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職業(yè)生涯規(guī)劃設計書姓 名： 性 別： 出 生： 年 月 日所在學員： 專 業(yè)：電 話： 手 機：電子郵件： 撰寫時間： 年 月 日職業(yè)生涯規(guī)劃設計書目 錄1 自我認知1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評1.2 360度評估1.3 櫥窗分析法1.4 自我認知小結2 職業(yè)認知 2.1 外部環(huán)境分析 2.2 目標職業(yè)分析2.3 職業(yè)素質測評 2.4 SWOT分析 2.5 職業(yè)認知小結3 職業(yè)規(guī)劃設計3.1 確定目標和路徑3.2 制定行動計劃3.3 動態(tài)分析調整3.4 備選規(guī)劃方案一、 自我認知1、 職業(yè)生涯規(guī)劃測評 （測評報告）2、 360度評估 優(yōu)點缺點自我評價家人評價老師評價親密朋友評價同學評價其他社會關系評價3、 櫥窗分析法（選做，不作強制要求）：櫥窗1：“公開我”櫥窗2：“隱藏我”櫥窗3：“潛在我”櫥窗4：“背脊我”4、 自我認知小結：二、 職業(yè)認知1、 外部環(huán)境分析 家庭環(huán)境分析 學校環(huán)境分析 社會環(huán)境分析 目標地域分析2、 目標職業(yè)分析 目標職業(yè)名稱 崗位說明 工作內容 任職資格 工作條件 就業(yè)和發(fā)展前景3、 職業(yè)勝任力測評（測評報告）4、 分析我的優(yōu)勢(strength)及其使用我的弱勢(weakness)及其彌補我的機會(opportunity)及其利用我面臨的威脅(threat)及其排除MiniMax SWOT分析（選做）外部因素內部因素外部機遇：OpportunitiesO1： 外部挑戰(zhàn)：ThreatsT1： 內部優(yōu)勢：StrengthsS1： 優(yōu)勢-機遇：SO優(yōu)勢-挑戰(zhàn)：ST內部劣勢：WeaknessesW1： 劣勢-機遇：WO劣勢-挑戰(zhàn)：WT 5、 職業(yè)認知小結三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設計1、 確定職業(yè)目標和路徑 近期職業(yè)目標 中期職業(yè)目標 長期職業(yè)目標 職業(yè)發(fā)展路徑2、 制定行動計劃 短期計劃 中期計劃 長期計劃3、 動態(tài)反饋調整評估、調整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃：4、 備選職業(yè)規(guī)劃方案由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生

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