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教女生變漂亮的好方法,男生也要看,告訴自己的女友哦!把姜切片,臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘,第二天早上再洗掉,連續(xù)一周,你會發(fā)現(xiàn)這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 去臉部角質(zhì) 在臉上撒少許白砂糖,然后用半個檸檬輕輕摩擦皮膚,可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 自制緊膚水 檸檬汁加一點黃瓜汁就可以制成天然的緊膚水了,但一定要注意保質(zhì)期限哦。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 增長睫毛 將喝剩的茶水晾涼,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效。趕快試試吧,保證是最廉價又經(jīng)濟的睫毛增長液! 神奇指數(shù):有效指數(shù): 去身體角質(zhì) 手肘、膝蓋、后腳跟部分用滑石輕輕磨去變老變黑的角質(zhì),嚴重時可涂上凡士林,用繃帶覆蓋一晚上。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 烏青不見了 跌倒烏青一大塊又難看又丟臉怎么辦?把雞蛋煮熟,剝殼后在烏青上滾一滾,很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 消除黑眼圈 準備冷水、鮮奶和紙巾,先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合,再用紙巾沾濕,貼在眼睛的下半部15分鐘,就可以消除惱人的黑眼圈了。 神奇指數(shù):有效指數(shù): 去黑鼻頭 把生雞蛋靠近蛋皮的那層薄膜整張撕下來,貼在鼻頭上。等干透之后揭下來,你會發(fā)現(xiàn)“草莓”上的小黑點全都不見了! 神奇指數(shù):有效指數(shù): 6個治療雀斑的小偏方 1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。 2、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。 3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。 4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。 5、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。 6、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。 教你對眼袋說NO 日常生活中,若能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度,不熬夜和保證充足的睡眠,可以延緩眼袋的產(chǎn)生。 一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。 三、在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。 四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。 五、對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時,這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。輕松擁有白皙皮膚9訣竅 皮膚光潔、白皙的女性,總能享有特殊的待遇,因為,均勻白嫩的肌膚,更能襯托出五官的明麗動人。只要掌握一定的訣竅,你也能輕輕松松擁有白皙的肌膚,享受到她所帶來的優(yōu)越感。 美白,絕非不自然的漂白,目的是積極地避免肌膚產(chǎn)生斑點,令肌膚健康,散發(fā)自然潔皙的光澤。所以,除了烈日當頭需加強防曬外,一年四季都需進行美白工作,抵御不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識。 1、如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。 2、每次曝曬于陽光下,應及時使用防曬產(chǎn)品,而且每隔23小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。 3、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家后應先將全身沖洗干凈。以輕松的動作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護膚品?;蛴妹戆鶋K,冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。 4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮(zhèn)定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。 5、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處于壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕松愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養(yǎng)并凈化心靈,舒緩疲憊的身心。 6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內(nèi)臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負擔,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。 7、并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數(shù)的防曬品。 8、紫外線長期照射,會導致白內(nèi)障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。 9、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精,因為在接觸紫外線后,這些成分會引起皮膚黑色素加深。還有,日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉,因為這些蔬果含有某些成分,很容易在陽光照射后導致皮膚發(fā)炎。小秘訣1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多(一種乳酸奶制品,偶最愛喝啦)倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。10.市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉34次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!11.據(jù)醫(yī)學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔! 12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔(偶可是經(jīng)常喝滴)。這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。 13.泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格12杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上510分鐘即可,一周約23次美白效果會更好。與SKII面膜具有相同效果又省錢喔!臉上有斑滴MM最好試驗一下下喔,要堅持,切記。 15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!不過感覺有點不舒服,但是確實不錯滴妙方。16.把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白效果顯著喔。不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔!17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次1520分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。美容師親談自己的保養(yǎng)皮膚方法愛美的MM家里一定要有如下這些東西:一:一個大一點,能夠很清晰地反映出你的面部皮膚狀況的手鏡;二:一根調(diào)和棒干凈的簪子或者筷子也可以,三:一瓶天然維生素E和一個眼霜,四:一袋南珠粉南珠美容效果比較好,節(jié)儉的也可以使用南珠層粉, 外用效果也很棒;五:蘆薈精華液和蘆薈膠有了這些小東西,在家里就可以給自己開一個小小的美容院了,其他的面膜除去補水的之外不包括蘆薈精華液,基本可以淘汰了去除黑眼圈和眼袋晚上上床前潔面后,取一個分幣大小的眼霜在手心,滴入一滴維,混入0.05G南珠粉,幫助吸收,用調(diào)和棒混合后均勻地涂抹在眼周圍,重點部位為下眼襝,第二天就可以看到很好的效果,堅持使用15天-20天,再用你的鏡子照一照看,你的黑眼圈還在嗎?去除眼角細紋看電視的時候就可以進行,兩粒維與0.51g南珠粉混合為膏狀,涂抹在眼角處30分鐘以上,多余的維不要扔掉,可以順手涂在睫毛根部動作要仔細,注意不要入眼堅持一段時間后,你會驚喜地發(fā)現(xiàn),不僅小皺紋正在或者已經(jīng)慢慢消失淡化,睫毛也變長了淡化痘印用少量蘆薈膠和0.1g優(yōu)質(zhì)南珠粉均勻混合后,涂在面部,有痘印的皮膚多用一點點,30分鐘后洗去,你會看到你的痘印變淺了。如果日常使用稀釋后的蘆薈精華液作為爽膚水,效果更好。在這里我再說一點,不要相信某種產(chǎn)品會完全消除你的痘印,任何護膚產(chǎn)品都無法真正消除它,最多只能使它逐漸淡化。日常補水可以用面膜紙泡化妝水作為日常補水的辦法,但是所有化妝水的滋潤美白效果都不如蘆薈精華液,因為真正的100%蘆薈精華不僅能夠深層補水美白,還能夠抗衰殺螨,淡化癍痕,一舉多得。方法很簡單,將面膜紙浸入蘆薈精華液,充分吸收水分后敷面,效果你會馬上看得見寒冷季節(jié)還可外敷保鮮膜熱毛巾,蘆薈精華液的功效在溫度高時更能發(fā)揮到極致。 夏日防曬善用蘆薈精華液吧.每日潔面后,先將蘆薈精華液拍在臉上,作為化裝水,然后再進行其他步驟,一切完成后,涂上薄薄的一層蘆薈膠,一定不要多。這樣不僅妝容持久,還有雙重的防曬效果。蘆薈防曬效果非常好,我在美白去斑版塊中驚現(xiàn)美白 全天5大功略的帖子里說過蘆薈的功效。 最后我要說兩點一、 在使用這些方法的同時,盡量不要熬夜,不要讓你的皮膚太久地暴露在陽光下,還有,如果有時間的話,可以學習一些簡單的按摩手法,能夠幫助你的肌膚延緩衰老。二、如果其他美容師告訴你,每周只能做一次或者兩次面膜,那么相信她們的話,沒有錯。如果還沒有人這樣叮囑過你,那么我可以告訴你,這些程序每天都可以用.我現(xiàn)在每天都在堅持進行以上我說的這些程序,三個月的時間,皮膚已經(jīng)恢復到至少三年前的狀態(tài)。下面介紹幾個對付痘痘的小秘方:1、茶葉洗臉茶葉中富含維生素C及其他有益于美膚的營養(yǎng)成分,經(jīng)常飲用綠茶可以使皮膚逐漸變得白起來。發(fā)痘痘的時候,可以用綠茶、五味子個等量研成細末,再加少許冰片洗臉,每日一次很快就會治愈。2、臉部排毒操在面部由鼻中線起,毒素順著循環(huán)向臉的兩邊流動。用指腹由上至下,由額頭至臉頰,從中間向兩邊滑動按壓,在頸部以下巴到鎖骨的方向滑動按壓。3、補充維生素B維生素B群,能夠幫助脂類的分解,避免皮脂腺里堆積過多油份。比如肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、菠菜、奶酪等都含有豐富的B族維生素。4、胡蘿卜面膜成分:胡蘿卜1根、蛋清少許、蜂蜜2茶匙作用:胡蘿卜所含的胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除成人痘又硬又黑的表面,對皮膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。使用方法:胡蘿卜盡量用新鮮的,水分越多越好,將所有的面膜材料碾成泥狀,盛在一張面膜紙上,隨后敷臉,15分鐘后洗凈即可。當然,除了上面這些小秘方,早睡不熬夜,穩(wěn)定情緒,生活規(guī)律等也是很重要的。一、戰(zhàn)痘攻略之食療篇首先,多吃含維生素A豐富的食物。維素A能促進上皮細胞的增生,可調(diào)解皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。其次,多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。再次,多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等,其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。六是忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物和甜食。二、戰(zhàn)痘攻略之面膜去痘篇我們要知道使用面膜的正確方法:以向上、向外的手勢,將面膜均與涂抹在臉上,劈開眼周的嘴唇,耳朵和脖子也要涂上,注意涂面膜不要打圈圈,因為很多面膜都含有小顆粒,肯能會傷害到你的肌膚,在面膜期間,不要說話和做任何表情。下面介紹幾款常用的DIY面膜1、牛奶面膜原理:用喝剩下的牛奶泡面膜紙敷臉,可以淡化痘印,還可以做曬后修復。做法:敷15分鐘就行,不過牛奶最好是脫脂的,免得長脂肪粒,牌子不限。2、紅酒蜂蜜面膜原理:紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能促進角質(zhì)新陳代謝,淡化色素,讓皮膚白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。但對酒精容易過敏的人,要注意。做法:將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,待八分干之后,用溫水沖洗干凈。3、雙仁面膜原理:冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅能幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。做法:將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉,加入適量蜂蜜混合成黏稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上,第二天早晨洗凈。敷三個星期后,印會逐漸變淡。三、戰(zhàn)痘功略之保養(yǎng)篇1、用綠茶水代替爽膚水使用。因為綠茶里含有多種維生素和抗氧化劑,其中的維生素A可以促進皮膚修復,增加彈性,維生素C可以美白,還可以淡化痘印呢,維生素E可以防止氧化??梢杂行撞⒚腊准∧w。2、黃瓜汁白醋洗臉用鮮黃瓜汁和白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去即可。用一個星期,痘痘就開始變小,很快皮膚就恢復了光滑。常用這種方法對預防也有作用。四、戰(zhàn)痘攻略之預防篇預防暗瘡、痘

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