guān)系？）a我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，我們也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。b尊重他人，就是尊重自己。要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。c每個(gè)人都要通過(guò)他人的尊重、欣賞、鼓勵(lì)、期望來(lái)感受自尊。尊重他人是我們的需要，也是我們的快樂(lè)。d為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來(lái)更好地認(rèn)識(shí)自己。人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂(lè)中成長(zhǎng)。e在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識(shí)到自己的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)與誤區(qū)，激勵(lì)我們更加嚴(yán)格要求自己，不斷增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。第三框 彼此尊重才能贏得尊重1、 如何理解“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”（為什么維護(hù)人格最重要）？自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣。有時(shí)，為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。2、 為什么自尊需要豁達(dá)？a由于人與人的個(gè)性不同，生活的環(huán)境與閱歷不同，形成了不同的為人處世風(fēng)格。承認(rèn)世界因?yàn)椴町惗?，就不?huì)太在意他人的議論和態(tài)度。如果我們養(yǎng)成一種豁達(dá)、開(kāi)朗的性格，可以更多地欣賞來(lái)自他人的智慧，感受自尊的快樂(lè)。b斤斤計(jì)較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動(dòng)于人于己都不利。c自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對(duì)批評(píng)，改正錯(cuò)誤；過(guò)度的自尊，則使我們過(guò)于敏感，作繭自縛，體驗(yàn)不到生活的樂(lè)趣。3、 如何正確對(duì)待別人的議論、批評(píng)？議論只能代表個(gè)別人的意見(jiàn)，未必正確；批評(píng)是對(duì)我們行為的評(píng)價(jià)，針對(duì)的是具體行為，而不是人本身。對(duì)待議論與批評(píng)，要做到“有則改之無(wú)則加勉”。無(wú)關(guān)緊要的議論，忍讓一下就過(guò)去了。當(dāng)然，對(duì)惡意的侮辱與詆毀，則要及時(shí)予以回?fù)?，必要時(shí)運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。4、 尊重他人最基本的表現(xiàn)是什么？日常生活中，尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對(duì)人有禮貌，尊重他人的勞動(dòng)，尊重他人的人格。5、 如何做到尊重他人？a善于站在對(duì)方的角度，感同身受，推己及人。b善于欣賞、接納他人。由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，允許他人有超越自己的地方。對(duì)別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。c不做有損他人人格的事情。對(duì)于他人的缺陷、缺點(diǎn)，我們不能取笑和歧視。每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，我們要承認(rèn)別人。6、 為什么不能取笑和歧視別人的缺陷、缺點(diǎn)？a取笑、歧視和侮辱別人，就是冒犯別人的尊嚴(yán)，極易制造矛盾，引發(fā)沖突、仇恨和報(bào)復(fù)，最終令冒犯者自取其辱。b每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)。我們需要?jiǎng)e人的承認(rèn)，我們也要承認(rèn)別人。7、 尊重有何作用？尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過(guò)。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無(wú)法估量的正面效應(yīng)。8、 如何做一個(gè)有自尊的人？a自己尊重自己，看重、維護(hù)自己的人格，不做有損自己人格的事；b要知恥，能夠正確對(duì)待自己的缺點(diǎn)；c避免虛榮；d嚴(yán)格要求自己，不斷增強(qiáng)自身實(shí)力；e養(yǎng)成豁達(dá)、開(kāi)朗的性格，不要太在意他人的議論；f善于尊重他人。g自尊要適度第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆第一框 我能行1、 什么是自信？a相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，體現(xiàn)了相信自己、必定成功的態(tài)度。b自信是人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。2、 自信的具體表現(xiàn)在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”,情感上體驗(yàn)“我能行”。3、 自負(fù)、自卑與自信的區(qū)別在哪里？a自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。b自卑的人不相信自身的潛力，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；c自負(fù)的人自以為了不起，往往過(guò)高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。d自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。一個(gè)自信的人所追求的目標(biāo)是真實(shí)的，因而他不會(huì)同自己也不會(huì)同別人過(guò)不去。4、 自信的作用？a自信為我們搭起了一個(gè)人生的平臺(tái)，使我們可以主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，并使我們保持心情寧?kù)o，從容地享受生活的樂(lè)趣。b自信是成功之基。c自信者樂(lè)觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過(guò)程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。d自信永遠(yuǎn)是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià)，永遠(yuǎn)是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，永遠(yuǎn)是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財(cái)富。5、 如何矯正自卑、自負(fù)心理？a正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要正視自己的缺點(diǎn)。b學(xué)會(huì)與人平等相處，客觀地對(duì)待自己與他人，敞開(kāi)心扉，虛心學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)不斷進(jìn)步。第二框 自信是成功的基石1、 自卑和自負(fù)者有什么共同點(diǎn)？他們?yōu)槭裁炊紩?huì)遠(yuǎn)離成功？a自卑與自負(fù)是一對(duì)孿生子，二者都是以自我為中心，都會(huì)遠(yuǎn)離成功。b自負(fù)者的追求所以必然失敗，就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開(kāi)始就是虛假的。自負(fù)可以帶來(lái)一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會(huì)即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無(wú)能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)都會(huì)使他遠(yuǎn)離成功。2、 自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？a樂(lè)觀。對(duì)完成任務(wù)充滿希望，面對(duì)困難與失敗，不輕言放棄。b好奇。看重自己解決問(wèn)題的能力，而不計(jì)較功勞大小。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵(lì)自信者不斷思考，不斷奮斗的動(dòng)力。c專注。在完成任務(wù)時(shí)，注意力高度集中，全力以赴。第三框 唱響自信之歌1、 怎樣樹(shù)立和增強(qiáng)自信（或怎樣做一個(gè)自信的人？）a看到進(jìn)步與長(zhǎng)處。有自信才能有成績(jī)，有成績(jī)就會(huì)更自信。經(jīng)常體會(huì)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績(jī)，我們就會(huì)油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺(jué)，從而對(duì)自己充滿信心。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。b增強(qiáng)信心與實(shí)力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。而實(shí)力，才是撐起信心的最重要支柱。c做自信的中國(guó)人。只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個(gè)如果沒(méi)有民族的自信心，他的自信就沒(méi)有任何意義和價(jià)值。2、 如何尋找自己的長(zhǎng)處？我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的時(shí)候，可以采用場(chǎng)景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來(lái)有很多優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。3、 怎樣增強(qiáng)信心與實(shí)力？我們要在回憶過(guò)去成功的經(jīng)歷中，體驗(yàn)信心。同時(shí)，更要多做，力爭(zhēng)把事情做成，從中受到更多的鼓舞。對(duì)于前進(jìn)過(guò)程中的問(wèn)題、困難乃至失敗，從容應(yīng)對(duì)，把注意力集中到完成任務(wù)