幼兒早操是幼兒園體育活動(dòng)的組織形式.doc

幼兒早操是幼兒園體育活動(dòng)的組織形式,一般在早餐前進(jìn)行。但是 早操不能簡(jiǎn)單地看成是“在早晨做一些基本體操”，而是應(yīng)將其理解為“在早晨進(jìn)行身體鍛煉的活動(dòng)總稱(chēng)”，它是一種有目的、有組織的體育活動(dòng)，可以全面鍛煉身體，并使學(xué)前兒童朝氣蓬勃地迎接一天的生活和學(xué)習(xí)。早操中的活動(dòng)內(nèi)容盡量做到興趣化、輕松活潑和相對(duì)固定化。 一、早操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)和時(shí)間、意義 以及當(dāng)前早操改革趨勢(shì)1、小班：以徒手操和模仿操為主； 中班：主要分徒手操和輕器材操； 大班：徒手操和輕器材操； 徒手操，例如武術(shù)操等等； 輕器材操，則有二類(lèi)：有創(chuàng)意地使用日常生活中的一些物品作為運(yùn)動(dòng)早操的器材（如廢物利用與一物多用原則相結(jié)合，具體使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等運(yùn)用于操的編排與練習(xí)之中）或直接購(gòu)買(mǎi)一些運(yùn)動(dòng)早操器材（如球、棒、繩或者其他運(yùn)動(dòng)器材等等）等二類(lèi)； (一)徒手操 徒手操是體操的基本內(nèi)容之一. 1,徒手操的基本動(dòng)作: (1)頭頸動(dòng)作 屈前屈,后屈,側(cè)屈 轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn) 繞環(huán)向左繞環(huán),向右繞環(huán) (2)上肢動(dòng)作 舉,振,屈,伸,繞,繞環(huán) (3)軀干動(dòng)作 屈,轉(zhuǎn),繞環(huán) (4)下肢動(dòng)作 舉,屈,伸,踢,蹲,跳 (每一個(gè)動(dòng)作的基本要求參見(jiàn)各幼兒體育教學(xué)法) 2,影響動(dòng)作的要素: (1)身體姿勢(shì):是指動(dòng)作的外部表現(xiàn).它包括;開(kāi)始姿勢(shì).動(dòng)作過(guò)程中的姿勢(shì)和結(jié)束姿勢(shì).身體姿勢(shì)的改變和正確與否,都直接影響動(dòng)作的難易程度和鍛煉效果.如體前屈時(shí);兩腿伸直或兩腿彎曲,難易和效果都不一樣;前者姿勢(shì)正確難度較大,能達(dá)到拉長(zhǎng)大腿后部肌肉韌帶的作用,后者姿勢(shì)不正確,完成動(dòng)作雖然容易,但達(dá)不到鍛煉的預(yù)期效果. (2)動(dòng)作方向:是指動(dòng)作運(yùn)動(dòng)的方向.動(dòng)作方向一般有:前,后,左,右,上,下六個(gè)基本方向,在徒手操中還經(jīng)常采用向內(nèi),向外,繞,繞環(huán)和斜方向來(lái)說(shuō)明動(dòng)作.動(dòng)作方向不同,所影響的肌肉群也有所不同.如體前屈時(shí),主要影響腰背肌肉群.體后屈時(shí),主要影響腹背肌肉群.向左(右)體側(cè)屈時(shí),主要作用于體側(cè)肌肉群.因此,正確地運(yùn)用動(dòng)作方向就能更有效地鍛煉不同部位的肌肉群. (3)動(dòng)作幅度:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體的某一部分所移動(dòng)距離的大小.幅度越大運(yùn)動(dòng)量就越大.因此,選擇不同幅度的動(dòng)作,是調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的有效手段之一. (4)動(dòng)作路線:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體某些部位運(yùn)動(dòng)軌跡的聯(lián)系.動(dòng)作路線的改變,對(duì)培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等. (5)動(dòng)作頻率:是指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù).在同一時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動(dòng)作頻率的不同來(lái)增減運(yùn)動(dòng)量. (6)動(dòng)作速度:是指在單位時(shí)間內(nèi)身體或身體某些部位移動(dòng)的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動(dòng)作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動(dòng)作速度的快慢也影響著運(yùn)動(dòng)量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一. (7)動(dòng)作節(jié)奏:是指在單位時(shí)間內(nèi)完成單個(gè)動(dòng)作或成套動(dòng)作各部分的時(shí)間之比;主要表現(xiàn)在動(dòng)作的快慢.強(qiáng)弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動(dòng)作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動(dòng)作,如果動(dòng)作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動(dòng)作,而且還會(huì)影響鍛煉效果. 以上七個(gè)動(dòng)作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點(diǎn)來(lái)靈活運(yùn)用創(chuàng)編動(dòng)作. (二)輕器械操 1,輕器械體操是在徒手操動(dòng)作基礎(chǔ)地上,手持輕器械,如棍棒,花環(huán),紅旗,啞鈴等做的各種動(dòng)作.它既有身體各部位的運(yùn)動(dòng),又有變化器械的動(dòng)作,鍛煉時(shí)應(yīng)充分利用輕器械的特點(diǎn),如棍棒操,要充分利用棍棒的特點(diǎn),進(jìn)行握棍,滑棍,舉棍,轉(zhuǎn)棍,繞棍等等練習(xí);創(chuàng)編啞鈴操,要使啞鈴出現(xiàn)在身體的各個(gè)部位(身旁,腿間等),各個(gè)方向(前,后,上,下,左,右),要做各種擊鈴動(dòng)作(正擊,反擊,雙擊,上下?lián)舻?,利用鈴聲,增加幼兒興趣,使幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)一致;又例如:編紅旗操時(shí),要體現(xiàn)出各個(gè)方向的 ,幅度教大的,剛勁有力的揮臂動(dòng)作,使旗桿與臂成一線,旗面展開(kāi),有揮旗的聲音.如樂(lè)意居幼兒園的啞鈴,遠(yuǎn)洋幼兒園和幼師附幼的紅旗操就運(yùn)用的特別好.樂(lè)意居幼兒園的響鈴操既能增加做操節(jié)奏的響度和強(qiáng)度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)又可將響鈴在游戲活動(dòng)中運(yùn)用,做到道具的一物多用.不能拿著器械做徒手操,不僅體現(xiàn)不出器械的特點(diǎn),反而覺(jué)得器械很多余. 2,輕器械體操練習(xí)時(shí)一定要注意. (1)練習(xí)前應(yīng)將器械集中有序地放在一起,練習(xí)前后都要有組織地取還器械. (2)注意調(diào)整好體操隊(duì)形.(前后,左右;間隔.距離)不要碰撞. (3)注意動(dòng)作難度和運(yùn)動(dòng)量要適度. (4)動(dòng)作要突出器械的特點(diǎn). (三)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(也稱(chēng)排隊(duì)和變換隊(duì)形) 1,常用動(dòng)作:立正,稍息,看向左(右)轉(zhuǎn),原地踏步走,便步走,齊步走,跑步走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,立定,走成圓圈隊(duì),分隊(duì)走左右分隊(duì)走.(具體要求參見(jiàn)各幼兒體育教學(xué)法) 2,注意事項(xiàng) (1)注意幼兒的年齡特點(diǎn),(時(shí)空知覺(jué)差,注意力不集中,走和跑的步幅小,腿部力量弱等)要求不能過(guò)高,重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒有正確的身體姿勢(shì).逐漸培養(yǎng)組織性,紀(jì)律性,發(fā)展方位知覺(jué),在教學(xué)中既要有嚴(yán)格的要求,又要生動(dòng)活潑. (2)口令要有預(yù)令和動(dòng)令,預(yù)令要拉長(zhǎng),動(dòng)令要短促,口令要洪亮,清晰. (3)幼兒一時(shí)記不住口令動(dòng)作,分辨不出左右,教師可以在下達(dá)口令的同時(shí)用手指示方向,幫助幼兒理解和掌握方向. (4)做向前看齊動(dòng)作時(shí),要用全臂看齊.2、結(jié)構(gòu) 以前，一般為了達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)量，按照運(yùn)動(dòng)生理指標(biāo)的要求，將早操分成三部分：準(zhǔn)備部分、運(yùn)動(dòng)部分和放松部分，形成典型的三段式的早操結(jié)構(gòu)； 現(xiàn)在考慮到早操與幼兒體能之間的關(guān)系、早操與幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣之間的關(guān)系等等綜合因素，在經(jīng)過(guò)二年的研究探索的基礎(chǔ)上，逐步形成了五個(gè)基本環(huán)節(jié)：A、熱身運(yùn)動(dòng)： 如走、跑和變速跑等全身運(yùn)動(dòng)，達(dá)成熱身的目的； B、隊(duì)列變化： 在小、中和大班，通過(guò)隊(duì)列變化訓(xùn)練，可提高幼兒在團(tuán)體中了解與認(rèn)識(shí)自身與團(tuán)體的關(guān)系，增進(jìn)幼兒的團(tuán)體意識(shí)，并發(fā)展幼兒理解指令的能力；同時(shí)，隊(duì)列變化與訓(xùn)練，也是熱身運(yùn)動(dòng)的一種積極的延續(xù)，為幼兒的早操活動(dòng)作好充分準(zhǔn)備； 隊(duì)列與隊(duì)形變化包括：速度的變化；切段分隊(duì)走或左右分隊(duì)走，如四路變二路，二路變四路；圓形等等； C、操節(jié)： 操節(jié)是早操的主要部分；在早操訓(xùn)練中，不僅要達(dá)成幼兒開(kāi)始一天幼兒園生活時(shí)身體機(jī)能喚醒的目的；同時(shí)，早操也是幼兒運(yùn)動(dòng)的一種類(lèi)型，需要通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)量，使幼兒在每日的早操中，逐步實(shí)現(xiàn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力與體能的不斷提高； D、體能活動(dòng)： 利用身體或器材練習(xí)走、跑、平衡、跳和鉆等等動(dòng)作，發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力；在早操創(chuàng)編過(guò)程中，體能活動(dòng)環(huán)節(jié)需要注意的是： a、早操與體能活動(dòng)和訓(xùn)練的相結(jié)合；在早操中運(yùn)用器材，也是為了達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)量的目的； b、早操需要有機(jī)地將八大動(dòng)作，融入到早操之中去； E、放松階段： 在早操的放松階段，充分的放松，可以使幼兒以良好的身體與精神面貌，開(kāi)始一天的幼兒園生活；反之，如果早操的放松階段沒(méi)有作好，則可能會(huì)影響幼兒在早操后的活動(dòng)；例如，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，可能使幼兒產(chǎn)生疲勞或亢奮，影響到正常的幼兒園每日的教學(xué)活動(dòng)的安排； 3、小班時(shí)間為12-15分鐘中班為15-18分鐘大班為18-20分鐘4、幼兒園早操的意義 能提高幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、靈活性 能發(fā)展大肌肉動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，以增強(qiáng)對(duì)大腦供氧、對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力，為幼兒智力活動(dòng)準(zhǔn)備良好的心理?xiàng)l件。 能激發(fā)愉悅情緒，促進(jìn)自我個(gè)性發(fā)展和同伴間的友好合作交往，培養(yǎng)活潑開(kāi)朗的性格 。 培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感，發(fā)展創(chuàng)造力。5、當(dāng)前早操改革趨勢(shì) 1、幼兒園 早操編排最新動(dòng)態(tài)互動(dòng)式主題早操 互動(dòng)式主題早操：是指教師在熟練掌握各年齡段編操要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，針對(duì)幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)、興趣愛(ài)好，與幼兒共同確定一定的主題內(nèi)容為早操的支架，同時(shí)整合各種教育資源，圍繞音樂(lè)的選取、器械的制作運(yùn)用、動(dòng)作的編排、游戲形式和規(guī)則的設(shè)定等進(jìn)行互動(dòng)，形成主題早操方案，并在動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)中逐步調(diào)整和完善，不斷提高幼兒體能和表現(xiàn)能力的一種早操形式 。二、早操編排（早操編排的特點(diǎn) 內(nèi)容豐富，形式多變，體現(xiàn)“活” 游戲多變，富有創(chuàng)造，體現(xiàn)“趣”。 音樂(lè)多樣、富有變化，體現(xiàn)“新”：選取具有動(dòng)感強(qiáng)、節(jié)奏明快的樂(lè)曲一）早操編排的原則 早操目的是增進(jìn)幼兒體能和運(yùn)動(dòng)能力以及發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性的，故不能舞蹈化，無(wú)論是模仿動(dòng)作或擴(kuò)展動(dòng)作,均應(yīng)該有一定適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；早操舞蹈化，則常常無(wú)法提高幼兒體能。1、結(jié)合幼兒園學(xué)期幼兒體能發(fā)展之目的來(lái)編排早操： 將早操、體育課和體育游戲或幼兒體能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，以達(dá)成早操作為學(xué)期幼兒體能訓(xùn)練的基本手段之一，共同為學(xué)期幼兒體能發(fā)展的教學(xué)目的服務(wù)； 2、早操的運(yùn)動(dòng)量要適宜： 運(yùn)動(dòng)量反映在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度上；一般而言，早操的強(qiáng)度，以?xún)和骄穆?40為正常；在早操運(yùn)動(dòng)最高時(shí)，可達(dá)到心率150-170；放松階段為100-120；在早操結(jié)束五分鐘后再測(cè)幼兒心率，幼兒心率應(yīng)在80至90之間，五分鐘恢復(fù)后要求幼兒心率達(dá)到正常狀態(tài)；早操的運(yùn)動(dòng)密度通常在80%以上，因?yàn)樵谠绮僦?，較少有等待時(shí)間；而且，早操不是體育課或體能訓(xùn)練，它要求幼兒在較短時(shí)間內(nèi)完成全身活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)的目的，以達(dá)成為良好開(kāi)始一天幼兒園生活做好準(zhǔn)備目的； 幼兒運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（如心率等）通常由醫(yī)生抽樣檢查；具體測(cè)定方法由醫(yī)生選擇一至三個(gè)幼兒作為樣本，在幼兒做早操的四個(gè)不同階段（如熱身階段、操節(jié)階段等）進(jìn)行測(cè)試，并按照每個(gè)測(cè)試幼兒在早操不同的階段的心率，畫(huà)出每個(gè)幼兒早操的心率曲線圖，以供教師參考；教師根據(jù)心率曲線圖了解早操運(yùn)動(dòng)量是否適宜； 教師一般可以通過(guò)幼兒完成早操后的面部表情和出汗程度，來(lái)做一個(gè)運(yùn)動(dòng)量是否適宜的簡(jiǎn)單判斷；如果運(yùn)動(dòng)量有過(guò)量的情況，則教師需要對(duì)早操做調(diào)整； 3、早操不能舞蹈化： 舞蹈的基本特征是柔美與舒展，具有欣賞的價(jià)值；但幼兒早操對(duì)于幼兒有增進(jìn)幼兒體能和運(yùn)動(dòng)能力以及發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性的目的，故幼兒早操需要達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)量，無(wú)論是模仿動(dòng)作或擴(kuò)展動(dòng)作，均應(yīng)該有一定適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；早操舞蹈化，則常常無(wú)法提高幼兒體能等； 4、操節(jié)要合理： 早操的功能之一，是幼兒在一天開(kāi)始之初，起一種喚醒的作用；幼兒在早操后，尚有各種活動(dòng)，有時(shí)，幼兒是在吃早餐之前做早操，故要求在幼兒完成早操后，能夠輕松開(kāi)始一天的活動(dòng)；這，就要求早操在編排上，要做到操節(jié)合理； 一般早操有6至10個(gè)運(yùn)動(dòng)小節(jié)組成，小班通常為6個(gè)運(yùn)動(dòng)小節(jié)，中班為6至8個(gè)運(yùn)動(dòng)小節(jié)，大班為8至10個(gè)運(yùn)動(dòng)小節(jié)；在節(jié)奏節(jié)拍上，小班使用2/8拍；中、大班使用4/8拍； 5、音樂(lè)選擇： 音樂(lè)選擇要有美感，音樂(lè)對(duì)于兒童的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)是有直接的影響的，因此，音樂(lè)的選擇需要重視；一般在早操中選擇活潑的、明快的音樂(lè)較為合適； 一般而言，音樂(lè)選擇的一個(gè)技巧是，先有操，再選擇音樂(lè)；音樂(lè)配操，而不是操配音樂(lè)； 6、器材運(yùn)用： 在器材操中，應(yīng)盡量一物多用；廢物多用； 應(yīng)強(qiáng)調(diào)器材運(yùn)用中的安全性； 在早操器材運(yùn)用過(guò)程中，器材出現(xiàn)的先后次序和運(yùn)用方式需要仔細(xì)編排； 運(yùn)動(dòng)器材在早操中使用的必要性，也需要仔細(xì)考量與討論，以真正達(dá)成器材在早操中對(duì)于幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)能力提高的作用；（二）編排要領(lǐng)1,明確早操的根本目的鍛煉價(jià)值.早晨空氣清新,可以加深呼吸,加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,還能使全身各肌肉群活動(dòng)起來(lái),使幼兒肌體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài).冬季早操,可以提高幼兒對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力,還能培養(yǎng)幼兒不怕寒冷 的意志品質(zhì).早操是幼兒一日生活的開(kāi)端,組織的好,使幼兒精神飽滿,情緒愉快,為參加一天活動(dòng)作好充分的準(zhǔn)備.早操最根本的目的在于能發(fā)展和鍛煉幼兒骨骼,關(guān)節(jié)及大肌肉群,培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),形成健美的體態(tài),同時(shí)還發(fā)展幼兒柔韌,力量,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí). 2,注意幼兒身體的全面發(fā)展 徒手操,器械操主要以加強(qiáng)大肌肉群,形成正確姿勢(shì)為主.因此,在整套動(dòng)作中,應(yīng)包括上肢,下肢,軀干等各個(gè)部位的運(yùn)動(dòng),使幼兒身體各部位都能得到鍛煉,促進(jìn)幼兒全面發(fā)展.動(dòng)作的方向要有向前,向后,向左,向右的,還應(yīng)把培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)與發(fā)展身體素質(zhì)相結(jié)合起來(lái). 3,注意合理安排運(yùn)動(dòng)量 創(chuàng)編整套徒手操時(shí),必須遵循人體運(yùn)動(dòng)生理變化規(guī)律,動(dòng)作要由小到大,由慢到快,由易到難,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量.參與活動(dòng)的肌肉由小到大,由少到多,由單一到復(fù)合.動(dòng)作要一般是先從運(yùn)動(dòng)量較小的上肢開(kāi)始,然后是下肢,胸部,體側(cè),體轉(zhuǎn),直至大量的腹背運(yùn)動(dòng),最后是較劇烈的跳躍運(yùn)動(dòng).如原地踏步或伸展運(yùn)動(dòng),上肢運(yùn)動(dòng),四肢運(yùn)動(dòng),接著是做踢腿運(yùn)動(dòng),軀干運(yùn)動(dòng)(先側(cè)后轉(zhuǎn)),腹背運(yùn)動(dòng)或全身運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng),放松整理運(yùn)動(dòng)或踏步. 4,注意科學(xué)性 要考慮幼兒的年齡特點(diǎn);(1)幼兒模仿性強(qiáng),喜歡形象的動(dòng)作,所以,3個(gè)年齡班都要編一些幼兒生活能接觸到的能理解的形象動(dòng)作.(2)幼兒肌肉,骨骼發(fā)育不成熟,神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能還不及成人,選編的動(dòng)作應(yīng)該是簡(jiǎn)單易學(xué)又能鍛煉身體,避免選編成人的動(dòng)作,更不能以迪斯科舞蹈代替徒手操. 5,要有一定的教育性和創(chuàng)造性 徒手操和器械操的內(nèi)容極為豐富,創(chuàng)編整套動(dòng)作時(shí),不僅可以根據(jù)實(shí)際情況選擇各種不同的動(dòng)作,而且還應(yīng)針對(duì)不同的對(duì)象和要求,創(chuàng)造性地編一些主題鮮明.形式多樣和具有時(shí)代感的新的動(dòng)作,新的編排.避免形式單一,千篇一律,枯燥乏味.通過(guò)輕快.活潑的各種動(dòng)作和小范圍的隊(duì)形變化及歡樂(lè)的音樂(lè)表現(xiàn)出幼兒的天真活潑可愛(ài).通過(guò)改變開(kāi)始姿勢(shì).動(dòng)作方向.幅度.速度.路線等方法,創(chuàng)造一些樸實(shí)大方.剛健有力.優(yōu)美舒暢.活潑輕快,富有時(shí)代感,又具有鍛煉實(shí)效的動(dòng)作,以提高幼兒的興趣和鍛煉效果. 早操也是對(duì)幼兒進(jìn)行思想品德教育的重要手段,所以在編操時(shí)也要注意對(duì)幼兒的思想教育. 三、早操與幼兒年齡特征 1、小班：早操宜簡(jiǎn)單、易學(xué)和富有趣味性； 2、中班：要求做操時(shí)，動(dòng)作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊； 中班的幼兒，已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)能力和自我控制能力，因此，要求幼兒在做早操時(shí)，要能夠做到動(dòng)作有力與動(dòng)作整齊劃一，如伸臂動(dòng)作要求伸直等等；由此，不斷促進(jìn)幼兒大動(dòng)作技能的發(fā)展與提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力； 3、大班：要求活潑，并且，動(dòng)作要有一些變化； 大班幼兒的運(yùn)動(dòng)能力與自我控制能力相對(duì)而言，要比小中班幼兒強(qiáng)，因此，可以通過(guò)早操動(dòng)作編排一些必要的變化，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)能力以及有效促進(jìn)幼兒大動(dòng)作技能的發(fā)展； 幼兒早操動(dòng)作變化的編排，可以表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： A、動(dòng)作方向上的變化（前后左右等）； B、幼兒分組與小組配合之各種變化； C、幼兒集中活動(dòng)與分散活動(dòng)之變化等等； 四、早操創(chuàng)編的步驟 1、確定操名： 無(wú)論具體采用何種內(nèi)容的早操，或采用哪種形式的早操，均需首先確定一個(gè)操名；球操、圈操或者花樣操，命名一個(gè)名稱(chēng)有利于建立主題； 2、建立主題： 在明確操名之后，采用形象化的方式，圍繞操名，建立一個(gè)主題；例如以圣誕節(jié)為主題、以豐碩的秋天為主題、猴操可以以猴子學(xué)樣為主題等等；通過(guò)主題的設(shè)立，建立幼兒運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)時(shí)的一種意境，可以有效增強(qiáng)幼兒運(yùn)動(dòng)和參與早操的興趣； 3、創(chuàng)編早操： 以年級(jí)為單位，由教師集體創(chuàng)編具體的早操內(nèi)容和具體的早操動(dòng)作細(xì)節(jié)，同年級(jí)組，早操動(dòng)作和音樂(lè)相同； 或者，也可以依據(jù)幼兒園的不同情況，大中班音樂(lè)相同，早操內(nèi)容可以不同； 大、中和小班早操內(nèi)容是否相同，應(yīng)注意幼兒的年齡特征和幼兒園場(chǎng)地特點(diǎn)，一般而言，大、中和小班早操內(nèi)容與音樂(lè)應(yīng)采用不同的方式，因?yàn)?，每個(gè)年齡組幼兒的大動(dòng)作技能發(fā)展、體能發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力均不同； 4、選擇音樂(lè)：(四)音樂(lè)的選配: 1,要根據(jù)早操的主題,風(fēng)格來(lái)創(chuàng)作或選擇音樂(lè).音樂(lè)要有強(qiáng)烈的時(shí)代感,基調(diào)要有生機(jī). 2,音樂(lè)要符合操的拍節(jié)和動(dòng)作速度的要求,要使音樂(lè)與動(dòng)作結(jié)構(gòu)和隊(duì)形變換達(dá)到完美統(tǒng)一. 3,音樂(lè)的旋律,節(jié)奏要清晰,要易于幼兒掌握記住. 4,音樂(lè)在早操中能起到代替口令和指揮的作用,好的音樂(lè)伴奏能準(zhǔn)確地指揮幼兒的隊(duì)形,動(dòng)作變化和動(dòng)作整齊. 確定操名、建立主題和創(chuàng)編好早操后，就應(yīng)該選擇合適的與早操主題相應(yīng)的音樂(lè)；使用音樂(lè)，可以建立一種音樂(lè)形象或一種運(yùn)動(dòng)意境，幫助與激發(fā)幼兒提高運(yùn)動(dòng)和做早操的參與意愿，并在音樂(lè)背景中達(dá)成愉快運(yùn)動(dòng)目的； 音樂(lè)選擇，應(yīng)重視音樂(lè)本身的節(jié)拍和節(jié)奏，并充分考慮是否符合幼兒早操的要求：一般在早操開(kāi)始與中間部分，應(yīng)選擇活潑的、明快的音樂(lè)；在早操放松部分，應(yīng)選擇舒緩的、柔和的音樂(lè)；八節(jié)拍的音樂(lè)較為適合用于做早操的背景音樂(lè)； 在完成早操的音樂(lè)選擇后，教師需將選擇的音樂(lè)合成在一盤(pán)磁帶上，以避免在早操訓(xùn)練時(shí)，音樂(lè)出現(xiàn)種種短暫終止的不流暢的現(xiàn)象，造成幼兒做操的困擾； 5、教師匯操： 早操的創(chuàng)編，常常不是一次就成功的；在早操編好后，教師匯操的目的之一，就是一起討論早操的編輯，是否適合幼兒，并及時(shí)作出修正或調(diào)整；同時(shí)，匯操的另一個(gè)目的就是通過(guò)匯操，可以在一個(gè)年級(jí)組，統(tǒng)一早操的動(dòng)作、統(tǒng)一領(lǐng)操的口令（語(yǔ)言的、哨音的和手勢(shì)的）以及統(tǒng)一教給幼兒早操動(dòng)作時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)（重點(diǎn)與難點(diǎn)），此外，匯操，也可以使教師本身十分明確所編排操之動(dòng)作對(duì)于幼兒體能發(fā)展的作用等等； 6、幼兒學(xué)習(xí)： 在教幼兒新的早操時(shí)，可以通過(guò)教師的準(zhǔn)確示范或首先培養(yǎng)一、二個(gè)幼兒先掌握新的早操，來(lái)加強(qiáng)幼兒學(xué)習(xí)新的早操時(shí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握的準(zhǔn)確性； 幼兒掌握新的早操宜一次成型：首先給予幼兒一種新的早操的整體概念或印象，可以幫助幼兒較快地掌握新的早操；再在平時(shí)每日加強(qiáng)練習(xí)，可以有效幫助幼兒熟練掌握新的早操動(dòng)作。 五、幾個(gè)問(wèn)題的討論 1、領(lǐng)操的教師是否固定？ 在幼兒做早操過(guò)程中，領(lǐng)操的教師，不一定需要固定； 領(lǐng)操的教師，不固定的益處之一就是要求每個(gè)教師均需要十分熟悉早操的過(guò)程和每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，這可以使教師在平時(shí)帶領(lǐng)幼兒練習(xí)早操時(shí)，真正讓幼兒準(zhǔn)確掌握每一個(gè)早操動(dòng)作； 此外，在幼兒做早操時(shí)，有一名教師領(lǐng)操，并非其他教師就在一旁觀看； 在一名教師領(lǐng)操時(shí)，其他教師（尤其是帶班教師）應(yīng)選擇合適的站位（教師站位）在幼兒隊(duì)列中參與做早操：這既可以給予幼兒一個(gè)良好的示范，同時(shí)，也有利于教師在參與做早操過(guò)程中，觀察幼兒和與幼兒建立良好的師生關(guān)系； 2、教師在領(lǐng)操過(guò)程中，以手勢(shì)指揮幼兒時(shí)，手勢(shì)是否固定？ 教師在領(lǐng)操過(guò)程中所使用的手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令，對(duì)于幼兒而言，均是一種指令性的刺激； 這種指令性的刺激對(duì)于幼兒的而言，是起著調(diào)動(dòng)與協(xié)調(diào)幼兒做早操時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性的作用；而對(duì)于幼兒而言，幼兒要能夠理解這種指令性的刺激，幼兒才能夠?qū)τ谶@種指令性的刺激產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，這種指令性的刺激，也才能夠真正發(fā)生功效； 教師在教幼兒一種新的早操動(dòng)作時(shí)，其實(shí)不僅僅是在教幼兒早操本身，同時(shí)，也是在教幼兒將手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令等等這種指令性的刺激與幼兒自身的動(dòng)作，建立一種相關(guān)關(guān)系；或者簡(jiǎn)單地說(shuō)，是使教師的手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令等等與幼兒的早操動(dòng)作與做操的過(guò)程，建立一種刺激與反應(yīng)的條件反射：刺激-反應(yīng)； 這樣，我們可以理解，在教師領(lǐng)操過(guò)程中，領(lǐng)操教師的手勢(shì)是否需要固定為一種模式，不是問(wèn)題的關(guān)鍵；這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵是，幼兒能夠真正理解某個(gè)領(lǐng)操教師的手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令等等這種指令性的刺激，并在這種指令性刺激的作用下，協(xié)調(diào)地產(chǎn)生幼兒自身的動(dòng)作：跟隨教師的手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令，完成自己的動(dòng)作或整個(gè)早操； 因此，領(lǐng)操教師的手勢(shì)動(dòng)作，可以根據(jù)自身的特點(diǎn)合理安排，不必一定模仿其他幼兒園領(lǐng)操教師的這種指令性手勢(shì)；或者說(shuō)，在不同的幼兒園，教師無(wú)須刻板地固定模仿一種其他幼兒園教師的手勢(shì)動(dòng)作； 但是，在一所幼兒園中，無(wú)論哪個(gè)教師領(lǐng)操，這種手勢(shì)、哨音或者簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令等等這種指令性的刺激必須固定，否則，幼兒在教師領(lǐng)操過(guò)程中將無(wú)可適從：刺激-反應(yīng)的明確建立，幼兒才能夠真正理解和按照指令性的刺激良好地完成整個(gè)早操，并且，從小建立和養(yǎng)成尊重規(guī)則的習(xí)慣； 幼兒理解教師的手勢(shì)、哨音和簡(jiǎn)短的語(yǔ)言命令，并隨之順應(yīng)命令，作出相應(yīng)的反應(yīng)，即刺激-反應(yīng)良好地建立，通常也是衡量一個(gè)幼兒園日常早操練習(xí)和訓(xùn)練的一個(gè)重要的指標(biāo)；而幼兒早操動(dòng)作是否整齊劃一，也與這種刺激-反應(yīng)的條件反射之建立密切相關(guān)； 3、在早操編排中，設(shè)立一些聲響（如器材打擊或擊地聲音）有什么樣意義？ 在早操編排中，教師根據(jù)器材條件或動(dòng)作特點(diǎn)以及整個(gè)早操的過(guò)程，設(shè)立一些音響效果，例如幼兒打擊器材發(fā)出的聲音、器材合理?yè)舸虻孛娴穆曇艋蛘甙殡S早操環(huán)節(jié)的進(jìn)行，在幼兒做某一個(gè)動(dòng)作時(shí)，讓幼兒發(fā)出短暫的有力的吼聲，是具有心理學(xué)上的意義的，這種意義不僅表現(xiàn)在早操方面，也表現(xiàn)在其他體育活動(dòng)中： 其一，提高幼兒參加集體活動(dòng)的參與感，增加幼兒對(duì)于團(tuán)體活動(dòng)的認(rèn)同感； 其二，提高幼兒對(duì)早操或體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)幼兒在體育活動(dòng)中的積極性； 其三，增強(qiáng)幼兒在早操或體育活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)量，提高幼兒鍛煉與練習(xí)的功效； 其四，有利于幼兒在體育活動(dòng)過(guò)程中的注意力集中，培養(yǎng)集中注意力的習(xí)慣； 4、在早操編排中，有關(guān)幼兒動(dòng)作要注意哪些內(nèi)容？ A、幼兒動(dòng)作發(fā)展遵循三個(gè)客觀規(guī)律：由頭部動(dòng)作發(fā)展，逐步向軀干和下肢動(dòng)作發(fā)展；由以頭部與脊髓為中軸線的動(dòng)作發(fā)展，逐步向身體外圍（如手臂、腳部的動(dòng)作等）動(dòng)作發(fā)展；由大動(dòng)作發(fā)展逐步開(kāi)始進(jìn)入精細(xì)動(dòng)作發(fā)展； 兒童動(dòng)作發(fā)展規(guī)律，是在幼兒早操動(dòng)作編排過(guò)程中，需要考慮的重要因素：在早操編排中，重點(diǎn)需要考慮幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作二個(gè)部分的合理搭配；以及在早操的基本結(jié)構(gòu)中，注意將幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作均盡可能包含進(jìn)去； 例如，在熱身運(yùn)動(dòng)、隊(duì)列變化和操節(jié)幾個(gè)環(huán)節(jié)中，熱身運(yùn)動(dòng)和隊(duì)列變化涉及到跑動(dòng)、跳躍（雙腳或單腳）、穿梭和鉆動(dòng)，均為幼兒的大動(dòng)作；因此，在操節(jié)中，不僅應(yīng)包含頭頸運(yùn)動(dòng)、上臂運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)等等涉及全身肌肉運(yùn)動(dòng)的幼兒大動(dòng)作，而且，應(yīng)增加一些包括手部和腳部等的精細(xì)動(dòng)作； 例如雙手抱拳轉(zhuǎn)動(dòng)、拍手和手指的伸縮，身體正面俯向地面和用雙手手指抵觸地面，身體后仰用雙手手指反支撐住地面，用腳尖跳動(dòng)和腳尖戳地等精細(xì)動(dòng)作；B、在幼兒早操動(dòng)作編排過(guò)程中，還需要考慮因素是：幼兒活動(dòng)中的動(dòng)作動(dòng)與靜的搭配；幼兒活動(dòng)中個(gè)人行為與幼兒之間的互助行為等動(dòng)作的有機(jī)協(xié)調(diào)； 例如，在分組活動(dòng)中，一組幼兒下蹲，另一組幼兒圍繞著下蹲幼兒跑動(dòng)；這是一種方式的動(dòng)靜結(jié)合：表面上看，下蹲的幼兒沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)，下蹲的幼兒依舊有運(yùn)動(dòng)量的（下蹲是一種肌肉緊張的動(dòng)作，在計(jì)算運(yùn)動(dòng)密度時(shí)，下蹲的幼兒是算作在運(yùn)動(dòng)的）； 例如，在自由玩