給渴望成長的父母的若干建議.doc

給渴望成長的父母的若干建議每個問題孩子背后都有一個問題家庭。 題記 你同意題記的觀點嗎？這是心理醫(yī)生從大量問題孩子個案中發(fā)現(xiàn)的共性，無一例外。我個人是高度認同的，因為我所接觸的眾多學生身上所存在的問題，都可以從孩子家庭里找到原因。確切地說，是可以從其父母身上發(fā)現(xiàn)問題的根源。為此，我一度對父母感到失望。直到系統(tǒng)地參加心理咨詢師培訓時，一位資深心理導師的話化解了我的失望情緒：當醫(yī)生需要醫(yī)師執(zhí)照，當教師需要教師資格證，連開個車都需要駕照，唯獨當父母什么都不要。是啊，當父母是不需要持證上崗的，學校里從來沒有教過我們?nèi)绾螢槿烁改?，要孩子需要有結(jié)婚證，但不需要有父母資格證。中國父母極少有不為孩子著想的，只是好心未必總能辦好事。現(xiàn)在很多家庭都只有一個孩子，而為人父母又無法預(yù)演彩排先。我曾設(shè)想，若國家開設(shè)父母學校，讓每對夫妻學會了如何照顧孩子的身心健康之后，才準許生育，會不會問題孩子就會越來越少？社會也越來越和諧？顯然這只是我的個人設(shè)想而已。不過我發(fā)現(xiàn)越來越多的民間機構(gòu)在做類似的事情，開設(shè)父母課堂，滿足渴望成長的父母的需求。更可喜的是，越來越多的家長意識到，要幫助自己的孩子更好地成長，首先要成長自己。為此，我愿意分享一些我的學習與實踐心得，愿給渴望成長的父母一些“道”的建議（道相對于術(shù)而言）： 放下將孩子視為自己生命延續(xù)的想法，把孩子看成獨立的生命個體。在觀念里摒除諸如“我是你爸，你得聽我的”、“媽曾經(jīng)有個夢想未能實現(xiàn)，希望你能去達成”、“我生了你養(yǎng)了你，你就得按照我安排的路去走”之類的潛意識想法。孩子來到這個世界上并非他自己的意愿，不可否認的是我們生孩的初衷是基于自己的需要，養(yǎng)育孩子更是我們應(yīng)該做的事情。給孩子生命并非孩子的請求，視養(yǎng)育孩子為自己的義務(wù)而非給予孩子的恩情，故而我們沒理由將“父母的恩情”作為資本要求孩子按照自己的意愿走人生之路，剝奪孩子自己的意愿。自己的意愿與父母的意愿發(fā)生沖突是我接觸到的許多學生痛苦的根源。想一想，你自己或你身邊的同事、同學、朋友有沒有這樣的痛苦呢？將孩子視為獨立的生命個體，引導大方向而不教導具體怎么走，還孩子一個自由自在的靈魂，相信孩子可以走好自己的路。我知道，這樣的割舍也會讓一些父母感到痛苦。 無條件積極關(guān)注自己的孩子，給予孩子穩(wěn)恒的關(guān)愛。無論孩子聽不聽話，父母都愛你；無論孩子成績好不好，父母都愛你；無論孩子身體健不健康，父母都愛你；無論孩子將來貧窮或富裕，父母都愛你；無論孩子走的是正道還是誤入歧途，父母都愛你為什么很多成年人內(nèi)心缺乏安全感？因為我們擔心自己不夠好時，父母不愛我們了。我們?yōu)槭裁从羞@種潛在的擔心？因為父母曾說過：如果你不怎樣怎樣，媽媽就不喜歡你了。在我們沒有足夠的理智來判斷時，我們會真的以為如果自己不怎樣怎樣，媽媽就不要我了。于是我得聽話、順從、好好表現(xiàn)，“討好”父母以得到持久的關(guān)愛。為什么在親密關(guān)系中，有些人會不自覺地討好對方？為什么有的孩子在自己成績不好或工作不好時會選擇結(jié)束自己的生命？因為我們內(nèi)心需要的愛似乎是有條件的，我沒有達到那個標準，父母就不那么愛我了，我擔心當擔心的事情發(fā)生了，我無顏以對，也不也奢求，于是“死本能”啟動，免除自己將失去愛的痛苦。所有心理咨詢技能都是“術(shù)”，而要起到根本效果，都需要愛，無條件的真誠的穩(wěn)定的恒久的愛。 要懂得如何愛孩子，先懂得如何愛自己。自己悲觀消極，如何讓孩子樂觀積極？自己沒有健康的生活方式，不把身體當回事，如何讓孩子健康成長？自己沒有興趣愛好，把全部心思都放在孩子身上，如何讓孩子輕松地玩樂？自己對待工作不上進或抱怨勞累，如何讓孩子好好學習熱愛學習？我們的人生觀、價值觀、世界觀會無形中影響孩子，這種影響，身教大于言傳。人性的底層是相通的，己所不欲，勿施于人；己所欲，勿強施于人。作為父母，我們不是最優(yōu)秀的，總有比我們更好的父母，我們當然不希望孩子拿我們?nèi)ズ蛣e人的父母比，所以也請不要拿自己的孩子和別人的孩子比，尤其是拿自己孩子的短處去比較別的孩子的長處；我們不希望自己工作中犯了錯誤，就有人劈頭蓋臉地指責，甚至對人不對事地懷疑自己的工作能力，所以也請孩子成績有波動時，也不要妄加責備，更不要懷疑孩子的學習潛能；我們不希望自己的努力得不到肯定，自己的主意被別人無視，所以也請給予孩子更多的鼓勵和及時的肯定，孩子的異想天開的想法，自己試著去理解，理解不了也予以尊重，而非笑話或無視親人是我們生活乃至生命的一部分，我們愛自己愛生活，孩子不快樂我們也難以快樂，所以，愛自己，愛孩子。 希望孩子今生過得幸福，請和孩子他爸（他媽）過得幸福。在家庭系統(tǒng)排列里有一道選擇排序題，看看你能否做對：在你的家庭里有孩子（A），有孩子他爸（他媽）（B），有你自己的父母（C），當然，還有你自己（D）。請將ABCD四者按照你內(nèi)心真實認為的重要程度進行排序（此處暫停閱讀一分鐘，捫心給出自己的答案，無需通過大腦思考）?？赡懿簧賸寢尳o出的答案，把A排在第一位，把D排在最后一位，甚至有可能把C排在B的前面。如果真的是這樣，那家庭狀況難免會比較糟糕。我看過不少媽媽的QQ、微博、博客的圖像，將自己的孩子作為圖像的較多，將自己與孩子的合影作為圖像的也多，將一家三口的合影作為圖像的就較少，將自己與老公的合影作為圖像的就更少了。這樣的行為自然無所謂是對是錯，但在潛意識里流露出了對家庭系統(tǒng)成員重要性的判斷。對于那個排序題，最為心理專家認可的答案是：DBAC。有沒有出乎你的意料呢？將自己排在第一位，可能作為父母的很多不愿意承認，或者不愿意這么做，但我也認為自己當是排在家庭首位的，原因在上一個建議里，在此不贅述。你會不會對B排在A前面表示驚訝呢？如果不驚訝，恭喜你，你的孩子已有了幸福的家庭基因。不少夫妻，在有了孩子后，就將孩子看得比另一半更重要；甚至在有的家庭里，母親可能還會有意或無意地與孩子聯(lián)盟，抱怨孩子的父親。這樣的母親，哪怕盡全力愛孩子，都不會讓孩子內(nèi)心擁有純粹的幸福感。在一個家庭里面，對家庭最忠誠的，最希望父母和睦家庭完整的，就是孩子。父母之間不和諧恩愛，就是孩子最大的悲哀。父母之間的爭吵、打罵甚至分離，對孩子幸福感