甘肅省民勤縣第六中學七年級政治下冊 第一單元 做自尊自信的人知識點整理 新人教版.doc

第一單元 做自尊自信的人第一課珍惜無價自尊第一框 自尊是人人都需要的1、 自尊有何表現(xiàn)？注意容貌上的修飾，舉止方面的文雅以及行為的后果，以塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。2、 什么是自尊？自尊即自我尊重，指既不向人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。3、 如何感受自尊的快樂？a我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。b如果別人不僅能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，這種尊重更能使我們體驗到快樂與感動。無論是自己對自己的價值的肯定，還是他人對我們的價值肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。c面對生活中不如別人的地方，我們不要氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我們就可以通過進一步的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。4、 知恥與自尊有何關(guān)系？a真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人，知恥是自尊的重要表現(xiàn)。b唯有知恥，才有自尊。如果一個人對自己不恰當，不合適的行為不感到慚愧和羞恥，就永遠不會有自尊。5、 什么事虛榮心？虛榮心有何表現(xiàn)？a虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。b虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價，一旦他人有一點兒否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。6、 自尊與虛榮的區(qū)別？虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理，自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴的追求。7、 虛榮心的危害這種過于追求表明上榮耀、光彩的心理師不健康的心理，是缺乏自信的表現(xiàn)。它不僅會影響人的學習、生活、工作，有時甚至會使我們釀成大錯，為了滿足虛榮心而走上違法犯罪道路。第二框 尊重他人是我的需要1、為什么要尊重他人？（如何理解尊重他人是我的需要？或者 自尊與尊重他人有何關(guān)系？）a我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護與關(guān)愛，我們也有責任去關(guān)注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。b尊重他人，就是尊重自己。要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。c每個人都要通過他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。尊重他人是我們的需要，也是我們的快樂。d為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己。人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。e在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲點與誤區(qū)，激勵我們更加嚴格要求自己，不斷增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。第三框 彼此尊重才能贏得尊重1、 如何理解“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”（為什么維護人格最重要）？自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。2、 為什么自尊需要豁達？a由于人與人的個性不同，生活的環(huán)境與閱歷不同，形成了不同的為人處世風格。承認世界因為差異而精彩，就不會太在意他人的議論和態(tài)度。如果我們養(yǎng)成一種豁達、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。b斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動于人于己都不利。c自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。3、 如何正確對待別人的議論、批評？議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身。對待議論與批評，要做到“有則改之無則加勉”。無關(guān)緊要的議論，忍讓一下就過去了。當然，對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。4、 尊重他人最基本的表現(xiàn)是什么？日常生活中，尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。5、 如何做到尊重他人？a善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。b善于欣賞、接納他人。由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點、長處，允許他人有超越自己的地方。對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。c不做有損他人人格的事情。對于他人的缺陷、缺點，我們不能取笑和歧視。每個人都會有缺點，我們要承認別人。6、 為什么不能取笑和歧視別人的缺陷、缺點？a取笑、歧視和侮辱別人，就是冒犯別人的尊嚴，極易制造矛盾，引發(fā)沖突、仇恨和報復，最終令冒犯者自取其辱。b每個人都會有缺點。我們需要別人的承認，我們也要承認別人。7、 尊重有何作用？尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。8、 如何做一個有自尊的人？a自己尊重自己，看重、維護自己的人格，不做有損自己人格的事；b要知恥，能夠正確對待自己的缺點；c避免虛榮；d嚴格要求自己，不斷增強自身實力；e養(yǎng)成豁達、開朗的性格，不要太在意他人的議論；f善于尊重他人。g自尊要適度第二課 揚起自信的風帆第一框 我能行1、 什么是自信？a相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，體現(xiàn)了相信自己、必定成功的態(tài)度。b自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。2、 自信的具體表現(xiàn)在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”,情感上體驗“我能行”。3、 自負、自卑與自信的區(qū)別在哪里？a自卑與自負都是自信的誤區(qū)。b自卑的人不相信自身的潛力，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；c自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。d自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，也能看到自己的缺點。一個自信的人所追求的目標是真實的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。4、 自信的作用？a自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。b自信是成功之基。c自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。d自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種進取精神和科學態(tài)度，永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富。5、 如何矯正自卑、自負心理？a正確認識和評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點。b學會與人平等相處，客觀地對待自己與他人，敞開心扉，虛心學習，總結(jié)經(jīng)驗不斷進步。第二框 自信是成功的基石1、 自卑和自負者有什么共同點？他們?yōu)槭裁炊紩h離成功？a自卑與自負是一對孿生子，二者都是以自我為中心，都會遠離成功。b自負者的追求所以必然失敗，就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。因此，不管是自負者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)都會使他遠離成功。2、 自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？a樂觀。對完成任務(wù)充滿希望，面對困難與失敗，不輕言放棄。b好奇。看重自己解決問題的能力，而不計較功勞大小。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考，不斷奮斗的動力。c專注。在完成任務(wù)時，注意力高度集中，全力以赴。第三框 唱響自信之歌1、 怎樣樹立和增強自信（或怎樣做一個自信的人？）a看到進步與長處。有自信才能有成績，有成績就會更自信。經(jīng)常體會點點滴滴的進步與成績，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心。發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。b增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。而實力，才是撐起信心的最重要支柱。c做自信的中國人。只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個如果沒有民族的自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。2、 如何尋找自己的長處？我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點與長處。3、 怎樣增強信心與實力？我們要在回憶過去成功的經(jīng)歷中，體驗信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞。對于前進過程中的問題、困難乃至失敗，從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)